តើអ្នកធ្លាប់ឃើញមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារណាម្នាក់ដែលកំពុងមានជំងឺ តម្រងនោម ហើយគិតថា "ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យខ្ញុំអាចបរិច្ចាគតម្រងនោមមួយរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីជួយគាត់ ឬនាងឱ្យជាសះស្បើយបានទេ?" ឬតើអ្នកមានបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្ស ទោះបីជាអ្នកមិនស្គាល់នរណាម្នាក់ក៏ដោយ? នេះពិតជាការសម្រេចចិត្តដ៏ថ្លៃថ្នូ និងជាការសម្រេចចិត្តដែលមានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ សូមនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលបរិច្ចាគតម្រងនោម។
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
ហេតុអ្វីបានជាតម្រងនោមមានសារៈសំខាន់ចំពោះរាងកាយរបស់យើង?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តម្រងនោមគឺដូចជាតម្រងពីរដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ការងារចម្បងរបស់វាគឺបន្សុទ្ធសារធាតុរាវប្រហែល 200 លីត្រនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងបញ្ចេញកាកសំណល់ដែលមិនចង់បានជា ទឹកនោម ។ ស្រមៃមើលថាការងារនេះធំប៉ុណ្ណា!
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ តម្រងនោមក៏ជួយក្នុងរឿងសំខាន់ៗជាច្រើនផងដែរ ដូចជាការផលិត អរម៉ូន ដែល គ្រប់គ្រង សម្ពាធឈាម របស់យើង ជួយបង្កើត កោសិកាឈាមក្រហម និងការធ្វើឱ្យ វីតាមីន D សកម្ម។
ដូច្នេះនៅពេលដែលតម្រងនោមទាំងពីរនេះមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ ជាតិពុលចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ បន្ទាប់មក ដើម្បីរក្សាសុខភាព យើងត្រូវទទួលការព្យាបាល។ ពេលខ្លះ ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បញ្ហានោះគឺ ការប្តូរ តម្រងនោម ។
តើអ្នកណាអាចបរិច្ចាគតម្រងនោមឱ្យខ្ញុំបាន?
នេះជាបញ្ហាមួយដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ អ្នកអាចបរិច្ចាគតម្រងនោមរបស់អ្នកទៅ៖
- ដល់សមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ៖ អ្នកអាចបរិច្ចាគតម្រងនោមទៅនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ដែលត្រូវការវា ដូចជាម្តាយ ឪពុក បងប្រុស បងស្រី ឬមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក។
- ចំពោះមនុស្សចម្លែក៖ អ្នកអាចបរិច្ចាគតម្រងនោមទៅឱ្យអ្នកដែលអ្នកមិនស្គាល់ ប៉ុន្តែត្រូវការវា។ គ្រូពេទ្យហៅវាថា "ការបរិច្ចាគ ដោយមិនមានទិសដៅ "។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកអាចជួបអ្នកទទួលប្រសិនបើអ្នកចង់ ឬអ្នកអាចជ្រើសរើសមិនបង្ហាញអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យនឹងផ្តល់តម្រងនោមរបស់អ្នកទៅឱ្យអ្នកដែលត្រូវការវាបំផុត និងជាគូដែលសាកសមបំផុត។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបរិច្ចាគតម្រងនោម?
នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមានសុខភាពល្អ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើតេស្តជាច្រើនដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកស័ក្តិសមឬអត់។
ជាធម្មតា ការធ្វើតេស្តដូចនេះត្រូវបានធ្វើឡើង៖
- ការធ្វើតេស្តឈាម
- ការធ្វើតេស្តទឹកនោម
- អ៊ុលត្រាសោន ឬ កាំរស្មីអ៊ិច នៃតម្រងនោម
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬ ជំងឺលើសឈាម អ្នកប្រហែលជាមិនអាចបរិច្ចាគតម្រងនោមបានទេ។ ដោយសារតែការរស់នៅជាមួយតម្រងនោមម្ខាងដាក់បន្ទុកច្រើនលើតម្រងនោមនោះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមានសុខភាពល្អ។
ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានធ្វើតេស្តទាំងអស់នេះ ហើយសម្រេចថាអ្នកសមស្រប គាត់នឹងកំណត់ពេលវះកាត់រយៈពេលមួយថ្ងៃ។ អ្នកនឹង ត្រូវសម្រាកប្រហែល ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍ បន្ទាប់ពីការវះកាត់នេះ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមាននរណាម្នាក់ជួយអ្នកក្នុងអំឡុងពេលនោះ។
តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការវះកាត់?
គ្រូពេទ្យនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការវះកាត់។ គាត់ក៏នឹងណែនាំអ្នកឱ្យក្រោកឡើងហើយចាប់ផ្តើមដើរឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ដូចការវះកាត់ដទៃទៀតដែរ មានហានិភ័យមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍ ការឈឺចាប់ ការឆ្លងមេរោគ និងលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដូចជាជំងឺលើសឈាមតាមពេលវេលា ព្រោះមានតម្រងនោមតែមួយប៉ុណ្ណោះ។
សូមចងចាំថា នេះគឺជាការវះកាត់ធំមួយ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យដែលអាចកើតមានទាំងអស់។
ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ បន្ទាប់ពីបរិច្ចាគតម្រងនោមរួច អ្នកអាចរស់នៅបានធម្មតា។ តម្រងនោមដែលនៅសល់របស់អ្នកនឹងធំឡើងបន្តិច ដើម្បីទទួលយកការងាររបស់តម្រងនោមម្ខាងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសុំឱ្យអ្នកធ្វើការផ្លាស់ប្តូរខ្លះចំពោះសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចត្រូវបានណែនាំ ឱ្យជៀសវាងកីឡាដែលប៉ះទង្គិចគ្នាដូចជាបាល់ទាត់ ដើម្បីការពារតម្រងនោមដែលនៅសល់របស់អ្នក។
| មុនពេលវះកាត់ | ក្រោយពេលវះកាត់ |
|---|---|
| វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពពេញលេញ។ | ថ្នាំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។ |
| ប្រភេទឈាម និងជាលិការបស់អ្នកត្រូវបានពិនិត្យ ដើម្បីមើលថាតើវាឆបគ្នាជាមួយអ្នកទទួលឬអត់។ | ការក្រោកឈរឡើង ហើយដើរឲ្យបានលឿនជួយឲ្យជាសះស្បើយ។ |
| រៀបចំផែនការសម្រាប់រយៈពេលស្តារឡើងវិញពី ៤-៦ សប្តាហ៍ ហើយមាននរណាម្នាក់ត្រៀមខ្លួនជួយ។ | អ្នកអាចរស់នៅជីវិតធម្មតាបាន ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែធ្វើតាមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ |
| សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យ និងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់។ | ជៀសវាងកីឡាដែលប៉ះទង្គិចគ្នា ដើម្បីការពារតម្រងនោមដែលនៅសល់។ |
ប្រសិនបើខ្ញុំក៏ចង់បរិច្ចាគដែរ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច?
នៅពេលដែលអ្នកបានធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏អស្ចារ្យនេះរួចហើយ នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើបន្ទាប់។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបរិច្ចាគទៅនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់៖ សូមពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត នៅមជ្ឈមណ្ឌលប្តូរសរីរាង្គដែល កំពុងព្យាបាលមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមការធ្វើតេស្តចាំបាច់ ដើម្បីមើលថាតើអ្នកសមស្របនឹងអ្នកឬអត់។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបរិច្ចាគទៅឱ្យមនុស្សចម្លែក៖ អ្នកអាចទូរស័ព្ទទៅមជ្ឈមណ្ឌលប្តូរតម្រងនោមដែលនៅជិតអ្នកបំផុត ហើយសួរថាតើពួកគេមានកម្មវិធី " បរិច្ចាគតម្រងនោមទូទៅ" ដែរឬទេ។ ឬអ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់បញ្ជីទីកន្លែងដែលមានកម្មវិធីបែបនេះ។
ការបរិច្ចាគតម្រងនោមគឺជាការលះបង់ដ៏ធំបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយសង្គ្រោះជីវិត។ វាក៏ជាការសម្រេចចិត្តដ៏ធំមួយដែលនឹងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។ ដូច្នេះ ចូរធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះបន្ទាប់ពីគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងជម្រាបដល់ក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការបរិច្ចាគតម្រងនោមមិនត្រឹមតែជាការជួយសង្គ្រោះជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជានីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយផងដែរ។ វាមិនមែនជាការសម្រេចចិត្តដែលត្រូវយកស្រាលនោះទេ។
- មុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ អ្នកត្រូវតែឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពយ៉ាងទូលំទូលាយ ដើម្បីធានាថាអ្នកមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។
- វានឹងចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយពីការវះកាត់ ហើយអ្នកនឹងត្រូវការនរណាម្នាក់ដើម្បីជួយគាំទ្រអ្នកក្នុងអំឡុងពេលនោះ។
- បន្ទាប់ពីបរិច្ចាគតម្រងនោមរួច អ្នកអាចរស់នៅបានធម្មតា និងពេញលេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ដើម្បីការពារតម្រងនោមដែលនៅសល់របស់អ្នក។
- មុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិទាំងអស់ដែលអាចកើតមានជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅមជ្ឈមណ្ឌលប្តូរតម្រងនោម។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.