की अहाँ के कखनो काल लगैत अछि जे अहाँक शरीर में एतेक आनन्द आ ऊर्जा अछि जे अहाँ दुनिया पर विजय प्राप्त क सकैत छी? मुदा संगे-संग की अहां के लगैत अछि जे अहां किछ नहि क सकय छी आओर अहां के जीवन सं ऊब गेल अछि? आकाश आ धरती के बीच एहि तरहक सुख आ उदासी के भाव लगातार बदलैत रहब सामान्य बात नहिं. ई द्विध्रुवी विकार नामक मानसिक बीमारी के लक्षण भ सकैत अछि . ई खाली उदासी या खुशी नै छै, जेना कि बहुत लोक सोचै छै। ई बहुत बेसी गंभीर स्थिति छै जेकरऽ इलाज के जरूरत छै ।
सरल शब्द मे द्विध्रुवी विकार की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ द्विध्रुवी विकार एगो मानसिक बीमारी छै, जेकरा म॑ व्यक्ति केरऽ मनोदशा, ऊर्जा केरऽ स्तर आरू गतिविधि केरऽ स्तर चरम सीमा के बीच तेजी स॑ उतार-चढ़ाव होय छै । पहिने एकरा ‘मैनिक डिप्रेशन’ सेहो कहल जाइत छल । एकर दूटा मुख्य चरम सीमा अछि।
1. उन्माद : ई अत्यंत सुख आ ऊर्जा के अवस्था अछि । अहाँकेँ लगैत अछि जेना अहाँ किछुओ क' सकैत छी।
2. अवसाद : एहि अवस्था मे मन अत्यंत उदास, उदास, आ जीवन सँ ऊबबाक भाव होइत अछि ।
ओना त इ स्थिति कोनों उम्र मे भ सकएयत छै, मुदा इ बेसितर युवा वयस्कता मे, 18 सं 25 साल कें बीच शुरू भ जायत छै.एकर आनुवंशिक प्रभाव सेहो होयत छै. मतलब जे परिवार मे ककरो इ बीमारी छै त दोसरो कें सेहो इ बीमारी कें किच्छू खतरा छै.
सब सं महत्वपूर्ण बात ई छै कि, भले ही ई बीमारी पूरा तरह सं ठीक नै भ सकै छै, लेकिन एकरा एतेक नीक सं प्रबंधित कैल जा सकै छै कि एहि उन्मादी आ अवसादग्रस्त प्रकरणक कें पुनरावृत्ति सं बचाव भ सकय आ अहां कें सामान्य जीवन जीबय कें अनुमति मिल सकय.
आउ एहि बीमारी के दू टा मुख्य मामला के लक्षण के पहचान करी।
अइ स्थिति कें दू मुख्य लक्षणक कें बारे मे जाननाय जरूरी छै, ताकि अहां जल्दी सं पहचान कयर सकूं की अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें कोनों एहन लक्षण भ रहल छै या नहि.
| अवसादग्रस्त अवस्था - गहींर उदासी का समय | उन्मादी चरण - सुख बढ़ल आ नियंत्रण के नुकसान के अवधि |
|---|---|
| हरदम उदास रहब, आत्मसम्मान कम रहब, आ हरदम कानब। | असामान्य, बेकाबू आनन्द या चिड़चिड़ापन। |
| सुस्ती महसूस करब, कोनो चीज मे रुचि नहि रहब, आ अत्यधिक थकान। | नॉनस्टॉप गप्प करब, एहन महसूस करब जेना माथक भीतर विचार दौड़ि रहल हो। |
| आब ओहि काज मे कोनो रुचि नहि रहब जे पहिने नीक लागैत छल (जेना टीवी देखब, दोस्त सं भेंट करब)। | अपना के असामान्य रूप स उच्च सोचना, ई सोचना कि ओकरा में विशेष शक्ति छै (भव्य विचार) । |
| अनिद्रा या बेसी नींद। | असामान्य ऊर्जा, भरि दिन काज केलाक बाद सेहो थकान महसूस करब, आ नींद नहि आबि रहल अछि। |
| भूख मे बदलाव (एकहि बेर मे खूब भोजन करब या एकदम नहि खाएब)। | आवेगशीलता : परिणाम पर विचार केने बिना कार्य करब। जेना, एकहि बेर मे पैघ मात्रा मे पाइ खर्च करब, जोखिम भरल उद्यम मे संलग्न रहब, आ तेजी सं गाड़ी चलाबय के काज. |
| अपन जीवन समाप्त करबाक विचार। | जे चीज वास्तव में नै छै ओकरा देखना या सुनना (मतिभ्रम), झूठ बात पर विश्वास करना (भ्रम)। |
| एकाकीपन, लाचारी, आ अपराधबोधक भाव। | यौन रुचि मे असामान्य वृद्धि आ जोखिम भरल यौन व्यवहार मे संलग्नता. |
'मिश्रित विशेषता' की होइत अछि ?
कल्पना करू, कखनो काल ई उन्मादी आ अवसादग्रस्त दुनू विशेषता एकहि संग देखा सकैत अछि । अर्थात जखन मन बहुत ऊर्जावान आ प्रसन्नताक अनुभूति करैत अछि, संगहि बहुत रास उदासी आ जीवन सँ ऊबबाक भाव सेहो भ' सकैत अछि । ई मरीज के लेल बहुत व्यथित आ भ्रमित करय वाला अनुभव अछि. हम एकरा 'मिश्रित सुविधा' कहैत छी।
द्विध्रुवी विकार कें इलाज कोना कैल जायत छै?
एहि स्थिति कें प्रबंधन कें लेल दूटा मुख्य उपचार छै: दवाई आ परामर्श. सबसँ नीक परिणाम तखन भेटैत अछि जखन एहि दुनूक एक संग प्रयोग कयल जाइत अछि ।
1. दवाई : १.
एहि लेल मुख्य प्रकारक दवाई देल जाइत अछि मूड स्टेबलाइजर . ई दवाई सब उन्माद आ अवसाद के दू चरम पर नियंत्रण रखैत अछि, जाहि सं मूड सामान्य स्तर पर स्थिर रहैत अछि. कखनों-कखनों, डॉक्टर कें इ दवाईयक मे अन्य दवाईयक कें जोड़नाय पड़एयत छै, ताकि मैनिक फेज कें नियंत्रित कैल जा सकएय या अवसाद कें चरण सं उबरएय मे मदद मिल सकएय.
बहुत महत्वपूर्ण : इ सबटा दवाईयक कें मनोचिकित्सक कें देखरेख मे लेबाक चाही. दवाई कें खुराक शुरू करनाय, बंद करनाय या अपन दम पर बदलनाय कहियो नीक विचार नहि होयत छै. एहन करला सं हालत आओर खराब भ सकैत अछि.
2. मनोचिकित्सा : १.
काउंसलिंग ओतबे जरूरी अछि जतेक दवाई। एहि मे रोगी कें ओकर स्थिति कें समझय मे मदद करनाय, ओकरा दैनिक जीवन कें तनाव सं निपटनाय कें तरीका सिखानाय आ ओकरा अपन दवाई सही ढंग सं लेवा कें लेल प्रोत्साहित करनाय शामिल छै.
मनोवैज्ञानिक परामर्श कोना मदद करएयत छै?
काउंसलिंग अलग-अलग तरीका सं कैल जा सकएय छै.
1. व्यक्तिगत परामर्श
एहि मे रोगी आ काउंसलर या मनोचिकित्सक कें बीच एक-एक क गप्प-सप्प होयत छै . एतय रोगी व्यक्तिगत मुद्दा, बीमारी कें स्वीकार करय मे दिक्कत, आ लक्षणक कें प्रबंधन कें तरीकाक पर चर्चा करएयत छै, आ ओकर समाधान खोजएयत छै.
2. पारिवारिक परामर्श
द्विध्रुवी विकार केवल रोगी कें त प्रभावित करएयत छै, बल्कि ओकर पूरा परिवार कें सेहो प्रभावित करएयत छै. अपन देशक संस्कृति मे पारिवारिक सहयोग बहुत मूल्यवान बात अछि। परिवार परामर्श मे परिवार कें अइ बीमारी कें बारे मे सिखाएल जायत छै. जखन कोनों लक्षण देखएय वाला होयत छै तखन परिवार कें इहो शिक्षित कैल जायत छै की ओकरा जल्दी पहचानल जै आ रोगी कें कोना सहायता कैल जै.
3. समूह परामर्श
ई किछ आओर लोक के संग मिलय के अछि जिनकर हालत सेहो एहने अछि आओर अपन अनुभव आओर भावना के साझा करय के अछि. ई तखन एकटा पैघ ताकत अछि जखन अहां के ई अहसास भ जाएत अछि जे अहां एकमात्र एहन समस्या सं पीड़ित नहि छी. दोसर लोक अपन समस्या सं कोना निपटय छथिन्ह एहि सं अहां बहुत किछ सीख सकय छी.
की द्विध्रुवी विकार पूर्ण रूप सं ठीक भ सकैत अछि?
एकर सोझ जवाब अछि "नहि"। द्विध्रुवी विकार पूर्णतः ठीक होय वाला बीमारी नै छै । मुदा , एकरासँ डरब नहि। सही इलाज सं, यानी सही दवाई आ परामर्श सं , एहि बीमारी के बहुत सफलतापूर्वक नियंत्रित कयल जा सकैत अछि आ अहां निश्चित रूप सं सब के तरह सामान्य, सुखी जीवन जी सकैत छी .
चूँकि ई जीवन भरि कें स्थिति छै, अइ कें लेल अहां कें डॉक्टर कें निर्धारित अनुसार दवाई लेनाय आ समय पर अपन अपॉइंटमेंट पर उपस्थित होनाय आवश्यक छै. यदि अहां अपन दवाई लेनाय बंद करएयत छी त अहां कें स्थिति खराब हुअ कें संभावना बहुत बेसि छै. अस्तु, अपन आ अपन परिवारक ख्याल राखब आ अपन इलाज जारी राखब जरूरी अछि।
टेक-होम मैसेज
- द्विध्रुवी विकार केवल उदासी या खुशी कें एहसास नहि छै. ई एकटा गंभीर, इलाज योग्य मानसिक बीमारी छै जे मूड में बदलाव के कारण बनैत छै.
- एकर दूटा मुख्य चरण उन्माद आ अवसाद अछि । एहि लक्षणक प्रति जागरूक रहब एहि रोगक जल्दी पता लगेबा मे बहुत सहायक भ सकैत अछि ।
- यद्यपि ई बीमारी पूर्ण रूप सँ ठीक नहि भ सकैत अछि मुदा एकरा सफलतापूर्वक नियंत्रित कयल जा सकैत अछि आ दवाई आ मनोचिकित्सा सँ सामान्य जीवन जीओल जा सकैत अछि ।
- कोनों दवाई कें बिना डॉक्टर सं सलाह लेने कहियो शुरू नहि करूं, बंद करूं या ओकर खुराक नहि बदलूं. ई बहुत खतरनाक भ सकैत अछि।
- रोगी कें लेल परिवार आ समाज कें सहयोग बहुत जरूरी छै. यदि अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें इ लक्षण छै, त ओकरा डराऊं नहि, बल्कि ओकरा चिकित्सकीय सलाह लेवा कें लेल प्रोत्साहित करूं.
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