की अहां कें बच्चा कें एडीएचडी छै? सामाजिक कलंक बच्चा सब पर केहन प्रभावित करैत अछि ताहि पर गप्प करी

की कोनों डॉक्टर इ पुष्टि करएयत छै की अहां कें बच्चा कें एडीएचडी, या ध्यान कें कमी कें अति सक्रियता विकार छै? यदि अइ तरह छै त अहां आ अहां कें बच्चा कें कखनों-कखनों बहुत बात, गलत नजरिया आ समाज कें नजरिया सं निपटनाय पड़ल होयत. एकरा हम सब 'कलंक' कहैत छी। ई बहुत गंभीर बात अछि। कियाकि इ गलत विचारक कें पैघ, दीर्घकालिक प्रभाव बच्चाक कें खुद कें बारे मे सोचएय, दोस्तक कें साथ व्यवहार करएय कें तरीका आ सीखएय कें तरीका पर पड़एय सकएय छै. अस्तु, आइ एहि पर कनि बेसी गहींर गप्प करी.

समाज मे एडीएचडी कें बारे मे की कलंक छै?

आइयो बहुत लोक एडीएचडी सं अवगत छथि मुदा समाज मे एखनो एहि बारे मे गलत धारणा बनल अछि. अहाँ आ अहाँक बच्चा एहि तरहक कथा सुनने होयब। "एडीएचडी कोनों वास्तविक बीमारी नहि छै," "बच्चा आलसी होय कें कारण ऐहन होयत छै", "ओ कम बुद्धिमान छै," आदि.

मुदा से सत्य नहि। शोध सं पता चलल अछि जे एडीएचडी सं पीड़ित लोकक मस्तिष्क के फ्रंटल लोब में संरचनात्मक परिवर्तन होइत छनि . इ परिवर्तन ओकर ‘कार्यकारी कार्य’ कें प्रभावित करय छै, जे योजना बनानाय, संगठित करनाय, आ ध्यान कें बनाए रखनाय जैना चीजक छै.

एहि सभ बात केँ स्पष्ट रूप सँ बुझबाक लेल एहि तालिका केँ देखू।

एडीएचडी कें बहुत सं बच्चाक कें चिंता सेहो कहल जायत छै. तखन जखन कोनो कठिन काज करय पड़ैत छनि तखन हुनकर बेचैनी बढ़ि जाइत छनि. तेँ ओ सभ ओहि काजसँ बचबाक प्रयास करैत छथि । जेकरा भीतर के कहानी नै पता छै, ओकरा ई बात 'आलस्य' जैसनऽ लगै सकै छै ।

सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अहां अपन बच्चा कें सही चिकित्सा निदान आ इलाज कराऊं ताकि अहां ओकरा ओकर पूरा क्षमता सं काज करएय मे मदद कयर सकएय छी.

ई कलंक माता-पिता पर कोना प्रभावित करैत अछि?

इ गलत मनोवृत्ति अहां कें माता-पिता कें रूप मे सेहो प्रभावित कयर सकएय छै. किच्छू लोगक कें लगएयत होयत छै की अगर अहां कें बच्चा बेकाबू व्यवहार करएयत छै या एक जगह पर नहि रह सकएय छै, त 'खराब पेरेंटिंग' कें लेल अहां कें गलती छै.

कृपया बुझू, से बात एकदम सही नहि अछि। माता-पिता कें व्यवहार सं कोनों प्रभाव नहि पड़एयत छै की बच्चा मे एडीएचडी भ जायत छै या नहि. एकरऽ कारण आनुवंशिक आरू अन्य जैविक कारक छै जेकरऽ चर्चा हम्मं॑ पहल॑ करल॑ छेलियै ।

ओना एहि ठाम अभिभावक क पैघ भूमिका अछि। जे माता-पिता आ शिक्षक एडीएचडी कें स्थिति कें समझएयत छै, बच्चा कें समर्थन करएयत छै आ बच्चा कें क्षमता कें पहचान करएयत छै, ओ बच्चा कें लक्षणक कें प्रबंधन मे मदद कयर सकएय छै आ सफलता कें लेल आवश्यक मार्गदर्शन प्रदान कयर सकएय छै.

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की एकरऽ असर लड़कियऽ आरू अलग-अलग सांस्कृतिक पृष्ठभूमि प॑ केना पड़ै छै, एकरा म॑ अंतर छै?

हँ, एहि स्थितिक पहिचान आ देखबाक तरीका मे किछु अंतर अछि ।

लड़कियों एवं एडीएचडी

ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण बिन्दु अछि। आइयो किछु लोक के लगैत छनि जे लड़की के एडीएचडी नहिं होएत छनि . एकरऽ मुख्य कारण ई छै कि लड़कियऽ म॑ लड़का सिनी के तरह बाहरी दुनिया क॑ नजर आबै वाला तरीका स॑ अभिनय आरू अभिनय करै के संभावना कम होय छै ।

बल्कि लड़कियो सब अपना के दोषी ठहराबय के प्रवृत्ति रखैत अछि. जखन किछु नहि क' सकैत छथि, जखन ध्यान देबा मे परेशानी होइत छनि त' हुनका लगैत छनि जे ई हुनकर अपन गलती छनि. अइ सं ओकरा बिना एडीएचडी कें लड़कियक कें अपेक्षा अवसाद, खान-पान कें विकार, आ चिंता जैना मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक कें विकास कें बेसि खतरा होयत छै.

प्रायः, लोग अइ लक्षणक (अवसाद, चिंता) कें एडीएचडी सं नहि जोड़एयत छै. अइ कें लेल लड़कियक मे एडीएचडी कें निदान मे देरी भ सकएय छै आ इलाज मे देरी भ सकएय छै.

सांस्कृतिक प्रभाव

श्रीलंका जैसनऽ देशऽ म॑ कुछ सांस्कृतिक पृष्ठभूमि म॑ बच्चा केरऽ शिक्षा क॑ बहुत अधिक मूल्य देलऽ जाय छै । तखन यदि बच्चा सीखय मे कमजोर छै त ओकरा कखनो-कखनो मस्तिष्क विकार सं बेसि ‘माता-पिता कें असफलता’ या ‘बच्चा मे अनुशासन कें कमी’ कें रूप मे देखल जायत छै. ऐहन गलतफहमी कें कारण बच्चा कें जरूरत कें सही चिकित्सा सहायता प्राप्त करएय मे देर भ सकएय छै.

इ गलत मनोवृत्ति बच्चा कें की नुकसान पहुंचाबैत छै?

बच्चा कें जाति, धर्म या लिंग चाहे जे हो, इ एडीएचडी कलंक गंभीर समस्या पैदा कयर सकएय छै. अइ सं बच्चा कें मानसिक भलाई तइक प्रभावित नहि भ सकएय छै, बल्कि परिवार कें बाकी सदस्यक कें सेहो प्रभावित भ सकएय छै.

• कम आत्मसम्मान : बच्चा अपना बारे मे सोचय लगैत अछि, "हम आलसी छी", "हम किछु ठीक नहि क' सकैत छी."
• मानसिक समस्या : चिंता आ अवसाद जैना स्थितियक कें विकास कें खतरा बढ़एयत छै.
• नींद कें समस्या : तनाव कें कारण अनिद्रा जैना समस्या भ सकएयत छै.
• नशाक कें सेवन : जेना-जेना उम्र बढ़एयत जायत छै, अइ तनाव सं मुक्ति कें लेल अहां कें नशा या शराब कें तरफ मुड़एय कें संभावना बेसि भ जायत छै.
• गुंडागर्दी : अन्य बच्चाक अपन मतभेदक कें लेल बच्चा पर हंस सकएय छै या ओकरा बहिष्कृत कयर सकएय छै.

इ प्रभाव वयस्कता मे सेहो जारी रह सकएयत छै, अइ कें लेल अइ पर ध्यान देनाय महत्वपूर्ण छै.

हम सभ माता-पिताक रूप मे की क' सकैत छी?

एकर कोनों रातों-रात समाधान नहि छै, मुदा एकटा अभिभावक कें रूप मे अहां अपन बच्चा कें लेल बहुत तरह कें काज कयर सकय छी.

• सकारात्मक सोचूं: हमेशा अपन बच्चा कें कमी पर ध्यान केंद्रित करएय कें बजाय ओकर ताकत आ क्षमता कें सराहना करूं. बुझू जे एडीएचडी कोनो मानसिक बीमारी नहि अछि, बस एकटा स्थिति अछि।
• अपन बच्चा कें समझाऊं: सरल, उम्र कें हिसाब सं, ओकरा समझाऊं की एडीएचडी ओकर गलती नहि छै, बल्कि ओकर दिमाग कें काम करएय कें तरीका मे एकटा छोट अंतर छै. एहि सं हुनका अपन आत्मदोष कम करय मे मदद मिल सकैत अछि.
• दोसरो के सूचित करू : एहि बारे मे अपन परिवार आ करीबी दोस्त के बताउ। जँ कियो गलत विचार व्यक्त करैत अछि तँ ओकरा शान्त आ दयालुतापूर्वक सुधारबाक प्रयास करू।
• शिक्षकक सं बात करूं: अपन बच्चा कें शिक्षकक कें संग मिल क अपन बच्चा कें कक्षा मे मदद करएय कें तरीकाक कें योजना बनावा कें लेल काज करूं (जैना, सामने कें पंक्ति मे बैसनाय, असाइनमेंट कें टुकड़ा-टुकड़ा मे देनाय)।
• चिकित्सकीय सलाहक पालन करू : अपन डॉक्टरनिर्देश आ उपचार कें ठीक वैह पालन करूं जैना देल गेल छै. यदि अहां कें बच्चा कें कोनों समस्या छै, त ओकरा बारे मे डॉक्टर सं बात करएय मे लाज नहि करूं या नहि डरूं.