ເມື່ອເຮົາຄິດເຖິງ ADHD, ເຮົາຄິດເຖິງເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ສະຫງົບ, ຫລິ້ນໆ, ແລະ ຫຼິ້ນໆທັນທີ, ແມ່ນບໍ? ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ ADHD ເປັນ "ພະຍາດຂອງເດັກຊາຍ". ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າອາການດັ່ງກ່າວພົບເລື້ອຍກວ່າເດັກຍິງປະມານສອງເທົ່າໃນເດັກຊາຍ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈແມ່ນວ່າເມື່ອ ເດັກຍິງເປັນ ADHD, ອາການທີ່ເຂົາເຈົ້າສະແດງອອກມັກຈະແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສະໝອງຂອງເດັກຍິງ ແລະ ເດັກຊາຍພັດທະນາແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ໄລຍະເວລາສະມາທິຂອງເຂົາເຈົ້າແຕກຕ່າງກັນ.
ADHD ແຕກຕ່າງກັນແນວໃດໃນເດັກຍິງ?
ອາການທີ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ ແລະ ອາລົມທີ່ບໍ່ກະຕືລືລົ້ນ ແມ່ນສອງອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງ ADHD. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເດັກຍິງມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະມີອາການທັງສອງຢ່າງນີ້. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ADHD ໃນເດັກຍິງມັກຈະຖືກວິນິດໄສຜິດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າເດັກຍິງຈະເປັນ ADHD, ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ຕົວເພາະວ່ານາງບໍ່ແມ່ນຄົນຂີ້ຄ້ານ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີອາການ ADHD ອື່ນໆທີ່ພົບເລື້ອຍໃນເດັກຍິງ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ.
| ອາການ ADHD ທົ່ວໄປໃນເດັກຍິງ | |
|---|---|
| ລັກສະນະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສົນໃຈ ແລະ ກິດຈະກຳ | |
| ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ | ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຟັງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ. ເບິ່ງຄືວ່າກໍາລັງຟັງຄູສອນຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນ, ແຕ່ມີຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງ. |
| ຝັນກາງເວັນ | ຮູ້ສຶກຫຼົງທາງຢູ່ໃນໂລກແຫ່ງຄວາມຄິດສະເໝີ. |
| ຂ້າມວຽກ | ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງວຽກງານທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ (ເຊັ່ນ: ວຽກບ້ານ, ວຽກບ້ານ). |
| ຫຼົງລືມ ແລະ ການສູນເສຍຊັບສິນ | ລືມສິ່ງຂອງເລື້ອຍໆ, ການສູນເສຍສິ່ງຂອງເຊັ່ນ: ປາກກາ, ປຶ້ມ, ດິນສໍເລື້ອຍໆ. |
| ຄວາມສັບສົນ | ຮັກສາກະເປົ໋າຮຽນ, ປຶ້ມ ແລະ ຫ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ວຸ້ນວາຍຫຼາຍ. |
| ຄວາມຜິດພາດໃນວຽກບ້ານ | ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຮຽນເກັ່ງ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າກໍເຮັດຜິດພາດໂງ່ໆໃນລະຫວ່າງການສອບເສັງ ຫຼື ວຽກບ້ານຍ້ອນຂາດສະມາທິ. |
| ອາການທາງຈິດ ແລະ ອາລົມ (ມັກພົບຫຼາຍໃນເດັກຊາຍ) | |
| ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ | ຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ກັງວົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ ວຽກບ້ານ ແລະ ການພົວພັນທາງສັງຄົມ. |
| ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ | ການວິພາກວິຈານຕົນເອງ, ຄວາມຄິດເຊັ່ນ "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້" ແລະ "ຂ້ອຍບໍ່ມີປະໂຫຍດ." |
| ຊຶມເສົ້າ | ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ ແລະ ອຸກໃຈຢູ່ສະເໝີ. |
| ຄວາມສ່ຽງຂອງການທຳຮ້າຍຕົນເອງ | ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອຄວາມຕຶງຄຽດບໍ່ສາມາດທົນໄດ້. |
ວິທີການກວດຫາພະຍາດນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລູກສາວຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການປຶກສາກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ເຂົາເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ທ່ານໄປພົບຈະປຶກສາກັບລູກສາວຂອງທ່ານ, ດຳເນີນການກວດທີ່ຈຳເປັນ, ແລະ ກຳນົດວ່າອາການນີ້ມີຢູ່ຫຼືບໍ່.
