Skyrybos yra labai skausminga patirtis motinai, tėvui ir net mažam vaikui. Nusprendus nutraukti santuoką, viena didžiausių baimių, kurią jaučiate kaip tėvai , yra: „Kas nutiks vaikui dėl mūsų problemų?“, „Ar vaiko ateičiai iškils pavojus?“ Labai normalu taip galvoti. Tačiau yra ir gerų naujienų. Skyrybos nebūtinai turi sugriauti vaiko gyvenimą. Viskas priklauso nuo to, kaip jūs, kaip tėvai, elgsitės su skyrybomis po jų įvykimo.
Ar skyrybos tikrai paveikia vaiko ateitį?
Šiuo klausimu yra skirtingų nuomonių. Kai kurie tyrimai rodo, kad išsiskyrusių tėvų vaikai gali turėti neigiamų pasekmių visam gyvenimui. Tai reiškia, kad užaugę jie labiau linkę elgtis nusikalstamai, vartoti narkotikus ir turėti problemų santykiuose .
Vis dėlto daugelis kitų tyrėjų teigia, kad skyrybos vaikui nėra bausmė iki gyvos galvos. Tad kuo šis skirtumas paaiškinamas? Keista, bet priežastis nėra pačios skyrybos. Ar vaikui seksis, ar ne, priklauso nuo to, kaip tėvai elgsis po skyrybų.
Paprastai tariant, vaikus labiausiai skaudina ne skyrybos, o nuolatiniai tėvų ginčai ir konfliktai.
Gerai, tad pažiūrėkime, ką jūs, kaip tėvai, galite padaryti, kad išgydytumėte savo vaiko emocines žaizdas ir padėtumėte jam sėkmingai įveikti šį sunkų laikotarpį.
Ką galite padaryti, kad jūsų vaikas jaustųsi geriau
Pirmiausia pasveik.
Tai svarbiausia. Jei neišgydysite savęs, negalėsite padėti savo vaikui pasveikti. Apie savo skausmą, pyktį ir nusivylimą pasikalbėkite su patikimu draugu, šeimos nariu ar konsultantu. Kai vaikas matys, kad teigiamai susidorojate su savo sielvartu, jis paseks jūsų pavyzdžiu. Prireikus apie tai galite pasikalbėti ir su gydytoju .
Nustokite kovoti vaiko akivaizdoje.
Konfliktai turėtų baigtis skyrybomis. Jei žinote, kad jūs ir jūsų buvęs partneris greičiausiai ginčysitės, darykite tai vietoje, kur vaikai negirdės. Jei dažnai kyla problemų perkeliant vaikus iš vieno asmens kitam, tam naudokite bendrą, neutralią vietą. Pavyzdžiui, galite pasiimti vaiką iš mokyklos ar darželio vieni.
Užmegzkite „verslo“ santykius
„Jums nebūtina mėgti savo buvusio partnerio, bet turite rasti būdą, kaip su juo spręsti su vaikais susijusius klausimus“, – sako ekspertė. Užuot žvelgę į šiuos santykius kaip į meilės ir neapykantos santykius, pabandykite į juos žiūrėti kaip į verslo santykius . Jūsų „reikalas“ čia yra užauginti savo vaiką, kad jis būtų protiškai stiprus ir laimingas .
Dažnos klaidos ir teisingi metodai bendraujant su vaikais
Yra keletas klaidų, kurias tėvai daro to nesuvokdami. Jos gali labai pakenkti vaiko protui. Pažiūrėkime, kokios tai klaidos ir kaip jas ištaisyti.
| Ko nedaryti (neteisingas metodas) | Ką daryti vietoj to (teisingai) |
|---|---|
| Kito žmogaus kaltinimas: Sakyti vaikui tokius dalykus kaip „Tavo tėvas yra blogas žmogus“ arba „Tavo mama yra labai bloga“. | Kalbant pagarbiai: vaikas supranta, kad jis yra pusė to „nenaudingo“ žmogaus. Tegul vaikai tiki, kad abu jų tėvai yra geri žmonės. Užaugę jie supras savo pačių trūkumus. |
| Šnipinėjimas savo vaiko: Jei klausiate „Kaip praleidote savaitgalį su mama/tėčiu?“, kad įsigilintumėte į kito žmogaus gyvenimo detales, tai neteisinga. | Sąžiningai klauskite apie savo vaiko patirtį: Vaikai yra labai jautrūs. Jie supranta jūsų ketinimus. Nuoširdžiai domėkitės savo vaiko laime. Jūsų vaikui svarbi jo patirtis, o ne jūsų buvusio partnerio gyvenimo detalės. |
| Savo jausmų išsakymas vaikui: vaiko naudojimas kaip emocinės atramos. Suaugusiųjų aptartos skyrybų detalės. | Įsiklausykite į savo vaiką: vaikai negali susidoroti su tokia sunkia informacija. Vietoj to, turėtumėte įsiklausyti į savo vaiko jausmus. Raskite kitą suaugusįjį, su kuriuo galėtumėte pasikalbėti apie savo jausmus. |
Klauskite vaiko, o ne jam pasakokite.
