តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកបែកញើសច្រើនដោយគ្មានហេតុផលទាល់តែសោះទេ? ប្រហែលជាសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកសើមជោគ ឬក្រណាត់គ្រែរបស់អ្នកសើមជោគពេលអ្នកគេង? លុះត្រាតែវាបណ្តាលមកពីកំដៅ ឬការហាត់ប្រាណ វាប្រហែលជាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីប្រភេទនៃការបែកញើសច្រើនពេកនេះ ដែលតាមវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានគេហៅថា
diaphoresis ។
តើ diaphoresis ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ
បែកញើសខ្លាំង គឺជា
ការបែកញើសខ្លាំងពេក ទាំងដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន ឬថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ វាត្រូវបានអានថា "dia-pha-ree-sis"។ ឈ្មោះមួយទៀតសម្រាប់បញ្ហានេះគឺ
secondary hyperhidrosis ។ Hyperhidrosis មានន័យថាបែកញើសខ្លាំងពេក។ Secondary មានន័យថាការបែកញើសបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។
Primary hyperhidrosis មានន័យថាអ្នកបែកញើសខ្លាំងពេកដោយគ្មានស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។ Diaphoresis គឺជាពេលដែលអ្នកបែកញើសច្រើនជាងធម្មតា ឬដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។ នោះគឺវាមិនមែនដោយសារអាកាសធាតុក្តៅ ឬការហាត់ប្រាណខ្លាំងពេកនោះទេ។ ការបែកញើសខ្លាំងពេកនេះជាធម្មតាមិនកំណត់ចំពោះតំបន់ដូចជាបាតដៃ និងបាតជើងនោះទេ ប៉ុន្តែអាចកើតឡើង
ពាសពេញរាងកាយ ។ ជាញឹកញាប់ diaphoresis មានន័យថាអ្នកមានស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមូលដ្ឋាន ឬថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលពិសេសមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាអស់រដូវ។ ជួនកាលស្ថានភាពទាំងនេះអាចធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ។
តើរោគសញ្ញានៃ diaphoresis មានអ្វីខ្លះ?
ការបញ្ចេញញើសជាធម្មតា
ពាក់ព័ន្ធនឹងការបែកញើសពាសពេញរាងកាយ មិនមែនគ្រាន់តែនៅតំបន់ដូចជាក្លៀក និងដៃនោះទេ។- ញើស អាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ រហូតដល់សម្លៀកបំពាក់សើម ឬញើសស្រក់ចុះមកលើខ្លួន។
- ពេលខ្លះអ្នកបែកញើស ច្រើន សូម្បីតែពេលអ្នកកំពុងគេងក៏ដោយ រហូតធ្វើឲ្យ ក្រណាត់គ្រែរបស់អ្នកសើម។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា បែកញើសពេលយប់ ផងដែរ។
- ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅពេលពេញវ័យ ហើយមិនមែនជាអ្វីដែលកើតចេញពីកុមារភាពនោះទេ។
តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃ diaphoresis?
ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក ការបែកញើសច្រើនពេកគឺជាការបែកញើសច្រើនពេកដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពផ្សេងទៀត។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះ។
១. អស់រដូវ
មូលហេតុចម្បង និងទូទៅបំផុត នៃការបែកញើសចំពោះស្ត្រីគឺ
ការអស់រដូវ ។ នេះមានន័យថាមុន និងអំឡុងពេលដែលការមករដូវឈប់ទាំងស្រុង មានការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងកម្រិតអរម៉ូនរបស់រាងកាយ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះបណ្តាលឱ្យខួរក្បាលផ្ញើសញ្ញាមិនពិតថារាងកាយក្តៅពេក។ សញ្ញាមិនពិតទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមាន
"ការក្តៅខ្លួន" ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ឬវាអាចក្តៅ និងបែកញើស ឬវាអាចជា
"បែកញើសពេលយប់" ឬការបែកញើសច្រើនពេកពេលកំពុងគេង។ ប្រហែល 85% នៃស្ត្រីដែលឆ្លងកាត់ការអស់រដូវរាយការណ៍ពីការបែកញើសច្រើនពេកនេះ។ ស្ថានភាពនេះក៏អាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេល
មុនអស់រដូវ ដែលជាពេលដែលការមករដូវហៀបនឹងឈប់។
ស្រមៃមើលថាអ្នកកំពុងធ្វើការយ៉ាងលំបាក ហើយភ្លាមៗនោះរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ក្តៅ ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមបែកញើស។ នេះជាអ្វីដែលស្ត្រីជាច្រើនជួបប្រទះក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ។
២. ការមានផ្ទៃពោះ
ការបែកញើសច្រើនពេកគឺជា
ស្ថានភាពទូទៅមួយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មានការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងអរម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យបែកញើសច្រើនពេក។ លើសពីនេះ ការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយអ្នកបង្កើនល្បឿន ដែលបង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ នេះក៏ជាមូលហេតុនៃការបែកញើសច្រើនពេកផងដែរ។ ការឡើងទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏អាចបង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នក និងបង្កើនការបែកញើសផងដែរ។ ការបែកញើសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងធម្មតាក្នុងករណីភាគច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ
ប្រសិនបើអ្នកមានការបែកញើសច្រើនពេក រួមជាមួយនឹងគ្រុនក្តៅ ញាក់ និងក្អួត អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ នេះអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។
៣. ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតលើស
នៅពេលដែលក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នកក្លាយជាសកម្មខ្លាំងពេក វាផលិតអរម៉ូន
ទីរ៉ុកស៊ីន ច្រើនពេក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា
ภาวะ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតលើសកម្រិត។ ទីរ៉ុកស៊ីនគឺជាអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយអ្នក។ នៅពេលដែលកម្រិតទីរ៉ុកស៊ីនកើនឡើង ការរំលាយអាហាររបស់អ្នកនឹងបង្កើនល្បឿន។ សញ្ញាមួយនៃภาวะក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតលើសកម្រិតគឺការបែកញើសច្រើនពេក។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមាន៖
ទោះបីជានេះមិនមែនជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រក៏ដោយ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលសម្រាប់វា។ មានថ្នាំប្រឆាំងនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតសម្រាប់បញ្ហានេះ។
៤. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម)
ប្រសិនបើអ្នកមាន
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការបែកញើសច្រើនពេកអាចជាសញ្ញានៃ
ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (hypoglycemia) ។ អំឡុងពេលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប ប្រតិកម្ម "ប្រយុទ្ធ ឬ រត់គេច" របស់រាងកាយអ្នកត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកបែកញើសច្រើន។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបអាចរួមមាន៖
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
អ្នកត្រូវស្តារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឡើងវិញជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
៥. គាំងបេះដូង (ជំងឺគាំងបេះដូង)
ការបែកញើសច្រើនពេកគឺជាសញ្ញាទូទៅ
នៃការគាំងបេះដូង (ជំងឺគាំងបេះដូង) ។ ការគាំងបេះដូងបណ្តាលមកពីការថយចុះនៃលំហូរឈាមទៅកាន់សាច់ដុំបេះដូងរបស់អ្នក។ នេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលឈាមដែលសម្បូរអុកស៊ីសែនត្រូវបានរារាំងមិនឱ្យទៅដល់បេះដូងរបស់អ្នកដោយសារតែការស្ទះនៅក្នុង
សរសៃឈាមបេះដូង មួយ ឬទាំងពីររបស់អ្នក។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការគាំងបេះដូងអាចរួមមាន៖
ការគាំងបេះដូងគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត! ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នក មានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 1990 Suwa Seriya ឬទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុត។
៦. ការដកសារធាតុ
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ញៀនស្រា (
ជំងឺប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ) ឬគ្រឿងញៀនផ្សេងទៀត (
ជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន - SUD ) ពួកគេអាចជួបប្រទះស្ថានភាព "ដកខ្លួនចេញ" នៅពេលពួកគេព្យាយាមឈប់។ ការស្រកទម្ងន់គឺជារោគសញ្ញាទូទៅនៃស្ថានភាពដកខ្លួននេះ។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចរួមមាន៖
- ភាពមិនស្ងប់សុខ
- ការថប់បារម្ភ
- ចង្អោរ និងក្អួត
- ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
- ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម
- ញ័រ
- ប្រកាច់
រោគសញ្ញាទាំងនេះមួយចំនួន
អាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ និងធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់ពួកគេ មុនពេលអ្នកឈប់ប្រើថ្នាំណាមួយ។
៧. ជំងឺមហារីក
ជំងឺមហារីកប្រភេទមួយចំនួន និងការព្យាបាលជំងឺមហារីកក៏អាចបណ្តាលឱ្យបែកញើសច្រើនពេកផងដែរ។ ជំងឺមហារីកប្រភេទនេះរួមមាន
ជំងឺមហារីកឈាម ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ជំងឺមហារីកថ្លើម និងជំងឺមហារីកឆ្អឹង ។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺមហារីកទាំងនេះអាចរួមមាន៖
- ការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន
- អស់កម្លាំង
- កូនកណ្តុរហើម
៨. អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស
ប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ ចំពោះអាហារដូចជាសណ្តែកដី សំបកខ្យង និងសត្វឃ្មុំទិចអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពមួយហៅថា
អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ។ ប្រតិកម្មទាំងនេះ
កើតឡើងស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពី សារធាតុអាលែហ្សីចូលទៅក្នុងខ្លួន។រោគសញ្ញាទូទៅមួយនៃអាណាហ្វីឡាក់ស៊ីគឺបែកញើសច្រើនពេក។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចរួមមាន៖
- កន្ទួលកហម
- ស្បែកប្រែជាក្រហម និងរមាស់។
- ពិបាកដកដង្ហើម
- ការធ្លាក់ចុះភ្លាមៗនៃសម្ពាធឈាម
- ដួលសន្លប់
អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីក៏ជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រផងដែរ! ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមប្រើ ថ្នាំចាក់អេពីណេហ្វ្រីន (Epinephrine injector - EpiPen®) ប្រសិនបើអ្នកមានវា។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ឬទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
៩. ថ្នាំពេទ្យ
ថ្នាំមួយចំនួន ទាំងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា និងថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC) អាចបណ្តាលឱ្យបែកញើសច្រើនពេកជាផលប៉ះពាល់។ ឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃថ្នាំបែបនេះរួមមាន៖
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដូចជា Venlafaxine និង Fluoxetine
- ថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជា ថ្នាំអាំងស៊ុយលីន និងថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមមាត់
- ថ្នាំ Raloxifene និង Tamoxifen ដែលប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន
- ថ្នាំបញ្ចុះកម្តៅដូចជា Acetaminophen និង Aspirin
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ Naproxen និង Oxycodone
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក និងថ្នាំប្រឆាំងមេរោគដូចជា Bacitracin និង Ribavirin
- Leuprolide ដែលជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្គាល់ diaphoresis?
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចកំណត់ថាតើការបែកញើសច្រើនពេករបស់អ្នកគឺដោយសារតែការបែកញើសចេញពីរាងកាយឬអត់។ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអំពីរោគសញ្ញា និងស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏នឹងសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក និងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយដើម្បីកំណត់មូលហេតុផងដែរ។ បើចាំបាច់ ពួកគេក៏អាចណែនាំការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ផងដែរ ដូចជាការធ្វើតេស្តឈាម ការធ្វើតេស្តទឹកនោម ឬការស្កេន។
តើការព្យាបាលជំងឺ diaphoresis ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលជំងឺបែកញើសច្រើនហួសប្រមាណមានភាពខុសគ្នាអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើន
ការបែកញើសច្រើនពេកនឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលស្ថានភាពមូលដ្ឋានត្រូវបានព្យាបាល។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីថ្នាំ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំ ឬចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំផ្សេង។ បើមិនដូច្នោះទេ ពួកគេអាចណែនាំវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តខាងក្រោមដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ៖
- ថ្នាំប្រឆាំងញើសកម្លាំងខ្លាំងតាមវេជ្ជបញ្ជា៖ ថ្នាំប្រឆាំងញើសដែលមានផ្ទុក អាលុយមីញ៉ូមក្លរួ 10% ទៅ 15% អាចរារាំងក្រពេញញើសរបស់អ្នក ដែលជាសញ្ញាឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកឈប់ផលិតញើស។
- Botox® - ការចាក់ថ្នាំ OnabotulinumtoxinA៖ការចាក់ថ្នាំទាំងនេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលរយៈពេលខ្លី។ វាអាចបញ្ឈប់ការរំញោចក្រពេញញើសជាបណ្ដោះអាសន្ននៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។
- អ៊ីយ៉ុងតូផូរេស៊ីស៖ នេះគឺជានីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រដែលប្រើការឆក់អគ្គិសនី ឬចរន្តអគ្គិសនីតិចតួច ដើម្បីកាត់បន្ថយការបែកញើសនៅដៃ និងជើងជាបណ្ដោះអាសន្ន។
- ថ្នាំប្រឆាំងកូលីនេអ៊ែរតាមមាត់៖ ថ្នាំទាំងនេះ ដែលត្រូវលេបតាមវេជ្ជបញ្ជា អាចជួយការពារការរំញោចក្រពេញញើស។ ឧទាហរណ៍រួមមាន អុកស៊ីប៊ូទីនីន និង គ្លីកូពីរ៉ូឡេត ។
តើអាចការពារការវិវត្តនៃជំងឺ diaphoresis បានទេ?
ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចការពារការបែកញើសច្រើនពេកបានជានិច្ច មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយការបែកញើសច្រើនពេក៖
- ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។
- ការធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
- ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
- ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស្រាលៗ និងមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។
- ពាក់ស្បែកជើង និងស្រោមជើងដែលមានខ្យល់ចេញចូល។
- ការជៀសវាងអាកាសធាតុក្តៅ និង/ឬការប្រើប្រាស់កង្ហារ ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
- លាប ម្សៅស្រូបញើស ឬសូដាដុតនំបន្តិច លើកន្លែងដែលបែកញើសច្រើន។
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ diaphoresis?
មានមូលហេតុទូទៅជាច្រើននៃជំងឺបែកញើស។ នៅពេលដែលអ្នករកឃើញអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើង អ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះ។ នៅពេលដែលមូលហេតុមូលដ្ឋានត្រូវបានកំណត់ និងព្យាបាលរួច ការបែកញើសច្រើនពេករបស់អ្នកគួរតែឈប់។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមបែកញើសច្រើនជាងធម្មតា ឬដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់
សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចកំណត់ថាតើការបែកញើសរបស់អ្នកគឺដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋានឬអត់។
ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម រួមជាមួយនឹងការបែកញើសច្រើនពេក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ៖- វិលមុខ
- ដួលសន្លប់
- ចង្អោរ ឬក្អួត
- ស្បែកត្រជាក់ និងសើម
- ភាពស្លេកស្លាំង
- ឈឺទ្រូង
- ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
- ពិបាកដកដង្ហើម
- ប្រកាច់
តើការឡើងកន្ទួលក្រហមដូចគ្នានឹងការឡើងកម្តៅដែរឬទេ?
ទេ កន្ទួលរមាស់គឺជា
កន្ទួលក្រហមដោយសារកំដៅ។មិនមែនទេ។ ប៉ុន្តែទាំងពីរនេះទាក់ទងនឹងការបែកញើស។ ពងបែកញើសគឺជាស្ថានភាពស្បែកដែលកើតឡើងនៅពេលដែលញើសជាប់នៅក្នុងរន្ធញើស និងបំពង់ញើសរបស់អ្នក។ ពងបែកញើសកើតឡើងនៅពេលដែលញើសមិនអាចចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ការបែកញើសចេញខ្លាំងពេក ឬមិនធម្មតាដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។ វាជារឿយៗមានន័យថាអ្នកមានជំងឺមូលដ្ឋាន ឬអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលពិសេសមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាការមានផ្ទៃពោះ ឬអស់រដូវ។ ការបែកញើសចេញជាធម្មតាមិនមែនជារឿងធំដុំទេ ហើយជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលមូលហេតុមូលដ្ឋានត្រូវបានព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពមួយចំនួនអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកបែកញើសច្រើនជាងធម្មតា ហើយអ្នកមិនអាចរកឃើញថាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើង
ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ សារយកទៅផ្ទះ
ដូច្នេះ អ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថាជំងឺបែកញើសចេញក្រៅជាអ្វី មូលហេតុរបស់វា និងកម្រិតដែលវាគួរតែជាកង្វល់។
ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែបែកញើសច្រើន កុំមើលរំលងវា។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។
ចូរចងចាំជានិច្ចថា ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការប្រែប្រួលណាមួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។ គ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ ភាគច្រើននៃពេលវេលាមានការព្យាបាលសាមញ្ញៗសម្រាប់រឿងទាំងនេះ។ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។