ඔයාටත් ඉරුවාරදය හැදුනම ලෝකෙම එපා වෙනවද? ඔලුව පැලෙන්න වගේ එන දරුණු කැක්කුම, එළිය දිහා බලන්න බැරි තරම් ඇස් නිලංකාර වෙන එක, බඩ දඟලලා වමනෙට එන ගතිය... මේ වගේ දරුණු ඉරුවාරද (Migraine) අල්ලා ගැනීමක් එකක් ආවම ඒ වේදනාව සමනය කරන්න දෙන විශේෂ බෙහෙත් වර්ගයක් ගැන තමයි අද අපි මේ විදියට කතා කරන්නේ. මේ බෙහෙතේ නම තමයි ලැස්මිඩිටාන් (Lasmiditan).
බබා ලැබෙන දවස (EDD)
අවසන් ඔසප් දිනය මත පදනම්ව දරු උපත සිදුවෙන දවස ගණනය කරන්න
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Lasmiditan කියන්නේ?
Lasmiditan කියන්නේ ඔයාට ඉරුවාරදයේ වේදනාව දැනටමත් පටන් අරගෙන තියෙන වෙලාවක ඒ වේදනාව පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙත් පෙත්තක්. හිතන්නකෝ, ඔයාට ඉරුවාරදය එන්න වගේ තියෙනවා කියලා දැනුනම හරි, ආවට පස්සේ හරි තමයි මේක පාවිච්චි කරන්නේ.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේක ඉරුවාරදය නැවත ඒම වළක්වන්න දෙන බෙහෙතක් නෙවෙයි. ඒ කියන්නේ, හැමදාම බොන බෙහෙතක් නෙවෙයි. මේක පාවිච්චි කරන්නේ ඉරුවාරදයේ අල්ලා ගැනීමක් එකක් ආවම විතරයි.
සරලවම කිව්වොත්, ඉරුවාරදය එනකොට අපේ මොළේ ඇතුළේ වේදනා සංඥා එහා මෙහා යන්න පටන් ගන්නවා. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඒ වේදනා සංඥා ගමන් කරන එක නවත්තන එකයි (block කරන එකයි). එතකොට ඔයාට දැනෙන දරුණු වේදනාව ටිකෙන් ටික අඩුවෙලා යනවා. ලංකාවේ සහ පිටරටවල් වල මේ බෙහෙත (REYVOW) කියන වෙළඳ නාමයෙන් දකින්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ඔයාට දෙන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන හරියටම දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. ඒ නිසා, පහළ තියෙන දේවල් වලින් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවනම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ඔයාට මොනවා හරි හෘද රෝගයක් තියෙනවා නම්.
- ඔයාට අක්මාවේ යම් රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්.
- ඔයාට මේ Lasmiditan බෙහෙතට හරි, වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, සායම් වර්ගයකට (dyes) හරි අසාත්මිකතාවක් (allergic reaction) ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ළඟදීම ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්.
- ඔයා දරුවෙකුට කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ තොරතුරු අනුව තමයි දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත ඔයාට සුදුසුද, නැද්ද කියලා තීරණය කරන්නේ.
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන විදිය හරියටම දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
- ගන්න ඕන වෙලාව: ඉරුවාරදයේ වේදනාව පටන් ගත්තම, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදියට ගන්න.
- ගන්න විදිය: වතුර වීදුරුවක් එක්ක මේ පෙත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලින්න. පෙත්ත කඩන්න, කුඩු කරන්න, හපන්න යන්න එපා.
- කෑමත් එක්ක: මේ බෙහෙත කෑමට පෙර හෝ පසුව ගන්න පුළුවන්. හැබැයි හිස් බඩට ගත්තම ඔයාට බඩේ අපහසුවක් එනවා වගේ දැනෙනවනම්, කෑමක් එක්ක ගන්න එක වඩා හොඳයි.
- නැවත මතක් කිරීමක්: මේක හැමදාම බොන බෙහෙතක් නෙවෙයි. ඉරුවාරදය ආවම විතරක්, දොස්තර මහත්තයා කියපු විදියට විතරක් පාවිච්චි කරන්න. දවසකට පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් උපරිම ප්‍රමාණය ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගැනීම (Overdose)
ඔයාට හිතෙනවනම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා අරගෙන තියෙනවා කියලා, වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
මේ බෙහෙත ඔයාට විතරක් නියම කරපු එකක්. කවදාවත් ඔයාගේ බෙහෙත් අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා. ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල් මොනවද?
Lasmiditan කියන්නේ වෙනත් සමහර බෙහෙත් වර්ග සහ ද්‍රව්‍ය එක්ක ප්‍රතික්‍රියා කරන්න පුළුවන් බෙහෙතක්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, ශාකසාර නිෂ්පාදන ඇතුළුව) ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. පහළ තියෙන වගුවේ දැක්වෙන්නේ මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් සමහර දේවල්.
| බෙහෙත් / ද්‍රව්‍ය වර්ගය | විස්තරය සහ උදාහරණ |
|---|---|
| මත්පැන් (Alcohol) | මේ බෙහෙත ගන්නා විට මත්පැන් පානය කිරීමෙන් දැඩි නිදිමත ගතියක් සහ කරකැවිල්ලක් ඇතිවිය හැකියි. |
| ඇලජි, කැස්ස, හෙම්බිරිස්සාවට ගන්න බෙහෙත් | නිදිමත ගතිය ඇති කරන ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamines) වර්ග. |
| මානසික සෞඛ්‍ය ගැටළු සඳහා බෙහෙත් | කාංසාව (anxiety), විශාදය (depression) සහ නින්ද නොයාමට දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග. |
| හෘද රෝග සහ අධි රුධිර පීඩනයට බෙහෙත් | හෘද ස්පන්දන වේගය පාලනය කරන සමහර බෙහෙත් වර්ග. |
| වේදනා නාශක | දැඩි වේදනාවන් සඳහා දෙන මෝෆීන් වැනි (Narcotic) බෙහෙත්. |
| වෙනත් | ශල්‍යකර්ම සඳහා නිර්වින්දනය කරන බෙහෙත්, වලිප්පුවට දෙන සමහර බෙහෙත් සහ St. John's Wort වැනි ශාකසාර නිෂ්පාදන. |
බෙහෙත ගන්නකොට විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
අතිශයින්ම වැදගත්: නිදිමත සහ කරකැවිල්ල
මේ බෙහෙත ගත්තට පස්සේ ඔයාට දැඩි නිදිමත ගතියක් හෝ කරකැවිල්ලක් දැනෙන්න පුළුවන්. මේක තමයි මේ බෙහෙතේ ප්‍රධානම බලපෑමක්. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත ගත්තට පස්සේ අවම වශයෙන් පැය 8ක් යනකල්වත් වාහන පදවන්න, බර යන්ත්‍රෝපකරණ ක්‍රියා කරවන්න, හිත එකලස් කරගෙන කරන්න ඕන භයානක වැඩ කිසිවක් කරන්න එපා. ඔයාට මේ බෙහෙත බලපාන්නේ කොහොමද කියලා හරියටම දැනගන්නකල් මේ ගැන ගොඩක් පරිස්සම් වෙන්න.
- ඉක්මනින් නැගිටින්න එපා: එකපාරටම වාඩිවෙලා ඉන්න තැනින් හරි, ඇඳෙන් හරි නැගිටින්න එපා. එහෙම කලොත් ඔයාට කරකැවිල්ල හැදිලා වැටෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම වයසක කෙනෙක් නම් මේ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න.
