Grūti atrast kādu, kam dzīvē kādā brīdī nav bijušas muguras sāpes, vai ne? Dažreiz neliels sastiepums , sastiepums, ceļot kaut ko smagu, vai pat pēkšņas, neizskaidrojamas muguras sāpes var būt ļoti kaitinošas. Vairumā gadījumu tās pāriet dažu dienu laikā, taču dažas muguras sāpes var liecināt par kaut ko citu, kam nepieciešama mūsu uzmanība. Tāpēc šodien parunāsim par muguras sāpju cēloņiem, to diagnosticēšanu un pieejamajām ārstēšanas metodēm.
Vispirms aplūkosim, kā ir veidota mūsu mugurkauls.
Vienkārši iedomājieties mūsu mugurkaulu kā kreļļu virteni. Tajā ir 33 mazi kauli, ko sauc par skriemeļiem . Šie kauli ir sakrauti viens virs otra, veidojot mūsu mugurkaulu. Starp šiem kauliem atrodas želejveida, nedaudz stingra zona, ko sauc par starpskriemeļu disku . Tas darbojas kā amortizators automašīnā, absorbējot spiedienu, kad mēs skrienam, lecam vai paceļam smagus priekšmetus, tādējādi aizsargājot mūsu mugurkaulu no bojājumiem.
Muguras smadzenes, ļoti svarīgs nervs, kas kontrolē visu mūsu ķermeni, iet cauri visam mugurkaulam.
Mūsu mugurkaulu var iedalīt galvenajās daļās:
- Dzemdes kakla skriemeļi: 7 kauli kaklā.
- Krūškurvja skriemeļi: 12 kauli starp kaklu un muguras lejasdaļu.
- Jostas skriemeļi : 5 spēcīgākie kauli muguras lejasdaļā. Tieši no šejienes rodas lielākā daļa muguras sāpju.
- Krustkauls un astes kauls: sapludinātie kauli mugurkaula apakšdaļā.
Kāpēc mums sāp mugura?
Muguras sāpēm var būt daudz iemeslu, ne tikai viens vai divi. Dažreiz cēlonis ir ļoti vienkāršs.
- Negadījumi : Kaut kas līdzīgs kritienam, autoavārijai.
- Muskuļu sastiepumi: Tas var notikt, ja nepareizi paceļat svaru un pēkšņi pagriežaties.
- Sporta negadījumi: Traumas, kas rodas sporta laikā.
- Nepareiza stāja : ilgstoša sēdēšana vienā un tajā pašā pozā, īpaši tādā veidā, kas kaitē mugurai.
Papildus šiem vienkāršajiem cēloņiem ir arī daudzi citi, piemēram, starpskriemeļu disku trūces un artrīts.
Kā ārsts diagnosticē slimību?
Kad apmeklēsiet ārstu muguras sāpju dēļ, viņš vispirms uzdos jums jautājumus par sāpēm, to sākumu un rūpīgi jūs pārbaudīs. Pēc tam, ja nepieciešams, viņš var nozīmēt šādas pārbaudes, lai noskaidrotu precīzu cēloni.
| Tests | Ko jūs šajā saskatāt? |
|---|---|
| Rentgens | Jūs varat pārbaudīt tādas lietas kā kaulu novietojums mugurkaulā, kaulu izaugumi, audzēji un lūzumi. |
| Datortomogrāfijas skenēšana | Var skaidri redzēt tādus stāvokļus kā diska trūce vai mugurkaula stenoze. |
| MRI skenēšana | Tas var sniegt ļoti skaidru priekšstatu par diskiem, nervu saknēm un muguras smadzenēm. To bieži izmanto pirms operācijas. |
Divi īpaši stāvokļi, kas rodas mugurkaulā
Lai gan muguras sāpes var izraisīt daudzi specifiski stāvokļi, šodien mēs īpaši runāsim par diviem. Jūs, iespējams, esat par tiem dzirdējuši.
1. Spondilolistēze
Tas, kas notiek šajā gadījumā, ir ļoti vienkārši. Viens skriemelis mūsu mugurkaulā (skriemeļu RA ) slīd uz priekšu vai atpakaļ pāri zem tā esošajam. Tas ir kā viens no ķieģeļiem rindā, kas pārvietojas uz priekšu un atpakaļ. Tas bieži notiek mugurkaula pašā apakšā.
