ແຄບຊູນ Cholic Acid ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາຊອກຫາຄຳຕອບກັນເບິ່ງ!

ບາງຄັ້ງທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ອາຫານ ທີ່ທ່ານກິນເຂົ້າ ທີ່ບໍ່ຖືກດູດຊຶມ ຫຼື ຍ່ອຍ ຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ? ບາງຄົນບໍ່ສາມາດດູດຊຶມສານອາຫານໃນອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຍ້ອນຄວາມອ່ອນແອບາງຢ່າງ ໃນ ການເຜົາຜານ ອາຫານ ຂອງຮ່າງກາຍ. ກົດ ໂຄລິກ ເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍຊີວິດໃນເວລາດັ່ງກ່າວ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢານີ້ ຊ່ວຍໃຫ້ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ດູດຊຶມສິ່ງທີ່ດີໃນນັ້ນ. 'Cholbam' ເປັນຊື່ຍີ່ຫໍ້ອື່ນຂອງຢານີ້.

ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້ແນວໃດ?

ໂອເຄ, ບັດນີ້ລອງມາເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ cholic acid ນີ້. ທ່ານຮູ້ຫຍັງແດ່? ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍເມື່ອໃຫ້ຢານີ້ແກ່ຄົນທີ່ມີ ພະຍາດ ບາງຊະນິດ ຫຼື ໃນກໍລະນີພິເສດອື່ນໆ.

• ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຕັບໃດໆ: ຕັບເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຢາຊະນິດນີ້ບາງຄັ້ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຕັບທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ບັນຫາອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ຖ້າທ່ານຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ: ທ່ານຄວນຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. ຢາບາງຊະນິດອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວ ຫຼື ນາງສາມາດເລືອກທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ລູກໃນທ້ອງ.
• ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ: ຢາທີ່ແມ່ກິນສາມາດຜ່ານໄປຫາລູກຜ່ານທາງນົມແມ່ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກກໍຕາມ. ຢາບາງຊະນິດອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໝໍສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ວ່າຢານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່ ຫຼື ທ່ານຕ້ອງການທາງເລືອກອື່ນ.

ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ບໍ່ວ່າຢາຈະດີປານໃດກໍຕາມ, ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະບໍ່ມີປະສິດທິພາບຕາມທີ່ຕ້ອງການ. ບາງຄັ້ງ, ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ບັນຫາໃໝ່ໆອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.

• ກິນກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກ: ຢາແຄບຊູນນີ້ຄວນກິນກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກເຕັມ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຢາຜ່ານເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ງ່າຍໂດຍບໍ່ຕິດຄໍ.
• ກິນກັບອາຫານ:ແນະນຳໃຫ້ກິນຢານີ້ກັບອາຫານ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການປວດກະເພາະອາຫານ ແລະ ອາການແສບຮ້ອນ, ແລະ ມັນຍັງຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມຢາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳເປັນຢ່າງອື່ນ, ໃຫ້ກິນມັນກັບອາຫານ.
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາກິນຢາຊະນິດອື່ນ: ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ . ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາບາງຊະນິດເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ (ຕົວຢ່າງ, 'Cholestyramine', 'Colesevelam', 'Colestipol') ຫຼື ຢາແກ້ອາຊິດທີ່ມີອາລູມີນຽມ (ຢາທີ່ໃຊ້ສຳລັບອາການປວດຫົວໃຈ ແລະ ກະເພາະອາຫານອັກເສບ), ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນຢາກົດໂຄລິກນີ້ ໜຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນ ຫຼື ສີ່ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກ ກິນຢາເຫຼົ່ານັ້ນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະລົບກວນຢາ ແລະ ກົດໂຄລິກອາດຈະບໍ່ຖືກດູດຊຶມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.
• ຫ້າມຫັກ, ບົດ, ຫຼື ຄ້ຽວແຄບຊູນ: ຢານີ້ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ກືນທັງໝົດ. ການຫັກ, ບົດ, ຫຼື ຄ້ຽວຢາອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການອອກລິດຂອງມັນ, ແລະອາດຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຕາມທີ່ຕ້ອງການ.
• ກິນໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ, ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ: ກິນໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ, ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍໄດ້ແນະນຳ. ການກິນຫຼາຍກວ່ານີ້ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄວຂຶ້ນ, ແລະ ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ. ການກິນໜ້ອຍລົງອາດຈະເຮັດໃຫ້ຢາບໍ່ໄດ້ຜົນດີເຊັ່ນກັນ.
• ຢ່າຢຸດກິນຢານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ: ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຢຸດກິນຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຫຼືເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ຕັດສິນໃຈວ່າຈະຢຸດກິນຢາຫຼືບໍ່, ໂດຍອີງໃສ່ຄໍາແນະນໍາຂອງເພິ່ນ.

ຢານີ້ສາມາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຢານີ້ສາມາດໃຫ້ ກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸໄດ້ພຽງແຕ່ 3 ອາທິດ ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂສະເພາະທີ່ເລືອກ. ແຕ່ວ່ານັ້ນແມ່ນການຕັດສິນໃຈໂດຍແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ. ມີ ຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດ ເມື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປະລິມານຢາ ແລະ ວິທີການໃຫ້ຢາຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງຈຳເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າຂ້ອຍກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປ? (ກິນຢາເກີນຂະໜາດ)

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼື ຖ້າລູກຂອງທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບັງເອີນ, ໃຫ້ໂທຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ ຫຼື ສູນຄວບຄຸມສານພິດທັນທີໂດຍບໍ່ຊັກຊ້າ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເກມ, ແລະ ການດຳເນີນການຢ່າງວ່ອງໄວແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?

ໂອ້, ເວລາເຫຼົ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ. ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ຢ່າກັງວົນ. ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແຕ່ຖ້າທ່ານຄິດວ່າມັນເກືອບຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານແລ້ວ (ຕົວຢ່າງ, ມັນໜ້ອຍກວ່າສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນຈະກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ), ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ພຽງແຕ່ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້.ຢ່າກິນຢາສອງເທົ່າ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຢາເກີນຂະໜາດ ແລະ ເກີດບັນຫາທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.

ຢານີ້ສາມາດພົວພັນກັບສິ່ງອື່ນໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງຫຼາຍ. ຢາບາງຊະນິດສາມາດພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ພວກເຮົາກິນ, ກັບອາຫານບາງຊະນິດ, ຫຼື ກັບຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພທີ່ພວກເຮົາໃຊ້. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງກົດໂຄລິກ. ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ປະສິດທິພາບຂອງຢາອາດຈະຫຼຸດລົງ, ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃໝ່.

ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຕໍ່ໄປນີ້:

• ໂຄເລສຕິຣາມີນ
• `ໂຄເລເຊເວລາມ`
• ຢາ Colestipol (ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ມັກໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ)
• ຢາ Cyclosporine (ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ບາງຄັ້ງກໍ່ໃຫ້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດປ່ຽນອະໄວຍະວະ)
• ອາລູມິນຽມໄຮດຣອກໄຊດ໌ (ບັນຈຸຢູ່ໃນຢາແກ້ອາຊິດບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວແຜໃນກະເພາະອາຫານ ແລະ ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ)

ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຄົບຖ້ວນສົມບູນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າອາດຈະມີຫຼາຍກວ່ານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ ຫຼື ຊື້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ), ສະໝຸນໄພ, ວິຕາມິນ ຫຼື ອາຫານເສີມອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຖ້າທ່ານສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼື ໃຊ້ຢາເສບຕິດທີ່ຜິດກົດໝາຍໃດໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວ ຫຼື ນາງສາມາດ ຮັບປະກັນໄດ້ ວ່າ Cholic Acid ແມ່ນເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃດໆກັບຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນ, ແລະ ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈໍາເປັນແກ່ທ່ານ.

ຂ້ອຍຄວນຮູ້ຫຍັງແດ່ເມື່ອກິນຢານີ້?

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢານີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕ້ອງກວດສອບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຕ້ອງມາກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳເພື່ອເບິ່ງວ່າຢາກຳລັງເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່, ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼືບໍ່, ແລະທ່ານມີບັນຫາໃດໆຫຼືບໍ່.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄັ້ງທ່ານ ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກວດເລືອດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອເບິ່ງວ່າຢາມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແນວໃດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນຕັບ. ເພາະວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາແລ້ວ, ຢານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງມັນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຂ້າມການກວດເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ໄປພົບແພດໃຫ້ທັນເວລາ, ໂອເຄບໍ?

ຂ້ອຍອາດຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງແດ່ຈາກຢານີ້?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ກົດໂຊລິກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະມີອາການດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ມັນດີທີ່ຈະຮູ້ເຖິງພວກມັນ. ຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງແມ່ນຮ້າຍແຮງ, ແລະທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ. ບາງອັນກໍ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງປານໃດ, ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ລົບກວນທ່ານ, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍທັນທີ:

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານທັນທີ.ຢ່າເສຍເວລາ ແລະ ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ, ຫຼື ໄປໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ.

• ອາການແພ້:
• ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ
• ອາການຄັນຜິວໜັງຫຼາຍເກີນໄປ
• ຜື່ນແດງຄ້າຍຄືຕຸ່ມນ້ຳ (ຜື່ນຄັນ)
• ອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກໄດ້, ສະນັ້ນມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
• ອາການຂອງການບາດເຈັບຕັບ:
• ເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ເບື້ອງຂວາເທິງຂອງທ້ອງ (ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ).
• ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.
• ປວດຮາກ (ຮູ້ສຶກຢາກຮາກ).
• ອາຈົມສີອ່ອນໆ, ສີດິນເຜົາ.
• ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມ ຫຼື ສີນ້ຳຕານ.
• ຜິວໜັງ ຫຼື ຕາເຫຼືອງ - ນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າພະຍາດເຫຼືອງ.
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ອິດເມື່ອຍຜິດປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ, ແຕ່ຄວນລາຍງານຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່:

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງປານໃດ. ພວກມັນອາດຈະຫຼຸດລົງເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບຢາ. ແຕ່ຖ້າພວກມັນຍັງຄົງຢູ່, ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຫຼືລົບກວນທ່ານເກີນກວ່າທີ່ຈະທົນໄດ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

• ຖອກທ້ອງ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ
• ອາການປວດຫົວໃຈ
• ປວດຮາກ
• ອາການເຈັບທ້ອງ

ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທັງໝົດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງອື່ນໃດທີ່ຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຢາ, ແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮູ້.

ຂ້ອຍຄວນເກັບຮັກສາຢານີ້ແນວໃດ?

ການເກັບຮັກສາຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບຂອງຢາ.

• ເກັບຮັກສາພວກມັນໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ. ເດັກນ້ອຍອາດຈະຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນຂອງຫຼິ້ນ ແລະ ເອົາໃສ່ປາກ. ນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງເກັບຮັກສາພວກມັນໃຫ້ຫ່າງຈາກສັດລ້ຽງ.
• ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ນັ້ນຄື, ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ອົງສາເຊນຊຽດ (59 ຫາ 85 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ). ຢ່າເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ຮ້ອນ, ມີແດດ, ຫຼື ມີຄວາມຊຸ່ມຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ຫ້ອງນໍ້າ. ຢ່າເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ.
• ຖິ້ມຢາທີ່ໝົດອາຍຸ. ຢາທຸກຊະນິດມີວັນໝົດອາຍຸທີ່ພິມຢູ່ໃນກ່ອງ ຫຼື ຂວດ. ຢ່າໃຊ້ຢາທີ່ຜ່ານວັນໝົດອາຍຸດັ່ງກ່າວ. ປະສິດທິພາບຂອງຢາອາດຈະຫຼຸດລົງ ແລະ ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ຖາມຮ້ານຂາຍຢາກ່ຽວກັບວິທີການກຳຈັດຢາດັ່ງກ່າວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່

ໂດຍ, ດຽວນີ້ເຈົ້າມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຢາ Cholic Acid ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງ. ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ໄວ້:

ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ເຖິງແມ່ນ ວ່າທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢານີ້ສຳລັບອາການຂອງທ່ານກໍຕາມ, ຢ່າໃຫ້ຢານີ້ແກ່ໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີອາການດຽວກັນ. ສະພາບຮ່າງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໃຊ້ຢາຂອງຄົນອື່ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ບໍ່ຈຳເປັນເທົ່ານັ້ນ.

ບົດຄວາມນີ້ ພຽງແຕ່ໃຫ້ພາບລວມໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບຢານີ້ເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ມີລາຍລະອຽດທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຢານີ້, ຫຼືຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ, ຢ່າປິດບັງຫຍັງໄວ້. ຖາມທ່ານໝໍ, ຮ້ານຂາຍຢາ, ຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆ. ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນຊັບສິນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດຂອງທ່ານ! ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານທີ່ຈະດູແລມັນ.

ກົດ ໂຊລິກ, ພະຍາດກ່ຽວກັບການເຜົາຜານອາຫານ, ການຍ່ອຍອາຫານ, ການດູດຊຶມສານອາຫານ, ຜົນຂ້າງຄຽງ, ການໃຊ້ຢາ