Užuot sakę vaikui: „Tu neprivalai būti atsakingas už šias skyrybas“, paklauskite jo: „Ar jauti, kad turi būti už tai atsakingas?“ Tada atidžiai klausykis, ką jis ar ji nori pasakyti. Net spręsdami tokius dalykus kaip lankymo dienos, paprašykite jo ar jos nuomonės. Nebūtina sutikti su kiekvienu prašymu, bet bent jau jis jaučiasi įtrauktas.
Kalbėkite vaiko amžiui tinkama kalba.
Trejų metų vaikas gali norėti sužinoti labai paprastus dalykus apie skyrybas. Pavyzdžiui, „Kas kur eina?“ ir „Kada jie vėl pamatys mamą/tėtį?“. Tačiau devynmetis gali daugiau galvoti apie tai, „Kodėl tai vyksta?“. Svarbu su juo pasikalbėti apie tai, kokios informacijos jam reikia, atsižvelgiant į jo amžių.
Dar keli svarbūs punktai
- Venkite užsitęsusio bylinėjimosi: kuo ilgiau užsitęsia teisinis procesas, tuo daugiau konfliktų kyla tarp šalių ir tuo didesnis poveikis vaikui. Jei įmanoma, geriausia stengtis rasti abipusiai priimtiną sprendimą.
- Stebėkite savo vaiko elgesį: kartais vaikai sako „viskas gerai“, bet jų elgesys rodo ką kita. Stebėkite jų elgesio pokyčius mokykloje, žaidimuose ir namuose. Taip pat būkite atsargūs su vaiku, kuris elgiasi kaip pernelyg „geras vaikas“. Jis gali manyti, kad jei jis bus tikrai geras, jo tėvai vėl susitaikys. Gera mintis informuoti vaiko mokytoją ar globėją apie šią situaciją. Tada, jei jie pastebės vaiko elgesio pasikeitimą, jie supras situaciją, nevadindami vaiko „blogu vaiku“.
- Galvokite apie save, o ne apie kitą žmogų: lengva užsiciklinti ties buvusio partnerio klaidomis, bet tai gali atitraukti jus nuo santykių su vaiku. Atminkite, kad galite kontroliuoti tik savo veiksmus.
- Nenutraukite vaiko santykių su kitu tėvu: dažnai po skyrybų tėvas, kuris neturi globos teisių, palaipsniui traukiasi iš vaiko gyvenimo arba yra pašalinamas kito tėvo. Tai niekada nėra gerai vaikui. Vaikui reikia abiejų tėvų, nebent yra rimtų problemų, tokių kaip fizinis smurtas , sunki psichinė liga ar priklausomybė nuo narkotikų. Net ir tokiais atvejais galite apsvarstyti galimybę leisti lankytis su vaiku prižiūrint gydytojui .
Žinutė namo
- Skyrybos yra labai įtemptas dalykas. Jums nereikia to išgyventi vienam. Pirma, jūsųPagalvokite apie savo psichinę sveikatą . Kreipkitės pagalbos.
- Konfliktai tarp tėvų paveikia vaikus labiau nei skyrybos. Visiškai nustokite kivirčytis vaiko akivaizdoje.
- Niekada nekaltinkite ir nesakykite blogų žodžių apie savo buvusį partnerį vaiko akivaizdoje.
- Vaikui reikia abiejų tėvų. Nenutraukite santykių su kitu asmeniu. Būkite „partneriais“, kurie kartu dirba dėl vaiko.
- Įsiklausykite į vaiko jausmus, gerbkite jo nuomonę ir atkreipkite dėmesį į jo elgesio pokyčius.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą