Vai jūs dažreiz domājat: "Ak, mans bērns nevar ne minūti mierīgi nosēdēt"? Viņš skraida apkārt, lec apkārt, neklausās, ko jūs sakāt, un nepabeidz iesākto. Redzot šādu uzvedību mazam bērnam, daudzi vecāki domā, ka tās ir normālas palaidnības. Tiesa, ne visas palaidnības ir slimība. Tomēr, ja šāds uzvedības modelis turpinās un ietekmē bērna izglītību, attiecības ar draugiem un mājas dzīvi, mums vajadzētu nedaudz uztraukties. Jo šie var būt stāvokļa, ko sauc par ADHD ( uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem), simptomi.
Kas īsti ir ADHD?
Vienkārši sakot, ADHD ir neiroloģiskās attīstības stāvoklis, kas ietekmē bērna smadzeņu attīstību un darbību. Tā nav bērna slinkums vai viņa vecāku vaina. Bērniem ar šo stāvokli ir grūtības kontrolēt savu uzmanību, saglabāt koncentrēšanos un rīkoties impulsīvi.
ADHD simptomi bērniem parasti kļūst redzami, kad viņi sāk skolas gaitas, aptuveni 6–7 gadu vecumā. Tomēr dažiem bērniem šos simptomus var atpazīt pat agrāk, jau 2–3 gadu vecumā.
Pastāv trīs galvenās ADHD simptomu kategorijas. Dažiem bērniem var būt simptomi tikai no vienas no šīm kategorijām, bet citiem var būt simptomi no vairākām šīm kategorijām kopā. Apskatīsim, kas tās ir.
| Raksturlielumu kategorija | Lietas, ko var redzēt bērna uzvedībā |
|---|---|
| 1. Neuzmanība |
|
| 2. Hiperaktivitāte |
|
| 3. Impulsivitāte |
|
Svarīgi ir tas, ka ne visas šīs īpašības piemīt katram bērnam. Dažiem bērniem var būt tikai uzmanības deficīta traucējumi (agrāk saukti par ADD), citiem var būt tikai hiperaktivitāte un impulsivitāte. Taču lielākajai daļai ir šo īpašību kombinācija (kombinētais tips).
Vai bērna ar ADHD smadzenes atšķiras?
Jā. Lūk, kā to vislabāk saprast. Iedomājieties mūsu smadzenes kā policistu, kas kontrolē satiksmi rosīgā pilsētā. Normālos (medicīniski sauktos par neirotipiskiem ) smadzeņu veidos šis policists sūta signālus, kontrolē transportlīdzekļus (tas ir, mūsu domas un rīcību) un nodrošina, ka viss norit gludi un laikā.
Taču bērna ar ADHD smadzenēs šis "ceļu policists" ir nedaudz nemierīgs. Dažreiz viņa uzmanība ir novērsta, daži signāli nedarbojas pareizi, dažas automašīnas brauc uz priekšu, neapstājoties, kad tām tiek dots signāls apstāties. Tāpēc šiem bērniem ir grūtības saglabāt koncentrēšanos, kontrolēt savas emocijas, plānot un organizēt.
Kad mums vajadzētu apmeklēt ārstu?
Nebaidieties no tā, ka jūsu bērnam ir viens vai divi no iepriekšminētajiem simptomiem. Bērniem ir normāli būt nerātniem un ar īsu uzmanības noturību, kad viņi ir mazi.
Tomēr, ja pamanāt šīs lietas, noteikti konsultējieties ar ārstu:
- Ja šī uzvedība turpinās ilgāk par 6 mēnešiem .
- Ja šī uzvedība ir novērojama divās vai vairākās vietās (piemēram, mājās un skolā).
- Ja tas nepārprotami traucē bērna mācībām, attiecībām ar draugiem un ģimenes dzīvei .
Jūsu ģimenes ārsts (GP) var izmeklēt jūsu bērnu, lai noskaidrotu, vai šiem simptomiem ir citi cēloņi (piemēram, dzirdes vai redzes problēmas, citi mācīšanās traucējumi). Ja nepieciešams, viņš vai viņa jūs nosūtīs pie speciālista, piemēram, bērnu psihiatra vai psihologa .
Vai skolotājs var diagnosticēt ADHD?
Bieži vien pirmais, kas pamana ADHD pazīmes bērnam, ir skolotājs. Jo bērns lielāko dienas daļu pavada klasē. Ja šī bērna uzvedībā ir atšķirības salīdzinājumā ar citiem vienaudžu bērniem, skolotājs to viegli pamanīs. Skolotājs var jums par to pastāstīt.
Taču atcerieties, ka skolotājs nevar diagnosticēt ADHD. To var izdarīt tikai kvalificēts ārsts. Tomēr skolotāja novērojumi un ziņojumi ir ārkārtīgi svarīgi diagnozes noteikšanā.
Ārstēšana un kā palīdzēt bērnam?
ADHD nav pilnībā izārstējama slimība, taču tā ir ļoti viegli kontrolējama. Ar atbilstošu ārstēšanu un aprūpi bērns var dzīvot laimīgu un veiksmīgu dzīvi.
Ārstēšanas metodes parasti iedala divās daļās:
1. Uzvedības terapija: psihologs vai konsultants māca vecākiem un bērniem, kā pārvaldīt šādu uzvedību. Tas ietver tādas lietas kā uzdevumu organizēšana, emociju kontrole un sociālo attiecību veidošana.
2. Medikamenti: Ja nepieciešams, speciālists var izrakstīt medikamentus, kas līdzsvaro smadzeņu ķīmiskās vielas (neirotransmiterus). Tie var būt liels palīgs bērna uzmanības un aktivitātes kontrolēšanā. Nevajag nevajadzīgi baidīties no šiem medikamentiem. Atklāti par to runājiet ar savu ārstu.
Ko jūs varat darīt kā vecāks
- Sadarbojoties ar skolu:Regulāri sazinieties ar skolotāju. Pārrunājiet bērna progresu. Izmantojiet vienādus disciplīnas noteikumus un atlīdzības sistēmu gan mājās, gan skolā. Piemēram, skolotājs var uzzīmēt burtnīcā zvaigzni, kad bērns paveic labu darbu. Mājās jūs varat bērnam uzdāvināt nelielu dāvanu par šo zvaigžņu skaitu.
- Izveidojiet konsekventu rutīnu: Izveidojiet konsekventu rutīnu tādām lietām kā ēdienreizes, rotaļu laiks, gulētiešanas laiks un mājasdarbu pildīšanas laiks. Tas bērnam sniedz lielu atvieglojumu.
- Sniedziet norādījumus vienkārši: Nedodiet pārāk daudz norādījumu vienlaikus, dodiet tos pa vienam, vienkārši un skaidri.
- Iedrošiniet savu bērnu: Tā vietā, lai koncentrētos uz bērna kļūdām, uzslavējiet pat par mazajām lietām, ko viņš dara labi. Tas veido bērna pašapziņu.
- Esiet uzmanīgi: lasiet par ADHD, uzziniet vairāk par to. Apzinieties, ka šajā ceļojumā neesat viens. Ja nepieciešams, aprunājieties ar citiem vecākiem, kuriem ir šādi bērni.
Bērna ar ADHD audzināšana var būt izaicinājums, taču ar pacietību, mīlestību un pareizajām zināšanām jūs noteikti varat pārvarēt šo izaicinājumu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- ADHD nav bērna vai vecāku vaina. Tā ir reāla medicīniska problēma.
- Ne visa nepareiza uzvedība ir ADHD, bet, ja tā turpina traucēt bērna ikdienas dzīvi, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību.
- Lai noteiktu pareizu diagnozi un ārstēšanu, jākonsultējas ar pediatru vai bērnu psihiatru .
- Ar pareizu ārstēšanu (uzvedības un medikamentozo ārstēšanu) un vadību ADHD var veiksmīgi kontrolēt, un bērns var tikt pilnībā atbalstīts, lai dzīvotu normālu, laimīgu dzīvi.
- Šajā ceļojumā bērna attīstībai ir svarīgi, lai vecāki, ārsti un skolotāji strādātu komandā.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru