ការលែងលះគ្នា គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់មួយសម្រាប់ម្តាយ ឪពុក និងសូម្បីតែកូនតូចម្នាក់។ បន្ទាប់ពីសម្រេចចិត្តបញ្ចប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ ការភ័យខ្លាចដ៏ធំបំផុតមួយដែលអ្នកមានក្នុងនាមជា ឪពុកម្តាយ គឺ 'តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងចំពោះកូនដោយសារតែបញ្ហារបស់យើង?' 'តើអនាគតរបស់កុមារនឹងស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ដែរឬទេ?' វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការគិតរឿងបែបនេះ។ ប៉ុន្តែមានដំណឹងល្អ។ ការលែងលះមិនចាំបាច់បំផ្លាញជីវិតរបស់កុមារនោះទេ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នក ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ ដោះស្រាយការលែងលះបន្ទាប់ពីវាកើតឡើង។
តើការលែងលះពិតជាប៉ះពាល់ដល់អនាគតកូនមែនទេ?
មានមតិផ្សេងៗគ្នាលើរឿងនេះ។ ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា កូនដែលឪពុកម្តាយលែងលះគ្នាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានពេញមួយជីវិត។ នេះមានន័យថា នៅពេលពួកគេធំឡើង ពួកគេទំនងជាចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ ប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងមានបញ្ហាក្នុង ទំនាក់ទំនង របស់ពួកគេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនទៀតនិយាយថា ការលែងលះគ្នាមិនមែនជាការកាត់ទោសប្រហារជីវិតសម្រាប់កុមារនោះទេ។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃភាពខុសគ្នានេះ? គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ វាមិនមែនជាការលែងលះគ្នាទេដែលជាមូលហេតុ។ ថាតើកុមារនឹងទទួលបានជោគជ័យឬអត់នោះ អាស្រ័យលើរបៀបដែលឪពុកម្តាយប្រព្រឹត្តបន្ទាប់ពីការលែងលះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ កុមាររងការឈឺចាប់ខ្លាំងបំផុតមិនមែនដោយសារការលែងលះគ្នាទេ ប៉ុន្តែដោយសារការប្រយុទ្ធគ្នា និងជម្លោះដែលកំពុងបន្តកើតមានរវាងឪពុកម្តាយ។
មិនអីទេ ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលអ្នកជាឪពុកម្តាយអាចធ្វើដើម្បីព្យាបាល របួស ផ្លូវចិត្តរបស់កូនអ្នក និងជួយពួកគេឱ្យឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកនេះបានដោយជោគជ័យ។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរ
ជាសះស្បើយជាមុនសិន។
នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលខ្លួនឯងទេ អ្នកមិនអាចជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យជាសះស្បើយបានទេ។ ចូរនិយាយអំពីការឈឺចាប់ កំហឹង និងការខកចិត្តរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិ សមាជិកគ្រួសារ ឬអ្នកប្រឹក្សាដែលអ្នកទុកចិត្ត។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកឃើញអ្នកកំពុងដោះស្រាយទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកតាមរបៀបវិជ្ជមាន ពួកគេនឹងធ្វើតាម។ អ្នកក៏អាច និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីរឿងនេះបានដែរ ប្រសិនបើចាំបាច់។
ឈប់ឈ្លោះគ្នានៅចំពោះមុខកូនទៅ។
ជម្លោះគួរតែបញ្ចប់ដោយការលែងលះគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នក និងអតីតដៃគូរបស់អ្នកទំនងជាឈ្លោះប្រកែកគ្នា ចូរធ្វើវានៅកន្លែងដែលកុមារមិនអាចស្តាប់ឮ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាញឹកញាប់នៅពេលផ្ទេរកុមារពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត សូមប្រើកន្លែងធម្មតា និងអព្យាក្រឹតសម្រាប់រឿងនេះ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចធ្វើអ្វីមួយដូចជាទៅយកកុមារពីសាលារៀន ឬមណ្ឌលថែទាំកុមារតែម្នាក់ឯង។
បង្កើតទំនាក់ទំនង «អាជីវកម្ម»
អ្នកជំនាញរូបនេះនិយាយថា "អ្នកមិនចាំបាច់ចូលចិត្តអតីតដៃគូរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែរកវិធីធ្វើការជាមួយពួកគេលើបញ្ហាទាក់ទងនឹងកុមារ"។ ជំនួសឱ្យការមើលទំនាក់ទំនងនេះថាជាទំនាក់ទំនងស្នេហា-ស្អប់ សូមព្យាយាមមើលវាថាជា ទំនាក់ទំនងអាជីវកម្ម ។ 'ការងារ' របស់អ្នកនៅទីនេះគឺ ចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកឱ្យ មានភាពរឹងមាំខាងផ្លូវចិត្ត និងសុភមង្គល ។
កំហុសទូទៅ និងវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវនៅពេលដោះស្រាយជាមួយកុមារ
មានកំហុសជាច្រើនដែលឪពុកម្តាយធ្វើដោយមិនដឹងខ្លួន។ ទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ចិត្តរបស់កុមារ។ ចូរយើងមើលថាតើកំហុសទាំងនោះជាអ្វី និងរបៀបកែតម្រូវវា។
| អ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើ (វិធីសាស្ត្រខុស) | អ្វីដែលត្រូវធ្វើជំនួសវិញ (វិធីត្រឹមត្រូវ) |
|---|---|
| ការស្តីបន្ទោសអ្នកដទៃ៖ និយាយពាក្យសម្ដីទៅកាន់កូនដូចជា "ឪពុករបស់អ្នកជាមនុស្សអាក្រក់" ឬ "ម្តាយរបស់អ្នកអាក្រក់ណាស់"។ | និយាយដោយការគោរព៖ អ្វីដែលកុមារយល់គឺថាពួកគេគឺជាពាក់កណ្តាលនៃមនុស្ស «គ្មានប្រយោជន៍» នោះ។ សូមឱ្យកុមារជឿថាឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេទាំងពីរសុទ្ធតែជាមនុស្សល្អ។ នៅពេលពួកគេធំឡើង ពួកគេនឹងយល់ពីចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួនឯង។ |
| ចារកម្មលើកូនរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសួរថា "តើចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកជាមួយម៉ាក់/ប៉ាយ៉ាងម៉េចដែរ?" ដើម្បីចូលទៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតនៃជីវិតរបស់អ្នកដទៃ នោះមិនត្រឹមត្រូវទេ។ | ការសួរដោយស្មោះត្រង់អំពីបទពិសោធន៍របស់កូនអ្នក៖ កុមារមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់។ ពួកគេយល់ពីចេតនារបស់អ្នក។ ចូរចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះសុភមង្គលរបស់កូនអ្នក។ អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់កូនរបស់អ្នកគឺបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ មិនមែនព័ត៌មានលម្អិតរបស់អតីតដៃគូរបស់អ្នកទេ។ |
| ការប្រាប់កូនរបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក៖ ការប្រើប្រាស់កូនរបស់អ្នកជាការគាំទ្រផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ការចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតទាក់ទងនឹងមនុស្សពេញវ័យអំពីការលែងលះជាមួយកូនរបស់អ្នក។ | ស្តាប់កូនរបស់អ្នក៖ កុមារមិនអាចទទួលយកព័ត៌មានធ្ងន់ៗបែបនេះបានទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកគួរតែស្តាប់អារម្មណ៍របស់កូនអ្នក។ ស្វែងរកមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ទៀតដើម្បីនិយាយជាមួយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ |
សួរកូនទៅ កុំប្រាប់គេ។
ជំនួសឲ្យការប្រាប់កូនរបស់អ្នកថា «អ្នកមិនចាំបាច់ទទួលខុសត្រូវចំពោះការលែងលះនេះទេ» សូមសួរកូនរបស់អ្នកថា «តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះរឿងនេះទេ?» បន្ទាប់មកស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលគាត់ ឬនាងត្រូវនិយាយ។ សូម្បីតែពេលសម្រេចចិត្តលើរឿងដូចជាថ្ងៃទៅសួរសុខទុក្ខក៏ដោយ សូមសុំយោបល់ពីគាត់។ អ្នកមិនចាំបាច់យល់ព្រមចំពោះរាល់សំណើទាំងអស់ទេ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរួមបញ្ចូល។
និយាយតាមរបៀបដែលសមរម្យសម្រាប់អាយុរបស់កុមារ។
ក្មេងអាយុ 3 ឆ្នាំប្រហែលជាចង់ដឹងរឿងសាមញ្ញៗអំពីការលែងលះ។ រឿងដូចជា "អ្នកណាទៅណា?" និង "តើពួកគេនឹងជួបម៉ាក់/ប៉ាម្តងទៀតនៅពេលណា?" ប៉ុន្តែក្មេងអាយុ 9 ឆ្នាំអាចកំពុងគិតច្រើនអំពី "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?" វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយពួកគេអំពីព័ត៌មានដែលពួកគេត្រូវការ ដោយផ្អែកលើអាយុរបស់ពួកគេ។
ចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀត
- ជៀសវាងវិវាទដែលអូសបន្លាយពេលយូរ៖ ដំណើរការផ្លូវច្បាប់កាន់តែអូសបន្លាយ ជម្លោះរវាងភាគីទាំងពីរកាន់តែកើនឡើង ហើយផលប៉ះពាល់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅលើកុមារ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន វាជាការល្អបំផុតក្នុងការព្យាយាមស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលអាចព្រមព្រៀងគ្នាបាន។
- ត្រូវតាមដានឥរិយាបថរបស់កូនអ្នក៖ ពេលខ្លះកុមារនិយាយថា "អ្វីៗគឺល្អ" ប៉ុន្តែឥរិយាបថរបស់ពួកគេបង្ហាញផ្ទុយពីនេះ។ ចូរតាមដានការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់ពួកគេនៅសាលារៀន ពេលលេង និងនៅផ្ទះ។ ម្យ៉ាងទៀត ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះកុមារដែលប្រព្រឹត្តដូចជា "ក្មេងល្អ" ពេក។ គាត់អាចគិតថា ប្រសិនបើគាត់ពិតជាល្អ ឪពុកម្តាយរបស់គាត់នឹងត្រលប់មកជួបជុំគ្នាវិញ។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការជូនដំណឹងដល់គ្រូ ឬអ្នកថែទាំរបស់កុមារអំពីស្ថានភាពនេះ។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើពួកគេសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់កូន ពួកគេនឹងយល់ពីស្ថានភាពដោយមិនដាក់ស្លាកកុមារថាជា "ក្មេងអាក្រក់" ឡើយ។
- សូមគិតអំពីខ្លួនអ្នក មិនមែនគិតអំពីអ្នកដទៃទេ៖ វាងាយស្រួលក្នុងការគិតអំពីកំហុសរបស់អតីតគូស្នេហ៍របស់អ្នក ប៉ុន្តែវាអាចរំខានអ្នកពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយកូនរបស់អ្នក។ សូមចងចាំថា អ្នកអាចគ្រប់គ្រងតែសកម្មភាពរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
- កុំកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរបស់កុមារជាមួយឪពុកម្តាយម្ខាងទៀត៖ ជារឿយៗបន្ទាប់ពីការលែងលះ ឪពុកម្តាយដែលមិនមែនជាអាណាព្យាបាល ដកខ្លួនចេញពីជីវិតរបស់កុមារបន្តិចម្តងៗ ឬត្រូវបានឪពុកម្តាយម្ខាងទៀតដកខ្លួនចេញ។ នេះមិនដែលល្អសម្រាប់កុមារនោះទេ។ លុះត្រាតែមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ការរំលោភបំពាន លើរាងកាយ ជំងឺផ្លូវចិត្ត ធ្ងន់ធ្ងរ ឬការញៀនថ្នាំ កុមារត្រូវការឪពុកម្តាយទាំងពីរ។ សូម្បីតែក្នុងករណីបែបនេះក៏ដោយ អ្នកអាចពិចារណា អនុញ្ញាតឱ្យមានការទៅសួរសុខទុក្ខក្រោមការត្រួតពិនិត្យ ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការលែងលះគ្នាគឺជារឿងដ៏តានតឹងមួយ។ អ្នកមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់រឿងនេះតែម្នាក់ឯងទេ។ ដំបូងឡើយ របស់អ្នកសូមគិតអំពី សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ។ សូមស្វែងរកជំនួយសម្រាប់រឿងនោះ។
- ជម្លោះរវាងឪពុកម្តាយប៉ះពាល់ដល់កុមារច្រើនជាងការលែងលះគ្នា។ ឈប់ឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅចំពោះមុខកូនរបស់អ្នកទាំងស្រុង។
- កុំបន្ទោស ឬនិយាយពាក្យអាក្រក់អំពីអតីតដៃគូរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខកូនរបស់អ្នក។
- កុមារត្រូវការឪពុកម្តាយទាំងពីរ។ កុំបំបែកទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ ចូរធ្វើជា «ដៃគូ» ដែលធ្វើការជាមួយគ្នាសម្រាប់កុមារ។
- ស្តាប់អារម្មណ៍កូនរបស់អ្នក គោរពយោបល់របស់ពួកគេ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។