Сіз жаңа анасыз ба? Немесе балалы болуды ойлап жүрсіз бе? Сонда сіздің ойыңызда көптеген сұрақтар туындауы мүмкін. «Денем қалай сезінеді?», «Жатырдың ішінде не болып жатыр?» Сіз, бәлкім, ойланып отырған шығарсыз. Біз сізге осы таңғажайып 9 айлық сапарға сенімділік, білім және дайындық беру үшін осы мақалалар сериясын ұсынамыз. Ендеше, бұл сапарды құрсақта болатын кішкентай керемет туралы айтудан бастайық.
1 және 2 апта: Әлі де кішкене үміт бар!
Балаңызда не болды?
Ойлаудың өзі таңқаларлық, солай ма? Қазіргі уақытта балаңыз жүрегіңіздегі кішкентай үміт қана. Ұрықтанудың нақты қашан болғанын білу қиын болғандықтан, дәрігерлер сіздің босану күніңізді соңғы етеккір циклі басталған күннен бастап есептейді. Иә, дұрыс естідіңіз. Есептеуді жеңілдету үшін сіз жүкті болмай тұрып та «жүкті» болып саналасыз!
Ана болған кезде сізге не болады?
Осы уақытта сіздің денеңіз жүктілікке дайындалады. Жатырыңыздың шырышты қабаты қалыңдай бастайды. Етеккір басталған кезде, аналық бездеріңізде фолликулалар деп аталатын сұйықтыққа толы қапшықтардың ішінде шамамен 20 жұмыртқа (жұмыртқа) болады. Егер сізде етеккір циклі әр 28 күн сайын қалыпты болса, овуляция шамамен 14 күннен кейін болады. Бұл дегеніміз, сол фолликулалардың бірінен бір немесе екі жетілген жұмыртқа бөлініп, ұрықтануды күтіп, фаллопиялық түтік арқылы өтеді.
Жүкті болудың ең жақсы уақыты - етеккір басталғаннан кейін шамамен 14 күн. Сондықтан, егер сіз бала күтіп жүрсеңіз, бұл тырысып көруге ең жақсы уақыт.
Алаңдамаңыз, егер бірінші рет жүкті болмасаңыз, көңіліңіз түспесін. Әйелдің жасына байланысты жүкті болу мүмкіндігі айына шамамен 25% құрайды. Сондықтан сізге бірнеше рет тырысу қажет болуы мүмкін.
Осы аптаға арналған кеңес:
Балалы болу туралы ойлана бастағаннан кейін акушер-гинекологқа (OB-GYN) көріну маңызды. Олар сізге жүктіліктің дұрыс өтуі үшін генетикалық қауіптер, қоршаған орта факторлары және өмір салтындағы өзгерістер туралы айтуға көмектесе алады. Ең бастысы - күніне 0,4 миллиграмм (400 микрограмм) фолий қышқылын қабылдауды бастау. Жүктіліктен бірнеше ай бұрын фолий қышқылын қабылдау жұлын бифидасы сияқты жүйке түтігі ақауларының қаупін айтарлықтай азайта алады.
3-апта: Құттықтаймыз! Кішкентай өсімдік өсіп шықты!
Балаңызда не болды?
Құттықтаймыз! Егер сіздің жұмыртқа жасушаңыз бен серіктесіңіздің сперматозоидтары сәтті біріккен болса, енді жатырыңызда эмбрион бар. Бірақ ол өте кішкентай, дәлірек айтқанда, түйреуіштің басындай. Қазіргі уақытта ол нәрестеге ұқсамайды, бұл шамамен 100 тез бөлінетін және өсетін жасушалардың шоғыры. Бұл жасушалар шоғырының сыртқы қабаты плацентаны, ал ішкі қабаты эмбрионды, яғни сіздің балаңыздың түйінін құрайды.
Ана болған кезде сізге не болады?
Бұл кезде денеңізде ешқандай өзгеріс сезбеуіңіз мүмкін. Есіңізде болсын, сіз әлі етеккірді тоқтатқан жоқсыз. Бірақ денеңіздегі гормондар қазірдің өзінде жұмыс істеп, етеккірді тоқтатып, жүктілікті қолдай бастайды.
Осы аптаға арналған кеңес:
Күте алмай жатырсыз ба? Үйде жүктілікті анықтауға арналған тест жинағын алып, қолданып көріңіз. Олар дәрігер жүргізетін зәр анализі сияқты сенімді. Сондай-ақ, нәтижелерді тез алуға болады. Дәл нәтиже алу үшін нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз және тек таза жабдықты пайдаланыңыз.
4-апта: Сіз де шағын өзгерістерді сезіне бастайсыз.
Балаңызда не болды?
Ұрықтанған жұмыртқа енді жатыр қабырғасына имплантацияланады. Бұл имплантация деп аталады. Бұл ұрықтанғаннан кейін шамамен 4 күннен кейін болуы мүмкін.
Ана болған кезде сізге не болады?
Осы аптада етеккіріңіз келуі керек. Егер бұл болмаса, бұл сіздің жүкті екеніңіздің алғашқы белгісі болуы мүмкін. Сондай-ақ, эмбрион жатырға бекітілген кезде, сіз аздап қан кетуді байқауыңыз мүмкін. Алаңдамаңыз, бұл қалыпты жағдай. Қазіргі уақытта балаңыздың айналасындағы амниотикалық сұйықтыққа толы амниотикалық қуыс және балаңыздың оттегі мен қоректік заттармен қамтамасыз ететін плацента жатырыңызда қалыптаса бастайды. Кеуделеріңіз аздап ауырып, ісінген болуы мүмкін. Сіз ешқандай өзгерісті байқамауыңыз мүмкін. Осы аптаның соңына дейін үйдегі жүктілік сынағынан оң нәтиже алуыңыз мүмкін.
Осы аптаға арналған кеңес:
Дұрыс тамақтануға тырысыңыз. Бұл әртүрлі тағам топтарынан теңдестірілген тамақтануды білдіреді. Күніне кемінде 6-8 стакан су ішіңіз. Бірақ сізге «екі адамға тамақтанудың» қажеті жоқ. Жүктілік кезінде сізге тек аз мөлшерде, күніне шамамен 300 калория қажет. Таңертеңгі құсу салдарынан ерте тамақтануды жіберіп алудан алаңдамаңыз. Егер сіз қазірдің өзінде жақсы тамақтансаңыз, балаңыз қажетті қоректік заттарды алады.
| Алғашқы 4 апта қарапайым. | ||
|---|---|---|
| Уақыт | Баланың дамуы | Ананың сезінген өзгерістері |
| 1-2 апта | Әлі ұрықтану болған жоқ. Дене дайындалып жатыр. | Қалыпты етеккір циклі басталады. Овуляция жүреді. |
| 3-апта | Ұрықтану жүреді, нәтижесінде жасушалар шоғыры (эмбрион) пайда болады. | Сырттан ешқандай өзгеріс байқалмайды. Гормондар жұмыс істеп тұр. |
| 4-апта | Эмбрион жатыр қабырғасына бекітіледі (имплантация). | Етеккірдің тоқтауы. Кеудедегі ауырсыну. Кейде қанның аздаған дақтары байқалуы мүмкін. |
Шын мәнінде, жатырдың ішінде не болады?
Ұрықтанған жұмыртқа жасушасы дамыған сайын, оның айналасында су өткізбейтін қапшық пайда болады. Ол біртіндеп сұйықтыққа толады. Бұл амниотикалық қапшық деп аталады. Бұл өсіп келе жатқан эмбрион үшін қорғаныс және жастықша қызметін атқарады.
Плацента осы уақытта дамып келеді. Ол балаңызға қоректік заттармен қамтамасыз ететін және нәрестенің қалдықтарын денеңізге тасымалдайтын жалпақ, дөңгелек мүше.
Қазіргі уақытта нәрестенің бет-әлпеті қалыптаса бастайды. Көздерде екі үлкен қара дақ пайда болады. Ауыз, төменгі жақ және тамақ та дамиды. Қан жасушалары пайда болып, қан айналымын бастауға дайындалуда.
Бірінші айдың соңында балаңыздың бойы шамамен ¼ дюймге жетеді – бұл күріш дәнінен де кіші!
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүктілік мерзімі соңғы етеккір басталған күннен бастап есептеледі, жүкті болған күннен емес.
- Егер сіз балалы болуды ойласаңыз, жүкті болмас бұрын дәрігердің нұсқауы бойынша фолий қышқылын қабылдауды бастаңыз.
- Алғашқы әрекетте жүкті болмасаңыз да, бұл қалыпты жағдай. Уайымдамаңыз.
- Көптеген адамдар сезінетін алғашқы белгі - етеккірдің тоқтауы. Үйдегі тесттер сенімді.
- Дұрыс тамақтаныңыз, бірақ басында «екі адамға тамақтанбаңыз».
- Егер сізде қандай да бір мәселелер немесе күмән туындаса, олар туралы дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз