Kiek iš mūsų, vos pajutę pirmuosius peršalimo ar kosulio požymius, griebėmės puodelio kalendros ar imbiero arbatos? Žolelių vartojimas yra giliai įsišaknijęs mūsų kultūroje. Tačiau šiuolaikinėje Vakarų medicinoje būtina suprasti „žolelių terapijos“ arba fitoterapijos praktiką. Vien tai, kad kažkas yra „natūralu“, dar nereiškia, kad tai „saugu“. Pažvelkime atidžiau, ką jums reikia žinoti.
Kas yra fitoterapija?
Paprastai tariant, fitoterapija – tai augalų, augalų dalių arba augalų ekstraktų naudojimas sveikatos sutrikimams valdyti. Jie dažnai vadinami „fitovaistais“ arba „vaistažoliniais vaistais“.
Svarbiausia, kad tai laikoma papildomu vaistu . Tai reiškia, kad jį galite vartoti kaip papildomą vaistą prie gydytojo paskirto gydymo. Jis niekada neturėtų būti vartojamas kaip pagrindinio gydymo pakaitalas.
Pavyzdžiui, jei vartojate gydytojo paskirtus vaistus nuo diabeto, galite apsvarstyti galimybę pridėti vaistažolių papildų. Tokiu atveju jie veikia kaip papildoma terapija. Tačiau prieš įtraukdami ką nors į savo gydymo planą, turite pasikalbėti su gydytoju.
Daugelyje šalių, įskaitant JAV, šie produktai dažnai parduodami kaip „maisto papildai“. Tai reiškia, kad jie nebuvo patikrinti taip griežtai moksliškai dėl veiksmingumo , saugumo ar kokybės kaip vaistai. Tačiau kai kuriose Europos dalyse šie produktai yra griežtai reglamentuojami ir prieinami tik gavus sveikatos priežiūros specialisto rekomendaciją ( pagal receptą ). Reglamentai visame pasaulyje skiriasi.
Kaip šie dalykai veikia jūsų kūną?
Žolelių terapija gali įvairiais būdais sąveikauti su jūsų kūno vidiniais procesais. Tyrėjai vis dar tiria šiuos mechanizmus. Manoma, kad kai kurie iš jų veikia smegenų chemiją, imuninę sistemą ar apetitą.
Kitas metodas apima ląstelių pažeidimo prevenciją. Įsivaizduokite savo kūno ląsteles kaip statybinius blokus. Tokios ligos kaip vėžys ar demencija gali pažeisti šiuos blokus. Tyrėjai mano, kad tam tikros augaluose esančios cheminės medžiagos, vadinamos fitocheminėmis medžiagomis , gali veikti kaip skydas, padedantis išvengti šios žalos.
Šiuo metu tiriami pavyzdžiai
Žemiau pateikiami keli vaistažolių gydymo būdai, kuriuos tyrinėja mokslininkai. Turėkite omenyje, kad daugelis jų vis dar yra griežtai tyrimų stadijoje .
- Imbieras: gali padėti palengvinti pykinimo ir vėmimo simptomus. Vis dar atliekami tyrimai dėl imbiero vartojimo saugumo nuo rytinio pykinimo nėštumo metu.
- Žalioji arbata: gali parodyti potencialą kovojant su vėžio ląstelių augimu arba mažinant diabeto (diabetinės retinopatijos) sukeltas akių komplikacijas.
- Probiotikai: nors ir nėra augalinės kilmės, jie dažnai grupuojami su augaliniais produktais. Jie gali padėti palengvinti virškinimo trakto simptomus, susijusius su tokiomis ligomis kaip opinis kolitas ir dirgliosios žarnos sindromas (DŽS).
- Sojų produktai: gali padėti sumažinti aukštącholesterolio lygiai .
- Žuvų taukai: juose gausu omega-3 riebalų rūgščių , kurios gali padėti išvengti širdies ligų.
Kokia galima vaistažolių preparatų rizika?
Vien todėl, kad kažkas yra „natūralu“, dar nereiškia, kad tai nekenksminga. Gali kilti rimta rizika, todėl turėtumėte būti visapusiškai informuoti.
| Rizika | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Toksiškumas | Kai kurie augalai gali būti nuodingi, jei vartojami netinkama doze arba netinkamai paruošiami. |
| Vaistų sąveika | Jie gali reaguoti su kitais jūsų vartojamais vaistais (pvz., nuo kraujospūdžio ar diabeto), sukeldami pavojingą šalutinį poveikį arba sumažindami pagrindinio gydymo veiksmingumą. |
| Užterštumas | Prastai reglamentuojami produktai gali turėti sunkiųjų metalų (pvz., švino ar gyvsidabrio) arba kenksmingų bakterijų. |
| Alergijos | Jie gali sukelti bet ką – nuo odos bėrimų iki gyvybei pavojingų alerginių reakcijų (anafilaksijos). |
| Neaiški dozavimas | Dėl aiškaus ženklinimo trūkumo galite netyčia išgerti per daug arba per mažai veikliosios medžiagos. |
Vaistų sąveika
Tai svarbiausias skyrius, į kurį reikia atkreipti dėmesį . Žoliniai produktai labai dažnai sąveikauja su jūsų vartojamais vaistais. Labai svarbu , kad gydytojas žinotų apie kiekvieną jūsų vartojamą papildą, žolinį produktą, vitaminą ar nereceptinį vaistą.
Žoliniai vaistai gali sąveikauti su tokiais vaistais kaip:
- Antidepresantai
- Aspirinas ir kiti NVNU (skausmą malšinantys vaistai)
- Kontraceptinės tabletės
- Kraujospūdžio vaistai
- Kalcio kanalų blokatoriai (nuo širdies ligų)
- Chemoterapija
- Imunosupresantai
- Statinai (cholesteroliui mažinti)
- Kraujo skiedikliai (pvz., varfarinas)
Šis sąrašas nėra baigtinis. Prieš pradėdami vartoti bet kokį naują vaistažolių produktą, visada pasitarkite su gydytoju.
Kada nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos
Jei vartodami vaistažolių preparatą pastebite bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją .
- Krūtinės skausmas
- Viduriavimas
- Galvos svaigimas
- Alpimas
- Nuolatinis galvos skausmas
- Širdies permušimai
- Pykinimas ir vėmimas
- Dusulys
- Odos bėrimas
Jei pasireiškia sunkūs simptomai, tokie kaip dusulys ar krūtinės skausmas, nedelsdami kreipkitės į artimiausią skubios pagalbos skyrių arba skambinkite 911. Jei įtariate apsinuodijimą, nedelsdami kreipkitės į vietinį apsinuodijimų kontrolės centrą arba skubios pagalbos tarnybas.
Žinutė namo
- Fitoterapijoje augalai naudojami medicininiais tikslais, tačiau „natūralus“ nereiškia „saugus“.
- Daugeliui vaistažolių preparatų trūksta mokslinių įrodymų apie jų saugumą ir veiksmingumą.
- Svarbiausia: visada aptarkite bet kokį augalinį produktą, kurį svarstote, su savo gydytoju.
- Pateikite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui išsamų visų vaistų, vitaminų ir papildų, kuriuos vartojate, sąrašą.
- Jei vartojant vaistažolių preparatą pastebite kokių nors neįprastų simptomų, nedelsdami nutraukite jo vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.
