ඔයා අම්මා කෙනෙක් වෙන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්න කෙනෙක්ද? එහෙම නැත්නම් පවුලට අලුත් සාමාජිකයෙක් එකතු කරගන්න සැලසුම් කරනවද? එහෙනම් මේ කාරණය ගැන ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම දැනුවත් වෙන්න ඕන. මොකද, ගර්භණී කාලයේදී මවක් ගන්නා මත්පැන් බිඳක් පවා කුසේ ඉන්න පුංචි දරුවාගේ මුළු ජීවිතයටම බලපාන්න පුළුවන්. අපි අද කතා කරන්නේ ඒ වගේ බරපතල තත්ත්වයක් වෙන Fetal Alcohol Syndrome, එහෙමත් නැත්නම් FAS ගැනයි.
ඇත්තටම මොකක්ද මේ Fetal Alcohol Syndrome (FAS) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Fetal Alcohol Syndrome (FAS) කියන්නේ ගර්භණී කාලයේදී මව මත්පැන් පානය කිරීම නිසා උපදින දරුවාට ඇතිවෙන්න පුළුවන් උපත් ආබාධ සමූහයක දරුණුම අවස්ථාවටයි. මේ තත්ත්වයන්ට පොදුවේ කියන්නේ Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASDs) කියලයි. මේකෙදි වෙන්නේ, අම්මා බොන මත්පැන්, පෙකණිවැල හරහා කෙලින්ම දරුවාගේ සිරුරට යන එක.
හිතන්නකෝ, වැඩුණු අපේ ශරීරයේ අක්මාව (liver) මත්පැන් බිඳ දාලා සකසනවා. ඒත් කුසේ ඉන්න පුංචි දරුවාගේ අක්මාව තවම හරියට වර්ධනය වෙලා නැහැ. ඉතින් ඒ මත්පැන් දරුවාගේ සිරුරේ, විශේෂයෙන්ම වර්ධනය වෙමින් පවතින මොළයට, හදවතට සහ අනෙකුත් අවයවවලට කෙලින්ම හානි කරනවා.
FAS කියන්නේ මේ හානියේ දරුණුම ප්රතිඵලය. මීට අමතරව තවත් මෘදු තත්ත්වයන් තියෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට:
- częściowe płodowe zespoකෙන්ඩා alkoholowe (Partial fetal alcohol syndrome)
- alkoholowe wady wrodzone (Alcohol-related birth defects)
- alkoholowe zaburzenia neurorozwojowe (alcohol-related neurodevelopment disorder)
මේ හැම තත්ත්වයකදීම දරුවාට ඇතිවෙන බලපෑම එකිනෙකට වෙනස්. සමහර දරුවන්ට සුළු බලපෑම් ඇතිවෙද්දී, තවත් දරුවන්ට ජීවිත කාලය පුරාම පවතින දරුණු ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
ගර්භණී කාලයේ මත්පැන් බිඳක්වත් භයානක ඇයි?
ගොඩක් අය හිතන දෙයක් තමයි "ටිකක් බිව්වට කමක් නෑ" කියන එක. ඒත් ඇත්ත කතාව නම්, ගර්භණී කාලයේදී ආරක්ෂිතයි කියන්න පුළුවන් මත්පැන් ප්රමාණයක් කොහෙත්ම නෑ. ඒ වගේම, "මේ කාලයේදී විතරක් බිව්වට කමක් නෑ" කියලා හිතන්නත් එපා. ගර්භණී සමයේ කිසිම අවධියක් මත්පැන් පානයට සුදුසු නැහැ.
- පළමු ත්රෛමාසිකය (First Trimester): මේ කාලයේදී තමයි දරුවාගේ මොළය, හදවත, අත් පා වගේ ප්රධාන අවයව හැදෙන්න පටන් ගන්නේ. මේ කාලයේදී මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වෙන්න පුළුවන් හානිය ඉතාම වැඩියි.
- දෙවන සහ තෙවන ත්රෛමාසික (Second and Third Trimesters): මේ කාලවලදීත් දරුවාගේ මොළය දිගටම වර්ධනය වෙනවා. ඒ නිසා මේ කාලයේදී මත්පැන් පානය කිරීමෙන් දරුවාගේ ඉගෙනීමේ හැකියාවට, හැසිරීමට සහ බුද්ධි වර්ධනයට සෘජුවම බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, දරුවෙක් බලාපොරොත්තු වෙනවා නම්, ගැබ්ගෙන ඇති බවට සැකයක් තියෙනවා නම්, හෝ ගර්භණී නම්, මත්පැන් වර්ගය (වයින්, බියර්, අරක්කු) මොකක් වුණත් සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කළ යුතුයි.
FAS වලට අමතරව ගර්භණී කාලයේ මත්පැන් පානය නිසා තවත් අවදානම් රැසක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්:
- ගබ්සා වීම් (Miscarriage): ගර්භණී සමයේ මුල් මාසවලදී දරුවා නැතිවී යා හැකියි.
- මළ දරු උපත් (Stillbirth): ගර්භණී කාලයේ දෙවන භාගයේදී කුස තුළදීම දරුවා මිය යා හැකියි.
- නියමිත කාලයට පෙර දරු ප්රසූතිය (Preterm Labor): බබා නොමේරූ දරුවෙක් ලෙස ඉපදීමට ඉඩ තියෙනවා. නොමේරූ දරුවන්ට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, මොළයේ වර්ධනයේ ගැටලු වැනි බොහෝ සෞඛ්ය ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
FAS තියෙන දරුවෙක්ගෙන් පේන්න පුළුවන් ලක්ෂණ මොනවද?
FAS තත්ත්වය ඇති දරුවෙකුගෙන් ශාරීරික, ස්නායු පද්ධතියට අදාළ සහ හැසිරීමේ ගැටලු රාශියක් දකින්න පුළුවන්. මේ ලක්ෂණ දරුවගෙන් දරුවට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
| ලක්ෂණ වර්ගය | දකින්නට ලැබෙන දේවල් |
|---|---|
| ශාරීරික ලක්ෂණ (Physical Differences) | |
| මුහුණේ පෙනුම | කුඩා ඇස්, ඉතා තුනී උඩු තොල, නාසය සහ උඩු තොල අතර ඇති පැහැදිලි කාණුව (ridge) නොමැති වීම. |
| වර්ධනය | සාමාන්ය දරුවන්ට වඩා උස සහ බර අඩු වීම, හිසේ ප්රමාණය කුඩා වීම. |
| වෙනත් ගැටලු | ඇස් පෙනීමේ හෝ කන් ඇසීමේ දුර්වලතා, අස්ථි, සන්ධි සහ ඇඟිලිවල වෙනස්කම්, හදවතේ හෝ වකුගඩුවල ගැටලු. |
| ස්නායු පද්ධතියට අදාළ ලක්ෂණ (Neurological Symptoms) | |
| ඉගෙනීමේ දුර්වලතා | බුද්ධි මට්ටම (IQ) අඩු වීම, මතක තබා ගැනීමේ අපහසුතා, ගණිතය වැනි විෂයයන්ට ඇති අපහසුව. |
| කථනය සහ චලනය | කතා කිරීමේ ප්රමාදයන්, ශරීරයේ සමබරතාවය සහ සම්බන්ධීකරණය පිළිබඳ ගැටලු. |
| සිතීමේ හැකියාව | හේතුඵල තේරුම් ගැනීමේ අපහසුව, නිතර වෙනස් වන මනෝභාවයන්. |
| හැසිරීමේ ගැටලු (Behavioral Symptoms) | |
| අවධානය | අධි ක්රියාකාරීත්වය (Hyperactivity), එක දෙයකට අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුව (Attention problems). මෙය සමහර විට ADHD තත්ත්වය ලෙස වරදවා වටහා ගත හැකියි. |
| හැඟීම් පාලනය | හිතුවක්කාරී බව, ඉක්මනින් කේන්ති යාම, තමන්ව සන්සුන් කරගැනීමේ අපහසුව. |
| නින්ද | කුඩා කාලයේදී නින්දේ සහ කිරි උරා බීමේ ගැටලු. |
මේ තත්ත්වය හඳුනාගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම
FAS තත්ත්වය තහවුරු කරන්න පුළුවන් රුධිර පරීක්ෂණයක් වගේ දෙයක් නැහැ. දොස්තර මහත්තයෙක් මේ තත්ත්වය හඳුනාගන්නේ දරුවාගේ ශාරීරික ලක්ෂණ, වර්ධනය, හැසිරීමේ රටාවන් වගේ දේවල් හොඳින් නිරීක්ෂණය කරලා. ඒ වගේම, මව ගර්භණී කාලයේ මත්පැන් පානය කළාද, කළා නම් කොපමණ ප්රමාණයක්ද යන්න දැනගැනීමත් රෝග විනිශ්චයට අත්යවශ්ය වෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ තත්ත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන්න බෑ. නමුත්, හැකි තරම් ඉක්මනින් හඳුනාගෙන (විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 6ට පෙර) අවශ්ය ප්රතිකාර සහ සහාය ලබා දීමෙන් දරුවාගේ සංවර්ධනය සහ අනාගතය බෙහෙවින් යහපත් කරන්න පුළුවන්.
ප්රතිකාර ක්රම විදියට දරුවාට විශේෂිත වූ ගැටලුවලට පිළියම් යෙදීම තමයි කරන්නේ.
- චිකිත්සක ප්රතිකාර (Therapy): කථන චිකිත්සාව (Speech therapy), වෘත්තීය චිකිත්සාව (Occupational therapy) වගේ දේවල් හරහා දරුවාගේ කතා කිරීමේ, ඉගෙනීමේ සහ සමාජ කුසලතා වර්ධනය කරන්න උදව් කරනවා.
- ඖෂධ (Medication): FAS තත්ත්වයටම විශේෂිත වූ බෙහෙත් නැහැ. නමුත් අධි ක්රියාකාරීත්වය, අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුව, කාංසාව (anxiety) වැනි රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන්න දොස්තර මහත්මයෙක් සුදුසු ඖෂධ නියම කරන්න පුළුවන්.
- දෙමාපියන්ට සහාය: දරුවාගේ හැසිරීම් කළමනාකරණය කරගන්නා ආකාරය ගැන දෙමාපියන්ට පුහුණුව සහ උපදේශනය ලබා දීම ඉතාම වැදගත්. මව මත්පැන්වලට ඇබ්බැහි වෙලා නම්, ඇයට ප්රතිකාර ලබා දීම අනාගතයේදී තවත් දරුවෙකුට මේ තත්ත්වය ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමටත්, දැනට සිටින දරුවා හොඳින් බලාගැනීමටත් උපකාරී වෙනවා.
FAS තත්ත්වය වළක්වාගන්නේ කොහොමද?
මේක තමයි මේ ලිපියේ තියෙන සුබවාදීම සහ වැදගත්ම පණිවිඩය. Fetal Alcohol Syndrome කියන්නේ 100%ක්ම වළක්වාගන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. ඒකට කරන්න තියෙන්නේ එකම එක දෙයයි.
ගර්භණී කාලය තුළ, දරුවෙක් පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කරන කාලය තුළ, සහ ගැබ්ගෙන ඇති බවට සැකයක් පවතින ඕනෑම මොහොතක මත්පැන් පානයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීම.
ඔබට මත්පැන් සම්බන්ධයෙන් ගැටලුවක් තියෙනවා කියලා හිතෙනවා නම්, ගැබ් ගැනීමට පෙරම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න. ඔබේ දොස්තර මහත්තයා ඔබට අවශ්ය මගපෙන්වීම ලබා දේවි. ඔබේ අතින් සිදුවන සුළු අත්වැරදීමකින් අහිංසක දරුවෙකුගේ මුළු ජීවිතයම අඳුරු කරන්න එපා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Fetal Alcohol Syndrome (FAS) ඇතිවෙන්නේ ගර්භණී සමයේදී මව මත්පැන් පානය කිරීම නිසා පමණයි.
- ගර්භණී සමයේදී "ආරක්ෂිත" මත්පැන් ප්රමාණයක් හෝ "ආරක්ෂිත" කාලයක් කියා දෙයක් නැහැ. මත්පැන් බිඳක් පවා හානිකර විය හැකියි.
- මෙම තත්ත්වය දරුවාගේ ශරීරයට, මොළයට සහ හැසිරීමට ජීවිත කාලය පුරාම බලපාන ස්ථිර හානියක් ඇති කරනවා.
- FAS සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කළ නොහැකියි. නමුත්, ඉක්මනින් හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කිරීමෙන් දරුවාගේ ජීවිතය බෙහෙවින් යහපත් කළ හැකියි.
- මෙය 100%ක්ම වළක්වාගත හැකි දෙයක්. ඒ සඳහා කළ යුත්තේ ගර්භණී සමයේදී මත්පැන්වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීමයි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න