យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាការញ៉ាំ ផ្លែឈើ និងបន្លែ ដូចជាចេក ក្រូច និងប្រូខូលីគឺល្អសម្រាប់រាងកាយ។ សារធាតុចិញ្ចឹមពិសេសមួយដែលមាននៅក្នុងអាហារទាំងនេះគឺ ប៉ូតាស្យូម ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាប៉ូតាស្យូម ដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ អាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ប្រសិនបើវាកើនឡើងច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួន? មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងរឿងនេះទេ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការកើនឡើងនៃកម្រិតប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងឈាម ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលគេស្គាល់ថាជា ជំងឺលើសប៉ូតាស្យូម ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។
តើប៉ូតាស្យូមជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប៉ូតាស្យូម គឺជាសារធាតុរ៉ែសំខាន់មួយដែលត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំរបស់រាងកាយយើង។ យើងក៏ហៅវា ថាអេឡិចត្រូលីត ផងដែរ។ សូមគិតថាវាជាប្រព័ន្ធអគ្គិសនីតូចមួយនៅក្នុងខ្លួនយើង។ ប៉ូតាស្យូមជួយឲ្យសារទាំងនេះធ្វើដំណើរបានយ៉ាងរលូន។
មុខងារសំខាន់ៗមួយចំនួនរបស់ប៉ូតាស្យូមគឺ៖
- រក្សា ចង្វាក់បេះដូង ឱ្យស្ថិតក្នុងចង្វាក់ធម្មតា។
- រក្សា សម្ពាធឈាម របស់យើងឱ្យមានស្ថេរភាព។
- ការទំនាក់ទំនងត្រឹមត្រូវរវាង សាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទ ។
ជាធម្មតា រាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ គឺពូកែខាងគ្រប់គ្រងកម្រិតប៉ូតាស្យូមនេះណាស់។ យើងទទួលទានបរិមាណដែលយើងត្រូវការពីអាហារ ហើយបញ្ចេញចោលលើសតាមរយៈតម្រងនោមរបស់យើងនៅក្នុងទឹកនោម។ ប៉ុន្តែបញ្ហាចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលតម្រងនោមមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ នោះហើយជាពេលដែលប៉ូតាស្យូមច្រើនពេកកកកុញនៅក្នុងខ្លួន ហើយកម្រិតឈាមកើនឡើង។
តើអ្នកវាស់កម្រិតប៉ូតាស្យូមរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចវាស់បរិមាណប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាមសាមញ្ញមួយ។ លទ្ធផលនឹងកំណត់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
| កម្រិតប៉ូតាស្យូម | តម្លៃ (មីលីម៉ូល/លីត្រ) | អត្ថន័យ |
|---|---|---|
| កម្រិតមធ្យម | ៣.៥ – ៥.៥ មីល្លីលីត្រ/លីត្រ | នេះគឺជាកម្រិតដែលមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អគួរតែមាន។ |
| កម្រិតខ្ពស់ (លើសជាតិកាល់ស្យូមក្នុងឈាម) | ច្រើនជាង 5.5 មីលីម៉ូល/លីត្រ | កម្រិតនេះគឺមានសារៈសំខាន់ ហើយមូលហេតុត្រូវតែរកឃើញ និងព្យាបាល។ |
| កម្រិតខ្ពស់គួរឱ្យគ្រោះថ្នាក់ | ច្រើនជាង 6.5 មីលីម៉ូល/លីត្រ | នេះជាស្ថានភាព ដ៏គ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ។ អ្នកត្រូវការការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យ។ |
ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចនិយាយថាអ្នកមានជាតិប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ក្នុងឈាម "ស្រួចស្រាវ" ដែលមានន័យថាវាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃជាមួយនឹងការព្យាបាល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេនិយាយថាជាតិប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ក្នុងឈាម "រ៉ាំរ៉ៃ" វាមានន័យថាអ្នកនឹងត្រូវការព្យាបាលដើម្បីគ្រប់គ្រងវាក្នុងរយៈពេលវែង។
ហេតុអ្វីបានជាកម្រិតប៉ូតាស្យូមកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង?
មូលហេតុចម្បង និងទូទៅបំផុតនៃកម្រិតប៉ូតាស្យូមខ្ពស់គឺ ជំងឺតម្រងនោម ។ នៅពេលដែលតម្រងរបស់រាងកាយយើង គឺតម្រងនោម មិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ ពួកវាមិនអាចបញ្ចេញប៉ូតាស្យូមលើសដែលកកកុញនៅក្នុងខ្លួនតាមរយៈទឹកនោមបានទេ។ បន្ទាប់មក ប៉ូតាស្យូមនោះកកកុញនៅក្នុងឈាម ហើយកម្រិតកើនឡើង។
ស្រមៃមើលមនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺតម្រងនោម។ គ្រូពេទ្យរបស់គាត់បានណែនាំគាត់ឱ្យកំណត់ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ ដូចជាចេក ក្រូច និងផ្លែបឺរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមនុស្សនោះបន្តទទួលទានអាហារទាំងនេះដោយមិនធ្វើតាមដំបូន្មាននោះ តម្រងនោមដែលខ្សោយរបស់គាត់នឹងមិនអាចបញ្ចេញជាតិប៉ូតាស្យូមលើសនេះបានទេ។ លទ្ធផលគឺកម្រិតប៉ូតាស្យូមខ្ពស់គួរឱ្យគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងឈាម។
តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីមូលហេតុចម្បង និងមូលហេតុតូចតាចមួយចំនួននៃកម្រិតប៉ូតាស្យូមខ្ពស់។
| ហេតុផល | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| មូលហេតុចម្បង និងទូទៅ | |
| ជំងឺតម្រងនោម | នេះជាមូលហេតុទូទៅបំផុត។ នៅពេលដែលតម្រងនោមខូច សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបញ្ចេញប៉ូតាស្យូមថយចុះ។ |
| អាហារដែលមានជាតិប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ | ការទទួលទានអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូម (ចេក ក្រូច ផ្លែឈើស្ងួត ផ្លែបឺរ) នៅពេលអ្នកមានជំងឺតម្រងនោម ។ |
| ថ្នាំមួយចំនួន | ថ្នាំដូចជាថ្នាំលើសឈាមមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យតម្រងនោមពិបាកក្នុងការដកប៉ូតាស្យូមចេញ។ |
| មូលហេតុផ្សេងទៀត (មិនសូវកើតមាន) | |
| ជំងឺ Addision | នេះគឺជាជំងឺអ័រម៉ូនដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាតម្រងនោម។ |
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន | ការខូចខាតតម្រងនោមអាចកើតឡើងប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អ។ |
| ការខ្សោះជាតិទឹក | នៅពេលដែលរាងកាយខ្វះជាតិទឹក មុខងារតម្រងនោមអាចនឹងចុះខ្សោយ។ |
| រលាក ឬរបួសធ្ងន់ធ្ងរ | ក្នុងករណីបែបនេះ ប៉ូតាស្យូមត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីកោសិកាចូលទៅក្នុងឈាម។ |
| លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត | ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីសម្រាប់ជំងឺខ្សោយបេះដូង មេរោគអេដស៍ និងជំងឺមហារីក។ |
តើការកើនឡើងប៉ូតាស្យូមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច?
មុខងារចម្បងមួយរបស់ប៉ូតាស្យូម គឺជួយដល់ការបញ្ជូនសញ្ញារវាងសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលកម្រិតប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងឈាមកើនឡើង ប្រព័ន្ធសញ្ញានេះនឹងត្រូវបានរំខាន។ ផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺទៅលើបេះដូងរបស់យើង។
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូង (ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី)៖ បេះដូងក៏ជាសាច់ដុំមួយដែរ។ ប៉ូតាស្យូមជួយគ្រប់គ្រងសញ្ញាអគ្គិសនីដែលធ្វើដំណើរទៅកាន់សាច់ដុំបេះដូង ដែលជាស្រទាប់សាច់ដុំនៅចំកណ្តាលបេះដូង និងរក្សាចង្វាក់បេះដូងឱ្យលោតញាប់។ នៅពេលដែលកម្រិតប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ សញ្ញាអគ្គិសនីទាំងនេះនឹងរំខាន ហើយបេះដូងចាប់ផ្តើមលោតញាប់ខ្លាំង ឬលឿនខ្លាំង ឬមិនទៀងទាត់។ នេះគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់បំផុត។
- គាំងបេះដូង ៖ ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់នេះអាចនាំឱ្យគាំងបេះដូងបាន ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។
- ខ្សោយ សាច់ដុំ ឬ ខ្វិន ៖ កម្រិតប៉ូតាស្យូមកើនឡើងរំខានដល់សញ្ញាដែលបញ្ជូនទៅសាច់ដុំ។ នេះអាចនាំឱ្យខ្សោយសាច់ដុំ ឬខ្វិន ដែលចាប់ផ្តើមនៅជើង និងបាតជើង ហើយរាលដាលបន្តិចម្តងៗដល់រាងកាយ។
កម្រិតប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ខ្លាំងគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ហើយមិនគួរមើលរំលងឡើយ ព្រោះវាអាចនាំឱ្យគាំងបេះដូង។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាជំងឺតម្រងនោម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺបេះដូង អ្នកគួរតែដឹងអំពីកម្រិតប៉ូតាស្យូមរបស់អ្នកជានិច្ច។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ និង របបអាហារ សមស្របសម្រាប់អ្នក។ កុំលេបវីតាមីន ឬអាហារបំប៉នណាមួយដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកមិនប្រក្រតី អ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺទ្រូង ពិបាកដកដង្ហើម ឬសាច់ដុំខ្សោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ទោះបីជាប៉ូតាស្យូមជាសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់សម្រាប់រាងកាយក៏ដោយ ការកើនឡើងកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាម (Hyperkalemia) គឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។
- មូលហេតុចម្បងនៃកម្រិតប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាមខ្ពស់គឺមុខងារតម្រងនោមខ្សោយ។
- កម្រិតប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ពេកអាចប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់មុខងារបេះដូង ដែលបណ្តាលឱ្យចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ និងគាំងបេះដូង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ដូចជាជំងឺតម្រងនោម ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ចអំពីរបបអាហារ និងថ្នាំរបស់អ្នក។
- កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាដូចជាចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី ឈឺទ្រូង ឬខ្សោយសាច់ដុំភ្លាមៗ។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න