តើខ្នងរបស់អ្នករឹងនៅពេលព្រឹកទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង (Ankylosing Spondylitis)!

តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅខ្នង និងត្រគាករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកក្រោកពីគេងនៅពេលព្រឹកដែរឬទេ? តើការឈឺចាប់ថយចុះបន្តិចម្តងៗបន្ទាប់ពីអ្នកដើរបន្តិច ហើយចាប់ផ្តើមការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដែរឬទេ? មនុស្សជាច្រើនអាចមិនអើពើនឹងរឿងនេះ ដោយគិតថាវាគ្រាន់តែជាការឈឺខ្នង ឬឈឺខ្លួនធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះនេះអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពបែបនេះ គឺ ' ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង ' និងរោគសញ្ញារបស់វា។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ប្រភេទ Ankylosing Spondylitis ជា​អ្វី?

មិនអីទេ ឈ្មោះនេះអាចស្តាប់ទៅស្មុគស្មាញបន្តិច ប៉ុន្តែវាមិនពិបាកយល់ទេ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងប្រភេទ Ankylosing Spondylitis គឺជាទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នង។ "រ៉ាំរ៉ៃ" មានន័យថាវាមានរយៈពេលយូរ។ រឿងសំខាន់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងជំងឺនេះគឺការរលាក ឬហើម នៅក្នុងសន្លាក់ដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងខ្នងរបស់យើង (យើងហៅថាឆ្អឹងកងខ្នងទាំងនេះ) និងសន្លាក់ត្រគាក។

ស្រមៃមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើការរលាកនេះនៅតែបន្ត។ យូរៗទៅ នៅពេលដែលរាងកាយព្យាយាមជួសជុលការខូចខាតនេះ ឆ្អឹងថ្មីចាប់ផ្តើមបង្កើត។ ជាលទ្ធផល ឆ្អឹងកងខ្នងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងចាប់ផ្តើមបញ្ចូលគ្នា ភាពបត់បែននៃឆ្អឹងខ្នងថយចុះ ហើយឆ្អឹងខ្នងចាប់ផ្តើមត្រង់។ នេះគឺជាផលប៉ះពាល់ចម្បងនៃជំងឺនេះ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់វាតាំងពីដំបូង និងទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានយ៉ាងល្អ។

តើ​រោគសញ្ញា​ទូទៅ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ចំណុចសំខាន់គឺថា មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺនេះនឹងជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងអស់នេះតាមរបៀបដូចគ្នានោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាតិចតួចណាស់ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ រោគសញ្ញា ក៏អាចប្រែប្រួលទៅតាមពេលវេលាផងដែរ។ ចូរយើងបំបែករោគសញ្ញាទាំងនេះទៅជាប្រភេទដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់។

តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែបន្តជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដែលបានរាយខាងលើ កុំគ្រាន់តែមើលរំលងវាថាជា "នេះជារឿងធម្មតា"។ វា មានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម៖ ជំងឺកាន់តែឆាប់ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល និងគ្រប់គ្រង។

• ឈឺខ្នងរយៈពេលវែង៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ ជាពិសេសប្រសិនបើវាធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលព្រឹក ហើយប្រសើរឡើងជាមួយនឹងសកម្មភាព និងចលនាប្រចាំថ្ងៃ វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

• ការ​ប្រែប្រួល​ភ្នែក៖ ប្រសិនបើ​ភ្នែក​ម្ខាង ឬ​ទាំង​សងខាង​របស់​អ្នក​ស្រាប់តែ​ឡើង​ក្រហម ហើម ឬ​ឈឺចាប់ ឬ​ប្រសិនបើ​វា​ងាយ​នឹង​ពន្លឺ​ជាង​ធម្មតា (ឧទាហរណ៍ ពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬ​ពន្លឺ​ភ្លឺ​ខ្លាំង) កុំ​មើលរំលង​វា។ នេះ​អាច​ជា​ស្ថានភាព​មួយ​ហៅថា iritis ដែល​ជាប់​ទាក់ទង​នឹង​ជំងឺ ankylosing spondylitis។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ភ្នែក ហើយ​មាន​ការ​ឈឺខ្នង​ផងដែរ សូម​ប្រាប់​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក។

មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ នៅពេលអ្នកឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចជៀសវាងផលវិបាករយៈពេលវែងដែលអាចកើតឡើងពីជំងឺនេះ គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងរស់នៅប្រកបដោយភាពសកម្ម និងធម្មតា។