ເຈົ້າມີອາການເຈັບຫຼັງໃນຕອນກາງຄືນບໍ? ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຫຼື ມັນເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງ? ​​(ອາການເຈັບຫຼັງໃນຕອນກາງຄືນ)

ອາການປວດຫຼັງ ເປັນສິ່ງທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເຄີຍປະສົບຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກມາໝົດມື້, ທ່ານອາດຈະຢາກໄປນອນໃນຕອນກາງຄືນ ແລະ ຫວັງວ່າຈະບັນເທົາອາການໄດ້. ແຕ່ຖ້າອາການປວດຫຼັງຂອງທ່ານເລີ່ມຂຶ້ນເມື່ອທ່ານເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼື ຖ້າອາການເຈັບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນກ່ວາຕອນກາງເວັນ, ມັນອາດເປັນສິ່ງທີ່ຄວນກັງວົນ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າອາການປວດຫຼັງກາງຄືນ, ຫຼື (ອາການປວດຫຼັງກາງຄືນ).

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງອາການປວດຫຼັງປົກກະຕິ ແລະ ອາການປວດຫຼັງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເຮົາມັກຈະມີອາການເຈັບຫຼັງຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຍົກສິ່ງຂອງໜັກດ້ວຍທ່າທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ຫຼື ການນັ່ງຢູ່ໃນທ່າດຽວກັນເປັນເວລາດົນ. ເມື່ອເຮົາມີອາການເຈັບແບບນີ້, ອາການເຈັບຈະຫຼຸດລົງເມື່ອເຮົາເຂົ້ານອນ ແລະ ພັກຜ່ອນໄລຍະໜຶ່ງ, ແລະ ເມື່ອເຮົານອນລົງໃນທ່າທີ່ສະບາຍ.

ແຕ່ດ້ວຍອາການເຈັບທີ່ເອີ້ນວ່າໃນຕອນກາງຄືນນີ້, ສິ່ງທີ່ກົງກັນຂ້າມຈະເກີດຂຶ້ນ. ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຈັບປວດຕະຫຼອດມື້ ແລະ ເລີ່ມຮູ້ສຶກເຈັບເມື່ອເຈົ້າເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນເທົ່ານັ້ນ. ຫຼື ອາການເຈັບທີ່ເຈົ້າມີໃນຕອນກາງເວັນອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າພະຍາຍາມນອນໃນຕອນກາງຄືນ. ອາການເຈັບຈະເພີ່ມຂຶ້ນຈົນເຖິງຈຸດທີ່ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະນອນລົງ ຫຼື ວາງໝອນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າກໍ່ບໍ່ສາມາດບັນເທົາໄດ້. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຝັນຮ້າຍທີ່ຈະນອນຫຼັບສະບາຍ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນອາການປວດຫຼັງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານພັກຜ່ອນ, ແທນທີ່ຈະຫຼຸດລົງເມື່ອພັກຜ່ອນ.

ເຫດຜົນຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເຊັ່ນດຽວກັບອາການປວດຫຼັງທົ່ວໄປ, ມັນຍາກທີ່ຈະລະບຸສາ ເຫດທີ່ ແນ່ນອນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຢ່າງສຳລັບອາການນີ້, ແຕ່ມີປັດໃຈຫຼັກຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໄດ້.

• ບັນຫາກົນຈັກໃນກະດູກສັນຫຼັງ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາມີເບາະທີ່ເອີ້ນວ່າແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວດູດຊຶມແຮງກະແທກທີ່ດູດຊຶມແຮງກະແທກຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ຫຼືດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນໆ, ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເສື່ອມສະພາບ ແລະ ບາງລົງ. ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ ການເສື່ອມສະພາບຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ .
• ການບາດເຈັບ: ການບາດເຈັບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການຕົກ, ອຸບັດຕິເຫດ, ຫຼື ການບາດເຈັບຈາກກິລາ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກະດູກຫັກ ຫຼື ເສັ້ນເອັນພິກຢູ່ກະດູກສັນຫຼັງໄດ້.
• ພະຍາດ ແລະ ສະພາບອື່ນໆ: ຍັງມີພະຍາດອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫຼັງໄດ້.
• ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງ
• ການແຄບລົງຂອງທໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ (Spinal stenosis)
• ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ
• ການຖືພາ
• ພະຍາດເນື້ອງອກໃນມົດລູກ
• ບາງອັນປະເພດຂອງ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
• ພະຍາດມະເຮັງບາງຊະນິດ

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງບໍ? 'ທຸງແດງ'

ແມ່ນແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ອາການປວດຫຼັງໃນຕອນກາງຄືນສາມາດເປັນ ສັນຍານເຕືອນໄພ ຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ບາງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

• ເນື້ອງອກໃນກະດູກສັນຫຼັງ : ເນື້ອງອກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນເນື້ອງອກປະຖົມທີ່ພັດທະນາຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງເອງ, ຫຼື ພວກມັນສາມາດເປັນເນື້ອງອກທີ່ແຜ່ລາມໄປມາທີ່ພັດທະນາມາຈາກມະເຮັງທີ່ໄດ້ແຜ່ລາມໄປຫາກະດູກສັນຫຼັງຈາກສ່ວນອື່ນຂອງຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ປອດ, ເຕົ້ານົມ).
• ໂຣກກະດູກອັກເສບ: ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນກະດູກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
• ໂຣກຂໍ້ອັກເສບ Ankylosing Spondylitis (AS): ນີ້ຍັງເປັນພະຍາດຂໍ້ອັກເສບຊະນິດໜຶ່ງ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງໃນກະດູກສັນຫຼັງລວມເຂົ້າກັນ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງແຂງຕົວ ແລະ ຄົງທີ່ໃນຕຳແໜ່ງດຽວ.

ຍັງມີອາການ "ແສງສີແດງ" ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງແບບນີ້. ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ພ້ອມກັບອາການປວດຫຼັງໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນຢ່າງແນ່ນອນ.

ສະນັ້ນຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢ່າຕົກໃຈ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການປວດຫຼັງໃນຕອນກາງຄືນບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງກ່ອນໜ້ານີ້. ມັນມັກຈະເກີດຈາກບັນຫາກົນຈັກງ່າຍໆ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີ ອາການ "ແສງສີແດງ" ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຢ່າງ ທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງພ້ອມກັບອາການປວດຫຼັງຂອງທ່ານ, ມັນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຢ່າງແນ່ນອນ.

ນັ້ນຄື, ໃຫ້ໄປພົບແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິທັນທີ. ກະລຸນາຢ່າຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້ ຫຼື ເລື່ອນເວລາ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເຄີຍມີປະຫວັດຂອງມະເຮັງ, ຢ່າຄິດສອງເທື່ອກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດຂອງທ່ານ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປກວດສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຈຳເປັນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະແນະນຳທ່ານໃຫ້ໄປກວດດ້ວຍຮູບເອັກຊະເຣ, ກວດເລືອດ, ຫຼື ການສະແກນພິເສດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: MRI). ເມື່ອກວດພົບສາເຫດແລ້ວ, ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມຈະຖືກສັ່ງໃຫ້.