जे निदान हम कहियो नहि सोचने रही जे हमरा भेटत: हमर द्विध्रुवी कथा (द्विध्रुवी विकार)

हमरा 2003 में मनोरोग अस्पताल में भर्ती कराओल गेल छल जखन हमरा आत्महत्या के विचार आबय लागल, एहन चीज देखय लागल जे असली नहिं छल, आ गंभीर अवसाद में छलहुं. ओतहि डाक्टर लोकनि हमरा द्विध्रुवी विकारक निदान केलनि . ओहि समय हमरा जे लक्षणक सीमा छल ताहि पर विचार करैत कोनो आश्चर्यक गप्प नहि छल । मुदा हमरा लेल ई एकटा पैघ आश्चर्यक बात छल। कारण अस्पतालक इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ईटीयू) केर दरबज्जा सं गुजरबा सं पहिने जं कियो पूछने रहितथि तं हम कहितहुं जे "हम ठीक छी." हमरा कोनो अंदाजा नहि छल जे मानसिक बीमारी की होइत छैक।

निदान स पहिने हमर जीवन केहन छल?

हम एकटा ठेठ मध्यमवर्गीय परिवार मे पलल-बढ़ल छी। हमर पिता ट्रक चालक आ माँ गृहणी। हम सभ बेसी धनिक नहि छलहुँ, मुदा स्थिर जीवन छल । उपनगर मे हमरा लोकनिक अपन घर छल, दू टा गाड़ी छल, आ स्वास्थ्य बीमा छल. सीधा-सीधा कहल जाय त हम सब बहुत औसत दर्जा के परिवार छलहुं। हमरा सबहक घर मे विचार छल जे आदमी के बस जे समस्या आबि जायत ओकरा स निपटबाक चाही, आ जौं ओ बस अपना पर कनि थाल रगड़त त सब किछु ठीक भ जायत।

हम कनि अतिशयोक्ति क रहल होयब, मुदा हमर परिवार कए सचमुच हमरा स उम्मीद छल। हमरा सदिखन भरोसेमंद, शांत आ सम्मानजनक रहबाक सिखाओल गेल छल . कल्पना करू जे अवसाद या उन्माद वाला के लेल ई लक्षण के कायम राखब कतेक मुश्किल अछि.

जखन हम अपन माता-पिताक अपेक्षा पर खरा नहि उतरि सकलहुँ तखन ओ सभ हमरा सजा देलनि। जेना-जेना हमर मानसिक अवस्था बिगड़ैत गेल, हमरा भेटय बला सजा बेसी कठोर होइत गेल। जतेक कठोर सजाय छल, हम ओतेक अलग-थलग भ' गेलहुँ। असल मे चूँकि एहि मानसिक बीमारीक कोनो इलाज हमरा मोन मे नहि छल तेँ हमर हालत दिन प्रतिदिन बिगड़ैत गेल ।

ओहि समय में हमरा सब दिन आत्महत्या के विचार आबि रहल छल . हम कहियो ई असामान्य नहि बुझलहुँ, कारण कियो एहि पर गप्प नहि केलक। हमरा लागल जे सब एकहि तरहक सोचैत अछि। जाहि दिन हम अंततः अपन जान लेबय के फैसला केलहुं, हमरा ई सामान्य लागल. मुदा गनीमत रहल जे हमर व्यवहार मे बदलाव देखनिहार कियो हमरा सोझे पूछलनि, "की अहाँ अपन जान लेब' के बारे मे सोचि रहल छी?"

हमरा झूठ बाजबाक कोनो कारण नहि छल, तेँ हम "हँ" कहि देलियैक। ओहि क्षण ओ कहलनि जे हमरा सभ केँ तुरन्त अस्पताल जेबाक आवश्यकता अछि। हम आश्चर्यचकित भ’ गेलहुँ। हम हुनका दिस तकैत कहलियनि:

"कियैक? हम बीमार नहि छी। बीमार लोक अस्पताल जाइत अछि।"

जखन हमरा पता चलल जे हमरा द्विध्रुवी...

