ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າເຈັບຫົວຕະຫຼອດເວລາບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວກັນເທາະ!

ລູກຂອງທ່ານມັກເຈັບຫົວບໍ? ຫຼື ຖ້າເປັນເດັກນ້ອຍ, ລາວມັກຮ້ອງໄຫ້, ບໍ່ກິນເຂົ້າ, ຫຼື ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສະບາຍບໍ? ບາງທີອາດເປັນຍ້ອນອາການເຈັບຫົວ. ອາການເຈັບຫົວ ເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ແລະພໍ່, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈບໍເມື່ອລູກຂອງພວກເຮົາມີອາການເຈັບດັ່ງກ່າວ? ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້, ສາເຫດຂອງມັນເກີດຂຶ້ນ, ແລະ ວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງພວກເຮົາໄດ້.

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການເຈັບຫົວແມ່ນອາການເຈັບຢູ່ຫົວ ຫຼື ຄໍ. ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍໃນເດັກນ້ອຍ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຈາກຫຼາຍສາເຫດ, ແລະ ມີລະດັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ອາການເຈັບຫົວບາງຊະນິດຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ, ແຕ່ອາການເຈັບຫົວບາງຊະນິດອາດຈະຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ຫຼື ເປັນອາການທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດ.

ອາການຂອງອາການເຈັບຫົວແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຮັບຮູ້ມັນໄດ້ແນວໃດ?

ອາການເຈັບຫົວທີ່ເດັກນ້ອຍປະສົບມີສອງປະເພດຫຼັກຄື: ອາການເຈັບຫົວຈາກຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ໄມເກຣນ .

ອາການເຈັບຫົວຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນອາການເຈັບຫົວທົ່ວໄປທີ່ເດັກນ້ອຍມັກປະສົບ. ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອກ້າມຊີ້ນໃນຫົວ ຫຼື ຄໍເຄັ່ງຕຶງເກີນໄປ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າພວກມັນເຄັ່ງຕຶງ. ອາການເຈັບນີ້ມັກຈະຮູ້ສຶກແບບນີ້:

• ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນກຳລັງກົດຢູ່ດ້ານໜ້າ, ດ້ານຫຼັງ, ຫຼື ທັງສອງຂ້າງຂອງຫົວ.
• ອາການເຈັບປວດ, ເມື່ອຍລ້າ.
• ອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ.
• ບາງຄົນເວົ້າວ່າມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າສາຍແອວຖືກຮັດໄວ້ອ້ອມຫົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອເດັກໄດ້ເຮັດວຽກບ້ານຫຼາຍຢ່າງ ຫຼື ຮູ້ສຶກກັງວົນເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການສອບເສັງທີ່ຈະມາເຖິງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໄມເກຣນແມ່ນຫຍັງ?

ອາການນີ້ແຕກຕ່າງຈາກອາການເຈັບຫົວຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດເລັກນ້ອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງພົບໜ້ອຍກວ່າເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆກວ່າເລັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນອາການບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະພົບກັບ ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ :

• ອາການເຈັບຢ່າງຄົມຊັດ ແລະ ແທງຢູ່ຂ້າງໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງຂ້າງຂອງຫົວ ຄືກັບວ່າມັນຖືກຕີໂດຍສະໝອງ .
• ວິນຫົວ .
• ເຈັບທ້ອງ.
• ອາການຮາກ ແລະ/ຫຼື ປວດຮາກ .
• ບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າເຫັນແສງໄຟກະພິບຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງເຈົ້າ, ຫຼື ເຈົ້າອາດຈະເຫັນຈຸດນ້ອຍໆ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ ອໍຣາ .

ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນສ່ວນຫຼາຍຈະແກ່ຍາວເຖິງ 30 ນາທີ ຫາ ສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແກ່ຍາວເຖິງສອງ ຫຼື ສາມມື້. ອາການເຈັບອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອເດັກແລ່ນຫຼິ້ນ, ຢູ່ໃນແສງສະຫວ່າງສົດໃສ, ໃນກິ່ນແຮງ, ຫຼື ໃນສຽງດັງ. ບາງຄັ້ງ, ກ່ອນທີ່ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນຈະເກີດຂຶ້ນ, ເດັກອາດຈະມີວິໄສທັດຂອງເຈົ້າອາດຈະເຫັນ ຄື້ນ ຫຼືແສງໄຟສະຫວ່າງ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ອໍຣາ .

ເມື່ອເດັກນ້ອຍມີອາການເຈັບຫົວ, ມັນຍາກສຳລັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າ "ເຈັບຢູ່ບ່ອນນັ້ນບ່ອນນັ້ນ", ແມ່ນບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາອາດຈະເຫັນວ່າເດັກ ພຽງແຕ່ບໍ່ສະບາຍ, ດື່ມນົມໜ້ອຍ, ບໍ່ກິນ, ບໍ່ຫຼິ້ນຕາມປົກກະຕິ, ແລະຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮາກ, ຫຼືໃບໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຈືດ ຫຼື ແດງ.

ເປັນຫຍັງອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ອາການເຈັບຫົວເຊື່ອກັນວ່າເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງສານເຄມີ, ເສັ້ນປະສາດ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນຫົວ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ສັນຍານຄວາມເຈັບປວດຖືກສົ່ງໄປຫາສະໝອງ.

ອາການເຈັບຫົວມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ການຕິດເຊື້ອ: ການຕິດເຊື້ອຫູ, ໄວຣັດ (ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ຫຼື ຫວັດ), ການຕິດເຊື້ອຄໍ (ເຊັ່ນ: ໂຣກຄໍ ອັກເສບ ), ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ , ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງໂພງດັງ .
• ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ: ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຈາກການຕົກຕໍ່າເລັກນ້ອຍ ຫຼື ການຕຳຫົວຂອງທ່ານຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ.
• ຢາບາງຊະນິດ: ອາການເຈັບຫົວສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດ.
• ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ການປ່ຽນແປງຮູບແບບການນອນຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ການຂາດນໍ້າ: ຖ້າເດັກບໍ່ໄດ້ຮັບນໍ້າພຽງພໍໃນລະຫວ່າງມື້.
• ຄວາມຕຶງຄຽດ ຮຸນແຮງ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວຽກບ້ານ, ການສອບເສັງ ແລະ ວຽກບ້ານ.
• ອາການແພ້: ຕົວຢ່າງ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ລະດູການ .
• ການມີປະຈຳເດືອນ ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບ ຮໍໂມນ (ໂດຍສະເພາະໃນເດັກຍິງໜຸ່ມ).
• ຂ້າມອາຫານ.
• ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ໜ້າຄອມພິວເຕີ ຫຼື ເບິ່ງໂທລະພາບ.
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານວິໄສທັດ.
• ການເດີນທາງໄກໆດ້ວຍລົດ ຫຼື ລົດເມ.
• ຟັງເພງດັງຫຼາຍ.
• ການສູບຢາ (ການສູບຢາໂດຍຄົນອ້ອມຂ້າງເດັກກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນໄດ້ເຊັ່ນກັນ).
• ກິ່ນແຮງ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນໍ້າຫອມ, ຄວັນ, ກິ່ນໃໝ່ຂອງລົດບາງຄັນ, ແລະ ກິ່ນຂອງພົມໃໝ່.
• ການກິນຄາເຟອີນຫຼາຍເກີນໄປ: ຄາເຟອີນພົບໄດ້ໃນເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ພະລັງງານ, ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດ, ກາເຟ, ຊາ ແລະ ຊັອກໂກແລັດ.
• ອາຫານບາງຊະນິດ: ເຫຼົ້າ, ເນີຍແຂງ, ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກໄມ້ແຫ້ງ, ພິຊຊ່າ, ຊັອກໂກແລັດ, ກະແລ້ມ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ໄສ້ກອກ, ຮັອດດັອກ, ນົມສົ້ມ, ອາສປາຕາມ(ສານໃຫ້ຄວາມຫວານທີ່ໃຊ້ແທນນ້ຳຕານ), ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ MSG (ໂມໂນໂຊດຽມກູຕາເມດ) .

ໃຜເປັນອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້ເລື້ອຍໆກວ່າ?

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວລຸ້ນ. ໂດຍສະເພາະແລ້ວ, ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າແມ່, ພໍ່, ແມ່ຕູ້ ຫຼື ພໍ່ຕູ້ຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ລູກຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າ. ເດັກບາງຄົນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບສິ່ງກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າເດັກຄົນອື່ນ.

ເຈົ້າຈະຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວໄດ້ແນວໃດ? ທ່ານໝໍເຮັດຫຍັງ?

ເມື່ອທ່ານພາລູກຂອງທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານ, ລາວ ຫຼື ນາງຈະກວດສຸຂະພາບຂອງເດັກກ່ອນ ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບອາການທາງການແພດຂອງເດັກ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານໝໍຈະພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວ. ທ່ານໝໍອາດຈະຖາມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງປານໃດ? ມັນພົບເລື້ອຍປານໃດ?
• ສິ່ງນີ້ເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອໃດ?
• ອາການເຈັບຫົວຮູ້ສຶກແນວໃດ? ເຈັບຢູ່ບ່ອນໃດໃນຫົວ?
• ມັນມີການປ່ຽນແປງໄປຕາມການເວລາບໍ?
• ມີອາການອື່ນໆບໍ? (ເຊັ່ນ: ໄຂ້, ຮາກ, ການປ່ຽນແປງຂອງສາຍຕາ)
• ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ຫົວບໍ່ດົນມານີ້ບໍ?
• ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບຫົວ?
• ນິໄສການກິນ, ຮູບແບບການນອນ ແລະ ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຫຼື ເພີ່ມອາການເຈັບຫົວຂອງເດັກແມ່ນຫຍັງ?
• ເດັກກຳລັງປະສົບກັບຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ ຫຼື ຊຶມເສົ້າບໍ?
• ເຈົ້າເຄີຍມີພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຍັງມາກ່ອນບໍ?
• ເດັກກິນຢາຫຍັງຢູ່ບໍ?
• ເຈົ້າມີອາການແພ້ບໍ?
• ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເຈັບຫົວເລື້ອຍໆບໍ?

ເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຂໍໃຫ້ພໍ່ແມ່ - ທັງເດັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ໄວໜຸ່ມ - ຂຽນ ບັນທຶກອາການເຈັບຫົວ ໄວ້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບັນທຶກໄວ້ໃນບັນທຶກນີ້:

• ກ່ຽວກັບທຸກໆອາການເຈັບຫົວ.
• ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ພວກເຂົາຈະເຕີບໃຫຍ່.
• ມັນດົນປານໃດແລ້ວ?
• ບັນທຶກສັ້ນໆກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຄິດວ່າອາດຈະເປັນສາເຫດ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລູກຊາຍຂອງ Nisal ເວົ້າວ່າລາວມີອາການເຈັບຫົວທຸກໆເຊົ້າວັນເສົາ. ເມື່ອແມ່ຂອງລາວກຳລັງຂຽນໃສ່ປື້ມບັນທຶກຂອງແມ່, ແມ່ສັງເກດເຫັນວ່າ Nisal ເບິ່ງໂທລະທັດເປັນເວລາດົນທຸກໆຄືນວັນສຸກ ແລະ ເຂົ້ານອນດຶກ. ປື້ມບັນທຶກນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ລະບຸຮູບແບບດັ່ງກ່າວ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະກວດ ສຸຂະພາບທາງລະບົບປະສາດ ຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ອັນນີ້ອາດຈະລວມເຖິງການເບິ່ງຕາ, ກວດເສັ້ນປະສາດ, ແລະ ຂໍໃຫ້ເດັກເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຍ່າງ ຫຼື ແຕະດັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພື່ອກວດສອບສະພາບອື່ນໆທີ່ອາດເປັນສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງການກວດເຊັ່ນ:

• ການກວດເລືອດ
• ການທົດສອບການຖ່າຍພາບ: ການສະແກນ CAT ຂອງສະໝອງ ຫຼື ການສະແກນ MRI ກໍ່ເປັນໄປໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ວິທີປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ?

ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານໝໍຄິດວ່າສາເຫດແມ່ນຫຍັງ, ແຕ່ອາການເຈັບຫົວທີ່ພົບເລື້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.

ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ບອກລູກຂອງທ່ານໃຫ້:

• ນອນລົງໃນຫ້ອງທີ່ເຢັນ, ມືດ, ແລະ ງຽບສະຫງົບ.
• ວາງຜ້າປຽກໃສ່ໜ້າຜາກ ຫຼື ຕາຂອງທ່ານ.
• ຜ່ອນຄາຍ.
• ຫາຍໃຈເຂົ້າຢ່າງສະດວກ, ເລິກໆ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານກິນອາຫານບາງຢ່າງ, ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ແລະບໍ່ມີການຂາດນໍ້າ. ເດັກທີ່ເປັນ ໄມເກຣນ ມັກຈະຢາກນອນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕື່ນນອນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການປິ່ນປົວໄມເກຣນແມ່ນການຫຼີກລ່ຽງຕົວກະຕຸ້ນ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ປື້ມບັນທຶກອາການເຈັບຫົວສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ທ່ານຍັງສາມາດໃຫ້ຢາແກ້ປວດແກ່ລູກຂອງທ່ານໄດ້ເຊັ່ນ: ຢາ acetaminophen (ເຊັ່ນ: Panadol) ຫຼື ibuprofen (ເຊັ່ນ: ibuprofen). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນອ່ານປ້າຍຢາຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໃຫ້ຢາໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບປະລິມານທີ່ຄວນໃຫ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ປີ ຫຼື ມີບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢາແກ້ປວດໃດໆ. ທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານວ່າຈະໃຫ້ຢາຫຼືບໍ່ ແລະ ຄວນໃຫ້ເທົ່າໃດ (ອີງຕາມນ້ຳໜັກ ແລະ ອາຍຸຂອງລູກທ່ານ).

ຄຳເຕືອນ: ຫ້າມໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກທາລົກ ຫຼື ເດັກນ້ອຍ ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ. ຢາແອດສະໄພລິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮ້າຍແຮງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂຣກເຣ.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານເປັນໄມເກຣນເລື້ອຍໆ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາໃຫ້ກິນເມື່ອເລີ່ມເປັນ, ຫຼື ຢາໃຫ້ກິນທຸກໆມື້ (ເພື່ອປ້ອງກັນອາການເຈັບຫົວ).

ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ. ອັນນີ້ອາດລວມເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

• ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຜ່ອນຄາຍ
• ເຕັກນິກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ
• ການຫຼີກລ່ຽງຕົວກະຕຸ້ນ

ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຍັງອີກ?

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາການເຈັບຫົວເປັນຕ່ອນໆ. ແຕ່ ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການເຈັບຫົວບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຢ່າງແນ່ນອນ:

• ຖ້າອາການເຈັບຫົວເປັນ ເລື້ອຍໆກວ່າປົກກະຕິ .
• ຖ້າມັນບໍ່ລົງໄປງ່າຍໆ.
• ຖ້າຫາກທ່ານມີ ອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງ .
• ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນມາໃນຕອນເຊົ້າ (ເມື່ອເດັກຕື່ນນອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກຕື່ນນອນຍ້ອນເຈັບຫົວ).

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຊອກຫາອາການອື່ນໆທີ່ມາພ້ອມກັບອາການເຈັບຫົວ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໝໍຊອກຫາສາເຫດໄດ້. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມກັບອາການເຈັບຫົວ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍ:

• ຖ້າທ່ານເບິ່ງຄືວ່າ ບໍ່ຕື່ນຕົວ ກວ່າປົກກະຕິ.
• ຖ້າເຈົ້າຮາກ.
• ຖ້າທ່ານເຈັບຫົວຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ຫົວ ຫຼື ຫຼັງຈາກໝົດສະຕິ .
• ຖ້າທ່ານມີອາການຊັກ (ອາການຊັກ).
• ຖ້າມີ ການປ່ຽນແປງໃນສາຍຕາ .
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກ ມຶນຊາໃນຮ່າງກາຍ .
• ຖ້າ​ທ່ານ​ຮູ້ສຶກ ​ອ່ອນ​ແອ .
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກ ບໍ່ສະບາຍຢູ່ແຂນຂາ .
• ຖ້າເຈົ້າມີ ອາການຄັນຕາມຜິວໜັງ .
• ຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະຍ່າງ ຫຼື ຢືນ.
• ຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະລົມກັນ.
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການເຈັບຄໍ ຫຼື ແຂງຕົວ .
• ຖ້າທ່ານມີ ໄຂ້ ຫຼື ມີອາການຕິດເຊື້ອ ອື່ນໆ.
• ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນ ການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງໃນບຸກຄະລິກກະພາບ .
• ຖ້າທ່ານດື່ມນໍ້າຫຼາຍ ຫຼື ຍ່ຽວ ຫຼາຍ.
• ຖ້າອາການເຈັບຫົວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານຈົນເຖິງຈຸດທີ່ ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປໂຮງຮຽນ ຫຼື ເຮັດວຽກປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້ .

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ເຈົ້າສາມາດຈື່ບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນ.

• ບໍ່ແມ່ນອາການເຈັບຫົວທັງໝົດຈະເປັນອັນຕະລາຍ: ອາການເຈັບຫົວສ່ວນໃຫຍ່ໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ລະບຸສາເຫດ: ລອງເບິ່ງວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຫານການກິນ, ການນອນ ແລະ ສະພາບຈິດໃຈຂອງລູກທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການເຈັບຫົວຫຼືບໍ່. ການຂຽນບັນທຶກອາການເຈັບຫົວສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
• ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ: ສິ່ງງ່າຍໆ ເຊັ່ນ ການພັກຜ່ອນ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບ, ຜ້າເຊັດໂຕປຽກ ແລະ ການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້.
• ຢາແກ້ປວດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ: ໃຫ້ຢາໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າໃຫ້ຢາ aspirin ແກ່ເດັກນ້ອຍ.
• ຮັບຮູ້ອາການເຕືອນໄພ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ຮາກ, ສັບສົນ, ຫຼື ປວດຮາກພ້ອມກັບອາການເຈັບຫົວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
• ຢ່າຢ້ານ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍ.

ພວກເຮົາຂໍອວຍພອນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມສຸກ!

` ອາການເຈັບຫົວ, ອາການເຈັບຫົວໃນເດັກ, ໄມເກຣນ, ອາການເຈັບຫົວຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວ, ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ, ເດັກ, ອາການເຈັບຫົວໃນເດັກ, ໄມເກຣນໃນເດັກ, ອາການເຈັບຫົວຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ສຸຂະພາບເດັກ, ບົດຄວາມທາງການແພດ Sinhala