Балаңыз ешқашан бір жерде отыра бере ме? Сабақта зейін қоймағанына үнемі шағымдана ма? Бастаған жұмысын аяқтай алмай ма? Мүмкін сізде осы белгілер ортақ шығар? Бұл жай ғана бұзықтық немесе жалқаулық емес шығар. Бүгін біз көптеген адамдар арасында кең таралған, бірақ толық түсінілмеген жағдай - СДВГ туралы айтып отырмыз.
Дәл ADHD дегеніміз не?
ADHD толық атауы - назар аудару тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы . Қарапайым тілмен айтқанда, бұл мидың жұмысына әсер ететін нейродаму жағдайы. Бұл ауру емес, бірақ басқаруды қажет ететін нәрсе. Бұл аурумен ауыратын адамдар үшін үш негізгі мәселе бар. Олар:
1. Зейінді сақтаудағы қиындықтар (Зейінсіздік)
3. Импульсивтілік
Маңыздысы, бұл қасиеттердің барлығы бірдей кездесе бермейді. Кейбір адамдарда тек бір ғана күшті қасиет болуы мүмкін, ал басқаларында үшеуінің де үйлесімі болуы мүмкін. Сондай-ақ, бұл қасиеттер балалық шақта басталып, белгілі бір дәрежеде жасөспірімдік және ересек өмірде жалғасуы мүмкін.
Осы сипаттамалардың әрқайсысын жеке-жеке, мысалдармен, сәл тереңірек қарастырайық.
| Симптом санаты | Жиі кездесетін нәрселер |
|---|---|
| Назар аудармау | Бір тапсырмаға назар аудару қиын, сіз оңай алаңдайсыз, заттарды ұмытып кетесіз және заттарыңызды жоғалтасыз. |
| Гиперактивтілік | Ол бір жерде тұра алмайды, үнемі жүгіреді, аяқтары қозғалады, үнемі сөйлейді және мазасыз көрінеді. |
| Импульсивтілік | Олар ойланбай жұмыс істейді, сұрақтарға жұмыстарын аяқтамай тұрып жауап береді, өз кезегін күте алмайды және басқалардың сөзін бөледі. |
1. Назар аудармау дегеніміз не?
Бұл СДВГ-ның негізгі белгілерінің бірі. Ол бір нәрсеге назар аударудың қиындығымен сипатталады. Ақыл-ойды айналасында болып жатқан әртүрлі ойлар мен нәрселер оңай алаңдатады.
Балаңыздың үй тапсырмасын орындау үшін отырғанын елестетіп көріңіз. Бес минут өтпей тұрып, ол қарындашын қойып, терезеден қарайды немесе басқа әлемде адасып кетеді. Қанша айтсаңыз да, олар жұмысқа оралуда қиналады. Олар бір істі бастаса да, оны аяқтай алмай, жарты жолда тоқтайды.
Бұл ересектерге де дәл осылай әсер етуі мүмкін.
- Кеңседегі кездесу кезінде ойым басқа жаққа шашырап кетеді.
- Маңызды істі бастап, оны кейінге қалдырып, тағы он маңызды емес істі бастайсыз, бірақ бірде-бірін аяқтамайсыз.
- Мен кілттерімді, әмиянымды және телефонымды қайда қойғанымды жиі ұмытып кетемін.
- Дәрігерге бару сияқты нәрселерді ұмытып кету.
- Күнделікті жұмыстарды ұйымдастыру өте қиын.
Бұл жалқаулық немесе қызығушылықтың жоқтығы емес. Бұл мидың зейінді басқаратын бөліктерінің жұмысындағы өзгеріс. Мұны түсіну өте маңызды.
2. Гиперактивтілік дегеніміз не?
Бұл адамдарды көргенде, олар үнемі жұмыс істеп тұрған машина сияқты сезіледі. Бір жерде тыныш және сабырлы болу өте қиын.
Бұл жас балаларда өте айқын көрінеді:
- Ол сабақта орындығында қозғалмай отыра алмайды. Ол үнемі тұрып, жүріп, орындығынан тұруға тырысып, орындығында мазасызданып жүреді.
- Олар аяқтарын сермеп, қолдарындағы қаламмен үстелді қағып, қолдарына түскеннің бәрін алады.
- Олар үнемі жүгіріп, ойнап жүреді.
- Олар үзіліссіз үздіксіз әңгімелеседі.
Бұл гиперактивтілік жас және егде жастағы адамдарда сәл басқаша көрінуі мүмкін. Олар балалар сияқты жүгірмесе де, қатты мазасыздықты сезінеді. Оларға қозғалмай отыру, фильм көру, кітап оқу немесе жай ғана қозғалмау қиынға соғады. Олар әрқашан бірдеңемен айналысу керек сияқты сезінеді.
3. Импульсивтілік дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл ойланбай тұрып әрекет ету.Салдары туралы ойламай, істерді импульсивті түрде жасау.
Бұл қасиет күнделікті өмірде көптеген қиындықтар тудыруы мүмкін.
- Олар сұрақты толық естімей тұрып жауап беруге асығып кетеді.
- Басқалар әңгімелесіп тұрғанда, олар кенеттен араласып, сөзін бөледі.
- Ойында кезегіңді күтіп, шыдамды болу өте қиын.
- Егер бұл кішкентай бала болса, ол кенеттен басқа баланың қолынан ойыншықты жұлып алады, ал ашуланғанда, оларды ұрып жібереді.
- Ересек адам ойына келгенін айтады, бірақ бұл басқа адамның сезімін жаралай ма, жоқ па, соны ойламайды.
- Жолдан өткенде, олар екі жаққа қарамай, жолға секіреді.
Бұл қыңырлық көптеген адамдарға достасуды және сол достықты сақтауды қиындатады.
ADHD-мен бірге жүруі мүмкін басқа жағдайлар
СДВГ сирек жағдайда жалғыз пайда болады. Көбінесе ол бірнеше басқа психикалық және мінез-құлықтық мәселелермен қатар жүреді. Біз бұларды «бірге өмір сүру жағдайлары» деп атаймыз.
Мысалы:
- Оқудағы қиындықтар: оқу, жазу немесе математикадағы нақты мәселелер.
- Депрессия: Тұрақты қайғы мен үмітсіздік сезімі.
- Мазасыздық: қажетсіз қорқыныш және мазасыздық.
- Оппозициялық қарсылық бұзылысы (ODD): ересектерге жиі қарсылық көрсету, ашулану және қыңырлық.
- Мінез-құлықтың бұзылуы: ережелерді бұзу және басқаларға зиян келтіру сияқты ауыр мінез-құлық проблемалары.
Кейде басқа физикалық жағдайлардың белгілері СДВГ белгілеріне ұқсас болуы мүмкін, сондықтан өзін-өзі диагностикалау өте қауіпті.
Дәрігерге қашан көріну керек?
Егер сізде немесе сіздің балаңызда біз талқылаған СДВГ белгілерінің кез келгені бар деп күдіктенсеңіз, ең жақсысы - медициналық көмекке жүгіну.
СДВГ диагностикасы біршама күрделі процесс, сондықтан осы салада мамандандырылған тәжірибесі бар дәрігерге немесе терапевтке көріну маңызды.
Әдетте, педиатр, психиатр немесе балалар психиатры мұны істеуге құзыретті болады. Ол сізді және балаңызды тыңдайды, қажет болған жағдайда мұғалімдерден ақпарат алып, дәл диагноз қояды. Содан кейін олар кеңес беру, мінез-құлық терапиясы және қажет болған жағдайда жағдайды басқаруға көмектесетін дәрі-дәрмектерді тағайындайды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- СДВГ – бұл ауру емес, ми қызметінің өзгеруіне байланысты пайда болатын және оны басқаруды қажет ететін жағдай.
- Үш негізгі сипаттама - назар аудармау, гиперактивтілік және импульсивтілік.
- Баладағы бұл қасиеттерді бұзықтық немесе жалқаулық деп атамас бұрын, оларды білу маңызды.
- Егер сізде немесе балаңызда СДВГ бар деп күдіктенсеңіз, ешқашан интернетке сүйене отырып шешім қабылдамаңыз.
- Осыған байланысты тәжірибелі дәрігерге көрініп, дәл диагноз қойып, кеңес алыңыз. Бұл өмірді әлдеқайда жеңілдетеді.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз