អូ! តើ កូនតូច របស់អ្នកស្រាប់តែខឹង យំ ហើយរមៀលខ្លួននៅលើឥដ្ឋមែនទេ? ពេលខ្លះអ្នកមិនអាចដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទេ មែនទេ? វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់ក្មេងតូចៗ ដូចជាអាយុពីរឬបីឆ្នាំ ដែលមានការខឹងសម្បារបែបនេះ ឬដូចដែលយើងនិយាយជាភាសាអង់គ្លេសថា "Temper Tantrums"។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះសូម្បីតែក្មេងធំៗក៏អាចធ្វើសកម្មភាពបែបនេះដែរ ដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងកំហឹង និងការខកចិត្តរបស់ពួកគេបាន។
តើការខឹងសម្បារទាំងនេះជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាឲ្យសាមញ្ញ!
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ «ការខឹងសម្បារដោយកំហឹង» ទាំងនេះគឺជាវិធីមួយដែលកុមារបញ្ចេញអារម្មណ៍ខ្លាំងមួយភ្លាមៗ (ដូចជាកំហឹង ទុក្ខព្រួយ ការខកចិត្ត) ដែលពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ស្រមៃមើល ក្មេងតូចម្នាក់មិនដឹងពីរបៀបបង្ហាញអ្វីដែលពួកគេចង់បានជាពាក្យសម្ដីទេ។ បន្ទាប់មកពួកគេបញ្ចេញភាពចលាចលក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេតាមវិធីនេះ។
នៅពេលនេះកុមារអាចមានឥរិយាបថដូចនេះ៖
- ស្រែកខ្លាំងៗ ហើយយំសោក ។
- គាត់ដេកលើដី រមៀល ខ្លួន និងគ្រវីដៃនិងជើង។
- បោះរបស់របរ ដែលមកក្នុងដៃរបស់អ្នក។
- ពួកគេបានវាយ ខ្លួនឯង ដោយគោះក្បាលនៅកន្លែងណាមួយ។
- កុមារខ្លះ ថែមទាំងអាចទប់ដង្ហើមទៀតផង ។
- ព្យាយាម វាយ និងខាំ អ្នកដទៃ (អ្នក និងបងប្អូនរបស់អ្នក)។
រឿងសំខាន់គឺថា នេះមិនមែនជាអ្វីដែលកុមារធ្វើដោយសារតែពួកគេ "អាក្រក់" នោះទេ។ វាគ្រាន់តែថាខួរក្បាលតូចរបស់ពួកគេមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងអារម្មណ៍ទាំងនោះនៅពេលនោះបានទេ។
ហេតុអ្វីបានជាកូនធ្វើព្រងើយកន្តើយបែបនេះ ក្មេង? តើមានហេតុផលអ្វីខ្លះ?
អាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យកុមារអាចមានអាកប្បកិរិយាមិនល្អបែបនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុសំខាន់ៗមួយចំនួន។
នៅវ័យក្មេង (ប្រហែល 1-4 ឆ្នាំ)
កុមារនៅអាយុនេះទំនងជាមាន "ចរិតឆេវឆាវ"។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺ៖
- អសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ពួកគេមិនមានពាក្យដើម្បីនិយាយថាពួកគេឃ្លាន ហត់នឿយ ត្រូវការអ្វីមួយ ឬមានបញ្ហានោះទេ។ ដូច្នេះនេះគឺជាការខកចិត្តដែលកើតឡើងនៅពេលដែលពួកគេមិនដឹងពីរបៀបនិយាយវា។
- កំពុងព្យាយាមធ្វើអ្វីៗដោយខ្លួនឯង៖ នៅអាយុនេះ ពួកគេកំពុងយល់អំពីពិភពលោកបន្តិចម្តងៗ ហើយគិតថា "ខ្ញុំអាចធ្វើវាតាមវិធីរបស់ខ្ញុំបាន!" ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានទេ។ នេះជារបៀបដែលកំហឹងចេញមកនៅពេលដែលពួកគេមិនអាចជួសជុលប្រដាប់ក្មេងលេង ឬពាក់ស្បែកជើងរបស់ពួកគេបាន។
- អស់កម្លាំង ឃ្លាន គេងមិនលក់ ៖ មិនត្រឹមតែទារកឆាប់ខឹងនៅពេលដែលពួកគេមិនទទួលបានអាហារ ឬការគេងគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ប៉ុន្តែយើងក៏ឆាប់ខឹងផងដែរ។ នេះពិបាកណាស់សម្រាប់ក្មេងតូចៗក្នុងការដោះស្រាយ។
- រឿងថ្មីៗ ការផ្លាស់ប្តូរ៖ នៅពេលដែលពួកគេទៅកន្លែងថ្មី ជួបមនុស្សថ្មី ឬផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ពួកគេអាចក្លាយជាមនុស្សថប់បារម្ភភ្លាមៗ។
កុមារដែលមានវ័យចំណាស់ (បន្ទាប់ពី 4 ឆ្នាំ)
ពេលខ្លះកុមារអាយុចូលសាលាក៏អាចមានឥរិយាបថបែបនេះដែរ។
- ការធ្វើតេស្តព្រំដែន៖ មានពេលខ្លះដែលពួកគេធ្វើបែបនេះដើម្បីមើលថា "តើម៉ាក់នឹងធ្វើអ្វីប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើបែបនេះ?"
- ពិបាក គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លាំងៗ ៖ពួកគេនៅតែកំពុងរៀនពីរបៀបដោះស្រាយអារម្មណ៍ដូចជាកំហឹង ទុក្ខព្រួយ ការច្រណែន និងការភ័យខ្លាចនៅពេលដែលវាកើតឡើង។
- ដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍៖ ពេលខ្លះនៅពេលអ្នករវល់ កូនរបស់អ្នកអាចមានឥរិយាបថបែបនេះដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។
- ឥរិយាបថដែលបានរៀន៖ ប្រសិនបើកុមារម្នាក់ធ្លាប់ស្រែកយំ ហើយសុំអ្វីមួយ ហើយទទួលបានវា ពួកគេអាចរៀនថា "អូ... ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើបែបនេះ ខ្ញុំនឹងទទួលបានអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន"។
- បញ្ហានៅផ្ទះ ឬសាលារៀន៖ ប្រហែលជាភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាបញ្ហានៅផ្ទះ ឬការឈ្លោះប្រកែកជាមួយមិត្តភក្តិនៅសាលារៀនអាចចេញមកតាមរបៀបនេះ។
- ជំងឺមួយចំនួនដែលមានមូលដ្ឋាន៖ ទោះបីជាកម្រមានក៏ដោយ ជំងឺដូចជា "(ADHD)" (ជំងឺវិសាលគមនៃការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់) "( ជំងឺអូទីសឹម )" ឬការថប់បារម្ភហួសហេតុក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់កុមារផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីរឿងនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
តើការលេងសើចទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នាទេ?
ទេ តាមពិតទៅ មានការខឹងសម្បារប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ ខ្លះបណ្តាលមកពីការខកចិត្តពិតប្រាកដរបស់កុមារ (ការខឹងសម្បារដោយសារការខកចិត្ត)។ ខ្លះទៀតបណ្តាលមកពីការខឹងសម្បារដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍។ ពេលខ្លះ កុមារប្រើយុទ្ធសាស្ត្រនេះដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលពួកគេចង់បាន (ការខឹងសម្បារដោយឧបាយកល)។ កុមារខ្លះអាចជួបប្រទះ "ការហួសប្រមាណនៃអារម្មណ៍" ប្រសិនបើកម្រិតសំឡេងកើនឡើងភ្លាមៗ ឬប្រសិនបើពួកគេទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។
ម្យ៉ាងទៀត អាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេល នៃការខឹងសម្បារទាំងនេះគឺខុសគ្នាពីកុមារម្នាក់ទៅកុមារម្នាក់។ កុមារខ្លះស្ងប់ចិត្តវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី ខណៈពេលដែលកុមារខ្លះទៀតអាចចំណាយពេលយូរ។
តើយើងជាឪពុកម្តាយត្រូវដោះស្រាយរឿងនេះ ដោយរបៀបណា ? តើយើងជួយកូនរបស់យើងដោយរបៀបណា?
មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបានមកដល់ផ្នែកសំខាន់បំផុតហើយ។ តើយើងជួយកុមារ និងរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលបែបនេះដោយរបៀបណា?
១. ចូរយើងព្យាយាមទប់ស្កាត់អំពើអាក្រក់មុនពេលវាកើតឡើង! (ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល!)
- បង្កើតទម្លាប់ឲ្យបានជាប់លាប់៖ ញ៉ាំអាហារឲ្យបានទៀងទាត់ គេងឲ្យបានទៀងទាត់ និងលេងឲ្យបានទៀងទាត់ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារ។ នេះនឹងជួយពួកគេឲ្យមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភដែលមិនចាំបាច់។
- អនុញ្ញាតឱ្យ កូនរបស់អ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តតូចៗដូចជា "តើអ្នកចង់ផឹកពីពែងក្រហម ឬពែងខៀវ?" ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន។
- សរសើរអាកប្បកិរិយាល្អ៖ នៅពេលកូនរបស់អ្នកធ្វើអ្វីមួយល្អ លេងដោយស្ងប់ស្ងាត់ សរសើរពួកគេបន្តិចបន្តួចដូចជា "អូ! អ្នកពូកែណាស់ មើលរបៀបដែលអ្នកទុកប្រដាប់ក្មេងលេងឲ្យបានស្អាត"។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងមានការលើកទឹកចិត្តឲ្យធ្វើរឿងល្អៗទាំងនោះម្តងទៀត។
- បង្រៀនពួកគេឱ្យនិយាយអំពីអារម្មណ៍៖ បង្រៀនពួកគេនូវពាក្យដូចជា "តើអ្នកសោកសៅទេ?", "អ្នកហាក់ដូចជាខឹង" និង "តើអ្នកសប្បាយចិត្តទេ?" នេះនឹងជួយពួកគេឱ្យរៀនបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ពួកគេទៅជាពាក្យពេចន៍។
- សូមគិតអំពីបញ្ហាដែលអាចកើតមានជាមុន៖ ស្រមៃថាអ្នកកំពុងទៅហាងដើម្បីទិញគ្រឿងទេស។ ប្រសិនបើអ្នកទៅពេលអ្នកឃ្លាន កូនរបស់អ្នកទំនងជាយំហើយសុំអ្វីមួយ។ ដូច្នេះ សូមយកអ្វីមួយមកញ៉ាំដើម្បីបំពេញក្រពះរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកទៅ។
២. អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមានរឿងអាក្រក់កើតឡើង៖
នេះជាផ្នែកដ៏លំបាកបំផុត ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចងចាំរឿងនេះ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍បានក្នុងកម្រិតធំ។
- ចូររក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់! នេះជា រឿងដំបូង និងសំខាន់បំផុត ។ ប្រសិនបើអ្នកខឹង ឬស្រែក កុមារនឹងកាន់តែភ័យខ្លាច និងពិបាកចិត្ត។ ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយគិតថា "ខ្ញុំត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់"។
- ពិចារណាពីសុវត្ថិភាពរបស់កុមារ៖ មើលថាតើកុមារកំពុងស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់នៃការធ្វើបាបខ្លួនឯង អ្នកដទៃ ឬទ្រព្យសម្បត្តិដែរឬទេ។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន សូមនាំពួកគេទៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព។
