Сүйікті анаңыз, әкеңіз немесе ата-әжелеріңіз кенеттен есікті ашып, «мен үйге барамын» деп шығып кете ме? Немесе ерекше қажеттіліктері бар балаңыз бір жерде тұрмай, кенеттен көзден ғайып бола ма? Мұны медицина ғылымында «кезбе-кезбе» деп атаймыз. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл ешқандай мақсатсыз адасу, қайда екенін ұмытып кету және адасып кету дегенді білдіреді. Бұл сіз сияқты күтушілер үшін ең үлкен бас ауруы мен қорқыныштардың бірі. Ендеше, бүгін осының бәрі туралы әңгімелесейік.
Бұл «Кезбе» деген не?
Қарапайым тілмен айтқанда, «адасу» дегеніміз – біреудің айналасынан ешқандай нақты мақсатсыз адасып кетуі. Кейде осыған ұқсас нәрсе болады. Ол «қашу» деп аталады. Бұл біреудің үйі сияқты қауіпсіз жерден әдейі немесе байқаусызда кетіп, адасып кетуі.
Деменциямен ауыратын он адамның алтауы (10 адамның 6-сы) ауру кезінде кем дегенде бір рет бағдардан адасуды бастан кешіретінін білу таңқаларлық. Көптеген адамдар мұны бірнеше рет бастан кешіреді.
Неліктен бұл біздің жақындарымызға болады?
Көбінесе бұл мінез-құлықтың нақты себебін табу қиын, бірақ кейде күтушілер оның артында қандай да бір ниет бар екенін түсіне алады.
Елестетіп көріңізші, біздің сау миымыз жолымызды табу және орынды есте сақтау үшін GPS жүйесі сияқты жүйені пайдаланады. Біз мұны «(Когнитивті картаға түсіру)» деп атаймыз. Біз қайда екенімізді және қайда барғымыз келетінін шешу үшін жад пен кеңістіктік білімді осылай пайдаланамыз.
Дегенмен, Альцгеймер ауруы сияқты ауру дамыған кезде, ми бұл қабілетті біртіндеп жоғалтады. Сондықтан, егер олар таныс емес жерге барса, оларға қайтып оралу жолын есте сақтау өте қиын.
Деменциямен ауыратын адамның адасып кетуінің негізгі себептері:
- Бір жерде тұрып, шыдамды болу үшін нұсқауларды орындай алмау.
- Мазасыздық және қозу .
- Жаңа ортаға немесе жаңа тәртіпке үйрену керек.
- Естіген немесе көрген нәрсеңізге бірден жауап беріп, соған ұмтылу.
Көшпенділікпен байланысты басқа жағдайлар
Деменциядан басқа, жоғалып кету қаупімен байланысты басқа да бірнеше медициналық жағдайлар бар. Күтуші ретінде сіз мұны білуіңіз керек.
- Аутизм (Аутизм спектрінің бұзылуы): Аутизм – неврологиялық және даму бұзылысы. Бұл аурумен ауыратын адамның қауіп сезімі төмендеуі мүмкін. Нәтижесінде олар жаңа нәрселерге қорқынышсыз жақындайды. Кейде олар адасып кетуі мүмкін, себебі оларды мазалайтын жерден (мысалы, қатты дыбыстар, жарқын жарық) қашып, тыныш жерге бару керек.
- Даун синдромы : Даун синдромымен ауыратын адамдар кейде кішкентай бала сияқты адасып жүруге бейім. Бұл қауіп, егер оларда аутизм болса, одан да жоғары.
- Инсульт : Инсульттің жиі кездесетін жанама әсері - есте сақтау қабілетінің жоғалуы . Инсульт алған адам бағдардан адасып, нұсқауларды орындауда қиындықтарға тап болуы және бағдардан адасып кетуі мүмкін. Дегенмен, оңалту шараларымен есте сақтау қабілеті уақыт өте келе біршама жақсаруы мүмкін.
Қауіптің алғашқы белгілері қандай?
Адасып кету қаупі бар екенін көрсететін бірнеше ерте ескерту белгілері бар. Егер сіз осыларға назар аударсаңыз, үлкен апаттың алдын ала аласыз.
| Адасып кету қаупін көрсететін ескерту белгілері | |
|---|---|
| Жиі қайталанады | Егер сіз үнемі «үйге барғым келеді», «жұмысқа барғым келеді», «дүкенге барғым келеді» сияқты сөздерді айтсаңыз. |
| Үйін ұмыту | Егер олар үйде жоқ сияқты әрекет етсе, егер олар үйде жоқтық белгілерін көрсетсе. |
| Орындарды ұмыту | Егер сіз жатын бөлме мен жуынатын бөлменің қайда екенін үнемі еске салып отыруыңыз керек болса. |
| Тынышсыздық | Егер сіз мазасызданып бара жатсаңыз, бір жерде тұрудың орнына, айналаны шарлаңыз. |
| Қайта кіруді ұмытып кету | Егер сіз үйден шығып, қайта кіруді ұмытсаңыз. |
Бұл ойын емес. 24 сағат бойы адасып кеткеннен кейін, деменциямен ауыратын адамды тірі табу мүмкіндігі шамамен 50%-ға төмендейді. Сондықтан бұған өте байыпты қарау керек.