ເດັກນ້ອຍມັກຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ ADHD ໃນຊ່ວງອາຍຸລະຫວ່າງ 6 ຫາ 12 ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງສຳລັບເດັກຍິງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດພົບ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເດັກຍິງພະຍາຍາມ "ຊົດເຊີຍ" ການຂາດດຸນຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮຽນໜັກ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຈະນອນດึกເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ຮັບຮູ້ໄດ້ຍາກວ່າມີບັນຫາ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ບາງຄັ້ງອາການດັ່ງກ່າວອາດຈະຖືກພາດໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ADHD ມີສາມປະເພດຫຼັກໆ. ປະເພດທີ່ບໍ່ມີສະມາທິແມ່ນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນເດັກຍິງ.
3 ປະເພດຫຼັກຂອງ ADHD
- ປະເພດທີ່ເຮັດຫຼາຍເກີນໄປ/ກະທັນຫັນ: ໃນທີ່ນີ້ເດັກມີພຶດຕິກຳກະທັນຫັນ ແລະ ກະທັນຫັນເກີນໄປ. ແຕ່ບໍ່ມີບັນຫາໃຫຍ່ກັບການເອົາ ໃຈໃສ່ .
- ປະເພດທີ່ບໍ່ມີສະມາທິ: ໃນທີ່ນີ້ຄວາມສົນໃຈຂອງເດັກຈະຖືກລົບກວນໄດ້ງ່າຍ, ແຕ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ. ປະເພດນີ້ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນບັນດາເດັກຍິງ.
- ການປະສົມປະສານ: ໃນທີ່ນີ້, ທັງລັກສະນະທີ່ເຮັດກິດຈະກຳຫຼາຍເກີນໄປ/ກະຕຸ້ນອາລົມ ແລະ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເອົາໃຈໃສ່ສາມາດເຫັນໄດ້.
ວິທີການປິ່ນປົວ? (ການປິ່ນປົວ)
ການປິ່ນປົວເດັກທີ່ເປັນໂຣກ ADHD ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄືກັນ, ບໍ່ວ່າເດັກຈະເປັນເດັກຊາຍຫຼືເດັກຍິງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມັກຈະ ແນະນຳທັງຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວ ດ້ວຍພຶດຕິກຳ . ADHD ເປັນພາວະທີ່ເປັນຕະຫຼອດຊີວິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວອາດຈະຈຳເປັນເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຜູ້ໃຫຍ່ກໍຕາມ.
ແຜນການປິ່ນປົວທີ່ລູກສາວຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບຈະຖືກກຳນົດໂດຍປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ອາຍຸ ແລະ ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງລູກສາວ (ລວມທັງການຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາຂອງນາງ).
- ລັກສະນະຂອງ ອາການທີ່ ລາວສະແດງອອກ.
- ຄວາມຄິດເຫັນ ແລະ ຄວາມປາດຖະໜາຂອງທ່ານໃນຖານະພໍ່ແມ່ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຖານະພໍ່ແມ່ຖ້າລູກສາວຂອງທ່ານມີ ADHD
ສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດມອບໃຫ້ເດັກທີ່ມີ ADHD ແມ່ນການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄວາມຮັກຂອງທ່ານ. ມີຫຼາຍວິທີໃນການເຮັດແນວນັ້ນ.
1. ຊອກຫາທ່ານໝໍທີ່ດີ: ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຊອກຫາທ່ານໝໍທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານ ADHD ໃນເດັກຍິງ. ທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານຄວນຈະສາມາດແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ດີໄດ້. ເມື່ອທ່ານພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານແລ້ວ, ໃຫ້ຖາມຄຳຖາມໃດໆທີ່ທ່ານມີ. ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງໃກ້ຊິດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
2. ລົມກັບຄູຢູ່ໂຮງຮຽນ:ລົມກັບຄູອາຈານ ແລະ ອະທິບາຍສະຖານະການຂອງລູກສາວຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງຄູອາຈານສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ວ່າລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການໂຄງການການສຶກສາສ່ວນບຸກຄົນ (IEP) ຫຼືບໍ່. ເວົ້າງ່າຍໆ, IEP ແມ່ນແຜນການຂຽນທີ່ລະບຸເປົ້າໝາຍການຮຽນຮູ້ຂອງລູກທ່ານ ແລະ ວິທີທີ່ຄູອາຈານຈະຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໃຫ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍເຫຼົ່ານັ້ນ.
3. ຍ້ອງຍໍຄວາມສຳເລັດ: ຍ້ອງຍໍແມ່ນແຕ່ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ ລູກສາວຂອງເຈົ້າເຮັດ. ຈົ່ງເວົ້າສະເໝີວ່າ, "ລູກເຮັດໄດ້ດີ, ລູກສາວ, ແມ່ພູມໃຈໃນຕົວລູກ." ສິ່ງນີ້ສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງລູກ.
4. ຮັບຮອງເອົາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍ. ໂລກອ້ວນ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບ ADHD. ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການ ADHD.
5. ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ: ການມີກິດຈະວັດປະຈຳວັນສະເພາະ ແລະ ຕາຕະລາງເວລາທີ່ຈະແຈ້ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ດີໄດ້ຫຼາຍ. ມັນຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຕິດປ້າຍເຕືອນນ້ອຍໆ (ບັນທຶກ) ໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຢູ່ເຮືອນ, ເຊັ່ນວ່າ "ຢ່າລືມເຮັດວຽກບ້ານຄະນິດສາດຂອງເຈົ້າ" ຫຼື "ເອົາອາຫານວ່າງທີ່ມີປະໂຫຍດມາກ່ອນຝຶກຊ້ອມບານເຕະ." ການຮັກສາເຮືອນ ແລະ ຫ້ອງຂອງລູກສາວໃຫ້ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍກໍ່ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບລາວ.
6. ແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ດູແລຄົນອື່ນໆ ຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງລູກສາວຂອງທ່ານຊາບ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ຄົນທີ່ສຳຄັນຄົນອື່ນໆໃນຊີວິດຂອງນາງຮູ້ - ຜູ້ທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນເຊັ່ນ: ພໍ່, ແມ່ຕູ້, ລຸງ, ປ້າ - ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ເປົ້າໝາຍຂອງລູກສາວຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ.
7. ປ່ຽນວິທີເວົ້າ: ຢ່າຮ້ອງຂຶ້ນ ເພື່ອດຶງດູດຄວາມສົນໃຈລູກສາວຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າຜົນປະໂຫຍດ. ຖ້າເຈົ້າກຳລັງໃຫ້ຄຳແນະນຳ, ໃຫ້ຄຳແນະນຳດ້ວຍສຽງທີ່ຊັດເຈນ, ຄັ້ງລະຄຳແນະນຳ . ເບິ່ງຕາລູກສາວຂອງເຈົ້າແລະເວົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າສິ່ງດຽວກັນຫຼາຍຄັ້ງ, ຢ່າໃຈຮ້າຍ ແລະ ຈົ່ງອົດທົນ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະເວົ້າຊ້ຳອີກ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການຂອງ ADHD ໃນເດັກຍິງອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກລັກສະນະທີ່ຊ່ອນຕົວໃນເດັກຊາຍ. ລັກສະນະຫຼັກຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນການຂາດສະມາທິ.
- ເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງນີ້, ADHD ໃນເດັກຍິງມັກຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ. ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳຂອງລູກສາວຂອງທ່ານ.
- ຖ້າຫາກທ່ານມີຄວາມສົງໄສໃດໆ, ຢ່າຊັກຊ້າ ແລະ ປຶກສາທ່ານໝໍ. ການບົ່ງມະຕິ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
- ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ຄວາມຮັກ, ການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ລູກສາວຂອງທ່ານຈະຕ້ອງມີເພື່ອຈະດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບສະພາບການນີ້ໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