ຈະເປັນແນວໃດຖ້າກະດູກຂອງເຈົ້າຫັກ? (ກະດູກຫັກ) - ລອງຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ!

ໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ຕົວເຮົາເອງ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບພວກເຮົາອາດຈະມີອຸບັດຕິເຫດເລັກນ້ອຍ. ບາງທີໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນກິລາ, ລົງບັນໄດ, ຫຼື ພຽງແຕ່ລື່ນລົ້ມ... ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ, ຄິດວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າແຂນຂອງຂ້ອຍຫັກຫຼືບໍ່," ຫຼື "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຂາຂອງຂ້ອຍຫັກຫຼືບໍ່." ກະດູກ ຫັກແມ່ນປະສົບການທີ່ເຈັບປວດ ແລະ ໜ້າຢ້ານກົວແທ້ໆ. ແຕ່ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບມັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ ແລະ ຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າກະດູກຫັກ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍສາມາດບອກໄດ້ວ່າກະດູກຫັກຫຼືບໍ່ໂດຍການກວດສອບການບາດເຈັບຂອງທ່ານ ແລະ ການຖ່າຍຮູບ X-ray .

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນກະດູກຫັກທັງໝົດຈະເຫັນໄດ້ທັນທີໃນການຖ່າຍຮູບ X-ray. ລອງນຶກພາບວ່າທ່ານຕົກແລະເຈັບ ຂໍ້ມື ຢ່າງໜັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຖ່າຍຮູບ X-ray, ບາງຄັ້ງທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ເຫັນຫຍັງເລີຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າກະດູກຫັກບາງຢ່າງແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນບໍ່ປາກົດຢູ່ໃນຮູບ X-ray ໃນຕອນຕົ້ນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສຳລັບ ການກະດູກຫັກທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນ ຂອງຂໍ້ມື , ສະໂພກ (ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ), ແລະການບາດເຈັບຈາກກິລາ.

ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານກວດອື່ນໆເຊັ່ນ: ການສະແກນ CT , ການສະແກນ MRI , ຫຼື ການສະແກນກະດູກ .

ບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີເຊັ່ນ: ອຸບັດຕິເຫດຂໍ້ມືທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກ່າວມາ, ທ່ານໝໍຈະເອົາເຝือกໃສ່ບໍລິເວນ ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເຄື່ອນຍ້າຍ ແລະ ຂໍໃຫ້ທ່ານຖ່າຍຮູບ X-ray ອີກຄັ້ງໃນປະມານສອງອາທິດ. ເພາະວ່າຮອດເວລານັ້ນ, ເມື່ອກະດູກເລີ່ມຫາຍດີ, ກະດູກຫັກຈະສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນໃນການຖ່າຍຮູບ X-ray.

ໃນບາງກໍລະນີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຢືນຢັນວ່າກະດູກຫັກແລ້ວ, ການກວດເຊັ່ນ: ການສະແກນ CT, ການສະແກນ MRI , ຫຼື ການກວດເສັ້ນເລືອດ ( angiogram (ການສະແກນລັງສີພິເສດຂອງ ເສັ້ນ ເລືອດ)) ອາດຈະຈຳເປັນເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນ ເລືອດ ອ້ອມຂ້າງ ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆຫຼືບໍ່.

ຖ້າມີອຸບັດຕິເຫດເກີດຂຶ້ນກັບກະໂຫຼກຫົວ ແລະ ສົງໃສວ່າມີກະດູກຫັກ, ທ່ານໝໍຈະແນະນຳທ່ານໃຫ້ໄປກວດ CT scan ໂດຍກົງແທນທີ່ຈະເປັນການຖ່າຍ X-ray. ການກວດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນກະດູກຫັກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນ ເລືອດ ອອກອ້ອມສະໝອງພາຍໃນກະໂຫຼກຫົວ ແລະ ອັນຕະລາຍກວ່ານັ້ນອີກ.ເພາະວ່າທ່ານຍັງສາມາດກວດສອບໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັບ (ອ້ອມຮອບສະໝອງ).

ການປິ່ນປົວກະດູກຫັກແມ່ນຫຍັງ?

ກະດູກຫັກມັກຈະເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ, ສະນັ້ນຜູ້ບາດເຈັບຄວນຖືກນຳສົ່ງໄປ ຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ກະດູກຫັກເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ນິ້ວຕີນ, ອາດຈະບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງສຸກເສີນ. ແຕ່ຖ້າມີຄວາມສົງໄສ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.

ສຳຄັນຫຼາຍ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າກະດູກອາດຈະຫັກຢູ່ໃນບໍລິເວນໃດໜຶ່ງເຊັ່ນ: ກະດູກສັນຫຼັງ, ຄໍ, ຫຼື ສະໂພກ, ຫຼື ຖ້າທ່ານເຫັນ ກະດູກຫັກຍື່ນອອກມາທາງຜິວໜັງ , ຢ່າພະຍາຍາມເຄື່ອນຍ້າຍ ຫຼື ຍົກຄົນເຈັບຂຶ້ນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ໂທຫາບໍລິການລົດສຸກເສີນ 1990 ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ຫຼື ໄປພົບແພດ.

ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປົກປ້ອງບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕື່ມອີກກ່ອນທີ່ຈະນຳສົ່ງໄປໂຮງໝໍ.

ການປິ່ນປົວທີ່ໃຫ້ຢູ່ໃນໂຮງໝໍ

ເມື່ອທ່ານໄປໂຮງໝໍ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານໝໍເຮັດຄືການເອົາກະດູກທີ່ຫັກນັ້ນກັບຄືນບ່ອນເດີມ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ການສ້ອມແປງກະດູກ'. ໃນທາງການແພດ, ມັນເອີ້ນວ່າ ການຫຼຸດຜ່ອນ .

• ການຜ່າຕັດແບບປິດ: ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກ, ກະດູກສາມາດສ້ອມແປງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ.
• ການຜ່າຕັດແບບເປີດ: ຖ້າກະດູກຫັກຮຸນແຮງ, ອາດຈະຕ້ອງຜ່າຕັດເພື່ອຕັ້ງກະດູກທີ່ຫັກໃຫ້ຢູ່ກັບທີ່. ໃນການຜ່າຕັດປະເພດນີ້, ກະດູກຈະບໍ່ຖືກເຄື່ອນຍ້າຍ.ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໝຸດ, ແຜ່ນໂລຫະ, ສະກູ, ຫຼື ໄມ້ທ່ອນ ຖືກນໍາໃຊ້.
• ກະດູກຫັກເປີດ: ຖ້າກະດູກຍື່ນອອກມາທາງຜິວໜັງ, ຄວນເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜໃຫ້ສະອາດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມີໂອກາດສູງທີ່ເຊື້ອພະຍາດຈະເຂົ້າໄປ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.

ຫຼັງຈາກກະດູກຖືກຕັ້ງແລ້ວ, ຈະມີການໃສ່ ເຝือก ຫຼືເຝือก ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກະດູກເຄື່ອນທີ່, ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຈະມີການໃຫ້ຢາແກ້ປວດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ, ແລະຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃນກະດູກຫັກເປີດ.

ການປິ່ນປົວ ຟື້ນຟູສຸຂະພາບ ເລີ່ມຕົ້ນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຂະນະທີ່ໃສ່ເຝือกຢູ່, ກໍຍັງມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກຫາຍໄວຂຶ້ນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກເອົາປູນອອກແລ້ວ?

ສຳລັບສອງສາມອາທິດທຳອິດຫຼັງຈາກເອົາເຝือกອອກ, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຈະຮູ້ສຶກແຂງເລັກນ້ອຍ. ມັນອາດຈະໃຄ່ບວມ ແລະ ມີຕຸ່ມເລັກນ້ອຍ. ຖ້າມັນເປັນຂາ, ທ່ານອາດຈະເປັນລົມເປັນເວລາສອງສາມມື້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຢ່າກັງວົນ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມອາທິດ.

ເມື່ອເອົາເຝือกອອກແລ້ວ, ທ່ານຄວນຄ່ອຍໆເລີ່ມໃຊ້ແຂນ/ຂາ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາອີກ 4-6 ອາທິດເພື່ອໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງຄືນມາ. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານສາມາດອອກກຳລັງກາຍປະເພດໃດ ແລະ ທ່ານສາມາດຍົກນ້ຳໜັກໄດ້ເທົ່າໃດ. ການອອກກຳລັງກາຍໃນສະລອຍນ້ຳແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກຂອງທ່ານຫາຍດີ.

ພວກເຮົາສາມາດປ້ອງກັນການກະດູກຫັກໄດ້ແນວໃດ?

ການປ້ອງກັນກະດູກຫັກແມ່ນດີກ່ວາການປິ່ນປົວສະເໝີ. ຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງອຸບັດຕິເຫດຫຼາຍຢ່າງໄດ້.

• ໃສ່ ສາຍແອວນິລະໄພ ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຍານພາຫະນະ.
• ຖ້າທ່ານຂີ່ລົດຖີບ ຫຼື ຫຼິ້ນກິລາເຊັ່ນ: ກິລາຄຣິກເກັດ, ໃຫ້ໃສ່ ໝວກກັນກະທົບ ແລະ ຜ້າປ້ອງກັນ ທີ່ເໝາະສົມ.
• ເອົາອອກ ແລະ ຈັດລະບຽບສິ່ງຂອງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດຸດລົ້ມຈາກປະຕູ ແລະ ຂັ້ນໄດ.
• ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດ ກະດູກພຸນ, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ກະດູກບາງລົງ, ໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ການດຸ່ນດ່ຽງ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລົ້ມໄດ້. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບການເລີ່ມກິນຢາ ຫຼື ອາຫານເສີມເຊັ່ນ: ແຄວຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນດີ ທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງກະດູກ.
• ຖ້າທ່ານກຳລັງປີນຂັ້ນໄດ, ຢ່າໃຊ້ຂັ້ນໄດເທິງສຸດ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຄົນອື່ນຖືຂັ້ນໄດ. ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຊັ່ນນີ້ສາມາດປ້ອງກັນອຸບັດຕິເຫດໃຫຍ່ໄດ້.