- මත්පැන් එපාමයි: අපි කලිනුත් කිව්වා වගේ, මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වළකින්න. ඒකෙන් නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල තවත් වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
- පෙනීමේ වෙනසක්: ඔයාගේ පෙනීමේ යම් වෙනසක්, බොඳවීමක් වගේ දෙයක් දැනුනොත්, ඒ ගැන වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Lasmiditan වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | ලක්ෂණ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු බරපතල අතුරු ආබාධ | |
| අසාත්මිකතා (Allergic Reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| සෙරටොනින් සින්ඩ්‍රෝමය (Serotonin Syndrome) | මේක බරපතල තත්ත්වයක්. ලක්ෂණ: හිතේ නොසන්සුන් බව, ව්‍යාකූලත්වය, හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම, මස්පිඩු තදවීම හෝ ඇඹරීම, අධික දහඩිය දැමීම, අධික උණ, වලිප්පුව, වමනය, පාචනය. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, නමුත් දිගටම පැවතුනොත් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| කරකැවිල්ල (Dizziness) | බෙහෙත ගත් පසු ඇතිවන කරකැවිල්ල. |
| නිදිමත ගතිය (Drowsiness) | දැඩි නිදිමතක් දැනීම. |
| අත් පා වල වෙනසක් | අත්වල හෝ පාදවල දැවිල්ලක් හෝ හිරිවැටීමක් වැනි හැඟීමක්. |
| විඩාපත් බව (Fatigue) | ශරීරයට දැනෙන අධික වෙහෙසකාරී බව. |
බෙහෙත් ආරක්ෂා කරගන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද?
- ආරක්ෂිතව තබන්න: මේ බෙහෙත ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක තියන්න. සමහර අය මේ වගේ බෙහෙත් අනිසි ලෙස පාවිච්චි කරන්න පෙළඹෙන්න පුළුවන් නිසා, සොරකම් වලින් ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන් ආරක්ෂිත තැනක තියන්න.
- ගබඩා කිරීම: කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර) තියන්න.
- කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත්: කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත් කිසිවිටක පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒවා නිසි ලෙස ඉවත් කිරීම ගොඩක් වැදගත්.
- ඉවත් කරන ආකාරය: කල් ඉකුත් වූ හෝ තවදුරටත් අවශ්‍ය නැති බෙහෙත් පෙති එළිමහනේ හෝ කුණු බක්කියට නිකන්ම දාන්න එපා. බෙහෙත් පෙති ටික කන්ටේනරයෙන් ඉවතට අරන්, පාවිච්චි කරපු කෝපි කුඩු, පූසන්ගේ වැලි (cat litter) හෝ පස් වගේ දෙයක් එක්ක හොඳට කලවම් කරලා, කට සීල් කරන්න පුළුවන් බෑග් එකක හෝ භාජනයක දාලා කුණු බක්කියට දාන්න. මේ ගැන විශ්වාසයක් නැත්නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් උපදෙස් ගන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Lasmiditan කියන්නේ ඉරුවාරදය පටන් ගත්තම ඒ වේදනාව සමනය කරන්න දෙන බෙහෙතක් මිසක්, ඉරුවාරදය ඒම වළක්වන්න දෙන බෙහෙතක් නෙවෙයි.
- ඔයා ගන්නා සියලුම බෙහෙත් වර්ග සහ ඔයාට ඇති සියලුම රෝගී තත්ත්වයන් ගැන දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- ඉතාම වැදගත්: මේ බෙහෙත ගෙන අවම වශයෙන් පැය 8ක් යනතුරු වාහන පැදවීමෙන් හෝ අවධානය යොමු කළ යුතු වැඩ වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- මේ බෙහෙත ගන්නා විට මත්පැන් පානය කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- අසාත්මිකතා හෝ සෙරටොනින් සින්ඩ්‍රෝමය (Serotonin Syndrome) වැනි බරපතල අතුරු ආබාධයක ලක්ෂණ පහළ වුවහොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- සෑම විටම ඔබේ වෛද්‍යවරයා නියම කළ මාත්‍රාව සහ උපදෙස් ඒ ආකාරයෙන්ම පිළිපදින්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.