Ингаляторуңузду кантип туура колдонуу керек? Келгиле, билип алалы!

Сизге да дарыгериңиз астма, чөп ысытмасы же башка дем алуу жолдорунун көйгөйлөрү үчүн ингалятор колдонууну айткан болушу мүмкүн. Бирок аны кантип, качан жана эмне үчүн колдонуу керектиги боюнча бир аз көйгөйүңүз барбы? Айрым адамдар ингаляторго көз каранды болуп калам деп ойлошот. Мунун баары туура эмес. Кабатыр болбоңуз, бүгүн биз баары жөнүндө абдан жөнөкөй сүйлөшөбүз.

Ингаляторлордун эки түрү бар - айырмасын түшүнүп алалы

Жөнөкөй сөз менен айтканда, дарыгериңиз сизге бере турган ингаляторлордун эки негизги түрү бар. Бири күн сайын астманы көзөмөлдөө үчүн, экинчиси күтүүсүз кармаганда колдонулат. Экөөнү аралаштыруу кооптуу болушу мүмкүн.

1. Күнүмдүк "Контролдук" ингалятор

Бул ингалятордун курамында дем алуу жолдорундагы шишикти жана сезгичтикти басаңдатуучу дары бар. Кант диабети же кан басымы үчүн күн сайын дары ичкендей эле, дарыгер жазып берген дарылардын санын күн сайын колдонушуңуз керек.

• Эч кандай көйгөй болбосо дагы, муну колдонушуңуз керек.
• Бул каражатты өзүңүздү жакшы сезгениңизде дароо колдонушуңуз керек.
• Эгерде сизге аны күнүнө эки жолу колдонуу керек деп айтылса, мүмкүн болсо, ар бир дозанын ортосунда 12 сааттык аралыкты сактаңыз (мисалы, эртең мененки 7де жана кечки 7де).

2. Куткаруу ингалятору (өзгөчө кырдаалдарда колдонулат)

Бул сиздин "өмүрүңүздү сактап калуучу". Бул ингалятор сиз күтүүсүздөн дем алуу кыйындаганда, көкүрөгүңүз кысылгандай сезилгенде, жөтөлгөндө же көкүрөгүңүздөн "су-су" деген үн чыкканда заматта жеңилдик берет.

• Бул ингаляторду ар дайым жаныңызда алып жүрүңүз. Саякатка чыкканда аны эч качан үйдө калтырбаңыз.
• Чарчаганда колдонуңуз.
• Чаң жана жаныбарлардын жүндөрү сыяктуу аллергияңыз бар нерселерге дуушар боло электе колдонуңуз.

Көнүгүүлөрдү жана иш-аракеттерди жеңилдетүү үчүн ингалятор

Кээ бир адамдар көнүгүү жасап жатканда дем алуусу начарлайт. Бул " көнүгүүдөн улам пайда болгон астма " деп аталат. Жөн гана машыгып жатам деп эле машыгууну токтотпоңуз. Көнүгүү өпкөңүздү чыңдайт, салмагыңызды көзөмөлдөөгө жардам берет жана иммундук системаңызды чыңдайт.

• Көнүгүүдөн 15-30 мүнөт мурун "куткаруу" (көк) ингаляторуңузду бир аз түтүн менен ичиңиз.
• Машыгуу учурунда да ингаляторуңузду жаныңызда алып жүрүңүз.
• Эгер бул сиз үчүн өтө кыйын болсо, сууда сүзүү же басуу сыяктуу жеңил көнүгүүлөргө өтүңүз.

Ингаляторду (MDI жана DPI) туура колдонуу ыкмасы

Ингаляторлордун бир нече түрү бар. Эң кеңири таралгандарын, "Өлчөнгөн дозадагы ингалятор - MDI" жана "Кургак порошок ингалятор - DPI" кантип колдонууну карап көрөлү.

Өлчөнгөн дозалуу ингаляторду (MDI) кантип колдонуу керек

Бул басканда чачыраткыч түрүндө пайда болгон түрү.

1. Алгач ингаляторду даярдаңыз (прайминг):

Эгер сиз жаңы эле ингалятор сатып алган болсоңуз же эки жумадан ашык убакыттан бери колдонулбай калган ингалятор сатып алган болсоңуз, бул сөзсүз түрдө жасалышы керек.

• Ингаляторду жакшылап чайкаңыз.
• Оозуңуздан бурулуп, үстүнө бир жолу басыңыз (чачыратыңыз).
• Муну дагы үч жолу кайталаңыз. Ингалятор эми колдонууга даяр.

2. Спейсерсиз кантип колдонуу керек:

"Спейсер" - бул ингаляторго туташкан пластик түтүк сымал түзүлүш. Эгер сиз аны ансыз колдонсоңуз, анда муну кантип жасоо керектиги көрсөтүлгөн.

• Ингалятордон капкакты ачыңыз. 5 секунд жакшылап чайкаңыз.
• Ингаляторду сөөмөйүңүз үстүнө, ал эми баш бармагыңыз астына коюп бекем кармаңыз.
• Өпкөңүздөгү бардык демди чыгарыңыз.
• Ингалятордун муштукчасын тиштериңиздин ортосуна коюп, эриндериңиз менен бекем жабыңыз. Тилиңиздин тешикти жаппашына жол бербеңиз.
• Ингаляторду басканда, жай, терең дем алыңыз (болжол менен 4-6 секунд).
• Демиңизди мүмкүн болушунча көпкө кармаңыз (5-10 секунд жакшы). Андан кийин жай дем чыгарыңыз.
• Эгерде сиз экинчи жолу дем алгыңыз келсе, 30 секунд күтө туруңуз, ингаляторду кайрадан чайкап, ошол эле жол менен жасаңыз.

3. Спейсер менен кантип колдонуу керек:

Аны спейсер менен колдонуу, айрыкча балдар жана улгайган адамдар үчүн эң натыйжалуу ыкма болуп саналат.

• Ингаляторду спейсерге бекитиңиз. Жакшылап чайкаңыз.
• Баары демди чыгарсын.
• Спейсердин мундштук бөлүгүн оозуңузга салып, эриндериңиз менен жабыңыз.
• Ингаляторду бир жолу басыңыз. Дары спейсердин ичинде чогулат.
• Эми спейсер аркылуу жай, терең дем алыңыз.
• Демиңизди 5-10 секунд кармап, жай дем чыгарыңыз.

Кургак порошок ингаляторун (DPI) кантип колдонуу керек

Бул дары порошок түрүндө болот. Аны колдонуу ыкмасы бир аз башкача.

• Капкакты алып салыңыз (айрымдарына капсула салуу керек).
• Бардык абаны дем менен чыгарыңыз , бирок ингаляторго дем албаңыз.
• Мундштукту оозуңузга салып, тез жана терең дем алыңыз.
• Ингаляторду оозуңуздан чыгарыңыз, демиңизди 10 секунддай кармап туруңуз, андан кийин жай дем чыгарыңыз.

Ингаляторду таза кармоо абдан маанилүү!

Эгер сиз ингаляторуңузду тазалабасаңыз, порошок бүтөлүп калышы мүмкүн жана дары туура жеткирилбей калышы мүмкүн. Андыктан аны жумасына жок дегенде бир жолу тазалап туруңуз.

• MDI ингалятору: Баллонду алып, четке коюңуз. Пластик капкакты (муштугун) гана жылуу суу менен жакшылап жууңуз. Суу менен чайкап, жакшылап кургатыңыз. Баллонду эч качан сууга салбаңыз.
• DPI ингалятору: Буларды суу менен жуубаңыз. Кургак чүпүрөк менен мундштуктун өзүн гана сүртүңүз.