Дем алуу кыйынбы? Келгиле, астма жөнүндө так билип алалы

Сизде да түнкүсүн ойгонгон жөтөл барбы? Кыска аралыкка басканда да чарчайсызбы? Көкүрөгүңүз кысылып, дем алганда ышкырык угулуп жатабы? Эгер мындай нерселер сиз менен көп болуп турса, бул астманын белгиси болушу мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, бул көптөгөн адамдарга таасир этүүчү оору. Бүгүн астма деген эмне, анын белгилери кандай жана эмне кылуу керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.

Астма деген эмне, так айта аласызбы?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, астма – бул өпкөбүзгө таасир этүүчү узак мөөнөттүү оору. Айрым дарыгерлер аны өнөкөт респиратордук оору деп да аташат. Айрымдар аны "бронхиалдык астма" деп да аташат.

Бул жерде биздин дем алуу жолдорубуз, өпкөгө аба жеткирүүчү түтүктөр, сезгенип, шишип, кууш болуп калат. Суу түтүгү кир менен бүтөлүп, кууш болуп калгандай эле, суунун агып өтүшү кыйындайт. Дем алуу жолдору кууш болгондо, дем алуу кыйындайт. Мындан тышкары, бул түтүктөрдүн ичинде коюу, жабышкак былжыр топтоло баштайт. Бул үч фактордун баары биригип келгенде, астма белгилери пайда болот.

Астманын негизги белгилери кайсылар?

Астма менен ооругандардын баарында эле бирдей симптомдор боло бербейт. Айрым адамдарда алар дайыма болушу мүмкүн, ал эми башкаларында кээде гана болушу мүмкүн. Бирок кээ бир жалпы симптомдор бар.

Астма кол салуусу деген эмне?

Астма кармашы – бул симптомдордун күтүүсүздөн күчөшү. Бул жерде кандайдыр бир себептерден улам (триггер) дем алуу жолдорунун айланасындагы булчуңдар күтүүсүздөн чыңалып калат. Бул медициналык жактан (бронхоспазм) деп аталат. Ушуну менен бирге дем алуу жолдорунун ичинде шишик жана какырык пайда болушу көбөйөт. Бул дем алууну абдан кыйындатат.

Бул симптомдор астманын катуу кармашы учурунда да пайда болушу мүмкүн:

• Дем алганда жана чыгарганда катуу ышкырык чыгаруу.
• Токтото албаган жөтөл.
• Өтө тез дем алуу .
• Ал тургай сүйлөө да кыйын.
• Тартылуу (моюн жана көкүрөк булчуңдары ичке тартылып жаткандай сезим).
• Көк эриндер же тырмактар. Бул денеге жетиштүү кычкылтек жетпей жатканын билдирет.
• Өтө тынчсыздануу же коркуу сезими.
• Бети кубарып, тердеп жатат.

Качан тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек

Астманы, адатта, ингалятор менен көзөмөлдөөгө болот. Бирок, өмүргө коркунуч туудурган айрым учурлар бар. Эгерде сизде же балаңызда төмөнкү симптомдордун бири байкалса, дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.

Астманы күчөтүүчү кандай себептер бар?

Астма менен ооруган адамдын дем алуу жолдору абдан сезгич келет. Кадимки адам үчүн көйгөй жаратпаган нерселер да астманын симптомдорун күчөтүшү мүмкүн. Биз буларды "триггерлер" деп атайбыз. Буларды билүү абдан маанилүү.

• Аллергендер: чаң, чаңча, үй жаныбарларынын жүндөрү, таракандар жана көк сыяктуу нерселер.
• Дем алуу органдарынын инфекциялары: суук тийүү жана сасык тумоо сыяктуу вирустук инфекциялар.
• Көнүгүү: Айрым адамдар астма белгилерин көнүгүү жасаганда гана сезишет.
• Аба ырайынын өзгөрүшү: өтө суук же кургак аба, аба ырайынын кескин өзгөрүшү.
• Күчтүү жыттар жана түтүн: тамеки түтүнү (ал тургай пассивдүү тамеки чегүү), атырлар, тазалоочу химиялык заттар, абанын булганышы.
• Кээ бир дары-дармектер: аспирин сыяктуу кээ бир ооруну басаңдатуучу дарылар.
• Тамак-аш: Айрым адамдарда курамында консерванттар (сульфиттер) бар азыктарга (мисалы, кургатылган жемиштер, туздалган бадыраңдар) аллергия болушу мүмкүн.
• Күчтүү эмоциялар: Ашыкча бакыт, кайгы, коркуу же стресс дем алуу режиминин өзгөрүшүнө жана астманы күчөтүүгө алып келиши мүмкүн.
• Гастрит (ГЭРБ): Айрым адамдардын астмасы ашказан кислотасынын тамакка киришинен улам күчөйт.

Астма кантип диагноз коюлат?

Эгерде сизде астма бар деп шектенсеңиз, үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылыңыз. Ал сиздин симптомдоруңуз жөнүндө сурап, сизди текшерет. Зарыл болсо, алар сизди өпкө боюнча адиске (пульмонологго) жөнөтүшү мүмкүн.

Астманы ырастоо үчүн бир нече негизги тесттер жүргүзүлөт:

• Спирометрия: Бул жөнөкөй дем алуу тести. Сизден аппаратка катуу үйлөө суралат. Ал өпкөңүздөн канчалык тез жана канча аба чыгара аларыңызды өлчөйт.
• Чоку агым өлчөгүч: Бул үйдө колдоно турган кичинекей түзмөк. Ал ошондой эле дем алуу ылдамдыгыңызды өлчөй алат. Бул сизге астмаңыз көзөмөлдө экенин же көзөмөлдөнбөгөнүн көрүүгө жардам берет.
• Башка анализдер: Кээде көкүрөк рентгени жана аллергиялык тесттер сыяктуу нерселер жасалышы мүмкүн.

Астманы дарылоонун кандай жолдору бар?

Астманы толугу менен айыктыруу мүмкүн эмес, бирок туура дарылоо менен сиз симптомдоруңузду көзөмөлдөп, кадимки жашоо образын өткөрө аласыз. Дарыгериңиз астманын оордугуна жараша астма боюнча иш-аракеттер планын түзөт.

Дарылоо негизинен эки бөлүккө бөлүнөт:

1. Тез жардам берүүчү/куткаруучу дары-дармектер

Булар астма белгилери пайда болгондо тез жардам берүү үчүн колдонулат. Алар дем алуу жолдорунун айланасындагы булчуңдарды тез бошоңдотуп, дем алууну жеңилдетет.

• Кыска таасирдүү бета-агонисттер: Булар биз көбүнчө "куткаруу ингалятору" деп атагандар. Мисалы, Альбутерол/Сальбутамол. Муну ар дайым жаныңызда алып жүрүшүңүз керек.

2. Узак мөөнөттүү көзөмөлдөөчү/контролдоочу дары-дармектер

Булар күн сайын, эч кандай симптомдор жок болсо да колдонулат. Максаты - дем алуу жолдорундагы сезгенүүнү азайтуу жана астма кармашынын алдын алуу.

• Ингаляциялык кортикостероиддер: Булар астманы көзөмөлдөө үчүн эң маанилүү жана кеңири колдонулган дары-дармек түрү. Алар дем алуу жолдорундагы шишикти азайтат.
• Узак убакытка таасир этүүчү бета-агонисттер (УБА): Булар дем алуу жолдорун да кеңейтет, бирок бир нече саат бою таасир этет. Алар, адатта, ингаляциялык кортикостероиддер менен айкалышкан ингалятор катары берилет.
• Лейкотриен модификаторлору: Булар таблетка түрүндө кабыл алынуучу дары-дармектер. Алар ошондой эле дем алуу жолдорундагы шишикти басууга жардам берет. Мисалы: (Монтелукаст).