ត្រីមាសទីពីរនៃ ការមានផ្ទៃពោះ គឺជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យមួយ ដែលម្តាយជាច្រើនមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្តិច។ បញ្ហាដូចជាការចង្អោរពេលព្រឹក និងក្អួតចង្អោរ បានធូរស្រាលច្រើនហើយ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងអស្ចារ្យអ្វីខ្លះដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក និងរាងកាយរបស់កូនតូចរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលដ៏អស្ចារ្យនេះ ចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 17 ដល់សប្តាហ៍ទី 20។
សប្តាហ៍ទី១៧៖ កូនតូចកំពុងធំឡើងយ៉ាងលឿន!
គ្រាន់តែគិតទៅ ទម្ងន់របស់កូនអ្នកបានកើនឡើងទ្វេដងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងពីរសប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះ! ជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនក៏ចាប់ផ្តើមកកកុញក្នុងអំឡុងពេលនេះដែរ។ ស្រទាប់ជាតិខ្លាញ់នេះជួយគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ទារក (ការផលិតកំដៅ) និងការរំលាយអាហារ។
សួតតូចៗឥឡូវនេះចាប់ផ្តើមបញ្ចេញទឹកភ្លោះដែលនៅក្នុងស្បូន។ ប្រព័ន្ធឈាមរត់ និងប្រព័ន្ធទឹកនោមក៏ដំណើរការល្អដែរ។ សក់ ចិញ្ចើម និងរោមភ្នែកក៏ចាប់ផ្តើមលូតលាស់ផងដែរ។ ទារកឥឡូវនេះកំពុងព្យាយាមដាក់ដៃរបស់គាត់ចូលក្នុងមាត់។ បេះដូងកំពុងលោតបានល្អ បូមឈាមប្រហែល 100 ភីនក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើល! កូនតូចនេះឥឡូវនេះកំពុងលោត រមៀល និងសកម្មខ្លាំងនៅក្នុងស្បូន។
មានបញ្ហាអ្វីជាមួយអ្នក?
ឥឡូវនេះពោះរបស់អ្នកលេចចេញបន្តិច។ អ្នកប្រហែលជាឡើងទម្ងន់ប្រហែល ៥-១០ ផោន។ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ឃ្លានបន្តិចដែរ។ ស្បូនរបស់អ្នកកាន់តែធំឡើង ដូច្នេះវាអាចពិបាកក្នុងការគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់។ ប្រសិនបើនេះមិនមែនជាការមានផ្ទៃពោះលើកដំបូងរបស់អ្នកទេ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ថាទារកកំពុងធ្វើចលនា ( លឿនជាងមុន )។
គន្លឹះតូចមួយសម្រាប់អ្នកនៅសប្តាហ៍នេះ៖ ជើងរបស់អ្នកអាចធំជាងបន្តិចដោយសារតែការឡើងទម្ងន់ ហើម និងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកអាចមានអារម្មណ៍វិលមុខនៅពេលអ្នកផ្លាស់ប្តូរទីតាំងភ្លាមៗ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកក្រោកពីទីតាំងដេក ឬនៅពេលអ្នកក្រោកពីទីតាំងអង្គុយ។ ដូច្នេះ សូមផ្លាស់ប្តូរទីតាំងយឺតៗ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ សូមអង្គុយចុះយ៉ាងលឿន ហើយបន្ទាបក្បាលរបស់អ្នក ឬដេកចុះមួយសន្ទុះ។
សប្តាហ៍ទី១៨៖ ទារកអាចឮសំឡេងបានហើយ!
ការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ទារកឥឡូវនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានខ្លះ ប៉ុន្តែប្រតិកម្មកំពុងអភិវឌ្ឍបានល្អ។ ឥឡូវនេះទារកអាចបើកមាត់ បង្វិលខ្លួន ធ្វើទឹកមុខផ្សេងៗ និងថែមទាំងអាចស្រមុកទៀតផង។ ក្រពេញរសជាតិកំពុងអភិវឌ្ឍនៅលើអណ្តាត ដូច្នេះគាត់អាចបែងចែករវាងរសជាតិផ្អែម និងរសជាតិល្វីង។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយប៉ះបបូរមាត់របស់គាត់ គាត់នឹងចាប់ផ្តើមជញ្ជក់ ហើយគាត់ក៏អាចលេបរបស់របរ និងបត់ជើងតូចបានផងដែរ។
រីទីណា នៃភ្នែកចាប់ផ្តើមងាយនឹងពន្លឺ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើពន្លឺភ្លឺចាំងប៉ះនឹងពោះរបស់អ្នក ទារករបស់អ្នកអាចធ្វើចលនាដើម្បីការពារភ្នែករបស់វាពីពន្លឺនោះ។ ត្រចៀកតូចៗឥឡូវនេះក៏ដំណើរការដែរ!ឥឡូវនេះទារកចាប់ផ្តើមឮសំឡេងហើយ។
មានបញ្ហាអ្វីជាមួយអ្នក?
ឥឡូវនេះ ស្បូនរបស់អ្នកមានទំហំប៉ុនផ្លែឪឡឹក។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវានៅខាងក្រោមផ្ចិតរបស់អ្នក។ នៅពេលនេះ ចន្លោះពី 18 ទៅ 22 សប្តាហ៍ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំឱ្យ ធ្វើការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៅពាក់កណ្តាលការមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីពិនិត្យមើលការវិវឌ្ឍន៍របស់ទារក។ ប្រសិនបើទារកស្ថិតក្នុងទីតាំងល្អ ការស្កេននេះក៏អាចប្រាប់អ្នកថាតើវាជាក្មេងស្រីឬក្មេងប្រុសផងដែរ។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ បេះដូងរបស់អ្នកត្រូវធ្វើការខ្លាំងជាងធម្មតាប្រហែល ៤០%-៥០%។ អ្នកអាចនឹងមានការឈឺខ្នងកាន់តែច្រើននៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចធ្វើការអ៊ុលត្រាសោនទ្វារមាស ដើម្បីពិនិត្យមើលប្រវែងមាត់ស្បូន និងទីតាំងនៃ សុក ផងដែរ។
គន្លឹះតូចមួយសម្រាប់អ្នកនៅសប្តាហ៍នេះ៖ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមនាំដៃគូរបស់អ្នកមកស្កេនអ៊ុលត្រាសោននេះ។ វានឹងក្លាយជាបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកទាំងពីរក្នុងការឃើញកូនតូចរបស់អ្នកជាលើកដំបូង។
សប្តាហ៍ទី១៩៖ 'Vernix' ការពារស្បែកទារក
សប្តាហ៍នេះ ស្បែករបស់កូនអ្នកកំពុងលូតលាស់ ហើយថ្លា។ ស្បែកមើលទៅក្រហម ពីព្រោះសរសៃឈាមនៅក្រោមស្បែកអាចមើលឃើញ។ ផ្លូវដង្ហើមសំខាន់ៗ (ទងសួត) នៅក្នុងសួតរបស់កូនអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមបង្កើត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ស្រទាប់ពណ៌សក្រែមចាប់ផ្តើមបង្កើតនៅលើស្បែករបស់ទារក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា 'vernix caseosa' ។ ស្រទាប់ដូចឈីសនេះការពារស្បែកដ៏ឆ្ងាញ់របស់ទារកពីការប៉ះពាល់នឹង ទឹកភ្លោះ រយៈពេលយូរ។ វានឹងជ្រុះចេញភ្លាមៗមុនពេលទារកកើត។
មានបញ្ហាអ្វីជាមួយអ្នក?
អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់អ្នកទាត់ឥឡូវនេះ ជាពិសេសប្រសិនបើនេះមិនមែនជាកូនដំបូងរបស់អ្នកទេ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកធំឡើង អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ វិលមុខ ក្រហាយទ្រូង ទល់លាមក រមួលក្រពើជើង និងហើមបន្តិចនៅកជើង និងជើងរបស់អ្នក។ សរសៃឈាមវ៉ែនអាចវិវត្តនៅលើមុខ ស្មា និងដៃរបស់អ្នក។ ជាធម្មតា ទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីអ្នកសម្រាលកូន។
ដំបូន្មានតូចមួយសម្រាប់អ្នកនៅសប្តាហ៍នេះ៖ ថែរក្សាខ្លួនឯងឱ្យបានល្អ! នៅពេលដែល កូនរបស់អ្នក លូតលាស់លឿនខ្លាំង អ្នកអាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងបានយ៉ាងងាយ។ ដូច្នេះ សូមសម្រាកឱ្យបានច្រើន។
សប្តាហ៍ទី 20៖ ស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃការមានផ្ទៃពោះ!
សូមអបអរសាទរ! អ្នកមានផ្ទៃពោះបានពាក់កណ្តាលហើយ។ មកដល់ពេលនេះ កូនរបស់អ្នកអាចឮសំឡេងបានយ៉ាងល្អ - មិនត្រឹមតែសំឡេងរបស់អ្នក ចង្វាក់បេះដូង និងក្រពះរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសំឡេងពីខាងក្រៅផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកឮសំឡេងខ្លាំងៗនៅជិតអ្នក កូនរបស់អ្នកអាចយកដៃបិទត្រចៀក ឬភ្ញាក់ផ្អើល។
ឥឡូវនេះទារកកំពុងធ្វើចលនាច្រើន - បង្វិល រមៀល និងទាត់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានកូនភ្លោះ ចលនានឹងកាន់តែខ្លាំងឡើង នៅពេលដែលពួកគេជំរុញគ្នាទៅវិញទៅមក។ ឥឡូវនេះទារកកំពុងដេកលក់ ហើយអាចភ្ញាក់ពីដំណេកដោយសារសំឡេង និងចលនា។ នៅអាយុនេះ ទារកចូលចិត្តដាក់ជើង និងម្រាមជើងរបស់ពួកគេនៅក្នុងមាត់!
មានបញ្ហាអ្វីជាមួយអ្នក?
ឥឡូវនេះ ស្បូនរបស់អ្នកស្ថិតនៅកម្រិតផ្ចិតរបស់អ្នក។ កូនភ្លោះប្រហែលជាបានរើឡើងមួយអ៊ីញទៀត។ ចង្កេះរបស់អ្នកឥឡូវនេះមើលមិនឃើញ។ សាច់ដុំមួយចំនួននៅក្នុងបំពង់ទឹកនោមរបស់អ្នកកំពុងសម្រាក ដែលធ្វើឱ្យអ្នកទំនងជាឆ្លងមេរោគប្លោកនោម។ ដូច្នេះ នេះជាពេលវេលាល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើ លំហាត់ Kegel ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងប្លោកនោមរបស់អ្នក។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗដែលកើតឡើងរវាងសប្តាហ៍ទី 17-20 - សេចក្តីសង្ខេប
នេះជាសេចក្ដីសង្ខេបរហ័សមួយដើម្បីជួយអ្នកឲ្យចងចាំអ្វីដែលយើងបាននិយាយរួចហើយ។
| សប្តាហ៍ | ការអភិវឌ្ឍរបស់ទារក | ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយ |
|---|---|---|
| ១៧ | ទម្ងន់កើនឡើងទ្វេដង ជាតិខ្លាញ់កកកុញ ហើយសួត ប្រព័ន្ធឈាមរត់ និងប្រព័ន្ធទឹកនោមក្លាយជាសកម្ម។ | ក្រពះអាចមើលឃើញ ទម្ងន់កើនឡើង ចំណង់អាហារកើនឡើង និងពិបាកគេងអាចកើតឡើង។ |
| ១៨ | ប្រតិកម្មកើតឡើង (បើកមាត់ កណ្តាស់) មានអារម្មណ៍ពីរសជាតិ និងឮសំឡេង។ | អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាស្បូននៅខាងក្រោមផ្ចិត ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង ហើយអាចមានការឈឺខ្នង។ |
| ១៩ | ស្បែកក្លាយជាថ្លា ផ្លូវដង្ហើមនៅក្នុងសួតត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយស្រទាប់ការពារ 'វើនិច' (vernix) ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ | អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាទារកកំពុងតស៊ូ ជួបប្រទះនឹងការឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោម ឈឺទ្រូង និងឈឺជើង។ |
| ២០ | ឆ្លើយតបទៅនឹងសំឡេងខាងក្រៅ តស៊ូជាញឹកញាប់ ងងុយគេង ហើយភ្ញាក់ពីដំណេក។ | នៅពាក់កណ្តាលនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ស្បូនឈានដល់កម្រិតនៃផ្ចិត។ ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមគឺខ្ពស់។ |
តើមានអ្វីទៀតកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងស្បូនរបស់អ្នក?
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ សក់ក្បាលរបស់ទារកចាប់ផ្តើមដុះឡើង ហើយស្រទាប់សក់ទន់ៗល្អិតៗមួយហៅថា 'lanugo' គ្របដណ្តប់លើស្មា ខ្នង និងថ្ពាល់របស់ទារក។ សក់នេះបម្រើដើម្បីផ្តល់ការការពារដល់ទារក។ ជាធម្មតាវានឹងជ្រុះចេញដោយខ្លួនឯងនៅចុងសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។
ស្បែករបស់ទារកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់យ៉ាងល្អដោយស្រទាប់ពណ៌សមួយហៅថា 'vernix caseosa' ដែលយើងបាននិយាយពីមុន។ វាការពារស្បែករបស់ទារកពីការលិចនៅក្នុងទឹកភ្លោះក្នុងរយៈពេលយូរ។
នៅពេលដែលសាច់ដុំរបស់កូនអ្នកវិវឌ្ឍ និងត្រូវបានហាត់ប្រាណ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាទារកធ្វើចលនា ឬ «បង្កើនល្បឿន» ។ នេះគឺជាអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ត្រីមាសទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះ (សប្តាហ៍ទី ១៣-២៨) ជាធម្មតាគឺជាពេលវេលាដ៏សម្រាកកាយ និងស្រស់ស្អាត។ សូមប្រើប្រាស់ពេលវេលានេះឲ្យបានច្រើនបំផុត។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការប្រែប្រួលនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក និងការវិវឌ្ឍន៍របស់ទារក។ បញ្ហាដូចជាឈឺខ្នង ហើមជើង និងវិលមុខ គឺជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬកង្វល់ណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ។
- ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៅពាក់កណ្តាលការមានផ្ទៃពោះ ដែលធ្វើឡើងរវាងសប្តាហ៍ទី 18-22 គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ វាអាចបង្ហាញពីរឿងជាច្រើន ដូចជាការលូតលាស់របស់ទារក សុខភាព និងទីតាំងរបស់សុក។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពល្អ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងឱ្យបានល្អ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងបង្កើតជីវិតមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
- វាជាអារម្មណ៍ពិសេសមួយនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាកូនតូចរបស់អ្នកកំពុងធ្វើចលនា។ សូមរីករាយជាមួយចលនាតូចៗទាំងនោះ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។