ដំណោះស្រាយចំពោះការឈឺខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការព្យាបាលដោយការបន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នង!

ការឈឺខ្នងគឺជារឿងដែលរំខាន និងធ្វើឲ្យខកចិត្តខ្លាំងណាស់ មែនទេ? ពេលខ្លះការឈឺចាប់នេះធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់ ដែលអ្នកមិនអាចធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ។ មានពេលខ្លះដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នឹងរឿងដូចជាជំងឺសរសៃប្រសាទ Sciatica និងការឈឺចាប់ដែលរាលដាលដល់ជើងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ នៅពេលបែបនេះ ការស្វែងរកការធូរស្បើយខ្លះគឺជារឿងដ៏ធំបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ថ្ងៃនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលអាចជួយមនុស្សបែបនេះ។ នោះគឺជាការព្យាបាល ដោយការបន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នង ។ មានវិធីសាស្ត្រពីរយ៉ាង៖ មួយត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ និងមួយទៀតត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការវះកាត់។ ចូរយើងនិយាយអំពីទាំងពីរនេះឱ្យបានលម្អិត។

តើការព្យាបាលដោយការបន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នងដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នេះ​គឺជា​ការព្យាបាល​ដែល​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ពិសេស (ការ​ទាញ​ដោយ​ម៉ូទ័រ) ដើម្បី​ជួយ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ខ្នង។ នេះ​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​អនុវត្ត​ការ​ទាញ​ដោយ​ថ្នមៗ និង​គ្រប់គ្រង​បាន​ល្អ​ទៅ​លើ​ឆ្អឹងខ្នង​របស់​អ្នក។

សូមគិតថាវាដូចជាការទាញខ្សែកៅស៊ូទៅទាំងសងខាង ដោយកាត់បន្ថយសម្ពាធនៅចំកណ្តាល។ វាកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឌីស ដែលដូចជាជែលរវាងឆ្អឹងកងរបស់យើង។ វាបង្កើតសម្ពាធអវិជ្ជមាននៅខាងក្នុងឌីស។

ជាលទ្ធផល ឌីសដែលហើម ឬ លៀនចេញ ត្រូវបានជួយឱ្យត្រឡប់ទៅទីតាំងធម្មតាវិញបាន។ វាជួយបន្ថយសម្ពាធលើរបស់របរដូចជាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ដំណើរការនេះក៏អនុញ្ញាតឱ្យទឹក អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមហូរចូលទៅក្នុងឌីសផងដែរ។ វាជួយឱ្យឌីសជាសះស្បើយ និងមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។

តើការព្យាបាលនេះសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នកណា?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យណែនាំឲ្យធ្វើការព្យាបាលដោយមិនចាំបាច់វះកាត់នេះ ដើម្បីព្យាបាលលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម៖

តើការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?

អ្នកអាចស្លៀកពាក់បានពេញលេញក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត ឬបុគ្គលិកពេទ្យដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលនឹងដាក់ខ្សែពីរ (ខ្សែរឹត) ជុំវិញចង្កេះ និងដងខ្លួនរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងត្រូវបែរមុខឡើងលើ ឬបែរមុខចុះក្រោមនៅលើតុពិសេសដែលគ្រប់គ្រងដោយកុំព្យូទ័រ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រដើម្បីកែសម្រួលការព្យាបាល ទៅតាមស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក ។

ជាធម្មតា ការព្យាបាលមួយដងមានរយៈពេលពី ៣០ ទៅ ៤៥ នាទី។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការព្យាបាលពី ២០ ទៅ ២៨ ដងក្នុងរយៈពេលប្រហែល ៥ ទៅ ៧ សប្តាហ៍។ អ្នកក៏អាចមានការព្យាបាលផ្សេងទៀតមុន ឬក្រោយការព្យាបាលនេះផងដែរ។

• ការរំញោចដោយអគ្គិសនី៖ ការប្រើប្រាស់ចរន្តអគ្គិសនី ដើម្បីធ្វើឲ្យសាច់ដុំមួយចំនួនកន្ត្រាក់។
• អ៊ុលត្រាសោន ៖ ប្រើរលកសំឡេងដើម្បីបង្កើតកំដៅដើម្បីជួយក្នុងដំណើរការព្យាបាល។
• ការព្យាបាលដោយកំដៅ ឬត្រជាក់។

តើអ្នកណាមិនគួរទទួលការព្យាបាលនេះ?

នេះមិនមែនជាការព្យាបាលតែមួយប្រភេទដែលសមនឹងទាំងអស់នោះទេ ដូច្នេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីថាតើវិធីនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់។វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសម្រេចចិត្ត។ ការព្យាបាលនេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ
• ប្រសិនបើមានការ បាក់ឆ្អឹង នៅឆ្អឹងខ្នង
• ប្រសិនបើមានដុំសាច់មហារីក
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមអាអកក្នុងពោះ
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺពុកឆ្អឹង កម្រិតខ្ពស់
• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានដាក់ដែកនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក

តើការវះកាត់បន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នងជាអ្វី?

នេះ​ជា​ជម្រើស​មួយ​ទៀត។ ប៉ុន្តែ​ជាធម្មតា​វា​ត្រូវ​បាន​ប្រើ ​ជា​ជម្រើស​ចុងក្រោយ ។ នោះគឺនៅពេលដែលគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតដូចជាថ្នាំ ឬការព្យាបាលដោយចលនា បានជួយនោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការវះកាត់នេះសម្រាប់បញ្ហាឆ្អឹងខ្នងធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាឌីសលៀន ឬស្ពឺឆ្អឹង។ ការវះកាត់នេះអាចបំបាត់រោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ ស្ពឹក និងខ្សោយ ដោយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើខួរឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃប្រសាទនៅខាងក្នុងឆ្អឹងខ្នង។

តើមានការវះកាត់ប្រភេទណាខ្លះ?

មានការវះកាត់ជាច្រើនប្រភេទដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នង។ ការវះកាត់ទាំងនេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងរួមគ្នាជាមួយនឹងការវះកាត់មួយផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្អឹងខ្នងមានស្ថេរភាព (ការបញ្ចូលគ្នានៃឆ្អឹងខ្នង)។

តើហានិភ័យនៃការវះកាត់មានអ្វីខ្លះ?

ដូចការវះកាត់ណាមួយដែរ ការវះកាត់នេះមានហានិភ័យ។

• ការឆ្លងមេរោគ
• ហូរឈាម
• កំណកឈាម
• ប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះការប្រើថ្នាំសន្លប់
• ការខូចខាតសរសៃប្រសាទ ឬជាលិកា

ហានិភ័យមួយទៀតគឺ ថា ការឈឺខ្នងអាចនឹងមិនបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីការវះកាត់នោះ ទេ។ ជួនកាលវាអាចពិបាកក្នុងការកំណត់ឱ្យច្បាស់ថាអ្នកណានឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដពីការវះកាត់បន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នង។