តើ ADHD ស្មុគស្មាញជាអ្វី? អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីកូនរបស់អ្នក

តើកូនរបស់អ្នកតែងតែរត់ លោត មិនស្តាប់អ្វីដែលអ្នកនិយាយ មិនយកចិត្តទុកដាក់លើកិច្ចការសាលាមែនទេ? ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងប្រហែលជាគ្មានទីពឹងដោយសារតែរឿងទាំងនេះ។ យើងហៅស្ថានភាពនេះតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា ADHD ដែលតំណាងឱ្យ Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺថា ពេលខ្លះស្ថានភាព ADHD នេះមិនកើតឡើងតែម្នាក់ឯងទេ។ អាចមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬអាកប្បកិរិយាផ្សេងទៀតដែលកើតឡើងជាមួយវា។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា ADHD ស្មុគស្មាញ ។

តើ ADHD «ស្មុគស្មាញ» យ៉ាងដូចម្តេច?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នៅពេលដែលកុមារត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ ADHD ហើយមានជំងឺមួយ ឬច្រើនប្រភេទផ្សេងទៀត យើងហៅវាថា ADHD ដែលកើតឡើងរួមគ្នា។ តាមពិតទៅ ការសិក្សាបានរកឃើញថា កុមារប្រហែលពីរនាក់ក្នុងចំណោមបីនាក់ដែលមានជំងឺ ADHD មានយ៉ាងហោចណាស់ជំងឺមួយផ្សេងទៀត។ នេះអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកក្នុងការយល់ និងព្យាបាលកូនរបស់អ្នក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលជំងឺមួយចំនួនទៀតដែលត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅបំផុតជាមួយនឹងជំងឺ ADHD។

របៀបដែលរោគសញ្ញាត្រួតស៊ីគ្នា និងរបៀបសម្គាល់ពួកវា

កុមារណាម្នាក់ក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន ហើយពេលខ្លះពិបាកយកចិត្តទុកដាក់។ ប៉ុន្តែចំពោះជំងឺ ADHD រោគសញ្ញាទាំងនេះលើសពីការមិនស្រួលខ្លួនធម្មតា។ វា អាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់កិច្ចការសាលា ជីវិតគ្រួសារ និងទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់កុមារ។ រោគសញ្ញាទូទៅដែលអាចឃើញចំពោះកុមារដែលមានជំងឺ ADHD រួមមាន៖

• និយាយច្រើនពេក។
• វាពិបាកណាស់ក្នុងការអង្គុយនៅកន្លែងតែមួយ ហើយយកចិត្តទុកដាក់។
• ពួកវាបង្កបញ្ហាជាមួយកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យដទៃទៀត។
• រឿងតែងតែត្រូវបានបំភ្លេចចោល និងបាត់បង់។
• ធ្វើសកម្មភាពប្រថុយប្រថានដោយមិនគិត ( ភាពប្រញាប់ប្រញាល់ )។
• ខ្ញុំតែងតែធ្វើកំហុសតូចៗ។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកុមារមានការសិក្សាមិនល្អនៅសាលារៀន វាអាចបណ្តាលមកពីជំងឺវិកលចរិកហួសហេតុ (ADHD) ឬវាអាចជាពិការភាពក្នុងការរៀនសូត្រ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើកុមារតែងតែខឹង និងតស៊ូ វាអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ឬវាអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ ODD។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះបានត្រឹមត្រូវ?

មិនមានការធ្វើតេស្តតែមួយដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD ស្មុគស្មាញនោះទេ។ មិនមានការធ្វើតេស្តឈាម ឬការស្កេនទេ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួបអ្នកឯកទេសដែលមានការបណ្តុះបណ្តាល និងបទពិសោធន៍ពិសេសក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ។ តើអ្នកឯកទេសទាំងនេះជានរណា?

• គ្រូពេទ្យវិកលច រិកកុមារ
• អ្នកចិត្តសាស្រ្តកុមារ
• គ្រូពេទ្យកុមារ ផ្នែកអភិវឌ្ឍន៍

អ្នកឯកទេសនេះនឹងសួរអ្នក និងកូនរបស់អ្នកអំពីអាកប្បកិរិយា និងប្រវត្តិសុខភាពរបស់កូនអ្នក។ ពួកគេក៏នឹងប្រើប្រាស់កម្រងសំណួរ និងការវាយតម្លៃពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD និងស្ថានភាពពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀត។ ព័ត៌មានពីអ្នក គ្រូបង្រៀនរបស់កូនអ្នក និងអ្នកដទៃទៀតដែលស្គាល់កូនរបស់អ្នកច្បាស់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅទីនេះ។ អ្នកដឹងច្បាស់បំផុតអំពីរបៀបដែលស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់កូនអ្នក។

តើជម្រើសនៃការព្យាបាលមានអ្វីខ្លះ?

ការព្យាបាលកុមារដែលមានជំងឺ ADHD ស្មុគស្មាញគឺជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងជាក្រុម។ វាមិនអាចធ្វើដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែម្នាក់បានទេ។ អ្នកឯកទេសជាច្រើនធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលដោះស្រាយតម្រូវការពិសេសរបស់កុមារ។ ការព្យាបាលជាធម្មតាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹង ស្ថានភាពដែលបង្កបញ្ហាច្រើនបំផុត សម្រាប់កុមារ។ វាអាចជា ADHD ឬវាអាចជាស្ថានភាពផ្សេងទៀត ដូចជា ODD ឬការថប់បារម្ភ។ ផែនការព្យាបាលជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទាំងនេះ។

១. ថ្នាំ

មិនមែនកុមារទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវការថ្នាំនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់កុមារមួយចំនួន ថ្នាំគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃផែនការព្យាបាល។

• ថ្នាំរំញោច៖ ថ្នាំដូចជា Methylphenidate (ឧ. Ritalin, Concerta) និង Amphetamine (ឧ. Adderall ) មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃ ADHD ដែលរួមមាន ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ ការហួសប្រមាណ និងការប្រញាប់ប្រញាល់។ ថ្នាំទាំងនេះជួនកាលក៏អាចជួយជាមួយនឹងរោគសញ្ញា ODD ផងដែរ។
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើរួមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា។

២. ការគាំទ្រផ្នែកចិត្តសាស្ត្រសង្គម

នេះសំដៅទៅលើការព្យាបាលអាកប្បកិរិយា និងការអប់រំដែលជួយកុមារឱ្យដំណើរការបានល្អក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

• ការផ្តល់ការយល់ដឹង៖ កុមារ និងក្រុមគ្រួសារត្រូវបានផ្តល់ការយល់ដឹងច្បាស់លាស់អំពីស្ថានភាព និងការព្យាបាល។
• ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថ៖ បង្រៀនកុមារឱ្យយល់ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
• ការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញរៀបចំ៖ ជួយកុមារឱ្យរៀបចំការងារ និងរបស់របររបស់ពួកគេ។
• ការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញសង្គម៖ ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានផ្តល់ជូនអំពីរបៀបទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអ្នកដទៃ បង្កើតមិត្តភាព និងប្រព្រឹត្តខ្លួនក្នុងសង្គម។

៣. យុទ្ធសាស្ត្រសាលារៀន

មានរឿងជាច្រើនដែលគ្រូបង្រៀនអាចធ្វើបានដើម្បីជួយកុមារទាំងនេះ។ ពួកគេអាចជួយគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់កូនរបស់ពួកគេដោយបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នូវច្បាប់ថ្នាក់រៀន សរសើរពួកគេនៅពេលដែលពួកគេមានអាកប្បកិរិយាល្អ និងនិយាយយ៉ាងច្បាស់អំពីផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយាមិនល្អ។ លើសពីនេះ សម្រាប់កុមារមួយចំនួន សាលារៀនក៏អាចបង្កើតអ្វីមួយដូចជា កម្មវិធីអប់រំបុគ្គល (IEP) ផងដែរ។

៤. ការបណ្តុះបណ្តាលឪពុកម្តាយ

អ្នកគឺជាមនុស្សសំខាន់បំផុត នៅក្នុងដំណើរនេះ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក។ អ្នកអាចរៀនរឿងដូចខាងក្រោមពីកម្មវិធីទាំងនេះ៖

• របៀបគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាមានបញ្ហារបស់កូនអ្នកនៅផ្ទះ នៅសាលារៀន និងក្នុងសង្គម។
• របៀបបង្កើតសំណុំច្បាប់ និងទម្លាប់រឹងមាំនៅផ្ទះ។
• របៀបសរសើរ និងលើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកជាវិជ្ជមាន នៅពេលគាត់ធ្វើអ្វីមួយល្អ (ឧទាហរណ៍ ធ្វើកិច្ចការផ្ទះ មិនឈ្លោះជាមួយបងប្អូនរបស់គាត់) (ការពង្រឹងវិជ្ជមាន) ។
• ពេលអ្នកធ្វើខុស តើអ្នកត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់ផលវិបាកដោយយុត្តិធម៌?

តើយើងអាចរំពឹងអ្វីខ្លះសម្រាប់អនាគត?

ការព្យាបាលជំងឺ ADHD ស្មុគស្មាញគឺជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយមួយ។ កុមារខ្លះមិនជាសះស្បើយពីស្ថានភាពទាំងនេះទាំងស្រុងនៅពេលពួកគេធំឡើងនោះទេ។ ពួកគេអាចបន្តប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមផ្នែកអារម្មណ៍ សង្គម និងការរៀនសូត្រនៅពេលពេញវ័យ។ ប៉ុន្តែ ដំណឹងល្អគឺថា ដោយមានការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ និងជាប់លាប់ កុមារទាំងនេះអាចរៀនរស់នៅជាមួយបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ។ តាមរយៈការត្រួតពិនិត្យរបបព្យាបាលនៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ ការកែសម្រួលវាតាមតម្រូវការ និងការផ្តល់ការគាំទ្រជាប់លាប់ កុមារមានឱកាសកាន់តែច្រើនក្នុងការទទួលបានជោគជ័យនៅសាលារៀន និងលើសពីនេះ។

សារយកទៅផ្ទះ

• ADHD ស្មុគស្មាញ គឺជាការរួមរស់ជាមួយគ្នារវាង ADHD និងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬអាកប្បកិរិយាមួយ ឬច្រើនផ្សេងទៀត។
• ដោយសារតែរោគសញ្ញាគឺស្រដៀងគ្នា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះគឺជាការលំបាក ហើយត្រូវការជំនួយពីអ្នកឯកទេស។
• ការព្យាបាលគឺជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងជាក្រុម។ វា រួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំ ការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា ការគាំទ្រពីសាលារៀន និងការបណ្តុះបណ្តាលឪពុកម្តាយ។
• ទោះបីជានេះជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយក៏ដោយ ដោយមានការគាំទ្រជាប់លាប់ និងត្រឹមត្រូវ កូនរបស់អ្នកអាចដឹកនាំជីវិតដ៏ជោគជ័យបាន។
• ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬកង្វល់ណាមួយអំពីអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក។