តើអ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេងមែនទេ? ឬក៏អ្នកមានអារម្មណ៍រមួលសាច់ដុំ និងស្ពឹកនៅអវយវៈរបស់អ្នក? ហេតុផលមួយនៅពីក្រោយបញ្ហានេះអាចជាកង្វះសារធាតុរ៉ែមួយប្រភេទហៅថា ប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា អ៊ីប៉ូកាល់សេមៀ។ កុំបារម្ភអី យើងនឹងនិយាយអំពីវាយ៉ាងសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាប៉ូតាស្យូមមានសារៈសំខាន់ចំពោះយើង?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប៉ូតាស្យូមគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃកោសិកា សាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទរបស់រាងកាយយើង ដូចរថយន្តត្រូវការប្រេងដែរ។
- មុខងារសាច់ដុំ៖ ប៉ូតាស្យូមជួយសាច់ដុំធ្វើចលនាអវយវៈ ដើរ និងរត់។
- ដឹកជញ្ជូនសារសរសៃប្រសាទ៖ ប៉ូតាស្យូមគឺចាំបាច់សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដែលដឹកជញ្ជូនសារពីខួរក្បាលពាសពេញរាងកាយ។
- សម្រាប់សុខភាពបេះដូង៖ ប៉ូតាស្យូមមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កោសិកាបេះដូងរបស់យើង។ វាជួយរក្សាចង្វាក់បេះដូងឱ្យត្រឹមត្រូវ។
- គ្រប់គ្រង សម្ពាធឈាម ៖ ប៉ូតាស្យូមក៏ជួយគ្រប់គ្រងការកើនឡើងដែលមិនចាំបាច់នៃសម្ពាធឈាមផងដែរ។
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាប៉ូតាស្យូមនេះទាប?
អាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលកម្រិតប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរាងកាយអាចទាប។ ពេលខ្លះបញ្ហាមិនមែនមកពីអាហារដែលយើងញ៉ាំនោះទេ ប៉ុន្តែមកពីការពិតដែលថាប៉ូតាស្យូមច្រើនពេកកំពុងត្រូវបានបាត់បង់ពីរាងកាយ។
តើមូលហេតុចម្បងគឺជាអ្វី?
ជារឿយៗ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺថ្នាំមួយចំនួន។ ជាពិសេសថ្នាំសម្រាប់ ជំងឺបេះដូង ជំងឺលើសឈាម និងថ្នាំដែលកាត់បន្ថយបរិមាណទឹកនៅក្នុងខ្លួន ពោលគឺ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម អាចបណ្តាលឱ្យប៉ូតាស្យូមលើសត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងទឹកនោម។
តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះទៀត?
- ក្អួត ឬ រាគ ញឹកញាប់៖ នៅពេលដែលបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនពីរាងកាយតាមរបៀបនេះ សារធាតុរ៉ែដ៏មានតម្លៃដូចជាប៉ូតាស្យូមក៏បាត់បង់ផងដែរ។
- ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកមួយចំនួនញឹកញាប់។
- កម្រិតម៉ាញ៉េស្យូមទាបនៅក្នុងខ្លួន។
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក។
- បែកញើស ខ្លាំងពេក៖ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលហាត់ប្រាណច្រើនហួសប្រមាណ ឬធ្វើការក្នុងបរិយាកាសក្តៅ។
- កង្វះអាស៊ីតហ្វូលិក។
- ប្រភេទ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក មួយចំនួន។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម Ketoacidosis ដែលជាផលវិបាកដែលពាក់ព័ន្ធ។
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។
- ថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើសម្រាប់ ជំងឺហឺត ។
ស្រមៃមើលថា អ្នកមានអារម្មណ៍ឃ្លានខ្លាំងអស់រយៈពេលពីរឬបីថ្ងៃមកហើយ។ អ្នកហត់នឿយខ្លាំងណាស់ ហើយរាងកាយរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាអស់ថាមពល។ អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពេលនេះគឺថា មិនត្រឹមតែទឹកប៉ុណ្ណោះទេដែលបាត់បង់ពីរាងកាយរបស់អ្នក ប៉ុន្តែក៏មានរបស់ដូចជាប៉ូតាស្យូមផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវផឹកអ្វីមួយដូចជា ជីវ៉ានី នៅពេលនោះ។
លើសពីនេះ ករណីកម្រនៃជំងឺតម្រងនោម ជំងឺនៃការញ៉ាំមួយចំនួន និងជំងឺទាក់ទងនឹងអរម៉ូន (ឧទាហរណ៍ រោគសញ្ញា Cushing) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតប៉ូតាស្យូមទាបផងដែរ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជាតិប៉ូតាស្យូមទាប?
រោគសញ្ញានៃជាតិប៉ូតាស្យូមទាបអាស្រ័យលើបរិមាណដែលបាត់បង់ និងរយៈពេលដែលស្ថានភាពនេះមានវត្តមាន។ វាអាចទៅរួចដែលកម្រិតប៉ូតាស្យូមទាបដោយមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។
| ធម្មជាតិនៃស្ថានភាព | រោគសញ្ញាដែលអាចមានអារម្មណ៍ |
|---|---|
| ការថយចុះប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាមកម្រិតស្រាល |
|
| កង្វះប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ |
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរករឿងនេះ?
ដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហានេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើរឿងសាមញ្ញមួយ។ ពួកគេនឹងយកឈាមរបស់អ្នកបន្តិច ហើយធ្វើតេស្ត។ វានឹងវាស់បរិមាណប៉ូតាស្យូមពិតប្រាកដនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
- កម្រិតសុខភាព៖ជាធម្មតា កម្រិតប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សពេញវ័យគួរតែមានចន្លោះពី 3.5 mmol/L ដល់ 5.5 mmol/L។
- ប៉ូតាស្យូមទាប (Hypokalemia): ប្រសិនបើកម្រិតរបស់អ្នកតិចជាង 3.5 mmol/L វាមានន័យថាអ្នកមានស្ថានភាពនេះ។
- កម្រិតក្រោម 2.5 mmol/L ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលវាថយចុះ។ ពួកគេនឹងសួរថាតើអ្នកទើបតែមានអាការៈក្អួត ឬរាគដែរឬទេ ថ្នាំអ្វីខ្លះដែលអ្នកកំពុងលេប និងប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ ពួកគេក៏អាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តទឹកនោមផងដែរ។ ប្រសិនបើពួកគេសង្ស័យថាមានការប្រែប្រួលនៃអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក ពួកគេក៏អាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្ត EKG (អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម) ផងដែរ។
តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលអាស្រ័យលើកម្រិតប៉ូតាស្យូមរបស់អ្នកទាបប៉ុណ្ណា។
- សម្រាប់ករណីតូចតាច៖ ក្នុងករណីភាគច្រើន ប្រសិនបើរឿងនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំគ្រាប់ប៉ូតាស្យូម សម្រាប់អ្នកឱ្យប្រើ។
- ការព្យាបាលមូលហេតុ៖ ប្រសិនបើកម្រិតប៉ូតាស្យូមទាបរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីថ្នាំដូចជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចនឹងបញ្ឈប់ថ្នាំនោះ ហើយប្តូរអ្នកទៅប្រើថ្នាំផ្សេងទៀត។ កុំឈប់ប្រើថ្នាំណាមួយដោយមិនបានសួរគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
- សម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរ៖ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើកម្រិតប៉ូតាស្យូមរបស់អ្នកទាបខ្លាំង ហើយអ្នកមានចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ (ចង្វាក់បេះដូងលោតមិនទៀងទាត់) អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ និងផ្តល់ប៉ូតាស្យូម តាមរយៈសរសៃឈាម ។ ការធ្វើបែបនេះគួរតែធ្វើឡើងនៅមន្ទីរពេទ្យ ក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យ ពីព្រោះកម្រិតប៉ូតាស្យូមខ្ពស់អាចមានគ្រោះថ្នាក់។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ កុំគ្រាន់តែទៅឱសថស្ថាន ហើយទិញថ្នាំគ្រាប់ប៉ូតាស្យូមនោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលបានដំបូន្មាន។
តើអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពនេះ?
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈរាករូស ឬក្អួត សូមផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដូចជាទឹក និងទឹកស៊ុបជាដើម។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្តលើសពីមួយ ឬពីរថ្ងៃ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ជៀសវាងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក។
- ញ៉ាំអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូម។
វាពិតជាល្អណាស់ក្នុងការបន្ថែមអាហារដូចនេះ ដែលសម្បូរទៅដោយប៉ូតាស្យូម ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់យើង។
| ប្រភេទអាហារ | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ផ្លែឈើ | ចេក, ក្រូច, ផ្លែអាព្រីខូតស្ងួត, ផ្លែទំពាំងបាយជូរស្ងួត, ទឹកក្រូច |
| បន្លែ | ដំឡូងបារាំង ដំឡូងជ្វា ស្ពៃខ្មៅ ប៉េងប៉ោះ ល្ពៅ និងឪឡឹក |
| គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងគ្រាប់ | សណ្តែកសៀង, សណ្តែកបាយ, សណ្តែកសៀង, សណ្តែកបារាំង |
សារយកទៅផ្ទះ
- ប៉ូតាស្យូម គឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់សម្រាប់មុខងារបេះដូង សាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទរបស់យើង។
- កម្រិតប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាមទាប (Hypokalemia) ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីថ្នាំដូចជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ក្អួត និងរាគ។
- រោគសញ្ញាដូចជាភាពទន់ខ្សោយ សាច់ដុំញ័រ និងការប្រែប្រួលអត្រាចង្វាក់បេះដូងអាចកើតឡើង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាបែបនេះ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង ហើយត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ការបន្ថែមអាហារដែលសម្បូរប៉ូតាស្យូម (ចេក ដំឡូង សណ្តែក) ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
កង្វះប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាម, ប៉ូតាស្យូម, ប៉ូតាស្យូមទាប, រោគសញ្ញា, ការព្យាបាល, កង្វះប៉ូតាស្យូម
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។