ຄວາມໂລ່ງໃຈທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອທ່ານສິ້ນສຸດສາມເດືອນທຳອິດຂອງການຖືພາ! ອາການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ອາການປວດຮາກໄດ້ຫາຍໄປຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ "ໄລຍະເວລາ honeymoon" ຂອງການຖືພາເລີ່ມຕົ້ນ, ດັ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນເອີ້ນມັນ. ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກມີພະລັງ ແລະ ສົດຊື່ນຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາລົມກັນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໂລກຂອງທ່ານ ແລະ ຂອງໂລກລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນທ້ອງຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງ ສອງສາມອາທິດທຳອິດ ຂອງໄຕມາດທີສອງທີ່ສວຍງາມນີ້.
ອາທິດທີ 13: ເຖິງເວລາຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງແລ້ວ!
ລູກນ້ອຍມີບັນຫາຫຍັງ?
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ໄວຫຼາຍໃນຕອນນີ້. ຕາໄດ້ເຄື່ອນຍ້າຍໄປຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງທີ່ເໝາະສົມຂອງມັນຢູ່ເທິງຫົວ. ຂໍ້ຕໍ່ໃນມື ແລະ ຕີນ, ເຊັ່ນ: ຂໍ້ມື ແລະ ຂໍ້ຕີນ, ກໍ່ໄດ້ສ້າງຕົວຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ. ຫົວຍັງໃຫຍ່ໜ້ອຍໜຶ່ງເມື່ອທຽບກັບສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ໄວ ແລະ ປິດຊ່ອງຫວ່າງ. ສິ່ງທີ່ພິເສດທີ່ສຸດໃນອາທິດນີ້ແມ່ນລຳໄສ້ຂອງລູກນ້ອຍໄດ້ເຄື່ອນຍ້າຍຈາກສາຍບືໄປຫາກະເພາະອາຫານຂອງລູກນ້ອຍ ແລະ ດຽວນີ້ຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງທີ່ເໝາະສົມຂອງມັນແລ້ວ.
ປະຈຸບັນລູກນ້ອຍກຳລັງກືນນ້ຳຄອດໃນທ້ອງ ແລະ ດູດຊຶມມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມັນ. ກະດູກສັນຫຼັງຂອງມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ສະນັ້ນມັນສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາໄດ້ຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານກຳລັງມີລູກຝາແຝດ, ທ່ານສາມາດຢືນຢັນມັນໄດ້ດ້ວຍການສະແກນ ultrasound ໃນອາທິດນີ້!
ເຈົ້າມີບັນຫາຫຍັງ?
ດຽວນີ້ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກມີພະລັງຫຼາຍຂຶ້ນໃນສອງຫາສາມເດືອນຂ້າງໜ້າ. ມົດລູກຂອງເຈົ້າດຽວນີ້ໃຫຍ່ຂຶ້ນຫຼາຍ, ເຕັມ ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງເຈົ້າ ແລະ ຍືດອອກໄປທາງທ້ອງຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າແຕະກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະຮູ້ສຶກຄືກັບກ້ອນໝາກບານອ່ອນໆ. ຖ້ານ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຍ້ອນອາການປວດຮາກທີ່ເຈົ້າເຄີຍເປັນມາກ່ອນ, ນ້ຳໜັກເຈົ້າຈະເລີ່ມເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວໃນຕອນນີ້ທີ່ເຈົ້າສາມາດກິນອາຫານໄດ້ດີ.
ເມື່ອລູກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ເສັ້ນເອັນມົນໆໃນທ້ອງຈະຍືດອອກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບດຶງຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ຫຼັງຈາກໄຕມາດທີສອງ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າເຫງືອກຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ ແລະ ມີເລືອດອອກຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນ, ໃຫ້ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວທີ່ອ່ອນນຸ້ມ.
ຄຳແນະນຳນ້ອຍໆສຳລັບອາທິດນີ້: ຂໍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມານຳເຈົ້າໃນການກວດສຸຂະພາບຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ການໄດ້ຍິນສຽງຫົວໃຈຂອງລູກນ້ອຍກໍ່ຈະເປັນປະສົບການທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍສຳລັບລາວເຊັ່ນກັນ.
ອາທິດທີ 14: ນິ້ວມືນ້ອຍໆຂອງລູກນ້ອຍກຳລັງສ້າງຕົວ!
ລູກນ້ອຍມີບັນຫາຫຍັງ?
ຫູຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຍ້າຍຈາກຄໍໄປຫາຂ້າງຫົວ. ຄໍໄດ້ຍາວຂຶ້ນ ແລະ ຄາງສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ໃບໜ້າມີຮູບຮ່າງ ແລະ ໜ້າປະຫລາດໃຈທີ່ ລາຍນິ້ວມືທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນ ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນແລ້ວ. ເດັກນ້ອຍກຳລັງ ຕອບສະໜອງ ຕໍ່ການກະຕຸ້ນພາຍນອກ.ມັນເລີ່ມສະແດງອອກ. ຖ້າມີຄົນລູບທ້ອງຂອງເຈົ້າຢ່າງອ່ອນໂຍນ, ລູກໃນທ້ອງຈະພະຍາຍາມຍ້າຍໜີຈາກມັນ. ລູກໃນທ້ອງຍັງລອຍຢູ່ຢ່າງອິດສະຫຼະ ແລະ ຫຼິ້ນຢູ່ໃນທ້ອງ.
ເຈົ້າມີບັນຫາຫຍັງ?
ທ່ານອາດຈະເລີ່ມໃສ່ຊຸດຄຸມທ້ອງແລ້ວ. ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຜິວໜັງ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຍືດອອກ. ຮໍໂມນການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ການຖ່າຍອາຈົມຂອງທ່ານຊ້າລົງ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ ອາການທ້ອງຜູກ . ທ່ານອາດຈະມີນໍ້າລາຍຢູ່ໃນປາກຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າມັນລົບກວນທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆຄ້າຍຄືແມງມຸມຢູ່ຂາ ຫຼື ໃບໜ້າຂອງທ່ານ. ຢ່າກັງວົນ, ພວກມັນຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເກີດລູກ.
ຄຳແນະນຳເລັກນ້ອຍສຳລັບອາທິດນີ້: ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງຜູກ, ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ, ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ (ນ້ຳ, ນ້ຳໝາກໄມ້), ແລະ ເພີ່ມໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜັກໃບຂຽວເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ ແລະ ຜັກເຄລ) ໃສ່ໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
| ອາທິດ | ຊ່ວງເວລາພິເສດໃນການພັດທະນາຂອງລູກນ້ອຍ | ການປ່ຽນແປງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ |
|---|---|---|
| 13 ອາທິດ | ຕາ, ຂໍ້ມື, ແລະ ຂໍ້ຕີນກຳລັງສ້າງຕົວ. ລຳໄສ້ກຳລັງເຄື່ອນຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນທ້ອງ. | ພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກຫຼຸດລົງ, ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມທ້ອງ. |
| 14 ອາທິດ | ຫູກຳລັງເຂົ້າທີ່. ລາຍນິ້ວມືກຳລັງສ້າງຕົວ. ຕອບສະໜອງຕໍ່ການກະຕຸ້ນຈາກພາຍນອກ. | ສາມາດເກີດອາການທ້ອງຜູກໄດ້. ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນ. ສາມາດປະກົດເສັ້ນເລືອດດຳໄດ້. |
| 15 ອາທິດ | ຂົນອ່ອນໆ (lanugo) ຈະເກີດຂຶ້ນທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຂົນຄິ້ວ ແລະ ຂົນຈະປະກົດຂຶ້ນ. ກະດູກຈະແຂງແຮງຂຶ້ນ. | ເຈົ້າເລີ່ມມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ. ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມສົນໃຈທາງເພດເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| 16 ອາທິດ | ທ່ານໝໍສາມາດໄດ້ຍິນສຽງຫົວໃຈເຕັ້ນ. ລະບົບປະສາດເຮັດວຽກ. ແຂນຂາເຄື່ອນໄຫວໄດ້ດີ. | ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງການເຕັ້ນໄວຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດຂອງລູກ. ເຈົ້າອາດຈະມີເລືອດກຳດັງໄຫຼ. |
ອາທິດທີ 15: ເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າລູກໃນທ້ອງເປັນເດັກຊາຍຫຼືເດັກຍິງ?
ລູກນ້ອຍມີບັນຫາຫຍັງ?
ດຽວນີ້ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າມີຂະໜາດປະມານມັນຕົ້ນໃຫຍ່. ລາວກຳລັງພັດທະນາຊັ້ນຂົນທີ່ລະອຽດຫຼາຍທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງລາວ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ lanugo . ປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ຈະຫຼົ່ນອອກເມື່ອເກີດ. ຄິ້ວ ແລະ ຂົນເທິງຫົວຂອງລາວກໍ່ເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ. ກະດູກຂອງລາວກຳລັງແຂງແຮງຂຶ້ນ. ລາວອາດຈະດູດ ນິ້ວໂປ້ຂອງລາວ ໄດ້.
ມາຮອດດຽວນີ້, ອະໄວຍະວະຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນຢ່າງຄົບຖ້ວນແລ້ວ, ແລະພວກມັນຫາກໍ່ເລີ່ມພັດທະນາ. ຂ່າວດີສຳລັບທ່ານ! ການກວດ ultrasound ທີ່ມີຄວາມລະອຽດສູງໃນອາທິດນີ້ອາດຈະສາມາດ ກຳນົດເພດຂອງລູກທ່ານໄດ້ .
ເຈົ້າມີບັນຫາຫຍັງ?
ດຽວນີ້ມົດລູກຂອງທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ປະມານ 3 ຫາ 4 ນິ້ວຢູ່ລຸ່ມສະດືຂອງທ່ານ. ພາຍໃນຫ້າອາທິດຕໍ່ໄປ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານກວດເລືອດທີ່ເອີ້ນວ່າການກວດຫາ quadruple marker, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍກວດຫາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກດາວນ໌ຊິນໂດຣມ . ທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ຕັດສິນໃຈວ່າຈະກວດນີ້ຫຼືບໍ່. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສົນໃຈທີ່ຈະມີເພດສຳພັນຫຼາຍຂຶ້ນເພາະວ່າທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍ. ທ່ານອາດຈະມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 15 ປອນໃນຕອນນີ້. ດຽວນີ້ທ່ານຈະເລີ່ມມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນອັດຕາປະມານ 1-2 ປອນຕໍ່ອາທິດ.
ຄຳແນະນຳເລັກນ້ອຍສຳລັບອາທິດນີ້: ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ , ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງທ້າຍຂອງການຖືພາ, ທ່ານຄວນນອນທາງຊ້າຍ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດສຳລັບທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຫຼາຍ. ວາງໝອນໄວ້ທາງຫຼັງທ່ານ ແລະ ລະຫວ່າງຂາຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ.
ອາທິດທີ 16: ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຜີເສື້ອນ້ອຍໆກຳລັງບິນຢູ່ໃນທ້ອງຂອງເຈົ້າບໍ?
ລູກນ້ອຍມີບັນຫາຫຍັງ?
ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ດຽວນີ້ທ່ານຈະສາມາດໄດ້ຍິນສຽງຫົວໃຈຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ແລ້ວ. ຂົນອ່ອນໆ (lanugo) ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຫົວ. ແຂນ ແລະ ຂາເຄື່ອນໄຫວໄດ້ດີ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າລະບົບປະສາດເລີ່ມເຮັດວຽກແລ້ວ. ເດັກນ້ອຍຍັງສາມາດເຄື່ອນໄຫວຕາຂອງມັນໄດ້ພາຍໃຕ້ໜັງຕາທີ່ຍັງປິດຢູ່. ກະດູກກຳລັງແຂງແຮງຂຶ້ນ ແລະ ແຄວຊຽມກຳລັງຖືກສະສົມ, ສະນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງປະກົດເປັນສີຂາວໃນການສະແກນ. ດຽວນີ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຍາວປະມານແຄລອດທຳມະດາ.
ເຈົ້າມີບັນຫາຫຍັງ?
ໃນອາທິດນີ້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດຕໍ່ໄປ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກໃໝ່ ແລະ ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ມັນເປັນການເຕະຄັ້ງທຳອິດຂອງລູກນ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ການເຕະໄວຂຶ້ນ." ໃນຕອນທຳອິດ, ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບຟອງອາຍແກັສຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າ, ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ, ຄືກັບຜີເສື້ອນ້ອຍໆທີ່ບິນໄປມາ. ເມື່ອເຈົ້າສືບຕໍ່ຮູ້ສຶກມັນ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າມັນແມ່ນລູກຂອງເຈົ້າ.
ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການປ່ຽນແປງອື່ນໆທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະມີເລືອດດັງໄຫຼຍ້ອນ ປະລິມານເລືອດຂອງທ່ານ ເພີ່ມຂຶ້ນເພື່ອລ້ຽງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນເສັ້ນເລືອດບາງເສັ້ນຢູ່ຂາຂອງທ່ານ. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະເພາະປັດສະວະຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງເມື່ອມົດລູກຂອງທ່ານເຄື່ອນທີ່ຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການໃນການຍ່ຽວເລື້ອຍໆຄືແຕ່ກ່ອນ.
ຄຳແນະນຳເລັກນ້ອຍສຳລັບອາທິດນີ້: ຖ້າທ່ານມີເສັ້ນເລືອດຂອດຢູ່ຂາ, ໃຫ້ໃສ່ຖົງຕີນຮອງຮັບ, ຍົກຂາຂອງທ່ານຂຶ້ນສູງທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເບົາໆເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄຕມາດທີສອງຂອງການຖືພານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍ ແລະ ມີຄວາມສຸກໄດ້ຫຼາຍ. ເພີດເພີນກັບເວລານີ້ໃຫ້ເຕັມທີ່.
- ຢ່າກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບນໍ້າໜັກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ມີສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ.
- ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າ ທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບການກວດໃດໆທີ່ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານ (ເຊັ່ນ: ການກວດສີ່ຢ່າງ) ຫຼື ຄໍາຖາມໃດໆທີ່ທ່ານອາດມີ.
- ຕັ້ງແຕ່ນີ້ໄປ, ໃຫ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບການນອນຕະແຄງເບື້ອງຊ້າຍ. ມັນດີຫຼາຍສຳລັບທັງທ່ານແລະລູກນ້ອຍ.
- ເອົາໃຈໃສ່ກັບການເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດຂອງລູກນ້ອຍ. ມັນຈະເປັນປະສົບການທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ມີວັນລືມ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