Ar jūsų pagyvenęs mylimas žmogus dažnai krenta? Sužinokite apie Alzheimerio ligą ir kritimus

Visi žinome baimę ir paniką, kurią patiria pagyvenę tėvai, netikėtai pargriuvę namuose. Tai gali būti ypač rimta, jei jie serga su atmintimi susijusia liga, pavyzdžiui, Alzheimerio liga . Nors kritimai yra dažni senstant, žala, kurią jie gali padaryti sergant Alzheimerio liga , yra dar didesnė. Šiandien pakalbėkime apie tai, kaip saugiai ir veiksmingai elgtis tokioje situacijoje ir ką galite padaryti, kad tokių kritimų išvengtumėte.

Kaip suprasti, kad kritimas rimtas?

Po kritimo svarbiausia mums visiems yra patikrinti, ar jo būklė nepablogėjo. Įsivaizduokite, jei jis nukristų ir prarastų sąmonę. Tai yra, jei jis visiškai prarastų sąmonę . Tokiu atveju nepanikuokite. Dažniausiai jis atgauna sąmonę per minutę. Jokiu būdu nebandykite jo purtyti ar kelti. Palaukite, kol jis įsitikins, kad yra saugus. Tuo tarpu nedelsdami iškvieskite greitąją pagalbą ir kreipkitės profesionalios pagalbos.

Jei pasireiškė kuris nors iš šių simptomų, būtina nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos . Jei įmanoma, kuo greičiau nuvežkite asmenį į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SPA).

Kaip padėti nedidelio kritimo atveju?

Laimei, dauguma kritimų nesukelia rimtų sužalojimų . Jie palieka tik nedidelius įbrėžimus ir sumušimus, kuriuos galima gydyti namuose.

Jei pargriuvęs asmuo yra sąmoningas, bet dar neatsistoja, pasakykite jam, kad nesikeltų, kol neįsitikinkite, kad jam viskas gerai. Pirmiausia paklauskite, ar jam kur nors skauda. Ypač galvą, kaklą, pečius, riešus , klubus ir kelius .

Jei jam sunku atsakyti į klausimus, patys palieskite tą vietą. Patikrinkite, ar nėra patinimo, skausmo ar sužalojimų. Jei tai nedidelė trauma, suteikite pirmąją pagalbą .

Jei atrodo, kad jam nekyla jokių problemų, pabandykite jį lėtai priversti atsisėsti. Bet jei viskas gerai, pabandykite priversti jį atsisėsti nuo kėdės. Jie dažnai išsigąsta, kai nukrenta. Todėl šiek tiek pakelkite jų kojas ir leiskite jiems pailsėti. Galite jį nuraminti paleisdami seną dainą, kuri jam patinka, Pirith muziką arba įjungdami jam patinkančią televizijos laidą.

Dvi tris dienas po kritimo atkreipkite į jį ypatingą dėmesį. Stebėkite, ar neatsiranda kokių nors naujų simptomų ar pokyčių.

Jei matote tokius dalykus, kreipkitės į gydytoją.

• Jei nukritote daugiau nei du kartus , net jei nesusižeidėte.
• Jei nuolat elgiatės taip, kad bijote nukristi (pvz., vaikštote laikydamiesi už sienų, svirduliuojate).
• Jei viduriuojate, atsiranda odos bėrimas ar skausmas šlapinantis , tai gali būti kitos ligos požymiai.

Geriausia užkirsti kelią kritimams.

Geriausias būdas išvengti kritimų – užkirsti jiems kelią. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte kritimų, kuriuos gali patirti jūsų artimas žmogus, skaičių.

Mankštos svarba

Paraginkite jį pradėti paprastą mankštos programą, kuri stiprina kojas ir gerina pusiausvyrą . Galite paklausti savo gydytojo apie pratimus, tinkamus Alzheimerio liga sergantiems pacientams.

Rūpinkitės savo vaistais.

Kai kurie vaistai gali sukelti galvos svaigimą, mieguistumą ir sumišimą. Jie taip pat gali paveikti tokius dalykus kaip kraujospūdis, pusiausvyra ir refleksai. Visa tai gali prisidėti prie kritimų. Net kai kurie nereceptiniai vaistai gali sukelti šį poveikį. Todėl pasitarkite su gydytoju apie vartojamus vaistus, kad sužinotumėte, ar jie nesukelia kritimų ir ar yra saugesnių alternatyvų.

Akių apžiūra ir kitos sveikatos problemos

Kartais žmonės pargriūva, nes prastai mato. Todėl reguliariai tikrinkitės akis ir, jei reikia, dėvėkite akinius. Taip pat kreipkitės į gydytoją, kad patikrintumėte, ar nėra posturalinės hipotenzijos – būklės, kai atsistojus sumažėja kraujospūdis.

Kurkime saugią namų aplinką.

Tai svarbiausias dalykas, kurį galime padaryti. Didelių nelaimingų atsitikimų galime išvengti atlikdami nedidelius pakeitimus savo namuose.

• Apšvietimas: Visur namuose turėtų būti geras apšvietimas, ypač laiptuose, koridoriuose ir takuose, vedančiuose į vonios kambarį. Laikykite įjungtą nedidelę „naktinę lemputę“, kad galėtumėte ją naudoti naktį.
• Grindys: Slidžios plytelės ir poliruotos cemento grindys yra labai pavojingos. Patieskite neslidžius kilimėlius arba kilimus. Pašalinkite visus palaidus daiktus, tokius kaip laidai, maži staliukai ir žaislai.
• Vonia: Vonios kambarys yra vieta, kurioje dažniausiai nukrentama. Ant grindų patieskite neslidų kilimėlį. Prie tualeto ir dušo įrenkite turėklus , kad būtų lengviau atsikelti ir atsisėsti. Daug saugiau prausiantis duše sėdėti ant dušo kėdės .
• Laiptai: Įrenkite turėklus abiejose laiptų pusėse. Laiptai turi būti gerai apšviesti, kad būtų geras matomumas.
• Drabužiai ir avalynė: laisvi, per dideli drabužiai (pvz., sarongai) gali jus suklupti. Taip pat venkite susidėvėjusių, slidžių basučių. Avėkite basutes, kurios gerai priglunda prie kojų ir turi neslystančius padus.

Alzheimerio liga, kritimai vyresnio amžiaus žmonėms, kritimų prevencija, pirmoji pagalba, pagyvenusių žmonių priežiūra, namų saugumas, atminties praradimas