Адасудың алдын алу үшін не істей аламыз?
Әрине, біз басқа адамды тәулік бойы, күннің әр секундында бақылай алмаймыз. Қаншалықты жақсы күтімші болсаңыз да, оның үнемі адасып кетуіне жол бермеуіңіз мүмкін. Дегенмен, төмендегі бірнеше кеңесті орындау жақыныңыздың қауіпсіздігін қамтамасыз етуде үлкен рөл атқаруы мүмкін.
1. Үй қауіпсіздігін күшейту
Жақыныңыз оңай аша алмайтын есіктеріңіз бен терезелеріңізге жаңа құлыптар орнатыңыз. Мүмкін болса, бұл құлыптарды оларға жете алмайтындай етіп сәл жоғары көтеріңіз. Сондай-ақ, терезелерге торлар орнатқыңыз келуі мүмкін. Есік ашылған кезде дыбыс шығаратын «қозғалыс детекторларын» орнатуға болады. Қарапайым шешім - есік тұтқаларына кішкентай қоңыраулар ілу.
2. Әрқашан өзіңізбен бірге жеке куәлікті алып жүріңіз.
Бұл адамдардың адасып кетуіне жол бермесе де, әрқашан өзіңізбен бірге жеке куәлік алып жүру маңызды. Есіңізде болсын, әмияныңызда жеке куәлік алып жүру жеткіліксіз. Олар оны шешіп тастай алады. Сондықтан медициналық ақпараты бар білезік немесе кулон таққан дұрыс. Немесе олардың күртешесінің ішкі жағына телефон нөміріңіз сияқты мәліметтерді тігуге болады.
3. Ашық түсті киім киіңіз
Егер оларға ұнамаса, мысалы, көп адам жиналатын жерге барғанда, жарқын, көрінетін киім киіңіз. Осылайша, оларды табу оңайырақ болады.
4. Бақшаның айналасына қоршау жасаңыз
Бұл аздап қымбат болуы мүмкін болса да, бақшаның айналасына қақпалары бар сенімді қоршау салу олардың адасып кетуіне жол бермейді, сонымен қатар аулаға шығып, таза ауа жұтуға мүмкіндік береді.
5. Көршілерге хабарлаңыз
Жақыныңызды көршілеріңізбен таныстырыңыз. Оларға жағдайын айтып беріңіз және телефон нөміріңізді беріңіз, сонда олар сіздің жалғыз жүргеніңізді көрген жағдайда сізге қоңырау шала алады. Егер біз бұл туралы анық білсек, олар көмектесуге бейім.
6. Есіктерге белгілерді жабыстырыңыз
Кейде оларды тоқтату үшін шығатын есіктің ішкі жағына «Тоқта» немесе «Өтуге тыйым салынады» деген үлкен белгі қою жеткілікті болуы мүмкін. Сондай-ақ, жуынатын бөлменің есігіне «Жуынатын бөлме» деген белгі қойыңыз. Осылайша, олар оны табуды оңайырақ табады.
7. Физикалық белсенділікті арттырыңыз
Кейбір сарапшылар күндіз жаттығу жасау түнгі мазасыздықты азайтуға көмектеседі деп санайды. Тіпті кешкі ас алдында бақылаумен жүру түнгі мазасыздықты азайтуға көмектеседі.
Төтенше жағдайда не істеу керек?
Қанша тырыссаңыз да, жақыныңыз адасып кетсе, не істейсіз? Сіздің табиғи реакцияңыз үрейленіп, сыртқа жүгіріп шығып, жан-жаққа қарау болуы мүмкін.
Бірақ сарапшылардың айтуынша, ең алдымен полицияның 119 жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалып, билік органдарына хабарлау керек. Бұл ең маңыздысы. Қоңырау шалғаннан кейін тергеуді бастай аласыз.
Полицияға ақпарат берген кезде жақыныңыздың деректері (фотосуреті, киімі, арнайы белгілері) бар файлды алдын ала жинау өте маңызды. Бұл сіздің бағалы уақытыңызды үнемдеуге көмектеседі.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қаңғыбас болу – деменция сияқты аурулармен байланысты жиі кездесетін мінез-құлық, сондықтан бұл сіздің кінәңіз деп ойлап, өзіңізді жаман сезінбеңіз.
- Ең бастысы - адасып кетпеу үшін шаралар қабылдау. Есіктер мен терезелерді бекіту және жеке куәлікті үнемі өзіңізбен бірге алып жүру сияқты нәрселер өте маңызды.
- Жақыныңыздың мінез-құлқындағы өзгерістерге назар аударыңыз. Егер қандай да бір алаңдаушылық туындаса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Адасып қалсаңыз, үрейленбей жасайтын ең бірінші нәрсе - полицияның 119 жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалу.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз