តើនេះជាវិធីព្យាបាលការថប់បារម្ភរបស់អ្នកមែនទេ? (Meprobamate) ចូរយើងនិយាយអំពីថ្នាំគ្រាប់!

តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន និងថប់បារម្ភខ្លាំងមែនទេ? យើងទាំងអស់គ្នាប្រឈមមុខនឹងរឿងទាំងនេះនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ពេលខ្លះនៅពេលដែលស្ថានភាពទាំងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរបន្តិច គ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយចំនួនដើម្បីជួយយើង។ ថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនោះគឺ (Meprobamate)។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយបន្ថែមអំពីថ្នាំគ្រាប់ (Meprobamate) ទាំងនេះ យល់ព្រមទេ?

តើថ្នាំ Meprobamate ជាថ្នាំប្រភេទអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ Meprobamate គឺជាថ្នាំ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ស្ថានភាព ​ដូចជា ​ការ​ថប់បារម្ភ ។ វា​ដំណើរការ​ដោយ​ធ្វើ​ឲ្យ ​ប្រព័ន្ធ ​សរសៃប្រសាទ ​របស់​អ្នក​ស្ងប់។ វា​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​បរិមាណ​នៃ​ការ​ថប់បារម្ភ និង​ភាព​តានតឹង​ដែល​អ្នក​មាន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនេះសម្រាប់លក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែរ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីរបស់អ្នកអំពីមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនេះ។

ថ្នាំនេះអាចរកបាននៅលើទីផ្សារក្រោមឈ្មោះដូចជា (MB-Tab) និង (Miltown)។

តើ​មាន​រឿង​អ្វីខ្លះ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ប្រាប់​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក មុន​ពេល​លេបថ្នាំ​នេះ?

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ (Meprobamate) វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ឬក្រុមថែទាំសុខភាពដែលកំពុងព្យាបាលអ្នកអំពីរឿងទាំងនេះ។ ទាំងនេះគឺជារឿងសំខាន់ៗណាស់ យល់ទេ?

• ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺផ្លូវចិត្ត ដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។
• ប្រសិនបើអ្នកជា អ្នកផឹកស្រា ជាប្រចាំ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺ តម្រងនោម ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺថ្លើម ។
• អ្នក មានចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមទាប។ប្រសិនបើអ្នកមានចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមទាប។
• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មាន ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ពីមុន។
• ប្រសិនបើអ្នក ញៀននឹងសារធាតុ (ជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន) ។
• ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានគំនិត ចង់ធ្វើអត្តឃាត ផែនការ ឬប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត ។
• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មាន ប្រតិកម្មមិនធម្មតា ឬអាឡែស៊ី ទៅនឹងថ្នាំ Meprobamate ថ្នាំដទៃទៀតដូចជា Carisoprodol, Mebutamate, Tybamate, Carbromal, អាហារ ថ្នាំជ្រលក់ ឬសារធាតុរក្សាទុក។
• ប្រសិនបើអ្នក មានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ ។
• ប្រសិនបើអ្នកជា ម្តាយដែលបំបៅដោះកូន ។

តាមរយៈការផ្តល់ព័ត៌មាននេះទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ពួកគេអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានត្រឹមត្រូវអំពីថាតើថ្នាំនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ ថាតើអ្នកត្រូវរកមើលជម្រើសផ្សេងទៀតឬអត់ ឬថាតើអ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំឬអត់។

តើខ្ញុំគួរប្រើថ្នាំនេះដោយរបៀបណា?

ថ្នាំនេះ គួរតែលេបតាមមាត់ ជាមួយទឹកមួយកែវ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការលេបកម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវ នៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវ តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនត្រូវឈប់ប្រើថ្នាំនេះភ្លាមៗនោះទេ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្នកត្រូវឈប់ប្រើថ្នាំនេះ ពួកគេនឹងកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ថ្នាំនេះដល់កុមារ អ្នកក៏គួរតែពិភាក្សាជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផងដែរ។ ជួនកាលវាអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់កុមារអាយុចាប់ពី 6 ឆ្នាំសម្រាប់លក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ ប៉ុន្តែមានការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួនដែលត្រូវអនុវត្ត។

នៅពេល មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ លេបថ្នាំនេះ ពួកគេអាចមានប្រតិកម្មលឿនជាងបន្តិច ដូច្នេះកម្រិតថ្នាំទាបជាងនេះអាចត្រូវបានទាមទារ។

ចុះបើខ្ញុំលេបថ្នាំច្រើនពេក? (លើសកម្រិត)

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកបានលេបថ្នាំនេះច្រើនពេក សូមទូរស័ព្ទទៅមជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យ ថ្នាំពុល ឬផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ ករណីនេះគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកជាអាសន្ន។

ចូរចងចាំថា ថ្នាំនេះគឺសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ កុំឲ្យថ្នាំរបស់អ្នកទៅអ្នកដទៃឲ្យសោះ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកខកខានលេបថ្នាំមួយកម្រិត?

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំមួយគ្រាប់ សូមលេបវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាំបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាជិតដល់ពេលលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នក សូមរំលងកម្រិតថ្នាំដែលភ្លេច ហើយលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកតាមកាលវិភាគ។ កុំលេបពីរដូសក្នុងពេលតែមួយ។

តើ​មាន​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​ជាមួយ​ថ្នាំ​នេះ?

មានថ្នាំ និងអាហារមួយចំនួនដែលអាចបង្កបញ្ហានៅពេលលេបជាមួយថ្នាំ Meprobamate។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងលេប។

កុំលេបថ្នាំនេះជាមួយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• (សូដ្យូមអុកស៊ីបេត)

ថ្នាំនេះក៏អាចមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំដូចខាងក្រោម៖

• គ្រឿងស្រវឹង
• ថ្នាំ​បេនហ្សូឌីអាហ្សេពីន (ឧ. អាល់ប្រាហ្សូឡាំ (Alprazolam), ឌីអាហ្សេប៉ាម (Diazepam), ឡូរ៉ាហ្សេប៉ាម (Lorazepam)
• ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន មួយចំនួន (ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ និងអាឡែស៊ី)
• ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (ឧទាហរណ៍ Amitriptyline, Trazodone)
• ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក (ឧ. Phenobarbital, Primidone)
• ថ្នាំ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ឲ្យ​ធ្វើ​ឲ្យ​ងងុយគេង​មុន​ពេល​វះកាត់ (ឧទាហរណ៍ Propofol)
• ថ្នាំងងុយគេង
• ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ
• ថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត ដែលជា ថ្នាំមួយប្រភេទដែលប្រើសម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់ ឬក្អក
• ថ្នាំ Phenothiazines (ឧ. Chlorpromazine, Prochlorperazine, Thioridazine)

បញ្ជីនេះមិនទាន់ពេញលេញនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើ (ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ឬថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា) ផលិតផលរុក្ខជាតិ វីតាមីន និងអាហារបំប៉នដែលអ្នកប្រើ។ ដូចគ្នានេះដែរ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ផឹកស្រា ឬប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនខុសច្បាប់។ របស់ទាំងនេះអាចមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំរបស់អ្នក។

តើអ្នកគួរប្រុងប្រយ័ត្នអ្វីខ្លះនៅពេលប្រើថ្នាំ?

(មេប្រូបាម៉េត) ពិនិត្យស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក ជាប្រចាំ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ប្រាប់ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើង ប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ ឬប្រសិនបើវានៅតែបន្ត។

• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ កុំប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដទៃទៀតដូចជា (អាស្ពីរីន) (អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន) ( ណាប្រូហ្សេន ) ពេលកំពុងប្រើថ្នាំនេះ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃ ការរលាកក្រពះ ចង្អោរ និងដំបៅក្រពះ។ ថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាជាច្រើនអាចមានផ្ទុកសារធាតុផ្សំទាំងនេះ។ ដូច្នេះ ត្រូវអានស្លាកនៅលើកញ្ចប់ថ្នាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច។
• ដំបៅក្រពះ និងហូរឈាម៖ ថ្នាំនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅក្រពះធ្ងន់ធ្ងរ និងហូរឈាម។ ជួនកាលវាអាចកើតឡើងដោយគ្មានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ គ្រឿងស្រវឹង អាយុច្រើន និងសុខភាពមិនល្អក៏បង្កើនហានិភ័យនេះផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺក្រពះ ឈាមក្នុងកំអួត ឬឈាមក្នុងលាមក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• គាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖ ថ្នាំនេះមិនអាចការពារការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបានទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ថ្នាំនេះ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់អ្នកបន្តិច។ កាលណាអ្នកប្រើថ្នាំនេះយូរ ឬប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូង ហានិភ័យរបស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំអាស្ពីរីនដើម្បីការពារការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សូមពិភាក្សាជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះ។
• គ្រឿងស្រវឹង៖ គ្រឿងស្រវឹងអាចរំខានដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះ។ ដូច្នេះ សូមជៀសវាងការផឹកគ្រឿងស្រវឹង។
• ប្រតិកម្មស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ៖ ប្រតិកម្មស្បែកធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំនេះ។ សូមទូរស័ព្ទទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកមានកន្ទួលរមាស់ដែលមានរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ ឬញាក់។ កន្ទួលទាំងនេះអាចមានពណ៌ក្រហម ឬពណ៌ស្វាយ បន្ទាប់មកពងបែក និងរបក។ ឬអ្នកអាចសម្គាល់ឃើញកន្ទួលក្រហមនៅលើមុខ បបូរមាត់ ក ឬក្លៀករបស់អ្នក ជាមួយនឹងកូនកណ្តុរហើម។
• តុល្យភាព និងការយកចិត្តទុកដាក់៖ ថ្នាំនេះអាចប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាព ពេលវេលាប្រតិកម្ម និងសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តបានល្អ។ ដូច្នេះ សូមជៀសវាងការបើកបរ ឬប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីន រហូតដល់អ្នកដឹងពីរបៀបដែលថ្នាំនេះប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិលមុខ និងដួលសន្លប់ សូមអង្គុយចុះ ហើយក្រោកឈរឡើងយ៉ាងលឿន។ ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងជាមួយនឹងថ្នាំនេះបង្កើនហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់ទាំងនេះ។
• សុខភាពមាត់ធ្មេញ៖ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដុសធ្មេញ សម្អាតធ្មេញ ឬប្រើឈើចាក់ធ្មេញ ព្រោះអ្នកអាចឆ្លងមេរោគ ឬហូរឈាមបានយ៉ាងងាយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលធ្មេញណាមួយ សូមប្រាប់ពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកថាអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំនេះ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ផល​ប៉ះពាល់​ដែល​អាច​កើត​មាន​ពី​ថ្នាំ​នេះ?

ដូចថ្នាំទាំងអស់ដែរ ថ្នាំ Meprobamate អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ ខ្លះធ្ងន់ធ្ងរ ខ្លះទៀតមិនធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងនោះទេ។

ផលប៉ះពាល់ដែលគួររាយការណ៍ទៅក្រុមគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖

• ប្រតិកម្មអាលែហ្សី៖ កន្ទួលលើស្បែក, រមាស់, កន្ទួលកហម, ហើមមុខ, បបូរមាត់, អណ្តាត ឬបំពង់ក។
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (CNS depression)៖ ដកដង្ហើមយឺត ឬរាក់ៗ ពិបាកដកដង្ហើម ដួលសន្លប់ វិលមុខ ច្របូកច្របល់ និងពិបាកនៅភ្ញាក់។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្វីមួយដូចនេះ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ផលប៉ះពាល់ដែលជាធម្មតាមិនតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យទេ (ប៉ុន្តែគួរតែរាយការណ៍ទៅក្រុមគ្រូពេទ្យប្រសិនបើវានៅតែបន្ត ឬរំខាន):

• រាគ
• វិលមុខ
• ងងុយគេង
• ឈឺក្បាល
• ការបាត់បង់តុល្យភាព ឬការសម្របសម្រួល
• ចង្អោរ
• ក្អួត

បញ្ជីនេះមិនមែនជាផលប៉ះពាល់ទាំងអស់ដែលអាចកើតមាននោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីផ្សេងទៀតមិនប្រក្រតី សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។

តើអ្នកគួររក្សាទុកថ្នាំរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

ទុកថ្នាំនេះឱ្យឆ្ងាយពីកុមារ និងសត្វចិញ្ចឹម។ ទុកវានៅកន្លែងសុវត្ថិភាព ដើម្បីការពារវាពីការលួច ព្រោះវាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ខុស។ កុំចែករំលែកថ្នាំរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។

ទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ចន្លោះពី ១៥ ទៅ ៣០ អង្សាសេ ចន្លោះពី ៥៩ ទៅ ៨៦ អង្សាហ្វារិនហៃ)។ បិទដបឱ្យជិត។ កុំប្រើថ្នាំដែលផុតកំណត់ សូមបោះចោល។

ថ្នាំនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់បាន ប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យ កុមារ ឬសត្វចិញ្ចឹមដទៃទៀតលេបវា។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបោះចោលថ្នាំដែលអ្នកលែងត្រូវការ ឬថ្នាំដែលផុតកំណត់។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនអំពី (Meprobamate) មែនទេ? ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងនេះ៖

• អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖ លេបថ្នាំតាមកម្រិតដែលបានកំណត់ នៅពេលវេលាដែលបានកំណត់ ឲ្យបានច្បាស់លាស់ដូចដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នក។ កុំឈប់លេបវាភ្លាមៗ។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះផលប៉ះពាល់៖ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីមិនធម្មតា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដទៃទៀត៖ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើ ក៏ដូចជាគ្រឿងស្រវឹង និងថ្នាំជក់។
• កុំចែករំលែកថ្នាំ៖ ថ្នាំនេះគឺសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។
• រក្សាសុវត្ថិភាព បោះចោលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ទុកឱ្យឆ្ងាយពីដៃកុមារ។ បោះចោលថ្នាំដែលមិនបានប្រើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• ជៀសវាងការបើកបរ៖ កុំបើកបររហូតដល់អ្នកដឹងថាថ្នាំប៉ះពាល់ដល់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។

ការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកជារឿងសំខាន់។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក!