ພະຍາດທາງຈິດ ແລະ ການໃຊ້ສານເສບຕິດ: ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັນລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້?

ທ່ານມີເພື່ອນ ຫຼື ຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ, ມີອາການກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼື ໃຈຮ້າຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ແລະ ຕິດເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາເສບຕິດອື່ນໆບໍ? ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າສອງສິ່ງນີ້ໄປຄຽງຄູ່ກັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນການແພດ, ພວກເຮົາເຫັນວ່າສະພາບການນີ້ເປັນສອງບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນ ຢ່າງ ໃກ້ຊິດ. ມີຊື່ພິເສດສຳລັບສິ່ງນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການວິນິດໄສຄູ່" (Dual Diagnosis). ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າບຸກຄົນຜູ້ໜຶ່ງມີທັງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ບັນຫາ ການໃຊ້ສານເສບຕິດ . ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າໃນມື້ນີ້.

ເປັນຫຍັງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ສິ່ງເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງມາຮ່ວມກັນ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຄົນທີ່ມີອາການໜຶ່ງໃນສອງຢ່າງນີ້ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນອີກຢ່າງໜຶ່ງ. ການສຳຫຼວດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍກວ່າ 60% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໜຶ່ງໃນສອງຢ່າງນີ້ຕົວຈິງແລ້ວມີທັງສອງຢ່າງ.

ລອງຄິດແບບນີ້ເບິ່ງ. ຄົນຜູ້ໜຶ່ງມີແນວໂນ້ມທາງພັນທຸກໍາ ຫຼື ທາງຊີວະວິທະຍາທີ່ຈະພັດທະນາບັນຫາທາງຈິດບາງຢ່າງ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍ ແລະ ສະໝອງຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ມັນ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນເລີ່ມດື່ມເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາເສບຕິດຊະນິດອື່ນ, ບັນຫາທາງຈິດທີ່ເຊື່ອງໄວ້ນັ້ນອາດຈະປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

ບາງຄັ້ງກໍ່ເກີດມີທາງກົງກັນຂ້າມ. ເມື່ອບຸກຄົນໃດໜຶ່ງບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາຕ່າງໆໃນຊີວິດປະຈຳວັນ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະ ຄວາມກັງວົນ, ເຂົາເຈົ້າຈະຫັນໄປໃຊ້ເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາເສບຕິດເພື່ອບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນຊົ່ວຄາວ, ນັ້ນຄື "ການປິ່ນປົວຕົນເອງ". ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໃຊ້ພຽງເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປມັນຈະກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ບັນຫາທາງຈິດມາກ່ອນບໍ? ການຕິດຢາເສບຕິດບໍ?

ນີ້ຄືກັບຄຳຖາມທີ່ວ່າ "ອັນໃດເກີດກ່ອນ, ໄກ່ ຫຼື ໄຂ່?" ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້.

• ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດມາກ່ອນ: ບາງຄົນຮູ້ສຶກ "ຂາດຫາຍໄປ" ພາຍໃນ, "ຄວາມຫວ່າງເປົ່າ" ຫຼື ຄວາມກັງວົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນພະຍາດທາງຈິດທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຕົວ. ຕົວຢ່າງ, ສະພາບເຊັ່ນ "ພະຍາດໄບໂພລາ". ເມື່ອຄົນເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ "ໂອເຄ", "ປົກກະຕິ". ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຢາເສບຕິດສະກັດກັ້ນສານເຄມີບາງຊະນິດໃນສະໝອງ, " ສານສື່ປະສາດ "ເພາະມັນປ່ຽນວິທີການເຮັດວຽກຂອງມັນ. ເມື່ອເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຮູ້ສຶກ "ດີ" ນີ້ແລ້ວ, ເຈົ້າຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ສືບຕໍ່ສະແຫວງຫາມັນ.

• ການຕິດຢາເສບຕິດມາກ່ອນ: ບາງຄົນເລີ່ມໃຊ້ຢາເສບຕິດເພື່ອຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ເພື່ອຄວາມກົດດັນຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ຫຼື ເພື່ອຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ. ແຕ່ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ່ຽນແປງຄວາມສົມດຸນທາງເຄມີຂອງສະໝອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບສຸຂະພາບຈິດໃໝ່ໆ (ເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ).

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າມີຄວາມສຳພັນສູງຫຼາຍລະຫວ່າງສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດໄບໂພລາ" ແລະການຕິດເຫຼົ້າ. ໃນສະພາບນີ້, ອາລົມຂອງຄົນເຮົາມີການປ່ຽນແປງລະຫວ່າງສອງຢ່າງສຸດຂີດ. ລອງມາເບິ່ງດ້ວຍວິທີນີ້.

ຜູ້ທີ່ເປັນ ພະຍາດໄບໂພລາ ແບບນີ້ມັກຈະໃຊ້ຢາເສບຕິດໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນໃດໆ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາຂອງອາການບ້າ.

ສະນັ້ນ, ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ເນື່ອງຈາກມີສອງບັນຫາ, ການປິ່ນປົວຄວນໃຫ້ທັງສອງຢ່າງພ້ອມໆກັນ. ການປິ່ນປົວພຽງຢ່າງດຽວຈະບໍ່ຊ່ວຍຫຍັງ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຄົນທີ່ຕິດຢາເສບຕິດມີບັນຫາທາງຈິດ. ຖ້າພວກເຮົາໃຫ້ການປິ່ນປົວຖອນພິດຈາກຢາເສບຕິດແກ່ລາວ, ລາວອາດຈະມີເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດໃຈຫຼາຍຫຼັງຈາກນັ້ນ. ລາວຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບອາລົມຂອງຕົນເອງຄົນດຽວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອບໍ່ສາມາດທົນຕໍ່ຄວາມກົດດັນໄດ້, ລາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫັນໄປໃຊ້ຢາເສບຕິດອີກ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນນີ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນ "ວິທີການປິ່ນປົວຄູ່". ນັ້ນຄື, ໃນຂະນະທີ່ກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຂອງຄົນເຈັບຈະຖືກລະບຸ ແລະ ປິ່ນປົວໃນເວລາດຽວກັນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນສຳລັບບັນຫາທັງສອງຢ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ, ຈາກທີມງານດຽວກັນ.

ທຸກຄົນສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວນີ້ບໍ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສູນປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານດັ່ງກ່າວຍັງບໍ່ທັນພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຄວນຍອມແພ້ຄວາມຫວັງ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປະສານງານການປິ່ນປົວຄົນເຈັບ.

ນັ້ນໝາຍເຖິງການສ້າງການສື່ສານທີ່ດີລະຫວ່າງທ່ານໝໍທີ່ກຳລັງ ປິ່ນປົວ ສຸຂະພາບຈິດຂອງຄົນເຈັບ ແລະ ທ່ານໝໍ (ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາ) ຜູ້ທີ່ກຳລັງປິ່ນປົວການຕິດຢາເສບຕິດ. ການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຄອບຄົວແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນໃນຂະບວນການນີ້. ຖ້າທັງສອງຝ່າຍຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນຂອງຄົນເຈັບ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງການປິ່ນປົວ, ແລະ ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຫຼາຍສາມາດບັນລຸໄດ້.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານກັບຄືນມາກິນອີກໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຢ້ານກົວ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການກັບຄືນມາເປັນພະຍາດອີກໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວບໍ່ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ມັນສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເດີນທາງຟື້ນຟູ. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານທໍ້ຖອຍໃຈ, ແຕ່ໃຫ້ລອງອີກຄັ້ງ.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບບັນຫານີ້ແມ່ນການສ້າງ ສາຍພົວພັນທີ່ໄວ້ວາງໃຈ ແລະ ຊື່ສັດ ລະຫວ່າງຄົນເຈັບ ແລະ ທ່ານໝໍ (ພັນທະມິດການປິ່ນປົວ). ຄົນເຈັບຄວນຈະສາມາດລົມກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ຄວາມຢາກທີ່ຈະໃຊ້ຢາອີກໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ ຫຼື ຄວາມສົງໄສໃດໆ.

ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານໝໍສາມາດກວດພົບການກັບຄືນມາເປັນຊ້ຳກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ ແລະ ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ຈຳເປັນ. ບາງທີອາດຈະປ້ອງກັນມັນໄດ້ທັງໝົດ.