- កុំអើពើនឹងអាកប្បកិរិយា មិនមែនកូនទេ៖ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកកំពុងពិបាកក្នុងការទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ (ហើយប្រសិនបើកូនមានសុវត្ថិភាព) សូមមិនអើពើនឹងអាកប្បកិរិយានោះមួយរយៈ។ ប៉ុន្តែកុំទុកកូនរបស់អ្នកឲ្យនៅម្នាក់ឯង។ នៅជិតកូន ប៉ុន្តែកុំឆ្លើយតបនឹងអាកប្បកិរិយានោះ។
- ផ្ទៀងផ្ទាត់អារម្មណ៍៖ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកស្ងប់ចិត្តបន្តិច សូមនិយាយអ្វីមួយដូចជា "ខ្ញុំយល់ថាអ្នកមានការតូចចិត្ត/សោកសៅដែលមិនបានទទួលប្រដាប់ក្មេងលេង"។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកយល់ពីពួកគេ។
- ការសម្រាកមួយរយៈពេលខ្លី ("Time-out"): វិធីនេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់កុមារមួយចំនួន។ ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការសម្រាកមួយរយៈពេលខ្លីដែលសមស្របសម្រាប់អាយុរបស់ពួកគេ (ឧទាហរណ៍ 3 នាទីសម្រាប់កុមារអាយុ 3 ឆ្នាំ) ហើយទុកពួកគេឱ្យនៅម្នាក់ឯងនៅក្នុងតំបន់ស្ងាត់ជ្រងំ និងគ្មានប្រដាប់ក្មេងលេង។ វិធីនេះមិនគួរត្រូវបានប្រើជាការដាក់ទណ្ឌកម្មទេ ប៉ុន្តែជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីផ្តល់ឱកាសឱ្យកូនរបស់អ្នកស្ងប់ចិត្ត។
- ការរំខាន៖ វិធីនេះដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់កុមារតូចៗ (អាយុក្រោម 2 ឆ្នាំ)។ ចង្អុលទៅបង្អួចភ្លាមៗ ហើយនិយាយថា "មើល៍ មានសត្វស្លាបដ៏ស្រស់ស្អាតមួយនៅខាងក្រៅ!" ឬផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវប្រដាប់ក្មេងលេងមួយផ្សេងទៀត។
៣. បន្ទាប់ពីការលេងសើចចប់ហើយ៖
ការងារសំខាន់បំផុតកើតឡើងបន្ទាប់ពីកុមារបានស្ងប់ចិត្តហើយ។
- ឱប និងលួងលោមដោយក្តីស្រឡាញ់៖ និយាយថា "ម៉ាក់/ប៉ាស្រឡាញ់កូនខ្លាំងណាស់។ យើងស្រឡាញ់កូនសូម្បីតែពេលកូនខឹងក៏ដោយ"។
- និយាយអំពីហេតុការណ៍នោះ (នៅពេលដែលកុមារស្ងប់ចិត្តទាំងស្រុង)៖ សួរសំណួរដូចជា "ហេតុអ្វីបានជាកូនខឹងខ្លាំងម្ល៉េះ?" "តើកូនគិតយ៉ាងណា?" ស្តាប់អ្វីដែលកុមារនិយាយ។
- បង្រៀនពួកគេពីរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅពេលក្រោយ៖ "នៅពេលក្រោយដែលអ្នកខឹង សូមប្រាប់ម៉ាក់/ប៉ា ឬចូរយើងរាប់ដល់ 10 ឬដកដង្ហើមវែងៗ ហើយបញ្ចេញវាយឺតៗ"។
- កុំឲ្យអ្វីដែលកុមារសុំដោយសារការស្អប់៖ ប្រសិនបើអ្នកឲ្យប្រដាប់ក្មេងលេង ឬអាហារដែលកុមារបានសុំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីគាត់ស្រែកយំ កុមារនឹងរៀនថា "អូ... ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើបែបនេះ ខ្ញុំនឹងទទួលបានអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន"។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវឲ្យរបស់ដែលកុមារស្នើសុំភ្លាមៗនោះទេ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីគាត់ស្ងប់ចិត្តហើយក៏ដោយ។
កុំធ្វើរឿងទាំងនេះឲ្យសោះ!
- កុំស្រែក វាយ ស្ដីបន្ទោស ឬគំរាមកំហែងកូនរបស់អ្នក។ នេះនឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ កុមារនឹងកាន់តែភ័យខ្លាច និងបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើអ្នក។
- កុំផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលគាត់ ឬនាងសុំនៅពេលដែលគាត់កំពុងតស៊ូ។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងបង្កើនអាកប្បកិរិយាតែប៉ុណ្ណោះ។
- «បើឯងឈប់យំទៅ ខ្ញុំនឹង ឲ្យឯងញ៉ាំសូកូឡា»កុំសូកប៉ាន់ដូចជា "ខ្ញុំនឹងឲ្យអ្នកមួយ"។ នោះនឹងបង្រៀនកុមារអំពីរឿងខុស។
- កុំធ្វើឲ្យកូនរបស់អ្នកខ្មាសអៀនដោយពាក្យសម្ដីដូចជា "កូនជាក្មេងអាក្រក់" ឬ "កូនល្ងង់"។ នេះនឹងធ្វើឲ្យខូចដល់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់កូន។
- កុំប្រៀបធៀបខ្លួនឯងទៅនឹងក្មេងដទៃទៀត។ កុំនិយាយពាក្យដូចជា "មើលកូនប្រុសរបស់អ្នកពូកែប៉ុណ្ណា អ្នកគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលកំពុងតស៊ូបែបនេះ"។
តើយើងគួរស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ភាគច្រើន «អារម្មណ៍ឆេវឆាវ» ទាំងនេះនឹងថយចុះទៅតាមអាយុ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីដូចនេះ វាពិតជាគំនិតល្អក្នុងការពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យកុមារ ឬគ្រូពេទ្យវិកលចរិកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន៖
- ប្រសិនបើកុមារមានការខឹងសម្បារ ញឹកញាប់ (ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ)។
- ប្រសិនបើអំពើអាក្រក់មួយមាន រយៈពេលយូរ (លើសពី 30 នាទី) ។
- ប្រសិនបើកុមារមានអាកប្បកិរិយា មិនល្អខ្លាំង (ធ្វើបាបខ្លួនឯងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ វាយអ្នកដទៃយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ បំបែករបស់របរ)។
- ប្រសិនបើអំពើអាក្រក់ទាំងនេះនៅតែបន្តកើតឡើង សូម្បីតែក្រោយអាយុបាន ៤-៥ ឆ្នាំក៏ដោយ ។
- ប្រសិនបើកុមារកំពុងតស៊ូ ទប់ដង្ហើម ប្រែជាពណ៌ខៀវ ឬហាក់ដូចជាសន្លប់។
- ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាទាំងនេះរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារ (កិច្ចការសាលា ការលេង)។
- ប្រសិនបើរឿងនេះបានក្លាយជាភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល ប្រសិនបើវាពិបាកពេកសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការទ្រាំទ្រ។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD, ជំងឺ អូទី សឹម, ការយឺតយ៉ាវក្នុងការនិយាយ និងភាសា ឬបញ្ហាអភិវឌ្ឍន៍ផ្សេងទៀត។
ចូរចងចាំថា ការសុំជំនួយមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។ វាអាចជាការធូរស្រាលយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
ឪពុកម្តាយអើយ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងផងដែរ!
ការដោះស្រាយជាមួយ "ការខឹងសម្បារខ្លាំង" របស់កុមារអាចជារឿងដែលហត់នឿយខ្លាំងណាស់។ ពេលខ្លះអ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ខឹង ខកចិត្ត ហើយឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វី?" វាជារឿងធម្មតាទេ។
- ចូរចងចាំថាអ្នកមិនឯកាទេ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍នេះ។
- និយាយជាមួយ ដៃគូ របស់អ្នកអំពីរឿងនេះ ហើយជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។
- ចែករំលែកអ្វីដែលអ្នកកំពុងគិតជាមួយមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដែលអ្នកទុកចិត្ត។
- ចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ខ្លួនឯងនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សម្រាកមួយភ្លែត ធ្វើអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្ត។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបការលំបាក សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកប្រឹក្សា។
សារយកទៅផ្ទះ
មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនហើយនៅថ្ងៃនេះ មែនទេ? ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ៖
- វាជារឿងធម្មតាទេដែលកុមារមានចរិតរញ៉េរញ៉ៃ ជាពិសេសនៅវ័យក្មេង។ វាជាផ្នែកមួយនៃការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេ។
- ការអត់ធ្មត់ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជួយក្នុងរឿងនេះ។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យស្គាល់ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ។
- សន្តិភាពនៃចិត្ត របស់អ្នកក៏សំខាន់ផងដែរ។
- ប្រសិនបើទោះបីជាបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានក៏ដោយ អ្នកនៅតែមានការព្រួយបារម្ភអំពី អាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក សូមកុំខ្លាចក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញឡើយ។
ដំណើរនេះអាចមានការលំបាកនៅពេលខ្លះ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើដូចនេះបាន! អ្នកគឺជាម៉ាក់/ប៉ាដ៏ល្អម្នាក់។ ឆ្ពោះទៅមុខដោយមានទំនុកចិត្ត!
ការរំខានរបស់ កុមារ , កំហឹងឆេវឆាវ, ដំបូន្មានឪពុកម្តាយ, អាកប្បកិរិយារបស់កុមារ, បញ្ហាអាកប្បកិរិយា, ចិត្តវិទ្យាកុមារ, ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍
កំណត់ចំណាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត
អារម្មណ៍តានតឹងគឺជាដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មជាតិរបស់កុមារដែលមានអាយុចន្លោះពី 1 ទៅ 3 ឆ្នាំ។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺថាកុមារមិនអាចនិយាយពាក្យសំដីពីការខកចិត្តឬតម្រូវការរបស់គាត់។ នៅពេលដែលកូនមានអាកប្បកិរិយាបែបនេះ ឪពុកម្តាយមិនគួរស្រែក ឬខឹងនោះទេ ប៉ុន្តែសំខាន់គឺត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយកូន (ការរួមផ្សំគ្នា) ហើយបន្ទាប់ពីកូនស្ងប់ចិត្ត ឱប និងនិយាយដោយក្តីស្រលាញ់។ ជៀសវាងការផ្តល់សំណើមិនសមរម្យរបស់កុមារ សូម្បីតែនៅកន្លែងសាធារណៈក៏ដោយ។
❓ សំណួរមួយចំនួនទៀតដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ (FAQ)
អ្វីដែលធ្វើឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍តានតឹង?▼
នេះបណ្តាលមកពីសម្ពាធផ្លូវចិត្ត (Frustration) បណ្តាលមកពីកុមារឃ្លាន អស់កម្លាំង គេងមិនលក់ ឬមិនអាចនិយាយអ្វីបានតាមចិត្ត។
តើឪពុកម្តាយគួរធ្វើដូចម្តេច នៅពេលកូនរមៀលលើដី ហើយយំ?▼
ដើម្បីធានាថាកូនមិនមានគ្រោះថ្នាក់ ឪពុកម្តាយត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ មិនឈ្លោះជាមួយកូន ហើយរង់ចាំដោយអត់ធ្មត់រហូតដល់កូនស្ងប់។
តើត្រូវបង្រៀនកូនឱ្យចេះទប់កំហឹងដោយរបៀបណា?▼
ការអនុវត្តបច្ចេកទេសសាមញ្ញៗ ដូចជាការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់កុមារនៅពេលពួកគេស្ងប់ស្ងាត់ (ឧទាហរណ៍ 'អ្នកខឹងមែនទេ?') និងការដកដង្ហើមជ្រៅៗនៅពេលខឹងអាចជួយបាន។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។