रीढ़ आ गर्दन के "नकल" एडजस्टमेंट के इलाज के बारे में सुनने छी ? - हाड वैद्य समायोजन के बारे में सब कुछ

की अहां कें अक्सर कमर दर्द होयत छै? आकि भोरे उठला पर गरदनि मे अकड़न आ दर्द होइत अछि? बहुत बेर एहन होइत अछि जखन भरि दिन एकहि स्थिति मे काज करबाक कारणेँ अहाँक शरीरक मांसपेशी टाइट आ संकीर्ण बुझाइत अछि । किछ लोगक कें लेल इ दर्द ओकरा एतेक प्रभावित करएयत छै की ओ अपन रोजमर्रा कें काज नहि कयर सकएयत छै. अस्तु, एहि तरहक समय में हम सब अपना के गोली तक सीमित नहिं करैत छी , बल्कि आन इलाज के तरीका तकैत छी ने ? आइ हम सभ एतबे पर गप्प करब।

सीधा-सीधा कहल जाय त हाइरोप्रैक्टिक एडजस्टमेंट की होइत छैक ?

हाड वैद्य समायोजन एकटा एहन उपचार पद्धति छै जइ मे एकटा लाइसेंस प्राप्त, यानी योग्य विशेषज्ञ (जेकरा हाड वैद्य कहल जायत छै ) अपन हाथ या विशेष उपकरणक कें उपयोग करएयत छै आ अहां कें शरीर कें जोड़क कें सही ढंग सं समायोजित करएयत छै, खासकर रीढ़ कें हड्डी कें जोड़क कें. किछु गोटे एकरा `(रीढ़क हड्डी मे हेरफेर)` सेहो कहैत छथि |

हमर शरीर के एकटा जंजीर बुझू। जँ एहि चेन मे कड़ी एक दोसरा स ठीक स नहि जुड़ल रहत त पूरा चेन ठीक स काज नहि करत ने? हमरा सभक शरीरक संग सेहो एहने अछि। यदि रीढ़ कें हड्डी मे कशेरुका जैना जोड़क कें हल्का सं सेहो हिलएयत छै, त इ दर्द, अकड़न, आ बेचैनी जैना बहुत तरह कें चीजक कें कारण भ सकएयत छै. हाड वैद्य समायोजन धीरे आ नियंत्रित रूप सं अइ गलत संरेखित जोड़क कें वापस ओकर उचित स्थान पर लाबैत छै. एहि सं दर्द कम भ जाइत अछि, संरेखण बहाल भ जाइत अछि , आ शरीर के काज मे सुधार होइत अछि.

ई हाड वैद्य के छथि ? ओ की इलाज क सकैत अछि।

हाड वैद्य क॑ बस एक विशेषज्ञ के रूप म॑ वर्णित करलऽ जाब॑ सकै छै जे हमरऽ तंत्रिका तंत्र आरू मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम स॑ जुड़लऽ कोनो भी समस्या के चिंता करै छै । मतलब, जं शरीर में कतहु मांसपेशी, हड्डी, वा जोड़ में दर्द, अकड़न, वा काजक समस्या हो तं ओ वैकल्पिक, गैर-दवा उपचार द सकैत छथि .

बहुत लोक एहि इलाज के लेल एहि तरहक कारण सं लैत छथि जेना:

• कमर कें निचला हिस्सा मे दर्द : इ विशेष रूप सं ओय लोगक कें लेल आम छै जे बेसि समय तइक बैसल रहएयत छै.
• गर्दन मे दर्द : १.खराब मुद्रा आ तकिया कें समस्या जैना चीजक कें कारण दर्द.
• मांसपेशी मे दर्द : शरीरक विभिन्न भाग मे मांसपेशी मे दर्द आ अकड़न।
• माथ दर्द : माथ दर्द जे विशेष रूप सँ गर्दनक जोड़ आ मांसपेशी मे शुरू होइत अछि ।
• साइटिका : दर्द जे पीठसँ पैरसँ नीचाँ जाइत अछि ।
• गठियाक कारण जोड़क दर्द आ अकड़न .
• दुर्घटना कें बाद ठीक हुअ कें प्रक्रिया मे सहायता करएय कें लेल (जैना, व्हिपलैश)।

एकरऽ अलावा शरीर केरऽ कोनो भी जोड़, जेना कि कंधा, कोहनी, कलाई, कूल्हऽ, घुटना, आरू टखने म॑ दर्द के इलाज भी करी सकै छै ।

इलाज सं पहिने आ इलाज कें दौरान की होयत छै?

जखन अहां पहिल बेर घुमब तखन हाड वैद्य अहां कें मेडिकल हिस्ट्री पर चर्चा करतय आ शारीरिक जांच करतय. यदि आवश्यक होय त ओ समस्या कें बेहतर ढंग सं समझय कें लेल एक्स-रे, सीटी स्कैन या एमआरआई स्कैन जैना जांच कें सिफारिश सेहो कयर सकय छै. तखन ओ अइ सबटा जानकारी कें समीक्षा करतय आ एकटा उपचार योजना बनायत जे अहां कें लेल विशिष्ट होयत.

इलाज कें दौरान अहां एकटा विशेष टेबुल (हाइरोप्रैक्टिक टेबल) पर मुँह नीचा लेट जायब. टेबुल कें व्यक्तिगत रूप सं ऊपर आ नीचा कैल जा सकय छै. एहि सं अहां शरीर के ओहि हिस्सा पर ठीक-ठीक दबाव केंद्रित क सकय छी जकर इलाज करय के जरूरत अछि.

तखन, ओकर हाथ या कोनों छोट उपकरण कें उपयोग सं, हाड वैद्य कोनों जोड़ पर बहुत नियंत्रित, तेजी सं दबाव डालएयत छै. या, कोनों जोड़ कें ओकर सामान्य गति सीमा सं बाहर धीरे-धीरे तानय छै.

ई "स्नैपिंग" आवाज किएक सुनल जाइत अछि ? दर्द होइत छैक की?

ई एहन बात अछि जाहि सं बहुत लोक के डर होइत छनि. इलाज कें दौरान अहां "स्नैप" या "पॉप" सुन सकएय छी आ महसूस कयर सकएय छी. ई हड्डी टूटबाक आवाज नहि थिक! ई वू आवाज छै जब॑ हमरऽ जोड़ऽ के भीतर के छोटऽ-छोटऽ जगहऽ म॑ फंसलऽ गैस (जैना कि ऑक्सीजन, नाइट्रोजन, आरू कार्बन डाइऑक्साइड) अचानक छोड़लऽ जाय छै । ई त' ओहिना अछि जेना हम सभ घुटना फाड़ि क' निकलैत छी।

ई इलाज प्रायः बहुत दर्दनाक नहिं होइत छैक . अहां कें कनि असुविधा या जकड़न महसूस भ सकएयत छै, जेना नीक कसरत कें बाद होयत छै. मुदा ई कठोर दर्द नहि थिक।

इलाज के बाद की होइत अछि ? एकर की फायदा आ जोखिम छै?

इलाज कें बाद अहां कें इलाज कैल गेल जगहक मे किच्छू हल्का दर्द आ थकान महसूस भ सकएय छै. इ आमतौर पर 24 घंटा कें भीतर दूर भ जायत छै. जे लोग नियमित रूप सं इ इलाज करएयत छै, ओकरा इ बहुत कम अनुभव होयत छै.

इलाज के किछु फायदा : १.

• माइग्रेन आ गर्दनक दर्द कम करैत अछि।
• ई अहां के मुद्रा के सही करय मे मदद करैत अछि.
• रीढ़ आ अन्य जोड़क मे दर्द कम करैत अछि आ गतिशीलता बढ़बैत अछि ।
• ऑस्टियोआर्थराइटिस जैना पुरानी बीमारियक कें लक्षणक कें कम करएयत छै.

जोखिम आ जटिलता : १.

ई सब बहुत दुर्लभ घटना अछि, मुदा एहि पर जागरूक रहब जरूरी अछि। गंभीर जटिलताक जेना हर्निया डिस्क, काउडा एक्विना सिंड्रोम, या स्ट्रोक कें संभावना बहुत कम होयत छै.

यदि इलाज कें बाद अहां कें असामान्य कमजोरी, सुन्नता या दर्द बढ़एय कें अनुभव होएयत छै, त अहां कें तुरंत अपन डॉक्टर सं जांच करएय कें लेल देखबाक चाही. संगहि, एहन कोनो वैकल्पिक उपचार शुरू करबा सं पहिने अपन सामान्य चिकित्सक कें सूचित करब बहुत जरूरी अछि. इ अइ कें लेल छै की ओ पहिले इ जांच कयर सकएय की अहां कें दर्द कोनों गंभीर चिकित्सा स्थिति कें कारण छै या नहि.