តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ថា វិលមុខ ភ្លាមៗ មិនអាចឈរស្ងៀមបាន ហើយអ្វីៗនៅជុំវិញអ្នកវិលទេ? នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាវិលមុខធម្មតានោះទេ។ នេះគឺជាបទពិសោធន៍ខុសគ្នា និងមិនស្រួលជាង។ តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា Vertigo ។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនគិតថានេះជាការវិលមុខធម្មតាក៏ដោយ ក៏វាមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងពីរយ៉ាង។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាង Vertigo និងវិលមុខធម្មតា?
មនុស្សជាច្រើនច្រឡំទាំងពីរនេះ។ ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងទាំងពីរ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ វាគឺដូចនេះ។
វិលមុខ គឺជាអារម្មណ៍វិលមុខ អណ្តែតទឹក និងពិបាកឈរ។ ពេលខ្លះវាថែមទាំងអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកហៀបនឹងសន្លប់ទៀតផង។
វិលមុខ គឺជាអារម្មណ៍ដែលអ្នក ឬពិភពលោកជុំវិញអ្នកកំពុងវិលយ៉ាងលឿន ដូចជាពេលអ្នកក្រោកពីកៅអីក្មេងលេងដែលកំពុងវិល។
សូមមើលតារាងខាងក្រោមដើម្បីពន្យល់បន្ថែមអំពី ភាពខុសគ្នា នេះ។
| លក្ខណៈ | វិលមុខ | វិលមុខទូទៅ |
|---|---|---|
| អារម្មណ៍ | មានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នក ឬបរិស្ថានជុំវិញខ្លួនកំពុងវិល។ | មានអារម្មណ៍ស្រាលខ្លួន មិនស្ថិតស្ថេរ និងអណ្តែត។ |
| មូលហេតុចម្បងៗ | ជារឿយៗបញ្ហាជាមួយនឹងផ្នែកដែលទាក់ទងនឹងតុល្យភាពនៃត្រចៀកខាងក្នុង ឬខួរក្បាល។ | សម្ពាធឈាមទាប, ថ្នាំមួយចំនួន, ការចុះខ្សោយចក្ខុវិស័យ, ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ |
តើមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ Vertigo មានអ្វីខ្លះ?
វិលមុខមិនមែនជាជំងឺទេ ប៉ុន្តែជារោគសញ្ញាមួយ។ វាបណ្តាលមកពីស្ថានភាពមូលដ្ឋានមួយ។ វាប៉ះពាល់ជាចម្បងដល់មុខងាររបស់ត្រចៀកខាងក្នុង និងខួរក្បាល ដែលគ្រប់គ្រងតុល្យភាពរាងកាយរបស់យើង។
១. បញ្ហាត្រចៀកខាងក្នុង (វិលមុខដោយសារវិលមុខ)
នេះគឺជាប្រភេទដែលឃើញញឹកញាប់បំផុត។
- BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo): នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃវិលមុខ។ យើងមានគ្រីស្តាល់ កាល់ស្យូម តូចៗ (canaliths) នៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងរបស់យើង ដែលជួយរក្សាលំនឹង។ នៅពេលដែលរបស់ទាំងនេះរលុង ហើយផ្លាស់ទីទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃត្រចៀក ចលនាក្បាលមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ការបែរខ្លួននៅលើគ្រែ ការងើយមុខឡើងលើ) អាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះអាចមានរយៈពេលពីពីរបីវិនាទីទៅមួយនាទី។
- ជំងឺមេនៀ៖ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលសម្ពាធសារធាតុរាវនៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុង។ រួមជាមួយនឹងវិលមុខ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាមានសំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក (tinnitus) និងបាត់បង់ការស្តាប់ផងដែរ។
- ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ Vestibular ឬ Labyrinthitis៖ នេះគឺជាការរលាកនៃសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងតុល្យភាពនៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុង ជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺផ្តាសាយ)។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខភ្លាមៗ និងធ្ងន់ធ្ងរ ដែលអាចមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។
២. បញ្ហាទាក់ទងនឹងខួរក្បាល (វិលមុខកណ្តាល)
នេះកម្រមានបន្តិច ប៉ុន្តែអាចធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
- ដុំសាច់ខួរក្បាល
- ជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជាជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង
- ប្រភេទមួយចំនួននៃ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
- របួសក្បាល ឬក
លើសពីនេះ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ ការខ្សោះជាតិទឹក (កង្វះជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ) ថ្នាំមួយចំនួន និងការវះកាត់ត្រចៀក ក៏អាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខផងដែរ។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វីទៀតដែលអាចមើលឃើញជាមួយនឹងជំងឺ Vertigo?
បន្ថែមពីលើអារម្មណ៍ដូចជាពិភពលោកកំពុងវិលមុខ រោគសញ្ញា ជាច្រើនទៀតអាចអមជាមួយអាការៈវិលមុខ។
- ចង្អោរ និងក្អួត
- បាត់បង់តុល្យភាពរាងកាយ ពិបាកដើរ
- បែកញើស
- ចលនាភ្នែកលឿន (Nystagmus)
- ឈឺក្បាល
- បាត់បង់ការស្តាប់ ឬមានអារម្មណ៍ពេញក្នុងត្រចៀក
តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត?
ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈវិលមុខ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យឯកទេសត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (ENT) នឹងធ្វើតេស្តបន្ថែមសម្រាប់បញ្ហានេះ។
គ្រូពេទ្យនឹងស្តាប់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់អំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងពិនិត្យត្រចៀករបស់អ្នក និងពិនិត្យមើលចលនាភ្នែករបស់អ្នក។ បើចាំបាច់ ពួកគេអាចបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តដូចនេះ ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ៖
- ការធ្វើតេស្តការស្តាប់៖ ពិនិត្យមើលបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃប្រសាទនៅក្នុងត្រចៀក។
- ការធ្វើតេស្តតុល្យភាពពិសេស៖ ការធ្វើតេស្តដែលពិនិត្យមើលវិលមុខដោយងាកក្បាលក្នុងទីតាំងផ្សេងៗគ្នា។
- ការស្កេន MRI ឬ CT៖ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាមានបញ្ហាខួរក្បាល។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺ Vertigo?
ចំណុចល្អបំផុតនោះគឺថា នៅពេលដែលមូលហេតុនៃជំងឺវិលមុខត្រូវបានរកឃើញហើយ នោះនឹងមានការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់វា។
១. នីតិវិធីផ្លាស់ប្តូរទីតាំងត្រចៀក (Epley Maneuver)៖ នេះគឺជាការព្យាបាលដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ BPPV។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង្វិលក្បាល និងដងខ្លួនរបស់អ្នកយឺតៗតាមលំនាំជាក់លាក់មួយ ដោយផ្លាស់ប្តូរទីតាំងកាល់ស្យូមដែលបានហូរចេញពីប្រឡាយត្រចៀក។ ជារឿយៗ វាផ្តល់នូវការធូរស្រាលភ្លាមៗ។
២. ការព្យាបាលដោយការស្តារនីតិសម្បទាត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុង (VRT)៖ នេះគឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយចលនាដែលផ្តោតលើតុល្យភាព។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈវិលមុខជាប់រហូត វាអាចជួយអ្នកហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកឡើងវិញដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងបញ្ហាត្រចៀកខាងក្នុង និងរក្សាតុល្យភាព។
៣. ថ្នាំ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដូចជាចង្អោរ និងក្អួត និងដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគណាមួយដែលអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ។ កុំលេបថ្នាំសម្រាប់វិលមុខដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
៤. ការវះកាត់៖ ការវះកាត់កម្រត្រូវបានអនុវត្តណាស់ លុះត្រាតែមានមូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាដុំសាច់ក្នុងខួរក្បាលជាដើម។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍
- អង្គុយ ឬដេកចុះ ភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ។ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការដួល។
- ធ្វើរឿងដូចជា អង្រួនក្បាលភ្លាមៗ ក្រោកពីដំណេក ឬក្រោកពីគ្រែយឺតៗ ។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ។ ការខ្សោះជាតិទឹកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- កំណត់ ការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីន គ្រឿងស្រវឹង អាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់ និងការជក់បារី ។ ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- នៅពេលវិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ សូមសម្រាក ក្នុងបន្ទប់ងងឹត និងស្ងាត់ ។
បើមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់!
ទោះបីជាអាការៈវិលមុខជាធម្មតាមិនធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាដើម។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម រួមជាមួយនឹងអាការៈវិលមុខ សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) ដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ
- ពិបាកនិយាយ ឬនិយាយตะกุกตะกัก
- ចក្ខុវិស័យទ្វេ ឬការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យ
- ស្ពឹក ឬខ្សោយនៅដៃ ឬជើង
- អសមត្ថភាពក្នុងការដើរ
- ក្អួតដែលមិនឈប់
- ឈឺទ្រូង
- ការបាត់បង់ស្មារតី
សារយកទៅផ្ទះ
- វិលមុខ (Vertigo) គឺជាអារម្មណ៍មួយដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នក ឬពិភពលោកជុំវិញអ្នកកំពុងវិល។ នេះខុសពីវិលមុខធម្មតា។
- មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺបញ្ហាជាមួយនឹងផ្នែកនៃត្រចៀកខាងក្នុងដែលគ្រប់គ្រងតុល្យភាព (ជាពិសេស BPPV)។
- ទោះបីជាស្ថានភាពនេះគួរឱ្យព្រួយបារម្ភក៏ដោយ ក៏នៅតែមានការព្យាបាលសាមញ្ញៗ និងមានប្រសិទ្ធភាព ដូចជាការធ្វើចលនា Epley maneuver ជាដើម។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាវិលមុខ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដ។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះសញ្ញាព្រមានដូចជាឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ពិបាកនិយាយ ឬស្ពឹកអវយវៈ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.