Ma zarokê/a we ji germê dikişîne? Werin em li ser Nexweşiya Germê biaxivin!

Ma hûn dizanin ku laşê me germê ji hundir ve çêdike? Bi gelemperî, germahiya laşê me bi xwêdanê tê kontrol kirin û germ ji çermê me tê berdan. Lê carinan, nemaze di germahiya zêde de an jî dema ku şilbûn zêde be, ev mekanîzmaya sarbûna xwezayî bi rêkûpêk naxebite. Dûv re germahiya laş dikare bi awayekî xeternak bilind bibe, û nexweşiyên cûrbecûr, ku em jê re dibêjin nexweşiya germê , dikarin çêbibin. Ev di nav xwe de krîzên germê, westandina germê, û tewra lêdana germê ya ku jiyanê tehdît dike hene.

Pirsgirêkên sereke yên ku ji ber vê germahiya zêde çêdibin çi ne? `(Cureyên Nexweşiya Germê)`

Germahiya zêde dikare bandorên cûrbecûr li ser laşê me bike. Werin em li hin ji rewşên herî gelemperî binêrin.

Pêşîn, em ê li ser germahiya zêde binêrin.

Bifikirin ku zarokê we nû ji lîstina di bin tavê de vegeriyaye, an jî hûn bi xwe di germê de werzîşê dikin. Ji nişkê ve , masûlkeyên ling, dest an zikê we dest bi girjbûnê dikin . Ah, ev girjbûna germê ye. Ev ezmûnek pir bi êş e.

Sedema sereke ya van `(Krîmpên Germê)` ew e ku dema em di germahiyek zêde de xwêdanê dikin, ne tenê av lê di heman demê de xwê jî ji laş tê berdan. Dema ku asta xwêyê di laş de kêm dibe, masûlke ji nişkê ve teng dibin û diqelişin. Bi taybetî ciwan, ango zarok, heke ew têra xwe av nexwin, bi hêsanî bi vê rewşê re rû bi rû dimînin . Ji ber ku ew di heyecana lîstikê de avê ji bîr dikin.

Her çend ev hinekî bi êş be jî, bi gelemperî bi vexwarina avê û hinekî bêhnvedanê baştir dibe. Lêbelê, ev lerizîna masûlkeyan carinan dikare nîşana zû ya rewşek cidîtir be. Ji ber vê yekê, ne fikrek baş e ku meriv tenê wê paşguh bike. Pir girîng e ku zû dermankirin were girtin.

Heke germahiya zêde çêbibe hûn çi dikin?

Çend tiştên hêsan hene ku werin kirin:

• Pêşî, zarok bibin cihekî sar . Çi li hundir be, çi jî li cihekî bi siya baş.
• Bila baş bêhna xwe vedin . Ji wan re bêje ku demekê dev ji bazdanê berdin.
• Gelek av bidinê. Çêtir e ku hûn şilekên ku hinekî xwê û şekir tê de hene bidinê, wek "Vexwarinên Sporê" ku carinan têne dayîn, û her weha ava sade. Tewra vexwarinek mîna Jeevani jî baş e.
• Herwiha hûn dikarin bi nermî devera ku masûlke lê hatiye pêçandin dirêj bikin û masaj bikin .
• Ev bi gelemperî divê êşê di nav saetekê de sivik bike. Her çend êş kêm bibe jî, çend demjimêran ji çalakiyên dijwar ên wekî bazdan an werzîşê dûr bisekinin.
• Giring:Eger lerizîna masûlkeyan di nav saetekê de kêm nebe, an jî kesê ku lerizînê dikişîne di dîroka nexweşiya dil de hebe, an jî parêzek kêm-sodyûm bikar bîne, divê hûn bê guman şîreta bijîşkî bigerin . Dev jê bernedin.

Piştre, Derxistina Germê çi ye?

Baş e, niha em li ser `(Westiya Germê)` biaxivin. Ev rewşek e ku divê ji `(Krîzên Germê)` ya ku berê hatî behs kirin hinekî bêtir li ber çavan were girtin, û dikare cidî be. Ev rewş dema ku hûn di hawîrdorek pir germ de ne û têra xwe av venaxwin çêdibe. Xeyal bikin, zarokek ji sibehê ve di bin tavê de dilîze û têra xwe av venexwariye. Wê demê dibe ku ev nîşan xuya bibin:

• Tîbûna avê pir zêde dibe.
• Ez xwe lawaz û pir westiyayî hîs dikim.
• Sergêjî çêdibe, û carinan dibe ku bêhiş jî çêbibe.
• Girjbûna masûlkeyan (dişibin "Girjbûna Germê" wekî ku berê hatî behs kirin).
• Dilxelandin û vereşîn dibe ku çêbibin .
• Pir aciz dibe , ji ber tiştên biçûk hêrs dibe, dilgiran dibe.
• Dibe ku serêş çêbibe.
• Zêde xwêdan (xwêdana zêde). Cil dikarin pir şil bibin.
• Çerm li ser destdanê sar û şil hîs dike.
• Germahiya laş dibe ku hinekî bilind bibe, lê bi gelemperî ji 104°F (40°C) kêmtir e.

Eger wisa bibe em ê çi bikin? Eger em nîşanên `(Westiya Germê)` bibînin em ê çi bikin?

Ev tişt divê zû werin kirin, ji ber ku ev dikare bibe sedema zirarên cidî:

• Zarokê xwe bibin cihekî sar . Odeyeke bi klîma, otomobîlek, an jî qet nebe cihekî bi siya baş bibînin.
• Cilên zêde an cilên stûr ên ku hûn li xwe dikin derxînin. Sivik bibin da ku hewa bikaribe di laşê we re derbas bibe.
• Av an jî şilekên sar bi kêm xwê û şekir (wek vexwarinên werzîşê ) bidin wan. Wan teşwîq bikin ku di carekê de mîqdarên piçûk vexwin, ne ku mîqdarên mezin.
• Laşê xwe bi qumaşê ku bi ava sar şil bûye paqij bike, an jî hinek ava sar li ser laşê xwe birijîne, bi taybetî li deverên wekî enî, stû û binçeng.
• Gazî bijîşk bike û şîretê bistîne. Baştir e ku di vê demê de ji bijîşk bipirsî.
• Ji bo zarokêEger hûn pir westiyayî bin û nikaribin avê vexwin, vereşin, an jî piştî van karan nêzîkî saetekê tu rihetiyek çênebûye, dibe ku hûn hewce bikin ku şilavên damarî (IV) bidin we. Ev tê vê wateyê ku hûn ê hewce bikin ku bêyî derengmayîn bibin nexweşxaneyê.

Ev pir girîng e: Ger westandina ji germê bi rêkûpêk neyê dermankirin, ew dikare bibe rewşek girantir ku jê re felca germê tê gotin. Ji ber vê yekê wê sivik negirin, zû tevbigerin.

Niha em li rewşa herî xeternak binêrin: Germbûna zêde.

Niha em ê li ser rewşa awarte ya bijîşkî ya herî xeternak û ku jiyanê tehdît dike ku ji ber vê germahiya zêde çêdibe biaxivin. Ew jî germahiya zêde ye. Tiştê ku di vê rewşê de diqewime ev e ku laş nikare germahiya xwe kontrol bike. Mîna ku "termostat" di laşê me de xera bûye. Bifikirin, germahiya laş dikare bigihîje 106°F (41.1°C), û carinan jî bilindtir. Ger zû neyê dermankirin, ne jî deqeyek dereng, zirara mêjî an jî mirin dikare çêbibe. Ji ber vê yekê, ev rewşek awarte ya bijîşkî ye ku hewceyê lênêrîna bijîşkî ya bilez e.

Zarokên biçûk bi taybetî heke di rojek germ de cilên stûr û bayênegir li xwe bikin, an jî heke bêyî vexwarina avê ya têr, bi awayekî bilîzin ku dibe sedema westandina zêde, metirsiya felca germê zêdetir e.

Tiştekî din ê pir xeternak, lê yek ji wan tiştên ku hin ji me pê nizanin, ew e ku zarokekî biçûk bi tenê dimîne an jî di otomobîlekê de asê dimîne ku di bin tavê de parkkirî ye. Bifikirin, dema ku germahiya derve nêzîkî 93°F (33.9°C) be, germahiya hundirê otomobîlekê dikare di nav 20 hûrdeman de bigihîje 125°F (51.7°C), ku mîna firinekê ye. Ev dikare germahiya laş bi lez û bez bigihîne astên xeternak. Ji ber vê yekê , qet, qet zarokekî di wesayîtekê de bi tenê nehêlin, ji ber çi sedemekê be.

Eger guman dikin ku zarokek nîşanên `(Germbûna Germê)` nîşan dide, divê hûn çi bikin? Ev rewşek awarte ye!

Eger zarokê we tayê bilind be û yek an çend ji nîşanên jêrîn hebin, tavilê gazî alîkariya bijîşkî ya acîl bikin (mînak, Xizmeta Ambûlansê ya Suwaseriya 1990) , an jî tavilê wî bibin nexweşxaneya herî nêzîk:

• Serêşa giran.
• Sergêjî, lawazî.
• Tevlihevî - Dibe ku hûn di dema axaftinê de jî tevlihev bibin, û dibe ku hûn ji bîr bikin ku hûn li ku ne.
• Dilxelandin û vereşîn.
• Nefesgirtin û lêdana dil a bilez.
• Windakirina hişmendiyê.
• Dibe ku krîz çêbibin.
• Ya herî girîng: hûn dikarin dev ji xwêdanê berdin!Her çiqas xwêdan di rewşên din de çêdibe (`Krîmpên Germê`, `Westandina Germê`), dibe ku xwêdan di `Lêdana Germê`` de bi tevahî raweste.
• Çerm sor dibe, germ dibe û hişk dibe. Dema dest lê tê dayîn, hest bi şewitandinê tê kirin.
• Germahiya laş digihêje 40°C an jî zêdetir.

Heta ku alîkariya bijîşkî bê, hûn dikarin çi bikin?

Di vê rewşê de, netirsin û van tiştan bikin:

• Zarokê zûtirîn dem bibin hundir an jî di siya de .
• Cilên xwe derxin û rihet bibin.
• Laşê xwe bi ava sar bişon, an jî avê li ser laşê xwe birijînin. Her wiha fikrek baş e ku hûn laşê xwe di taseke avê de bihêlin. Di cih de ava qeşayî bikar neynin. Ava sar a asayî baş e.
• Girîng: Tenê gava zarokê/a xwe hişyar be, baş biaxive û bi awayekî normal tevbigere, tiştekî bidinê ku vexwe. Ger ew bêhiş be, tevlihev be, an jî krîzek hebe, tiştekî bi dev nedinê. Ev dikare bibe sedema pirsgirêkên zêdetir.

Ji ber vê yekê em çawa zarokên xwe ji pirsgirêkên ku ji ber vê germê çêdibin biparêzin? `(Pêşîlêgirtin)`

Başe, niha em dizanin ev rewşên `(Nexweşiya Germê)` çi ne û ew çiqas giran dikarin bibin. Ji ber vê yekê, tiştê herî girîng ew e ku em zarokên xwe ji wan biparêzin. Gotina "Pêşîlêgirtin ji dermankirinê çêtir e" ji bo vê yekê jî derbas dibe. Hûn vê çawa dikin?

• Av, av, av! Ev tiştê herî girîng e. Divê em fêrî zarokan bikin ku di rojên germ de, dema ku di bin tavê de dilîzin, berî û di dema lîstikê de, her çend tî nebin jî, gelek av vexwin . Dema ku zarok dilîzin, ew ji bîr dikin ku avê vexwin. Ji ber vê yekê divê em pir caran wan bi bîr bînin. Ger zarokek diçe dibistanê, şûşeyek av bidin wan û ji wan re bêjin ku wê biqedînin û vegerin.
• Li cilên xwe baldar bin. Di rojên germ de cilên fireh û rengîn li xwe bikin. Qumaşên ku xwêdanê dikişînin ên wekî pembû çêtirîn in. Cilên teng, teng û stûr dê we germtir bikin. Bikaranîna krema parastina rojê dema ku hûn derdikevin derve jî ji bo çermê we baş e, û lixwekirina şapikê jî bikêr e.
• Demjimêrên lîstika xwe hilbijêre. Di rojên germ û şil de, hewl bide ku çalakiyên li derve zû serê sibê (wek mînak berî saet 10ê sibê) an jî derengiya piştî nîvro (wek mînak piştî saet 4ê êvarê) bikî, dema ku germahî kêmtir e . Çêtir e ku lîstika li derve sînordar bikî û di demjimêrên herî germ ên rojê de, wek ji saet 11ê sibê heta 3ê piştî nîvro, bi qasî ku pêkan be werzîşê bikî.
• Zarokên xwe fêrî dev ji lîstinê berdin û werin hundir, bêhna xwe vedin û gava ku germ, westiyayî, an jî sergêj bibin, avê vexwin . Bila ew fêm bikin ku divê ew tenê nebêjin, "Ez ê hinekî din bilîzim û vegerim."
• Ji bo çi sedemekê be jî, tu carî zarokekî di wesayîta parkkirî de bi tenê nehêlin.Me ev berê jî gotiye, lê divê em careke din ji we re bibîr bixin ku ev çiqas girîng e.

Ji bîr meke, zarokekî biçûk qet di otomobîlê de bi tenê nehêl, heta ji bo deqeyek jî, nemaze di rojek germ de. Hundirê otomobîlê dikare pir zû wekî firinekê germ bibe, ku ev dikare ji bo zarokekî kujer be.

Di dawiyê de, çend tişt hene ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Malê)

Başe, ez difikirim ku hûn ê bê guman çend tiştên girîng ji tiştên ku me li ser axivîn bi bîr bînin.

• Germahiya zêde ne henek e. Ew dikare bibe sedema rewşên cidî yên wekî "Krîzên Germê" û "Westîna Germê", û her weha "Lêdana Germê" ya ku jiyanê tehdît dike.
• Zarokan teşwîq bikin ku bi rêkûpêk avê vexwin, nemaze dema ku di rojên germ de li derve dilîzin û werzîşê dikin. Şûşeyên wan ên avê tijî bihêlin.
• Eger zarokê we ji ber germê nexweş xuya bike, zû nîşanan tespît bikin û li gorî wê tevbigerin. Netirsin, lê dereng jî nekevin.
• Eger nîşanên "Westandina Ji Germê" li cem te hebin (wek zêde xwêdan, lawazî, dilxelandin), xwe sar bike, av bide, û ger pêwîst be şîreta bijîşkî bixwaze.
• Eger nîşanên germahiya zêde li cem we hebin (bi taybetî windakirina hişmendiyê, krîz, kêmbûna xwêdanê, tayê bilind, tevlihevî), ev rewşeke acîl e! Tavilê biçin nexweşxaneyê an jî telefon bikin 911. Di demek weha de dem pir girîng e.
• Pêşîlêgirtin rêya herî baş e ji bo parastina xwe ji germê. Ji ber vê yekê, rêbazên ku me nîqaş kirine ji bo parastina xwe ji germê bikin adet.

Eger ne tenê zarokê we, lê hemû malbat ji vê yekê haydar be, hûn dikarin ji gelek tengasiyan dûr bisekinin. Ji ber ku, van rojan, germahiya li welatê me roj bi roj zêde dibe. Ji ber vê yekê, baldarbûn tiştê herî girîng e. Bila hûn hemû sax bin!

` Nexweşiya Germê, Lêdana Germê, Westandina Germê, Qerisînên Germê, Lêdana Germê, Tenduristiya Zarokan, Dermankirina Bilez