ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີພະລັງ ແລະ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຈົນສາມາດເອົາຊະນະໂລກໄດ້ໃນບາງມື້ບໍ? ແຕ່ໃນບາງມື້, ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າ ແລະ ຫວ່າງເປົ່າຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດລຸກຈາກຕຽງໄດ້ບໍ? ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນຍາກປານໃດທີ່ຈະຢູ່ກັບການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດ ໄບໂພລາ, ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນເວົ້າເຖິງແຕ່ຍັງບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແລະວິທີທີ່ທ່ານໝໍສາມາດກວດຫາມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບການວິນິດໄສແມ່ນຫຍັງ?
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາຄິດວ່າການວິນິດໄສພະຍາດໃດໜຶ່ງ, ພວກເຮົາຕ້ອງການການກວດເລືອດ ຫຼື ການສະແກນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງການວິນິດໄສພະຍາດໄບໂພລາ, ເລື່ອງລາວແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ທ່ານມີເພື່ອວິນິດໄສພະຍາດນີ້ແມ່ນການສົນທະນາທີ່ເປີດເຜີຍກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ຍິ່ງທ່ານຊື່ສັດ ແລະ ເປີດເຜີຍກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຫຼາຍເທົ່າໃດກ່ຽວກັບອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງ, ຮູບແບບພຶດຕິກຳ, ການປ່ຽນແປງການນອນ ແລະ ນິໄສການດຳລົງຊີວິດຂອງທ່ານ, ການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານຈະຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ການກວດຮ່າງກາຍສາມາດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາຈາກທ່ານ.
ທ່ານໝໍຢາກຮູ້ຫຍັງແທ້?
ການວິນິດໄສພະຍາດ ໄບໂພລາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້ພາຍໃນຄືນດຽວ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີອາລົມປ່ຽນແປງໄປມາໃນແຕ່ລະມື້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເປັນພະຍາດໄບໂພລາ. ທ່ານໝໍຈະວິນິດໄສມັນໂດຍການສຶກສາຢ່າງລະອຽດ ກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ, ອາການເຫຼົ່ານັ້ນຢູ່ດົນປານໃດ, ແລະອາການເຫຼົ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆປານໃດ .
ເວົ້າງ່າຍໆ, ທ່ານໝໍຈະຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ພະຍາດຄວາມບ້າ ຫຼື ພະຍາດຄວາມບ້າຕໍ່າ: ໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້, ອາລົມຂອງທ່ານອາດຈະສູງຜິດປົກກະຕິ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ກະວົນກະວາຍ. ທ່ານອາດຈະມີພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ, ນອນຫຼັບຫຼຸດລົງ, ແລະ ອັດຕາການຄິດ ແລະ ການເວົ້າທີ່ໄວ.
- ຊຶມເສົ້າ : ໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຢ່າງຮຸນແຮງ, ໝົດຫວັງ, ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ, ແລະ ສູນເສຍພະລັງງານຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ເພື່ອປະເມີນອາການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຈິດແພດໃຊ້ປື້ມຄູ່ມືພິເສດຈາກສະມາຄົມຈິດແພດອາເມລິກາ (ຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະ ສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ - DSM-5).
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງແນ່ນອນ:
- ປະຫວັດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ: ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ວຽກຂອງເຈົ້າ , ແລະອື່ນໆ.
- ປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄອບຄົວ:ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດໄບໂພລາອາດຈະມີການເຊື່ອມໂຍງທາງພັນທຸກໍາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາວ່າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼືພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ. (ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນພະຍາດນີ້.)
ມີເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັບພະຍາດໄບໂພລາບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ຍັງມີສາເຫດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມປ່ຽນແປງ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງສະພາບທີ່ສາມາດຖືກເຂົ້າໃຈຜິດວ່າເປັນພະຍາດໄບໂພລາ.
| ສະພາບ / ສາເຫດ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ | ອາລົມປ່ຽນແປງຍັງສາມາດເກີດຈາກບັນຫາການໃຊ້ສານເສບຕິດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສະມາທິຂາດດຸນການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ (ADHD), ແລະພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກັງວົນເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານຄວາມກົດດັນຫຼັງການບາດເຈັບ (PTSD). |
| ພະຍາດທາງຮ່າງກາຍອື່ນໆ | ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ, ພະຍາດລູປຸສ, ເຊື້ອ HIV ແລະ ພະຍາດຊີຟິລິສ ບາງຄັ້ງອາດຄ້າຍຄືກັບອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາ. |
| ຢາບາງຊະນິດ | ລອງຄິດເບິ່ງ, ຢາສະເຕີຣອຍເຊັ່ນ prednisone ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຊັ່ນ: ໂລກຫືດ ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃນບາງຄົນ. |
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທັງໝົດ, ດຳເນີນການກວດທີ່ຈຳເປັນ, ແລະ ກວດສອບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທັງໝົດກ່ອນທີ່ຈະວິນິດໄສພະຍາດ ໄບໂພລາ .
ເຈົ້າກຽມຕົວແນວໃດກ່ອນໄປພົບແພດ?
ຖ້າທ່ານກຽມຕົວໜ້ອຍໜຶ່ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປພົບທ່ານໝໍ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍ.
ບາງຄັ້ງ, ຜູ້ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາສາມາດສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນພຶດຕິກຳຂອງພວກເຮົາໄດ້ດີກ່ວາພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະພາເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ມານຳທ່ານເພື່ອໄປພົບແພດ.
ມັນຈະດີຫຼາຍຖ້າເຈົ້າສາມາດຂຽນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລົງໃນປຶ້ມໄດ້:
- ຂຽນ ອາການຂອງເຈົ້າລົງ: ຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດ, ຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ສຸດ, ການປ່ຽນແປງຂອງພະລັງງານ, ການປ່ຽນແປງຂອງການນອນ , ແລະ ການປ່ຽນແປງໃນວິທີທີ່ເຈົ້າເວົ້າ.
- ພຶດຕິກຳຜິດປົກກະຕິ: ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດທີ່ຕໍ່ມາເຈົ້າຄິດເຖິງ ແລະ ສົງໄສວ່າ "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງເຮັດແນວນັ້ນ" (ຕົວຢ່າງ: ໃຊ້ເງິນຫຼາຍຢ່າງກະທັນຫັນ, ຕັດສິນໃຈຢ່າງຮີບດ່ວນ).
- ປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄອບຄົວ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ໃຫ້ຖາມວ່າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍມີປະຫວັດຂອງພະຍາດທາງຈິດຫຼືບໍ່.
- ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່: ນຳເອົາຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ໃນປະຈຸບັນ (ລວມທັງຢາສຳລັບອາການອື່ນໆ), ວິຕາມິນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພມານຳເພື່ອກວດສຸຂະພາບ.
- ຈົ່ງຊື່ສັດກ່ຽວກັບ ນິໄສການດຳລົງຊີວິດຂອງທ່ານ: ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອອກກຳລັງກາຍ, ອາຫານການກິນ, ການສູບຢາ, ການດື່ມເຫຼົ້າ ຫຼື ການໃຊ້ຢາເສບຕິດອື່ນໆ.
- ຄວາມຕຶງຄຽດໃນຊີວິດ: ລົມກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ມີຄວາມຕຶງຄຽດໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃນຊີວິດສົມລົດ ແລະ ໃນສາຍພົວພັນ.
- ຄຳຖາມທີ່ທ່ານມີ: ຂຽນທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດໄບໂພລາ ແລະ ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ບໍ່ສາມາດກວດພົບສິ່ງນີ້ດ້ວຍການສະແກນສະໝອງໄດ້ບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີການກວດສະແກນສະໝອງ (MRI, CT scan) ຫຼື ການກວດເລືອດທີ່ສາມາດຢືນຢັນພະຍາດໄບໂພລາໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການສະແກນແບບນີ້. ມັນບໍ່ແມ່ນເພື່ອຢືນຢັນພະຍາດໄບໂພລາ. ແຕ່ມັນແມ່ນເພື່ອກຳຈັດພະຍາດທາງລະບົບປະສາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ເນື້ອງອກໃນສະໝອງ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າກຳລັງດຳເນີນຢູ່ໃນປະຈຸບັນເພື່ອຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດໄບໂພລາຜ່ານການທົດສອບກິດຈະກຳສະໝອງເຊັ່ນ: EEG ແລະ MRI, ແຕ່ນີ້ຍັງເປັນການວິນິດໄສທາງດ້ານຄລີນິກໂດຍອີງໃສ່ອາການ ແລະ ການສົນທະນາກັບຄົນເຈັບເປັນຫຼັກ.
ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າຄົນໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າເປັນໄບໂພລາ?
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ໃນພຶດຕິກຳຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ມັນອາດເປັນປະສົບການທີ່ເຈັບປວດຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
1. ລົມກັບມັນ: ລົມກັບມັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະ ການປ່ຽນແປງທີ່ເຈົ້າເຫັນ, ດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມເມດຕາ, ແລະ ບໍ່ແມ່ນການກ່າວຫາ.
2. ຊ່ວຍເຫຼືອ: ຖາມວ່າທ່ານສາມາດນັດໝາຍເພື່ອໄປພົບທ່ານໝໍໄດ້ບໍ່. ບອກວ່າທ່ານຢາກໄປນຳລາວ.
3. ຂຽນລາຍລະອຽດລົງໄປ: ກ່ອນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ, ໃຫ້ຂຽນການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ (ຄວາມສຸກ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມໂສກເສົ້າຫຼາຍເກີນໄປ), ການປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກກະພາບ, ແລະ ການໃຊ້ຢາທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນ.
4. ບອກຂ້ອຍກ່ຽວກັບຢາ:ໃຫ້ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຢາແຕ່ລະຊະນິດທີ່ລາວໃຊ້ກັບທ່ານໝໍ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ລາວມີໃນເວລານີ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດໄບໂພລາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກກວດພົບວ່າບໍ່ແມ່ນຜ່ານການກວດເລືອດ ຫຼື ການສະແກນ, ແຕ່ຜ່ານການສົນທະນາຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ເປີດເຜີຍລະຫວ່າງທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ການເວົ້າຢ່າງຊື່ສັດກ່ຽວກັບອາການ, ພຶດຕິກຳ ແລະ ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ການກວດສຸຂະພາບຢ່າງຄົບຖ້ວນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນ, ເພາະວ່າພະຍາດທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຢາອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄ້າຍຄືກັບພະຍາດໄບໂພລາໄດ້.
- ການກະກຽມກ່ອນການໄປພົບແພດ (ການຂຽນຂໍ້ມູນລົງ, ການພາຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄປນຳ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການວິນິດໄສງ່າຍຂຶ້ນໄດ້.
- ດ້ວຍການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ພະຍາດໄບໂພລາສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ ແລະ ມີຊີວິດທີ່ດີ. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