Келечектеги эне катары , кээде башыңыз ооруганда же суук тийгенде, дарыканага барып, дары алуудан бир аз коркосуз, туурабы? Курсагыңыздагы балага бир нерсе болуп кетет деп коркуу абдан кадыресе көрүнүш. Чындыгында бул абдан акылга сыярлык коркуу. Анткени кош бойлуулук учурунда колдонгон кээ бир дары-дармектер коопсуз болсо, башкалары балага зыяндуу болушу мүмкүн. Ошондой эле, кээ бир дары-дармектердин таасири дагы эле толук түшүнүктүү эмес. Андыктан, бүгүн муну эске алалы.
Эң негизгиси: ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кош бойлуу экениңизди тастыктоо үчүн дарыгериңизге кайрылган биринчи күнү, бул мезгилде кандай дарыларды ичсе болору жана ичпесе болору жөнүндө сураңыз. Дарыгериңиз ден соолугуңуздун абалына жараша белгилүү бир дарыны ичүүнүн пайдасы менен тобокелдиктерин таразалап, сиз үчүн кайсынысы коопсуз экенин айтып бере турган эң жакшы адам.
Ошондой эле, дарыгериңизге башка альтернативдүү дары-дармектер, витаминдер же кошумчалар жөнүндө айтып бериңиз. Кээде, алар "табигый" деп аталышы мүмкүн болсо да, баары эле кош бойлуулук учурунда коопсуз боло бербейт. Ошондой эле, эгер сизге кош бойлуулук учурунда башка дарыгер тарабынан башка ооруга дары жазып берилсе, анда ал дарыгерге кош бойлуу экениңизди сөзсүз айтышыңыз керек.
Кош бойлуулук учурунда кандай дары-дармектер коопсуз деп эсептелет?
Кош бойлуулук учурунда дарыгер жазып берген кош бойлуулукка чейинки витаминдерди ичүү абдан маанилүү жана коопсуз. Бирок, башка витаминдерди, чөптөрдөн жасалган продукцияларды же кошумчаларды ичерден мурун, алардын коопсуздугу жөнүндө дарыгериңизден сурашыңыз керек. Көптөгөн чөптөрдөн жасалган продукциялардын кош бойлуулук учурунда коопсуз экени илимий жактан далилдене элек.
Жалпысынан эстен чыгарбоо керек болгон эң маанилүү нерсе, эгерде өтө зарыл болбосо, учурда дарыгердин уруксатысыз рецептсиз сатылуучу дары-дармектерди колдонуу сунушталбайт.
Төмөндө келтирилген дары-дармектер жана үй шартында дарылоо ыкмалары, таңгактагы көрсөтмөлөргө ылайык туура колдонулганда, кош бойлуулук учурунда эч кандай белгилүү зыяндуу таасирлерди жаратпайт деп эсептелет. Бирок, эгер сиз бул тууралуу көбүрөөк маалымат алгыңыз келсе же бул тизмеде жок дары-дармек жөнүндө билгиңиз келсе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
| Оору | Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча гана колдонулушу мүмкүн болгон дары-дармектер |
|---|---|
| Аллергия |
( Эскертүү: Кош бойлуулуктун биринчи триместринде буларды кабыл алардан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.) |
| Суук тийүү жана сасык тумоо |
|
| Ич катуу | (Буларды медициналык кеңеш менен кабыл алган жакшы.) |
| Биринчи жардам майы |
|
| Теридеги бүдүрлөр |
Эсиңизде болсун, эң маанилүү нерсе: эч ким кош бойлуулук учурунда эч кандай дары-дармектин 100% коопсуз экенине кепилдик бере албайт. Андыктан ар дайым тобокелчиликти азайтып, дары-дармектерди дарыгериңиз менен кеңешип, уруксат алгандан кийин гана колдонуңуз.
Ал эми альтернативдүү терапия жөнүндө эмне айтууга болот?
Кош бойлуулуктун айрым ыңгайсыздыктарын жеңилдетүүгө жардам бере турган бир нече коопсуз жана натыйжалуу альтернативдүү дарылоо ыкмалары бар. Бирок булардын кайсынысын болбосун колдонуп көрүүдөн мурун, алгач дарыгериңиз менен сүйлөшүп, анын макулдугун алыңыз. Эсиңизде болсун, бир нерсе "табигый" болгону эле кош бойлуулук учурунда "коопсуз" дегенди билдирбейт.
- Кош бойлуулуктун алгачкы мезгилиндеги жүрөк айлануу: ийне саюу, акупрессура, имбирь (күнүнө төрт жолу 250 мг капсула) жана В6 витамини (пиридоксин, күнүнө эки же үч жолу 25 мг) жакшы жардам берет.
- Бел оорусу: Хиропрактикалык манипуляция жакшы натыйжаларды көрсөттү. Дагы бир вариант - массаж. Бирок, кош бойлуу аялдар үчүн атайын даярдыктан өткөн массаж терапевтинен гана дарылануу абдан маанилүү.
- Жамбашында жаткан баланы буруу: Кээ бир көнүгүүлөр жана гипноз буга жардам бере алат.
- Төрөт учурундагы ооруну басаңдатуу: Эпидуралдык анестезия эң натыйжалуу. Бирок, жылуу ваннага түшүү да стрессти басаңдатууга жардам берет. Релаксация жана дем алуу ыкмалары, эмоционалдык колдоо жана өзүн-өзү гипноздоо да төрөт оорусуна жардам берүү үчүн кеңири колдонулат.
Кош бойлуулук учурунда сөзсүз түрдө качуу керек болгон нерселер
Төмөнкү азыктар, алардын концентрацияланган курамында, дары катары кабыл алынса, балаңызга зыян келтириши мүмкүн. Эң негизгиси, бул тамакка бир аз таттуу зат кошуу жөнүндө эмес. Айрым азыктар тубаса кемтиктерди жаратып, эрте төрөткө алып келиши мүмкүн деп эсептелет.
Оозеки кошулмалардан качуу керек:
Arbor vitae, бет тамыры, кара когошун, көк когошун, каскара, таза дарак мөмөлөрү, кытай анжеликасы (донг куай), хин, пахта тамырынын кабыгы, фетфью, женьшень, алтын түстүү мөмө, арча, кава кава, мия, шалбаа шафраны, пеннироял, поке тамыры, рута, шалфей, Сент-Джонс суслосу, сенна, тайгак тамыр, пижма, ак пион, шыбак, миңа, сары док жана А витамини (өтө жогорку дозалар тубаса кемтиктерге алып келиши мүмкүн) .
Ароматерапиядан качуу керек болгон эфир майлары:
Каламус, жука чөп, пеннироял, шалфей, кышкы жашыл, райхан, иссоп, мирра, майоран жана тимьян.
Эгерде сизде белгилүү бир дары-дармек, тамак-аш кошулмасы же дарылоо боюнча кичинекей күмөн саноолор болсо, аны колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кош бойлуулук учурунда дарыгериңиз менен кеңешпей туруп , эч кандай дары-дармектерди, витаминдерди же чөптөрдү колдонбоңуз.
- Эгер башка дарыгер сизге дары жазып берсе, кош бойлуу экениңизди сөзсүз айтыңыз.
- Бир нерсе "табигый" деп белгиленгени анын кош бойлуулук учурунда коопсуз экенин билдирбейт.
- Эгерде сизде кандайдыр бир суроолор, тынчсыздануулар же күмөн саноолор болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн коркпоңуз. Сиздин жана балаңыздын коопсуздугу эң маанилүү нерсе.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз