Tikriausiai esate girdėję, kad yra įvairių vaistažolių preparatų nuo streso ir nerimo. Kartais apie juos sužinote iš draugo ar internete. Vienas iš tokių vaistažolių papildų , apie kurį kalba daugelis žmonių, yra jonažolė. Taigi, šiandien pakalbėkime apie ją, nieko neslėpdami. Ar ji tikrai gera? Ar ji pavojinga? Kam jos nereikėtų vartoti? Į visus jūsų klausimus bus atsakyta šiame straipsnyje.
Kas yra jonažolė?
Paprastai tariant, jonažolė yra krūmą primenantis augalas su geltonais žiedais. Mokslinis jos pavadinimas yra „(Hypericum perforatum)“. Jos pavadinimo kilmė gana įdomi. Ji gavo savo pavadinimą dėl to, kad žydi maždaug birželio 24 d., per Šv. Jono Krikštytojo gimtadienį. „Wort“ yra senas angliškas žodis, reiškiantis augalą. Taigi, tūkstančius metų žmonės šio augalo žiedus ir lapus naudojo įvairiems medicininiams tikslams.
Jis ypač populiarus gydant depresiją . Tačiau čia turime būti labai atsargūs. Kaip gydytojai , nerekomenduojame vartoti jonažolės. Tam yra kelios priežastys:
- Trūksta tvirtų rezultatų įrodymų: Kai kurie senesni tyrimai parodė, kad jis veiksmingas gydant lengvą depresiją. Tačiau naujesni, patikimesni tyrimai parodė, kad jis nepadeda esant vidutinio sunkumo ar sunkiai depresijai. Tai yra, tai tas pats, kas vartoti placebą .
- Rinkoje esančių produktų įvairovė: Vienos įmonės pagamintos jonažolės tabletės veikliosios medžiagos kiekis gali labai skirtis nuo kitos įmonės pagamintų jonažolių tablečių, todėl sunku gauti tinkamą dozę.
- Tinkamo reguliavimo stoka: Tokie vaistažolių papildai nėra taip griežtai reglamentuojami kaip įprasti vaistai, todėl negalime būti 100 % tikri dėl jų kokybės, grynumo ir saugumo.
- Pavojingos reakcijos su kitais vaistais: tai svarbiausias ir pavojingiausias dalykasJonažolė gali sąveikauti su daugeliu kitų vaistų, kuriuos vartojate, sumažindama jų veiksmingumą arba sukeldama pavojingą šalutinį poveikį.
Atminkite, kad depresija nėra žaidimas, tai rimta liga. Niekada nebandykite savęs traktuoti taip, kaip jaučiatės. Jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus patiria šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją patarimo.
Kam iš tikrųjų naudojama jonažolė?
Moksliškai nėra galutinai įrodyta jokia jonažolės nauda. Tačiau žmonės ją naudoja įvairiems dalykams.
Pagrindinis jo panaudojimo būdas – lengvos ir vidutinio sunkumo depresijos simptomų mažinimas . Tačiau, kaip jau minėjome anksčiau, nauji tyrimai nepatvirtino jo veiksmingumo. Aiškiai įrodyta, kad jis nėra veiksmingas gydant sunkią depresiją.
Be to, yra ir kitų šių produktų panaudojimo būdų, tačiau vis dar nėra pakankamai mokslinių įrodymų.
- Menopauzės simptomai : tokie dalykai kaip karščio pylimas .
- Nemiga: vartojant prieš einant miegoti.
- Žaizdų gijimas: tepant ant žaizdos kaip losjoną.
- Neuralgija: pažeistą vietą patepkite jonažolių aliejumi.
Koks yra pavojingas šalutinis poveikis ir rizika?
Vartojant jonažolę, gali pasireikšti įvairių šalutinių poveikių. Kai kurie yra lengvi, o kiti gali būti sunkesni.
| Jautrumas saulės šviesai (fotosensibilizacija) | Tai vienas iš pagrindinių šalutinių poveikių. Ypač jei turite šviesią odą, ji gali lengvai nudegti, parausti ir atsirasti pūslių, kai yra veikiama saulės. |
| Virškinimo sistemos problemos | Tokie dalykai kaip pilvo skausmas, pykinimas ir pilvo pūtimas. |
| Kiti dažni sutrikimai | Niežulys, sumišimas, nuovargis, burnos džiūvimas, dažnas šlapinimasis, patinimas, seksualinė disfunkcija, padidėjęs kraujospūdis ir padažnėjęs širdies plakimas. |
Ar tai sukels svorio augimą?
Ne. Nėra įrodymų, kad jonažolė tiesiogiai sukelia svorio augimą. Jei žmogus, numetęs svorio dėl depresijos ir praradęs apetitą, jaučia tam tikrą palengvėjimą, jis gali atgauti apetitą ir priaugti svorio. Be to, šis vaistas tiesiogiai nesukelia svorio augimo.
Kas nėra geriausias žmogus tuo naudotis?
Kai kuriems žmonėms jonažolės vartojimas gali būti labai pavojingas. Jei priklausote vienai iš šių grupių, jokiomis aplinkybėmis jos nevartokite .
| Kategorija | Priežastis |
|---|---|
| Nėščios motinos | Tai gali padidinti gimdos raumenų tonusą, todėl padidėja persileidimo rizika. Tyrimais su gyvūnais taip pat nustatyta, kad tai sukelia apsigimimus. |
| Krūtimi maitinančios motinos | Jei žindote kūdikį vartodami šį vaistą, kūdikis gali jausti dirglumą, skrandžio sutrikimus ir per didelį mieguistumą. |
| Žmonės, vartojantys kitus vaistus | Jis sąveikauja su daugeliu vaistų, todėl jo vartojimas kartu su kitais vaistais gali būti pavojingas. |
| Žmonės, besiruošiantys operacijai | Turėtumėte nutraukti šio vaisto vartojimą bent 5 dienas prieš operaciją. Jis gali reaguoti su anestezijos vaistais ir sukelti pavojingas būkles. |
Didžiausia rizika: problemos su kitais vaistais
Tai pavojingiausias dalykas, apie kurį visi turime žinoti. Jonažolė gali trukdyti daugelio kitų vaistų, kuriuos vartojate, veiksmingumui arba sąveikauti su jais ir sukelti potencialiai gyvybei pavojingą būklę.
Atminkite, kad vien dėl to, jog tai žolelių produktas, dar nereiškia, kad jis 100 % saugus. Kartais šie vaistai gali būti dar pavojingesni nei įprasti vaistai.
Ypač pavojinga vartoti jonažolę, jei vartojate gydytojo paskirtus vaistus nuo depresijos ar kitos psichikos ligos. Serotoninas yra smegenyse esanti cheminė medžiaga, kuri kontroliuoja mūsų nuotaiką. Vaistai nuo depresijos, tokie kaip selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), veikia padidindami šio serotonino kiekį smegenyse.
Jonažolė taip pat veikia serotonino kiekį. Taigi, jei vartojate abu šiuos vaistus kartu, serotonino kiekis smegenyse gali per daug padidėti ir sukelti gyvybei pavojingą būklę, vadinamą serotonino sindromu .
Serotonino sindromo simptomai:
- Širdies permušimai
- Aukštas kraujospūdis
- Padidėjusi kūno temperatūra (karščiavimas)
- Nematomų dalykų matymas (haliucinacijos)
- Stiprus prakaitavimas
Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).
Be SSRI, jonažolė sąveikauja su daugeliu vaistų , įskaitant kontraceptines tabletes, širdies vaistus, ŽIV gydymo būdus ir vaistus nuo vėžio. Todėl nevartokite jos nepasitarę su gydytoju dėl jokios priežasties.
Žinutė namo
- Jonažolė yra vaistažolių papildas, kuris jau seniai laikomas turinčiu tam tikrą poveikį lengvai depresijai, tačiau nebuvo įrodyta, kad jis yra veiksmingas vidutinio sunkumo ar sunkios depresijos gydymas.
- „Žolinis“ arba „natūralus“ nereiškia „saugus“. Yra rimtų šalutinių poveikių ir labai pavojingų vaistų sąveikų.
- Jonažolė gali panaikinti arba pavojingai pakeisti bet kurio kito vaisto, kurį vartojate, veiksmingumą.
- Depresija yra rimta būklė. Niekada nebandykite jos gydyti patys.
- Jei svarstote apie jonažolės ar bet kurio kito maisto papildo vartojimą, prieš tai būtinai pasitarkite su gydytoju. Nėra nieko svarbiau už jūsų saugumą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą