ನಿಮ್ಮ 18 ತಿಂಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮಕ್ಕಳ ಭೇಟಿ: ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕೇ?

ನಿಮ್ಮ 18 ತಿಂಗಳ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನರ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಈ ಅಳತೆಗಳನ್ನು 'ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಾರ್ಟ್' ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಈ ರೀತಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಂದೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ((ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಟೆಸ್ಟ್)) ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬಗಳು ಅಥವಾ (ಆಟಿಸಂ) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಬೇಗ ನೀಡಬಹುದು.

ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಏನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಮುಖ್ಯ ಊಟ ಮತ್ತು 2-3 ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಹಸಿವು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಈಗ ಒಂದು ಕಪ್‌ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಚಮಚದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೈಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ (ಬೆರಳಿನಿಂದ ತಿನ್ನುವುದು) .

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಡೈಪರ್ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಒಣಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡವರಾಗುವವರೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ನಿದ್ರೆಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 12-14 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 18 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳಗಿನ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ .

ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ (ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು)

18 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರಬೇಕು:

• "ಅಮ್ಮ" ಮತ್ತು "ಅಪ್ಪ" ಪದಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಯಾವುದೇ ಸನ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ (ಉದಾ., "ಚೆಂಡನ್ನು ತನ್ನಿ") ಸರಳ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು (1-ಹಂತದ ನಿರ್ದೇಶನ) ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಬೆರಳು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು.
• ನೀವು ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ.ನಿನ್ನನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ .
• ಚಮಚದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
• ಬಳಪದಿಂದ ಬರೆಯಿರಿ.
• ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡುವುದು; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು.
• ಯಾರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು.
• ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಸೋಫಾವನ್ನು ಹತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಇಳಿಯುವುದು.

ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಲುಪದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆಯೇ ಬಟ್ಟೆ ಬಿಚ್ಚಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ . ಇದರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ, ದಂತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಲಸಿಕೆಗಳು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಸಿಕೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೀಸದ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 2 ವರ್ಷ ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಸರಿ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿನ ಮುಂದಿನ ತಪಾಸಣೆಯವರೆಗೆ, ಅಂದರೆ 2 ವರ್ಷಗಳ ತಪಾಸಣೆಯವರೆಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೇನು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 2 ವರ್ಷ ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು ನೀಡಿ. (ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳದ ಹೊರತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು ನೀಡಬೇಡಿ.)
• ಹಾಲು ಮತ್ತು 100% ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ಒಂದು ಕಪ್‌ನಿಂದ ಅದನ್ನು ನೀಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಔನ್ಸ್ (ಸುಮಾರು 120 ಮಿಲಿ) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು (ಸೋಡಾದಂತಹ) ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸಕ್ಕರೆ , ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಬೀನ್ಸ್, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
• ಏನು, ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಮಗುವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲಿ.
• ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ಸ್, ಇಡೀ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಹಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿ.ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.

ಚಿಕ್ಕವನಿಗೆ ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ.

• ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು, ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು - ಅಂದರೆ ಟಿವಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಫೋನ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು - ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ವೀಡಿಯೊ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರಿಗೆ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಟವಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.

ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸೋಣ.

• ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಮಡಕೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದು, ಡೈಪರ್ ಒಣಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಡಕೆ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ತಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯದ ಗಾತ್ರದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2-4 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಬಹುದು.
• ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ನ್ಯಾಯಯುತ, ಸ್ಥಿರವಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹಸಿವಾದಾಗ ಅಥವಾ ದಣಿದಾಗ ಅವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಗಮನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಡೆಯಬೇಡಿ. ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನುಚಿತ ವರ್ತನೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ "ಸಮಯ ವಿರಾಮ" ವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಶಾಂತವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ, ಆದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
• ಕಾರು ಸೀಟ್ ತಯಾರಕರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಗರಿಷ್ಠ ತೂಕ ಅಥವಾ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವಾಹನದ ಹಿಂದಿನ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಎದುರಾಗಿರುವ ಕಾರ್ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ಆಟವಾಡಲು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ SPF 30 ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ .30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಇರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪರೋಕ್ಷ ಹೊಗೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಪರೋಕ್ಷ ಹೊಗೆ ಕೂಡ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
• ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಟ್ಟಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ:
• ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳು; ಹಗ್ಗಗಳು; ಬಿಸಿ, ಚೂಪಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ವಸ್ತುಗಳು; ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು (ಔಷಧಿಗಳು, ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮಗುವಿನಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
• ತುರ್ತು ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿಡಿ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು (0112686143) ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸುರಕ್ಷತಾ ದ್ವಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
• ಮುಳುಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ, ಶೌಚಾಲಯದ ಸೀಟಿನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀರು ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಈಜುವಾಗಲೂ ಸಹ) ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬಂದೂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಂದೂಕನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಮದ್ದುಗುಂಡುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಮದ್ದುಗುಂಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಇರಿಸಿ. ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ಇರಿಸಿ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ಈ 18 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ವಯಸ್ಸು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕಲಿಯುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಮಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪ್ರೀತಿಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಅವರಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿನ ಮುಂದಿನ ತಪಾಸಣೆ ನಡೆಯುವವರೆಗೆ, ಅಂದರೆ 2 ವರ್ಷಗಳ ತಪಾಸಣೆ ನಡೆಯುವವರೆಗೆ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಉಜ್ವಲ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶುಭವಾಗಲಿ!

ವೈದ್ಯರ ಟಿಪ್ಪಣಿ

18-ತಿಂಗಳ ವೆಲ್-ಚೈಲ್ಡ್ ವಿಸಿಟ್ (18-ತಿಂಗಳ ವೆಲ್-ಚೈಲ್ಡ್ ವಿಸಿಟ್) ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಹಳ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಗುವಿನ ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ಸುಮಾರು 10-20 ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು), ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸ್ವಲೀನತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೂಲಭೂತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳಾದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದಿನ 18 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

📖 ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೂಲಗಳು (ಉಲ್ಲೇಖಗಳು)

• NHS: 18-Month Development Review
• Mayo Clinic: Toddler milestones guide
• Cleveland Clinic: 18-Month Well-Child Visit
• AAP: 18-Month Developmental Screening