Cēloņi: Tam ir vairāki iespējamie cēloņi. Tā varētu būt iedzimta vājība, lūzums negadījuma rezultātā, stresa lūzums sporta laikā vai infekcija.
Simptomi:
- Sāpes muguras lejasdaļā
- Stīvums un sasprindzinājums mugurā un apkārtējos muskuļos
- Sāpes sēžamvietas rajonā
- Sāpes, kas stiepjas pa kājām (to izraisa noslīdējuša kaula spiediens uz nervu saknēm)
- Muskuļu vājums vai tirpšana kājās
Ārstēšana:Vairumā gadījumu šo stāvokli var kontrolēt ar fizikālo terapiju , kas stiprina mugurkaula muskuļus. Ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus (NPL), piemēram, paracetamolu, ibuprofēnu vai naproksēnu sāpju mazināšanai. Dažreiz tiek veikta epidurāla steroīdu injekcija. Nervu sāpju mazināšanai var nozīmēt arī īpašus medikamentus, piemēram, gabapentīnu un pregabalīnu.
Tikai tad, ja šīs ārstēšanas metodes nesniedz atvieglojumu un sāpes ir pietiekami stipras, lai traucētu ikdienas aktivitātes, jāapsver dekompresīvā laminektomija (operācija nervu spiediena mazināšanai).
2. Dzemdes kakla nerva spiediens (dzemdes kakla radikulopātija)
Šī drīzāk ir kakla, nevis muguras problēma. Šeit notiek tā, ka kāda iemesla dēļ tiek saspiesta nervu sakne, kas nāk no viena no kakla skriemeļiem kaklā.
Cēloņi: Jauniešiem to bieži var izraisīt diska plīsums, kad izvirzītās daļas spiež uz nervu. Cilvēkiem kļūstot vecākiem, to var izraisīt arī artrīts vai citas slimības.
Simptomi:
- Galvenais simptoms ir sāpes, kas izstaro uz kaklu, krūtīm, pleciem un rokām .
- Tirpšanas vai nejutīguma sajūta pirkstos.
- Muskuļu vājums rokās.
- Grūtības veikt smalkus manuālus uzdevumus (koordinācijas trūkums).
Ārstēšana: Tas ietver arī pretsāpju līdzekļus, fizioterapiju un steroīdu medikamentus (iekšķīgi vai injicējamus). Fizioterapijas procedūras ietver maigu kakla skriemeļu vilkšanu un vingrinājumus sāpju mazināšanai.
Arī šajā gadījumā, ja nervs ir stipri saspiests un rokā ir vājums, spiediena mazināšanai var būt nepieciešama operācija. Šo lēmumu pieņem ārsts un ķirurgs.
Kad muguras sāpju gadījumā jāvēršas pie ārsta?
Vienkāršām muguras sāpēm vajadzētu izzust dažu dienu laikā. Taču, ja rodas kāda no tālāk minētajām "brīdinājuma pazīmēm" , nekavējoties apmeklējiet ārstu. Jums, iespējams, būs jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN) .
- Stipras sāpes pēc kritiena vai negadījuma.
- Ja kāju tirpšana un vājums pastiprinās.
- Ja Jums ir grūtības kontrolēt zarnu darbību vai urīnu.
- Ja jūs zaudējat svaru bez iemesla vai ja jums ir drudzis.
- Ja sāpes pastiprinās naktī vai nemazinās pat pēc atpūtas.
- Ja kādam, kam anamnēzē ir vēzis, rodas jaunas muguras sāpes.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Lai gan muguras sāpes ir ļoti izplatītas, tās nekad nevajadzētu ignorēt.
- Muguras sāpes lielā mērā var novērst, izvairoties no sliktas stājas un izmantojot pareizu tehniku, ceļot svarus.
- Spondilolistēze un dzemdes kakla radikulopātija ir divi stāvokļi, kuriem nepieciešama īpaša uzmanība un kuri var būt saistīti ar nerviem.
- Ja Jums ir smagi simptomi, piemēram, nejutīgums kājās, vājums vai grūtības kontrolēt urīnu, tā ir ārkārtas situācija. Nekavējoties apmeklējiet ārstu.
- Ir ļoti svarīgi atrast precīzu sāpju cēloni un saņemt vispiemērotāko ārstēšanu. Tāpēc neārstējiet, balstoties uz minējumiem, bet gan ievērojiet medicīniskos ieteikumus.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru