⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើការរកឃើញថ្មីនេះជាអ្វី?
ការសិក្សាដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយថ្មីៗនេះនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រល្បីឈ្មោះលើពិភពលោក 'Nature Aging'។ យោងតាមក្រុមស្រាវជ្រាវនេះ តាមរយៈការវិភាគប្រូតេអ៊ីនមួយចំនួននៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស វាអាចទស្សន៍ទាយពីលទ្ធភាពដែលមនុស្សនោះវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងក្នុងរយៈពេលប្រហែល 10-15 ឆ្នាំ។ ស្រមៃមើល តើវាអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាដែលអាចដឹងអ្វីមួយដូចនេះ សូម្បីតែដប់ឆ្នាំមុនពេល រោគសញ្ញាលេចឡើង? វេជ្ជបណ្ឌិតហៅវាថា "ការរកឃើញលឿនបំផុត"។ បច្ចុប្បន្ននេះ មិនមានវិធីព្យាបាលជំងឺវង្វេងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងដឹងថាជំងឺនេះអាចកើតឡើងលឿនជាងនេះ យើងអាចធ្វើបានច្រើនដើម្បីគ្រប់គ្រង ឬពន្យារពេលការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ ឧទាហរណ៍ យើងមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលមួយចំនួនតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វាដូចជាការទទួលបានការព្យាករណ៍អាកាសធាតុមុនពេលព្យុះមកដល់។ វាផ្តល់ពេលវេលាដល់យើងដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វា។
តើការធ្វើតេស្តឈាមនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ ដំបូងយើងត្រូវគិតអំពីរាងកាយរបស់យើងជាមុនសិន។ រាងកាយរបស់យើងគឺជាម៉ាស៊ីនដ៏ស្មុគស្មាញ។ មានសារធាតុគីមីជាច្រើនដែលបញ្ជូនសាររវាងផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃម៉ាស៊ីននេះ។ ប្រូតេអ៊ីន គឺជាអ្នកនាំសារដ៏សំខាន់មួយ។ ជាពិសេស ប្រូតេអ៊ីនប្លាស្មានៅក្នុងឈាមប្រាប់ច្រើនអំពីសុខភាពរាងកាយរបស់យើង។ អ្វីដែលការស្រាវជ្រាវនេះបានធ្វើគឺវិភាគប្រូតេអ៊ីនប្រហែល 1,500 នៅក្នុងឈាម និងកំណត់គំរូប្រូតេអ៊ីនជាក់លាក់មួយដែលបង្ហាញពីហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង។ តាមរយៈនេះ ពួកគេបានបញ្ជាក់បន្ថែមទៀតអំពីទំនាក់ទំនងរវាងប្រូតេអ៊ីនបីដែលបានរកឃើញពីមុន។ ពួកគេក៏បានរកឃើញប្រូតេអ៊ីនថ្មីមួយដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការព្យាករណ៍នេះ។ ចូរយើងមើលថាតើប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះជាអ្វី និងអ្វីដែលពួកគេនិយាយនៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។| ប្រូតេអ៊ីន | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? |
|---|---|
| ជីអេហ្វអេប | នេះទាក់ទងនឹងការខូចខាត ឬការរលាកនៅក្នុងខួរក្បាល។ ចំពោះជំងឺវង្វេងវង្វាន់ កម្រិតនៃប្រូតេអ៊ីននេះផ្លាស់ប្តូរ នៅពេលដែលកោសិកាខួរក្បាលត្រូវបានខូចខាត។ |
| NEFL | ប្រូតេអ៊ីននេះកកកុញនៅក្នុងឈាមនៅពេលដែលកោសិកាសរសៃប្រសាទ (ណឺរ៉ូន) របស់ខួរក្បាលត្រូវបានខូចខាត។ នេះគឺជាសញ្ញានៃការបំផ្លាញកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ |
| GDF15 | ប្រូតេអ៊ីននេះកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលស្ថានភាពស្ត្រេសផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយ។ វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញថាកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការដែលទាក់ទងនឹងជំងឺវង្វេងផងដែរ។ |
| LTBP2 (ទើបត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណថ្មី) | នេះគឺជាការរកឃើញថ្មីបំផុត និងមានឥទ្ធិពលបំផុតនៃការស្រាវជ្រាវនេះ។ ប្រូតេអ៊ីននេះបានបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់ក្នុងការទស្សន៍ទាយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង។ |
តើនេះត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា?
ភាពជោគជ័យពិតប្រាកដនៃការស្រាវជ្រាវនេះមិនមែនថាពួកគេបានពិនិត្យមើលប្រូតេអ៊ីនតែមួយមុខនោះទេ។ ពួកគេបានបញ្ចូលព័ត៌មានពីប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះជាច្រើនដើម្បីបង្កើតការព្យាករណ៍កាន់តែត្រឹមត្រូវ។ស្រមៃមើលថា អ្វីដែលអ្នកស្រាវជ្រាវទាំងនេះបានធ្វើគឺដូចជាអ្នកស៊ើបអង្កេតម្នាក់ដែលមិនត្រឹមតែមើលភស្តុតាងមួយដុំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញប្រមូលភស្តុតាងជាច្រើន ហើយឈានដល់ការសន្និដ្ឋាន។ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែល អាយុ ភេទ កម្រិតអប់រំ និងវត្តមាននៃហ្សែន APOE4 របស់មនុស្សនោះត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទិន្នន័យប្រូតេអ៊ីននេះ ភាពត្រឹមត្រូវនៃការព្យាករណ៍នឹងកើនឡើងកាន់តែច្រើន។ APOE4 គឺជាហ្សែនមួយដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានហ្សែននេះនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះទេ ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមិនមានវាដែរ។ វាគ្រាន់តែជាកត្តាហានិភ័យមួយប៉ុណ្ណោះ។
តើជំងឺវង្វេងវង្វាន់ជាជំងឺដូចគ្នាដែរឬទេ?
ទេ។ ជំងឺវង្វេងមិនមែនជាជំងឺតែមួយមុខទេ ប៉ុន្តែជាពាក្យទូទៅសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំនៃរោគសញ្ញា។ ដូចជាពាក្យថា "គ្រុនក្តៅ" អាចមានមូលហេតុជាច្រើន។ មានមូលហេតុចម្បងៗជាច្រើននៃជំងឺវង្វេង។ ១. ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ៖នេះគឺជាប្រភេទជំងឺវង្វេងទូទៅបំផុត។ វាបណ្តាលមកពីការស្លាប់បន្តិចម្តងៗនៃកោសិកាខួរក្បាល និងការប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីនមិនប្រក្រតី (បន្ទះ និងសរសៃចង) នៅក្នុងខួរក្បាល។ វាដូចជាការតភ្ជាប់នៅក្នុងខួរក្បាលកំពុងច្រេះ។ ២. ជំងឺវង្វេងសរសៃឈាម៖ ស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលមកពីការខូចខាតដល់សរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល។ ឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលលំហូរឈាមទៅកាន់ផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាលត្រូវបានរំខានដោយសារតែការដាច់សរសៃឈាមតូចៗច្រើនដង។ វាដូចជា 'ចរន្ត' ត្រូវបានកាត់ផ្តាច់ទៅផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាល។ លក្ខណៈពិសេសមួយទៀតនៃការធ្វើតេស្តឈាមថ្មីនេះគឺថាវាមិនត្រឹមតែអាចទស្សន៍ទាយពីហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងជាទូទៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចទស្សន៍ទាយពីហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងជំងឺវង្វេងសរសៃឈាមដោយឡែកពីគ្នាផងដែរ។ នេះនឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀបចំផែនការព្យាបាលនាពេលអនាគត។ដែនកំណត់នៃការស្រាវជ្រាវនេះ និងអនាគតរបស់យើង
ដូចការស្រាវជ្រាវទាំងអស់ដែរ មានដែនកំណត់មួយចំនួនចំពោះការសិក្សាមួយនេះ។ ចំណុចសំខាន់គឺថា អ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះភាគច្រើនជាជនជាតិស្បែកសដែលរស់នៅក្នុងចក្រភពអង់គ្លេស។ ដូច្នេះ ការសិក្សាបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីមើលថាតើលទ្ធផលទាំងនេះអនុវត្តបានល្អប៉ុណ្ណាចំពោះប្រជាជនអាស៊ីដូចជាយើង។ ម្យ៉ាងទៀត នេះនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រាវជ្រាវនៅឡើយ។ អ្នកមិនអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះនៅព្រឹកស្អែកបានទេ។ ប៉ុន្តែយោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ ការពិភាក្សាបានចាប់ផ្តើមរួចហើយដើម្បីបង្កើតការធ្វើតេស្តដែលមានលក់នៅលើទីផ្សារដោយផ្អែកលើលទ្ធផលទាំងនេះ។ នេះមានន័យថា នេះអាចក្លាយជាការពិតក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំទៀត។រឿងសំខាន់គឺថា ខណៈពេលដែលឮដំណឹងដ៏គួរឱ្យសង្ឃឹមបែបនេះ យើងមិនភ្លេចអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបាននៅពេលនេះទេ។ ការញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព ការហាត់ប្រាណ ជាប្រចាំ ការគ្រប់គ្រង សម្ពាធឈាម និង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលជំរុញខួរក្បាល (ឧទាហរណ៍ ការអានសៀវភៅ ការដោះស្រាយល្បែងផ្គុំរូប) គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ នៃជំងឺវង្វេង ។ប្រសិនបើអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានបញ្ហាចងចាំ កុំខ្លាច ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការស្រាវជ្រាវថ្មីបង្ហាញថា ការ ធ្វើតេស្តឈាម អាចរកឃើញជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ១០-១៥ ឆ្នាំមុនពេលរោគសញ្ញាលេចឡើង។
- វិធីសាស្ត្រនេះគឺផ្អែកលើការវិភាគកម្រិតនៃប្រូតេអ៊ីនជាក់លាក់មួយចំនួននៅក្នុងឈាម (ប្រូតេអ៊ីនប្លាស្មា)។
- ការកំណត់អត្តសញ្ញាណហានិភ័យនៃជំងឺតាំងពីដំបូង គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ដើម្បីគ្រប់គ្រងការវិវត្តនៃជំងឺ និងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការព្យាបាលនាពេលអនាគត។
- នេះស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រាវជ្រាវនៅឡើយទេ ហើយមិនទាន់បានឈានដល់ការប្រើប្រាស់ព្យាបាលនៅឡើយទេ។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកកំពុងមានបញ្ហានៃការចងចាំ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.