ដំណោះស្រាយ​សម្រាប់​ការ​ឈឺក្រពះ និង​ទល់លាមក? ចូរ​យើង​ស្វែងយល់​អំពី​ថ្នាំ​គ្រាប់​ម៉ាញ៉េស្យូម​អ៊ីដ្រូស៊ីត!

អូយ! សព្វថ្ងៃនេះក្រពះរបស់ខ្ញុំពិតជាស្ងួតណាស់មែនទេ? ពេលខ្លះ ការទល់លាមក នេះធ្វើឱ្យយើងមិនអាចធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃបានត្រឹមត្រូវទេ។ វាមិនមិនស្រួលទេមែនទេ? ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកក៏កំពុងទទួលរងពីភាពមិនស្រួលបែបនេះដែរ ប្រហែលជាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា ម៉ាញ៉េស្យូម អ៊ីដ្រូស៊ីត ឬអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីវា។ ចូរយើងមើលថាថ្នាំនេះជាអ្វី ហើយវាជួយរាងកាយរបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច?

តើម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីតនេះជាថ្នាំប្រភេទអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ម៉ាញ៉េស្យូម​អ៊ីដ្រូស៊ីត គឺជា ថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលការទល់លាមកម្តងម្កាល ។ ជាធម្មតាវាមានទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន។ វាដំណើរការដោយទាញទឹកបន្ថែមបន្តិចទៀតចូលទៅក្នុង ពោះវៀន របស់អ្នក។ ស្រមៃមើល តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលលាមករឹងរបស់អ្នកត្រូវបានលាយជាមួយទឹកបន្តិច? ពួកវា ក្លាយជាទន់ និងមានសំណើម ។ នោះហើយជាពេលដែលលាមករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមបញ្ចេញបានយ៉ាងងាយស្រួល និងគ្មានការឈឺចាប់។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថ្នាំនេះក៏បង្កើតការរុញបន្តិចនៅខាងក្នុងពោះវៀនផងដែរ។ នោះគឺវាផ្តល់សញ្ញាបន្តិចទៅកាន់សាច់ដុំនៅក្នុងពោះវៀន ដោយនិយាយថា "យល់ព្រម ឥឡូវរុញលាមកនេះចេញ"។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅថ្នាំប្រភេទនេះថា ថ្នាំបញ្ចុះលាមក ស្រាល (` laxatives ( वीरेचका ) `) ។

សំខាន់៖ ថ្នាំនេះជួនកាលអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយគ្រូពេទ្យសម្រាប់រឿងផ្សេងទៀត ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំនេះសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀត វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ ឬ ឱសថការី របស់អ្នកអំពីវា។

អ្នកអាចរកថ្នាំនេះដែលមានឈ្មោះថា Magnesium Hydroxide ក្រោមឈ្មោះម៉ាកផ្សេងៗគ្នានៅពេលអ្នកទិញវាពីឱសថស្ថាន។ ឧទាហរណ៍ វាអាចមានឈ្មោះថា `Dulcolax`, `Fleet Pedia-Lax`, `Phillips Laxative` និង `Phillips Milk of Magnesia`។ ប៉ុន្តែមិនថាឈ្មោះអ្វីក៏ដោយ វាអាចជាថ្នាំដូចគ្នានៅខាងក្នុង ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវពិនិត្យមើលថាតើវាជាថ្នាំដូចគ្នាដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឬអត់។

តើ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ប្រាប់​គ្រូពេទ្យ​អ្វីខ្លះ​មុន​ពេល​លេបថ្នាំ​នេះ?

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីតនេះ មានរឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកគួរប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ថ្នាំនេះអាចមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ឬពួកគេអាចត្រូវការការថែទាំពិសេស។

ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដូចជា៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺណាមួយនៃពោះវៀន ក្រពះ ឬប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមាន ដំបៅក្រពះ ស្ទះ ពោះវៀន ឬ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ផ្សេងទៀត អ្នកគួរតែប្រាប់ពួកគេអំពីពួកគេ។
• ប្រសិនបើទម្លាប់នៃការបន្ទោរបង់របស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរអស់រយៈពេលជាងពីរសប្តាហ៍ ("14 ថ្ងៃ")៖ នោះគឺប្រសិនបើការទល់លាមកកើតឡើងភ្លាមៗ ហើយនៅតែបន្ត វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺតម្រងនោម៖ ប្រសិនបើតម្រងនោមរបស់អ្នកមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ ម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងថ្នាំនេះអាចកកកុញនៅក្នុងខ្លួន និងបង្កបញ្ហា។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើតាមរបបអាហារម៉ាញ៉េស្យូមទាប៖ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនោះផងដែរ។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការចង្អោរ ក្អួត ឬឈឺពោះ ឬហើមពោះ៖ ទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្សេងទៀត។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីត ថ្នាំដទៃទៀត អាហារ ឬថ្នាំជ្រលក់៖ នេះក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែរ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ៖ ថ្នាំណាមួយដែលអ្នកប្រើក្នុងអំឡុងពេលនេះ គួរតែប្រើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
• ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយដែលបំបៅដោះកូន ("បំបៅដោះកូន")៖ ថ្នាំមួយចំនួនអាចឆ្លងទៅទារកតាមរយៈទឹកដោះម្តាយ ដូច្នេះសូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះផងដែរ។

នៅពេលដែលអ្នកមានរបស់ទាំងនេះរួចរាល់ហើយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ថាតើថ្នាំនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ កម្រិតថ្នាំដែលត្រូវប្រើ និង របៀប ប្រើវា។

តើខ្ញុំគួរប្រើថ្នាំនេះដោយរបៀបណា?

ដោយសារនេះជាថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន អ្នកគួរតែទំពារថ្នាំគ្រាប់ឲ្យអស់ រួចលេបវា ។ តើអ្នកមិនគួរលេបវាជាមួយទឹកទេឬ? សូមអនុវត្តតាមការណែនាំនៅលើប្រអប់ ឬខិត្តប័ណ្ណថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានផ្តល់ឱ្យអ្នកយ៉ាងច្បាស់លាស់។

បន្ទាប់ពីលេបថ្នាំនេះរួច សូមផឹកទឹកមួយកែវពេញ ។ លេបថ្នាំតាមពេលវេលា និងបរិមាណដែលបានកំណត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ កុំលេបច្រើន ឬញឹកញាប់ជាងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឡើយ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ថ្នាំនេះដល់កុមារតូចៗ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ ទោះបីជាវាអាចប្រើបានចំពោះកុមារក្នុងករណីខ្លះក៏ដោយ ក៏មានការប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសដែរ។ ធ្វើវាឱ្យប្រាកដដូចដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំច្រើនពេក? ('ថ្នាំលើសកម្រិត')

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកបានលេបថ្នាំនេះច្រើនពេក សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់ ឬទូរស័ព្ទទៅមជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យថ្នាំពុល ។ កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។

សូមចងចាំថា៖ ថ្នាំនេះគឺសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ កុំឲ្យថ្នាំរបស់អ្នកទៅអ្នកដទៃ ទោះបីជាពួកគេមានបញ្ហាដូចគ្នាក៏ដោយ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកខកខានលេបថ្នាំមួយកម្រិត?

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំមួយដូស សូមលេបវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាំបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាជិតដល់ពេលលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នក សូមរំលងកម្រិតថ្នាំដែលភ្លេច ហើយគ្រាន់តែលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកតាមពេលវេលាកំណត់។កុំលេបថ្នាំពីរគ្រាប់ក្នុងពេលតែមួយ ពោលគឺកុំលេប «កម្រិតថ្នាំទ្វេដង»។

តើថ្នាំនេះអាចធ្វើអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀតបានទេ?

មែនហើយ នេះពិតជាសំខាន់ណាស់។ ម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីតអាចបង្កបញ្ហានៅពេលលេបជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។ នោះមានន័យថាថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងលេបអាចនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពល្អ ឬផលប៉ះពាល់នៃម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីតអាចកើនឡើង។

ដូច្នេះ អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ មិនត្រឹមតែថ្នាំ ដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជានោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងវីតាមីន ឱសថបុរាណ អាហារបំប៉ន និងអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើផងដែរ។ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ផឹកស្រា ឬប្រើប្រាស់សារធាតុខុសច្បាប់ណាមួយ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងអាចផ្តល់ដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតដល់អ្នក។

នេះអាចមានអន្តរកម្មជាពិសេសជាមួយថ្នាំដូចខាងក្រោម៖

• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក មួយចំនួន
• អេដស៍។ ថ្នាំដូចជា 'Delavirdine' ដែលព្យាបាលមេរោគ
• ហ្គាបាប៉ង់ទីន (ប្រើសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ឈឺសរសៃប្រសាទ)
• ឡាក់ទូឡូស ( ប្រើជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក និងសម្រាប់ជំងឺថ្លើម)
• ថ្នាំសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគផ្សិត ឧទាហរណ៍ itraconazole , ketoconazole
• ថ្នាំដែលប្រើដើម្បីពង្រឹងឆ្អឹង និងព្យាបាលជំងឺពុកឆ្អឹង (ឧទាហរណ៍ alendronate , etidronate , risedronate , tiludronate )
• ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូក (ឧទាហរណ៍ អេតូតូអ៊ីន , ហ្វេនីតូអ៊ីន )
• មេតេណាមីន ( ប្រើសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម)
• ថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត ថ្នាំបញ្ចុះលាមក ឬអាហារបំប៉នផ្សេងទៀតដែលមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូម
• ថ្នាំ Phenothiazines ( ឧទាហរណ៍ chlorpromazine , mesoridazine , prochlorperazine , thioridazine ) គឺជាថ្នាំដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។
• ឃ្វីនីឌីន ( ប្រើសម្រាប់ជំងឺចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី)
• Rosuvastatin ដែល បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល
• សូដ្យូមប៉ូលីស្ទីរ៉ែនស៊ុលហ្វូណាត ( ប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតប៉ូតាស្យូមខ្ពស់នៅក្នុងឈាម)
• សូតាឡូល ( ប្រើសម្រាប់ជំងឺចង្វាក់បេះដូង)
• វីតាមីន D

បញ្ជីនេះមិនពេញលេញទេ មែនទេ? នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំនិយាយថារឿងដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំ និងអាហារបំប៉ននីមួយៗដែលអ្នកប្រើ។

តើ​មាន​ចំណុច​អ្វីខ្លះ​ដែល​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ពេល​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​នេះ?

មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើថ្នាំនេះ។

• ប្រសិនបើការទល់លាមករបស់អ្នកមានរយៈពេល លើសពីមួយសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើវាមិនប្រសើរឡើងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំនេះក៏ដោយ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ កុំគ្រាន់តែបន្តប្រើថ្នាំនេះ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានលាមកខ្មៅ ស្អិត ហូរឈាមតាមរន្ធគូថ ឬ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខុសពីធម្មតា សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
• កុំប្តូររវាងផលិតផលបញ្ចុះលាមកដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំដទៃទៀត សូមលេបវាពីរម៉ោងមុន ឬពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំគ្រាប់ម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីតនេះ។ វាអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃអន្តរកម្មរវាងថ្នាំទាំងពីរ។ សូមសួរគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
• ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការទល់លាមក សូមផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនកែវក្នុងមួយថ្ងៃ ។ វាជួយរាងកាយបានច្រើន។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ផល​ប៉ះពាល់​ដែល​អាច​កើត​មាន​ពី​ថ្នាំ​នេះ?

ដូចថ្នាំទាំងអស់ដែរ ម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីតអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។ ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ ភាគច្រើននៃពេលវេលាទាំងនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើង គួរជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។

ផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់៖

• ប្រតិកម្មអាលែហ្សី៖ កន្ទួលលើស្បែក រមាស់ កន្ទួលកហម ហើមមុខ បបូរមាត់ អណ្តាត ឬបំពង់ក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• កម្រិតម៉ាញ៉េស្យូមខ្ពស់នៅក្នុងឈាម៖ ច្របូកច្របល់ ងងុយដេក ឡើងក្រហម បែកញើស សាច់ដុំខ្សោយ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ឬមិនទៀងទាត់ និងពិបាកដកដង្ហើម។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចធ្ងន់ធ្ងរ។

ផលប៉ះពាល់ដែលជាធម្មតាមិនតម្រូវឱ្យមានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យទេ (ប៉ុន្តែគួរតែរាយការណ៍ ទៅគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើវានៅតែបន្ត ឬរំខាន):

• រាគ
• រមួលក្រពះ

បញ្ជីនេះមិនរាប់បញ្ចូលផលប៉ះពាល់ទាំងអស់ដែលអាចកើតមាននោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីមិនប្រក្រតី សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ អ្នកក៏អាចរាយការណ៍ពីផលប៉ះពាល់ទៅកាន់រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថ (FDA) តាមរយៈលេខ 1-800-FDA-1088 ផងដែរ។

តើខ្ញុំគួររក្សាទុកថ្នាំនេះ ដោយរបៀបណា ?

• ទុកវាឱ្យឆ្ងាយពីដៃកុមារ។ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។
• ទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ចន្លោះពី ១៥ ទៅ ៣០ អង្សាសេ ចន្លោះពី ៥៩ ទៅ ៨៦ អង្សាហ្វារិនហៃ)។
• កុំ បង្កក ។
• ការពារពីពន្លឺនិងសំណើម។
• កុំប្រើថ្នាំដែលផុតកំណត់។ បោះចោលវាចោល។

ទាំងនេះគឺជារឿងសំខាន់ៗដែលយើងបាននិយាយ ហើយវាទាំងអស់សុទ្ធតែសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីត។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរបន្ថែម សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ ឬឱសថការីរបស់អ្នក។

សារយកទៅផ្ទះ

មិនអីទេ ដូច្នេះសូមអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកពីរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវចងចាំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយ៖

• ម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីត គឺជា ថ្នាំទំពារដែលប្រើសម្រាប់ការទល់លាមកម្តងម្កាល។
• មុន​ពេល​ប្រើ​ថ្នាំ​នេះ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​បាន​ប្រាប់​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​អំពី​ជំងឺ​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​អ្នក​មាន និង​ថ្នាំ​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​អ្នក​កំពុង​ប្រើ។
• ទំពារថេប្លេតឱ្យល្អ ហើយផឹកវាជាមួយទឹកមួយកែវ។
• ប្រសិនបើអ្នកទល់លាមកលើសពីមួយសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើអ្នកមានលាមកខ្មៅ ឬមានឈាម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• ប្រើថ្នាំនេះតែតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យប៉ុណ្ណោះ។ កុំចែករំលែកវាជាមួយអ្នកដទៃ។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន វាជួយជាមួយនឹងការទល់លាមក។

ជូនពរអ្នកមានសុខភាពល្អ!

` ទល់លាមក, ម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីត, ថ្នាំបញ្ចុះលាមក, ឈឺក្រពះ, ផលប៉ះពាល់, ថ្នាំ, សុខភាព