हमरा मोन अछि, हमरा द्विध्रुवी विकार अछि।अस्पताल मे मनोचिकित्सक सँ जखन हमरा कहल गेल जे हमरा ई अछि तखन पहिल प्रश्न पूछल गेल छल, "अहाँ केँ कोना बुझल अछि डाक्टर?" हम पुछलियनि। ओ कहलनि जे हमरा मे एहि बीमारीक क्लासिक लक्षण अछि, आ ई आश्चर्यक बात जे एतेक दिन धरि ककरो एकर ध्यान नहि गेल छल.

मुदा हमरा आश्चर्य नहि भेल। कारण, हमर जीवन मे एहि तरहक मानसिक स्वास्थ्यक मुद्दा के के जनैत छल? हमरा सभ मे सँ कियो मानसिक बीमारीक अध्ययन नहि केने रही। हमरा लोकनि सोचैत छलहुँ जे मानसिक बीमारी एहन लोकक संग होइत छैक जे जोर-जोर सँ, हिंसक, धुँधला बाजब, आ बुद्धिमान नहि होइत छैक । हम हिंसक नहि छलहुँ, नीक पढ़ल-लिखल छलहुँ । हमरा नोकरी छल। हमरा सबहक सीमित समझ के अनुसार मानसिक रूप स बीमार लोक काज नै क सकैत अछि। त, हमरा मानसिक बीमारी कोना भ सकैत अछि?

असल में, हमर निदानक बाद हमरा मानसिक बीमारी, द्विध्रुवी विकार आ अपना बारे में बहुत किछु पता चलल. हमरा नव-नव तरीका स सोचब सीखय पड़ल, अपना कए फेर स बनबय पड़ल। दवाई के दुष्प्रभाव के आदत पड़य पड़ल. हमरा बहुत रास मुद्दा के सामना करय पड़ल जे हमरा मोन मे नुकायल छल, बिना हमरा बुझने। सबसँ पैघ बात जे हम अपन व्यवहारक जिम्मेदारी लेब सीखलहुँ। भले ही ओ सब पूर्ण रूप स हमर गलती नहि छल, मुदा ओहि मे ककरो आन क गलती सेहो नहि छल।

अपन समाज मे मानसिक बीमारी के बारे मे गलत धारणा

मानसिक बीमारी के बारे में हमरा सब में स बहुतो के गलत धारणा अछि, जाहि कारण स हमरा सन बहुत लोक मदद मांगय में देरी करैत छथि। आउ, एहि गलतफहमी सभ पर एक नजरि दी आ सच्चाई की अछि।

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रिकवरी के सफर : चुनौतियाँ एवं सीखना |

ई यात्रा अविश्वसनीय रूप स कठिन रहल अछि। ई एहन यात्रा रहल अछि जे हमरा गहींर आघातग्रस्त क' देलक अछि। आ एहि मे अविश्वसनीय समय लागल अछि। निदान आ ठीक होय कें बीच कें दूरी सप्ताह या महीना मे नहि, बल्कि साल मे नापल जायत छै.

मुदा आइ हम अपन द्विध्रुवी स्थिति आ अपना कए बुझबा मे जे मेहनत केलहुं ओकर फलस्वरूप हम अपन रिकवरी यात्रा मे माहिर छी। मतलब आब हमरा अपन बीमारी पर टिकय सं बेसी समय अछि अपन जीवनक आनंद लेबय लेल. ई यात्रा हमरा सिखबैत अछि जे कतबो कठिनाई स खसि पड़ब, सही मदद आ दृढ़ संकल्प स हम सब फेर स उठि सकैत छी।

यदि अहां कोनों मानसिक स्वास्थ्य समस्या या कोनों एहन चीज सं पीड़ित छी जे अहां कें परेशान कयर रहल छै, त कृपया असगरे पीड़ित नहि करूं. अपन डॉक्टर स गप करू . जे सबसँ नीक मदद अछि जे अहाँ अपना केँ द' सकैत छी।