Skip to main content

តើអ្នកឈឺកញ្ចឹងកទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន!

តើអ្នកឈឺកញ្ចឹងកទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន!

ការឈឺកញ្ចឹងក និងរឹងកញ្ចឹងក គឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង មែនទេ? ពេលខ្លះយើងគ្រាន់តែភ្លេចអំពីពួកវាថាជា 'ការរមួល'។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាកញ្ចឹងកគឺជាផ្នែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងសំខាន់មួយនៃរាងកាយរបស់យើង? ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរចនាសម្ព័ន្ធដ៏អស្ចារ្យនេះនៅក្នុងកញ្ចឹងករបស់យើង គឺ ' ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន '។ វានឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ។

តើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជាអ្វី? តើវាស្ថិតនៅទីណា?

និយាយឱ្យសាមញ្ញ ឆ្អឹងខ្នងក គឺជាផ្នែកមួយនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកនៅខាងក្នុងកញ្ចឹងករបស់អ្នក។ វាលាតសន្ធឹងពីកន្លែងដែលលលាដ៍ក្បាលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមចុះក្រោម។ ដូចជាប៉មមួយដែលធ្វើពីប្លុកសំណង់ ផ្នែកនេះត្រូវបានបង្កើតឡើង ដោយឆ្អឹងតូចៗចំនួន 7 ដែលហៅថាឆ្អឹងកងខ្នង

ស្រមៃមើល ឆ្អឹងកងទីមួយ (C1) គឺជាឆ្អឹងដែលទ្រទម្ងន់ទាំងមូលនៃក្បាលរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងកងទីពីរនៅខាងក្រោមវា (C2) ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្វិលពីលើឆ្អឹងកងទីមួយនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងអាចបង្វែរក្បាលរបស់យើងពីចំហៀងមួយទៅចំហៀងមួយ។

ឆ្អឹងខ្នងទាំងប្រាំពីរនេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីផ្តល់ឱ្យករបស់អ្នកនូវភាពបត់បែនដ៏អស្ចារ្យ។ ពួកវាក៏ដើរតួ ជាឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់ ផងដែរ ដោយការពារខួរក្បាលពីការឆក់ដែលវាត្រូវការដើម្បីដើរ និងរត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្នែកសំខាន់នេះជួនកាលអាចខូចខាតដោយជំងឺដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់

ដូច្នេះតើអ្វីជារឿងសំខាន់ៗដែលកើតឡើងចំពោះឆ្អឹងខ្នង?

ឆ្អឹងខ្នង​ក​បំពេញ​មុខងារ​យ៉ាងច្រើន​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង។ ទាំងនេះគឺជាមុខងារសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលវាអនុវត្ត។

មុខងារចម្បង និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការការពារខួរឆ្អឹងខ្នង ខួរឆ្អឹងខ្នងគឺជាខ្សែសំខាន់ដែលដឹកសារពីខួរក្បាលរបស់អ្នកទៅកាន់រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងកងខ្នងនៅក្នុងកញ្ចឹងករបស់អ្នកដើរតួជាបំពង់រឹងមាំមួយដែលការពារខ្សែនោះ។
ទ្រទម្ងន់ក្បាល និងអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនាក្បាលរបស់មនុស្សពេញវ័យជាមធ្យមមានទម្ងន់ចន្លោះពី ៤.៥ ទៅ ៦ គីឡូក្រាម។ វាគឺជាឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនដែលទ្រទម្ងន់ទាំងអស់នេះ និងអនុញ្ញាតឱ្យក្បាលធ្វើចលនាឡើងលើ ចុះក្រោម និងទៅចំហៀងដោយសេរី។
សម្អាតផ្លូវសម្រាប់សរសៃឈាមដែលដឹកឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល ឆ្អឹងខ្នងកទាំងនេះមានរន្ធពិសេសនៅក្នុងពួកវា ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យសរសៃឈាមសំខាន់ៗ (សរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នង) ដែលដឹកឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលឆ្លងកាត់ដោយសុវត្ថិភាព។ នេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសដែលមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃឆ្អឹងខ្នង។

នោះមានន័យថា ករបស់អ្នកមិនមែនគ្រាន់តែជាចង្កោមឆ្អឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាមជ្ឈមណ្ឌលដ៏ស្មុគស្មាញ និងសំខាន់មួយដែលមានសរសៃប្រសាទ សរសៃឈាម និងសន្លាក់សំខាន់ៗជាច្រើន។

តើជំងឺអ្វីខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន?

តើអ្នកមានអាការៈឈឺក ឈឺក្បាល ឈឺស្មា ឈឺដៃ ឬសូម្បីតែឈឺជើង ស្ពឹក ឬខ្សោយកម្លាំង ដែរឬទេ? ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាក និងខ្នងរបស់អ្នក។

ស្ថានភាពទាំងនេះជាធម្មតាបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់ ឬការចុះខ្សោយនៃឆ្អឹងកងខ្នង និងផ្នែកពាក់ព័ន្ធទៅតាមអាយុ។ មានកត្តាជាច្រើនអាចរួមចំណែកដល់បញ្ហានេះ រួមទាំងការជក់បារី ភាពតានតឹង ហួសប្រមាណ ភាពចាស់ជរា និងផលប៉ះពាល់លើកញ្ចឹងកអំឡុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។

សូមមើលតារាងខាងក្រោមសម្រាប់ជំងឺសំខាន់ៗដែលអាចមើលឃើញ។

ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរឿងនេះ?
ជំងឺរ៉ាឌីគូឡូប៉ាធីកមាត់ស្បូន និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ វា​គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​សរសៃប្រសាទ​ដែល​ចេញ​ពី​ឆ្អឹងខ្នង​នៅ​ក​ត្រូវ​បាន​បង្ហាប់។ នេះ​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ស្ពឹក ឈឺចាប់ ឬ​ខ្សោយ​នៅ​ដៃ និង​ម្រាមដៃ។
ការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារជំងឺកញ្ជ្រឹលបញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលប្រឡាយឆ្អឹងខ្នង ដែលជាបំពង់សំខាន់ដែលខួរឆ្អឹងខ្នងធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ បានរួមតូច។ នេះបណ្តាលឱ្យខួរឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃប្រសាទនៅខាងក្នុងត្រូវបានបង្ហាប់ និងមិនអាចធ្វើចលនាបាន។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោ ហើយត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ស្ថានភាព​ទាំងនេះ?

ឥឡូវនេះមាន វិធីព្យាបាល ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហាឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជាច្រើន។ ការវះកាត់ជាធម្មតាត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់យ៉ាងខ្លាំង ឬឆ្អឹងខ្នងមិនស្ថិតស្ថេរ។

រឿងដែលកើតឡើងតាមរយៈការវះកាត់

  • ការវះកាត់បន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកយកបំណែកតូចមួយនៃឌីសឆ្អឹងខ្ចីដែលនៅចន្លោះឆ្អឹងកងខ្នងចេញ ដើម្បីបន្ថយសម្ពាធលើសរសៃប្រសាទដែលខ្ទប់។
  • ការវះកាត់យកឆ្អឹងខ្នងចេញ៖ នេះក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើនទំហំដែលអាចរកបានសម្រាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកផ្នែកមួយនៃឆ្អឹងដែលហៅថា 'ស្រទាប់' នៃឆ្អឹងកងខ្នង ដើម្បីបង្កើតទំហំសម្រាប់ខួរឆ្អឹងខ្នង។
  • ការវះកាត់យកឌីស តូចៗផ្នែកខាងក្រោយចេញ៖ ក្នុងការវះកាត់នេះ ស្នាមវះតូចមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅខាងក្រោយកញ្ចឹងក ហើយដោយប្រើមីក្រូទស្សន៍ មានតែបំណែកឌីសដែលកំពុងសង្កត់លើសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានយកចេញ។
  • ការបញ្ចូលគ្នានៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកឌីសចេញរវាងឆ្អឹងកងខ្នងពីរ ឬច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ហើយបញ្ចូលគ្នា។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការបត់កថយចុះខ្លះ ប៉ុន្តែការឈឺចាប់នឹងបាត់ទៅវិញ ហើយឆ្អឹងខ្នងនឹងមានស្ថេរភាព។

តើមានការព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់ដែរឬទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវការវះកាត់នោះទេ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកមិនធ្ងន់ធ្ងរពេកទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំឱ្យ សម្រាក ស្អំទឹកកក កម្តៅ ឬការជៀសវាងការហាត់ប្រាណខ្លាំង ។ ការព្យាបាលដោយចលនាក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់បញ្ហានេះដែរ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវពិភាក្សាជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចចិត្តថាតើការព្យាបាលបែបណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យអ្នក និងផ្តល់ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុត។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ឆ្អឹងខ្នងករបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដែលជួយរក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ ធ្វើចលនា និងការពារសរសៃឈាម និងខួរឆ្អឹងខ្នងដែលទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។
  • កុំគ្រាន់តែមើលរំលងការឈឺក ស្ពឹកដៃ ឬខ្សោយ។ វាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពដូចជា Cervical RadiculopathySpinal Stenosis
  • ការជក់បារី ភាពតានតឹង និងការប្រែប្រួលទាក់ទងនឹងអាយុ អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺក ឬមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតា រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព និងស្វែងរកដំបូន្មាន។ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។
  • មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវការវះកាត់នោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនអាចជាសះស្បើយបានដោយការសម្រាក ការព្យាបាលដោយចលនា និងការព្យាបាលសាមញ្ញៗផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះកុំបារម្ភ។

ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន, ឈឺក, ខួរឆ្អឹងខ្នង, ស្ពឹក, ឈឺខ្នង, ការវះកាត់
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 4 + 4 =
តើអ្នកឈឺកញ្ចឹងកទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន!
រោគសញ្ញា6 កក្កដា 2026

តើអ្នកឈឺកញ្ចឹងកទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន!

ការឈឺកញ្ចឹងក និងរឹងកញ្ចឹងក គឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង មែនទេ? ពេលខ្លះយើងគ្រាន់តែភ្លេចអំពីពួកវាថាជា 'ការរមួល'។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាកញ្ចឹងកគឺជាផ្នែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងសំខាន់មួយនៃរាងកាយរបស់យើង? ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរចនាសម្ព័ន្ធដ៏អស្ចារ្យនេះនៅក្នុងកញ្ចឹងករបស់យើង គឺ ' ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន '។ វានឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ។

តើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជាអ្វី? តើវាស្ថិតនៅទីណា?

និយាយឱ្យសាមញ្ញ ឆ្អឹងខ្នងក គឺជាផ្នែកមួយនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកនៅខាងក្នុងកញ្ចឹងករបស់អ្នក។ វាលាតសន្ធឹងពីកន្លែងដែលលលាដ៍ក្បាលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមចុះក្រោម។ ដូចជាប៉មមួយដែលធ្វើពីប្លុកសំណង់ ផ្នែកនេះត្រូវបានបង្កើតឡើង ដោយឆ្អឹងតូចៗចំនួន 7 ដែលហៅថាឆ្អឹងកងខ្នង

ស្រមៃមើល ឆ្អឹងកងទីមួយ (C1) គឺជាឆ្អឹងដែលទ្រទម្ងន់ទាំងមូលនៃក្បាលរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងកងទីពីរនៅខាងក្រោមវា (C2) ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្វិលពីលើឆ្អឹងកងទីមួយនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងអាចបង្វែរក្បាលរបស់យើងពីចំហៀងមួយទៅចំហៀងមួយ។

ឆ្អឹងខ្នងទាំងប្រាំពីរនេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីផ្តល់ឱ្យករបស់អ្នកនូវភាពបត់បែនដ៏អស្ចារ្យ។ ពួកវាក៏ដើរតួ ជាឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់ ផងដែរ ដោយការពារខួរក្បាលពីការឆក់ដែលវាត្រូវការដើម្បីដើរ និងរត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្នែកសំខាន់នេះជួនកាលអាចខូចខាតដោយជំងឺដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់

ដូច្នេះតើអ្វីជារឿងសំខាន់ៗដែលកើតឡើងចំពោះឆ្អឹងខ្នង?

ឆ្អឹងខ្នង​ក​បំពេញ​មុខងារ​យ៉ាងច្រើន​ដល់​រាងកាយ​របស់​យើង។ ទាំងនេះគឺជាមុខងារសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលវាអនុវត្ត។

មុខងារចម្បង និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការការពារខួរឆ្អឹងខ្នង ខួរឆ្អឹងខ្នងគឺជាខ្សែសំខាន់ដែលដឹកសារពីខួរក្បាលរបស់អ្នកទៅកាន់រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងកងខ្នងនៅក្នុងកញ្ចឹងករបស់អ្នកដើរតួជាបំពង់រឹងមាំមួយដែលការពារខ្សែនោះ។
ទ្រទម្ងន់ក្បាល និងអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនាក្បាលរបស់មនុស្សពេញវ័យជាមធ្យមមានទម្ងន់ចន្លោះពី ៤.៥ ទៅ ៦ គីឡូក្រាម។ វាគឺជាឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនដែលទ្រទម្ងន់ទាំងអស់នេះ និងអនុញ្ញាតឱ្យក្បាលធ្វើចលនាឡើងលើ ចុះក្រោម និងទៅចំហៀងដោយសេរី។
សម្អាតផ្លូវសម្រាប់សរសៃឈាមដែលដឹកឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល ឆ្អឹងខ្នងកទាំងនេះមានរន្ធពិសេសនៅក្នុងពួកវា ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យសរសៃឈាមសំខាន់ៗ (សរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នង) ដែលដឹកឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលឆ្លងកាត់ដោយសុវត្ថិភាព។ នេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសដែលមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃឆ្អឹងខ្នង។

នោះមានន័យថា ករបស់អ្នកមិនមែនគ្រាន់តែជាចង្កោមឆ្អឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាមជ្ឈមណ្ឌលដ៏ស្មុគស្មាញ និងសំខាន់មួយដែលមានសរសៃប្រសាទ សរសៃឈាម និងសន្លាក់សំខាន់ៗជាច្រើន។

តើជំងឺអ្វីខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន?

តើអ្នកមានអាការៈឈឺក ឈឺក្បាល ឈឺស្មា ឈឺដៃ ឬសូម្បីតែឈឺជើង ស្ពឹក ឬខ្សោយកម្លាំង ដែរឬទេ? ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាក និងខ្នងរបស់អ្នក។

ស្ថានភាពទាំងនេះជាធម្មតាបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់ ឬការចុះខ្សោយនៃឆ្អឹងកងខ្នង និងផ្នែកពាក់ព័ន្ធទៅតាមអាយុ។ មានកត្តាជាច្រើនអាចរួមចំណែកដល់បញ្ហានេះ រួមទាំងការជក់បារី ភាពតានតឹង ហួសប្រមាណ ភាពចាស់ជរា និងផលប៉ះពាល់លើកញ្ចឹងកអំឡុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។

សូមមើលតារាងខាងក្រោមសម្រាប់ជំងឺសំខាន់ៗដែលអាចមើលឃើញ។

ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរឿងនេះ?
ជំងឺរ៉ាឌីគូឡូប៉ាធីកមាត់ស្បូន និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ វា​គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​សរសៃប្រសាទ​ដែល​ចេញ​ពី​ឆ្អឹងខ្នង​នៅ​ក​ត្រូវ​បាន​បង្ហាប់។ នេះ​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ស្ពឹក ឈឺចាប់ ឬ​ខ្សោយ​នៅ​ដៃ និង​ម្រាមដៃ។
ការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារជំងឺកញ្ជ្រឹលបញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលប្រឡាយឆ្អឹងខ្នង ដែលជាបំពង់សំខាន់ដែលខួរឆ្អឹងខ្នងធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ បានរួមតូច។ នេះបណ្តាលឱ្យខួរឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃប្រសាទនៅខាងក្នុងត្រូវបានបង្ហាប់ និងមិនអាចធ្វើចលនាបាន។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោ ហើយត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ស្ថានភាព​ទាំងនេះ?

ឥឡូវនេះមាន វិធីព្យាបាល ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហាឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជាច្រើន។ ការវះកាត់ជាធម្មតាត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់យ៉ាងខ្លាំង ឬឆ្អឹងខ្នងមិនស្ថិតស្ថេរ។

រឿងដែលកើតឡើងតាមរយៈការវះកាត់

  • ការវះកាត់បន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកយកបំណែកតូចមួយនៃឌីសឆ្អឹងខ្ចីដែលនៅចន្លោះឆ្អឹងកងខ្នងចេញ ដើម្បីបន្ថយសម្ពាធលើសរសៃប្រសាទដែលខ្ទប់។
  • ការវះកាត់យកឆ្អឹងខ្នងចេញ៖ នេះក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើនទំហំដែលអាចរកបានសម្រាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកផ្នែកមួយនៃឆ្អឹងដែលហៅថា 'ស្រទាប់' នៃឆ្អឹងកងខ្នង ដើម្បីបង្កើតទំហំសម្រាប់ខួរឆ្អឹងខ្នង។
  • ការវះកាត់យកឌីស តូចៗផ្នែកខាងក្រោយចេញ៖ ក្នុងការវះកាត់នេះ ស្នាមវះតូចមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅខាងក្រោយកញ្ចឹងក ហើយដោយប្រើមីក្រូទស្សន៍ មានតែបំណែកឌីសដែលកំពុងសង្កត់លើសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានយកចេញ។
  • ការបញ្ចូលគ្នានៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកឌីសចេញរវាងឆ្អឹងកងខ្នងពីរ ឬច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ហើយបញ្ចូលគ្នា។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការបត់កថយចុះខ្លះ ប៉ុន្តែការឈឺចាប់នឹងបាត់ទៅវិញ ហើយឆ្អឹងខ្នងនឹងមានស្ថេរភាព។

តើមានការព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់ដែរឬទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវការវះកាត់នោះទេ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកមិនធ្ងន់ធ្ងរពេកទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំឱ្យ សម្រាក ស្អំទឹកកក កម្តៅ ឬការជៀសវាងការហាត់ប្រាណខ្លាំង ។ ការព្យាបាលដោយចលនាក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់បញ្ហានេះដែរ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវពិភាក្សាជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចចិត្តថាតើការព្យាបាលបែបណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យអ្នក និងផ្តល់ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុត។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ឆ្អឹងខ្នងករបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដែលជួយរក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ ធ្វើចលនា និងការពារសរសៃឈាម និងខួរឆ្អឹងខ្នងដែលទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។
  • កុំគ្រាន់តែមើលរំលងការឈឺក ស្ពឹកដៃ ឬខ្សោយ។ វាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពដូចជា Cervical RadiculopathySpinal Stenosis
  • ការជក់បារី ភាពតានតឹង និងការប្រែប្រួលទាក់ទងនឹងអាយុ អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺក ឬមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតា រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព និងស្វែងរកដំបូន្មាន។ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។
  • មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវការវះកាត់នោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនអាចជាសះស្បើយបានដោយការសម្រាក ការព្យាបាលដោយចលនា និងការព្យាបាលសាមញ្ញៗផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះកុំបារម្ភ។

ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន, ឈឺក, ខួរឆ្អឹងខ្នង, ស្ពឹក, ឈឺខ្នង, ការវះកាត់
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 4 + 4 =