की अहाँ के सेहो बेसी काल पेट दर्द होइत अछि? की अहाँ के लगैत अछि जे भोजन केलाक बाद अहाँक कंठ मे खट्टा स्वाद आबि गेल अछि, या कखनो काल एहन लागैत अछि जे भोजन अहाँक गला मे आबि रहल अछि? आकि भोजन निगलबा मे दिक्कत होइत अछि, वा गला मे किछु फँसल बुझाइत अछि? ओना त हम सब कखनो काल एहि सब पर बेसी ध्यान नहिं दैत छी मुदा एहि सब के पाछू "हियाटल हर्निया" नामक कोनो स्थिति भ सकैत अछि । चिंता जुनि करू, ई एहन बात अछि जे बहुत लोकक संग होइत अछि आ इलाज योग्य सेहो अछि। आइ एहि पर विस्तार सँ गप्प करब, जेना परिवारक कोनो सदस्य सँ गप्प क' रहल होइ।
हियाटल हर्निया की होइत अछि ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त हियटल हर्निया तखन होइत अछि जखन अहाँक पेट केर ऊपरी भाग डायाफ्राम मे एकटा छोट छेद सँ धक्का दैत अछि, जे मांसपेशी अहाँक छाती केँ पेट सँ अलग करैत अछि । एकरा देबाल जकाँ बुझू। एहि देबाल मे एकटा छोट छेद (अन्ननलिका विराम) होइत अछि जतय अहाँक अन्ननलिका अहाँक पेट सँ जुड़ैत अछि । कखनो काल जखन ई छेद कनि पैघ भ' जाइत अछि त' अहाँक पेटक किछु हिस्सा धक्का दैत अछि । जेकरा हम सब हियटल हर्निया कहैत छी।
हर्निया शब्द के मतलब छै कि कोनों अंग या ऊतक अपनऽ आसपास के ऊतक बाधा म॑ कमजोर जगह के माध्यम स॑ धक्का दै छै, नै कि सामान्य रूप स॑ जहाँ होय छै । हर्निया आम बात छै, आ बहुत लोगक कें इ हियटल हर्निया कें अनुभव होयत छै. आमतौर पर इ धीरे-धीरे बहुत सालक मे विकसित भ जायत छै. ई एहन बात नहि अछि जे अचानक बदलि जाइत अछि।
हियाटल हर्निया के प्रकार की होइत अछि ?
हियटल हर्नियाक मुख्य दू प्रकार होइत छैक :
स्लाइडिंग हियटल हर्निया आ
पैराएसोफेजियल हियटल हर्निया . बेसी लोकक ई स्लाइडिंग टाइप होइत छैक ।
- प्रकार 1: फिसलने वाला हियाटल हर्निया
ई
सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार (लगभग 95%) अछि । की होइत अछि जे अहाँक अन्ननलिका (फूड पाइप) डायाफ्रामक एकटा छेद सं ऊपर आबि जाइत अछि, जतय ओ अहाँक पेट (गैस्ट्रोएसोफेजियल जंक्शन) सं जुड़ैत अछि, आ फेर फेर सं नीचां चलि जाइत अछि. जेना फिसलैत हो। ताहि लेल एकरा फिसलैत हर्निया कहल जाइत छैक ।
- प्रकार 2 : पैराएसोफेजियल हियाटल हर्निया - एकरा रोलिंग हियाटल हर्निया सेहो कहल जाइत अछि |
एहि प्रकार मे पेट केर ऊपरी भाग अन्ननलिका मे खुलल भाग सँ बाहर निकलैत अछि, अन्ननलिका सँ आगू । ई गोला सन गांठ जकाँ देखा सकैत अछि ।
- प्रकार 3 : मिश्रित हर्निया
ई उपरोक्त दुनू प्रकारक संयोजन जकाँ अछि । अन्ननलिका ओतय बाहर निकलैत अछि जतय ओ पेट सं जुड़ैत अछि, आ पेट के एकटा आओर भाग एकहि संग बाहर निकलि सकैत अछि.
ई कनि दुर्लभ अछि, आ ई कनि जटिल सेहो भ' सकैत अछि. की होइत छैक जे डायाफ्रामक छेद एतेक पैघ भ' जाइत छैक जे पेट आ पेटक कोनो आन अंग, जेना आंतक किछु हिस्सा, अग्न्याशय वा प्लीहा, ओकर संग ऊपर आबि जाइत छैक ।
एहि स्थिति के हियाटल हर्निया कतेक आम अछि ?
इ वास्तव मे अहां कें सोच सं बेसि आम बात छै, खासकर जखन अहां कें उम्र बढ़एयत छै. अमेरिका जैसनऽ देश म॑ ई लगभग २०% सामान्य आबादी क॑ प्रभावित करै छै । कहल जाइत अछि जे 50 वर्षक उम्र धरि 50% लोक केँ ई स्थिति होयत, 60 वर्षक उम्र धरि 60%, आ 70 वर्षक उम्र धरि 70% लोक केँ ई स्थिति होयत। श्रीलंका मे सेहो ई स्थिति आम अछि ।
हियाटल हर्निया के लक्षण की अछि ?
फिसलैत हियटल हर्निया कें मामला मे, जे बहुत सं लोगक कें होयत छै, अहां कें हर्निया कें एहसास तक नहि भ सकएयत छै. इ अन्य प्रकार कें हर्निया कें तरह बाहर सं गांठ कें रूप मे नहि देखायत छै.
हियाटल हर्निया कें बहुत सं लोगक मे कोनों लक्षण नहि देखाय पड़एयत छै. मुदा, जिनका लक्षण अवश्य छनि, हुनका लोकनिक अधिकांश में दीर्घकालीन एसिड रिफ्लक्स रोग ( Gastroesophageal Reflux Disease - GERD ) सं जुड़ल लक्षण होइत छनि .
ओ लोकनि सभ छथि:
- पेट जलन : छाती मे जलन, खास क भोजन के बाद।
- गैर हृदय संबंधी छाती दर्द : बार - बार छाती दर्द , एनजाइना जकाँ , मुदा हृदय सं संबंधित नहिं .
- अपच : थोड़ेक मात्रा मे भोजन केलाक बाद पेट भरबाक भाव, संगहि पेट मे दर्द सेहो।
- बर्पिंग आ रिगर्जिटेशन : भोजन, हवा आ एसिड के गला में रिगर्जिटेशन।
- निगलय मे दिक्कत या गला मे गांठ।
- गला मे खराश आ कर्कशता : गला मे एसिड कें कारण गला मे खराश भ सकएयत छै आ आवाज मे बदलाव भ सकएयत छै.
मुदा मोन राखू, हियटल हर्निया वाला सब गोटे के एसिड रिफ्लक्स नहिं होइत छनि, आ एसिड रिफ्लक्स के अनुभव करय वाला सब गोटे के हियटल हर्निया नहिं होइत छनि. मुदा अगर अहां के ई लक्षण बेसि सं बेसि भ रहल अछि तं ई हर्निया भ सकैत अछि. अन्य चेतावनी संकेतक मे शामिल छै:
- मतली : मतली पेट कें दबाव, एसिड रिफ्लक्स या दूनू कें कारण भ सकएयत छै.
- साँस मे तकलीफ : १.यदि हर्निया फेफड़ा कें संकुचित करएयत छै त सांस लेनाय मुश्किल भ सकएय छै.
- पेट के ऊपरी भाग या छाती के निचला भाग में दबाव या दर्द |
इ लक्षण सब सं बेसि पैघ पैराएसोफेजियल हर्निया वाला लोगक मे देखल जायत छै.
हियाटल हर्निया दर्द केहन लगैत अछि ?
हियटल हर्निया ओ जगह छै जतय अहां कें पेट आ छाती मिलएयत छै. अइ कें लेल अगर अहां कें हर्निया सं दर्द भ रहल छै त इ छाती मे दर्द या पेट दर्द कें तरह महसूस भ सकएय छै. दर्द तखन भ सकएय छै जखन अहां किच्छू काज करएयत छी या जखन अहां ऐहन स्थिति मे छी जत हर्निया दबा रहल छै या चुटकी ले रहल होय. जेना, यदि अहां कें पैघ हर्निया छै, तखन अहां कें आगू झुकला पर, खांसी करएय पर या कोनों चीज उठाएय पर दर्द भ सकएय छै.
दर्द कोनों गड़बड़ी कें संकेत सेहो भ सकएय छै. मुदा बेसी काल हियटल हर्निया सं दर्द स्वयं हर्निया सं नहिं, एसिड रिफ्लक्स सं होइत अछि. एसिड अहाँक अन्ननलिका मे जलन करैत अछि । चूँकि ई अन्ननलिका अहां कें छाती कें बीचोबीच सं अहां कें गला तइक चलएयत छै, दर्द कें एहसास भ सकएयत छै की इ अहां कें छाती कें ऊपर, नीचा या पूरा छाती पर विकिरण करएयत छै. बेसी लोक एकरा जरैत सनसनी जकाँ महसूस करैत छथि । किछ लोगक कें इ दिल कें दौरा जैना तइक महसूस भ सकएय छै.
यदि अहां कें कोनों शंका छै, या अगर अहां कें छाती मे दर्द भ रहल छै, त डॉक्टर सं मिल क जांच करानाय बेसि नीक होयत. हर्निया के कारण एसिड कोना गला में प्रवेश करैत अछि ?
कल्पना करू, जतय हमर अन्ननलिका हमर पेट (गैस्ट्रोएसोफेजियल जंक्शन) सं जुड़ैत अछि । ओतहि डायाफ्राम जाइत अछि, आ मांसपेशी जे सामान्यतः एसिड कें गला मे ऊपर जाय सं रोकय मे मदद करैत अछि, ओ कसैत अछि. जखन ई मांसपेशी कसैत अछि आ अन्ननलिका केँ ठीक सँ बंद नहि क' सकैत अछि तखन पेट मे मौजूद एसिड फेर सँ अन्ननलिका मे ऊपर आबय लगैत अछि । संगहि, हर्निया के कारण किछु एसिड पेट के ऊपरी भाग में फंस जाइत अछि, आ ओतेक आसानी सं नीचा नहिं जाइत अछि. बस एतबे होइत छैक।
हियातल हर्निया के कारण की छै ?
हर्निया तखन भ सकएयत छै जखन ऊतकक मे कोनों कमजोर जगह होयत छै जे हमर शरीर कें विभिन्न भागक कें अलग करएयत छै. ओ कमजोर जगह ओतहि अछि जतय हर्निया निकलैत अछि । हियटल हर्निया तखन होइत अछि, जेना कि पहिने कहल गेल अछि, जखन डायाफ्राम मे छेद बहुत पैघ भ जाइत अछि जकरा अन्ननलिका विराम कहल जाइत अछि । कखनों-कखनों इ कमजोरी कोनों विशिष्ट दुर्घटना, सर्जरी या जन्मजात विकृति कें कारण भ सकएय छै. मुदा
बेसी काल एकर कारण सालों के रोजमर्रा के तनाव आ तनाव होइत अछि जे समय के संग जमा भ गेल अछि. जे कोनों चीज अहां कें पेट कें गुहा कें अंदर अतिरिक्त दबाव पैदा करएयत छै, समय कें साथ डायाफ्राम पर दबाव डाल सकएयत छै. एहि ठाम किछु मुख्य कारक अछि जे हियटल हर्निया के कारण भ सकैत अछि :
- लम्बा समय तक खांसी या छींक : सोचू, किछ लोगक कें पुरानी खांसी भ जायत छै. जखन अहां लगातार खांसी आ छींक लैत छी तखन अहां कें पेट कें अंदर दबाव बढ़एयत छै.
- कब्ज : कब्ज सं पीड़ित लोक के ई बात पता छनि.
- मोटापा : यदि बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 30 सं बेसि छै.
- बारम्बार उल्टी।
- ज़ोरदार व्यायाम या वजन उठानाय : भारी वजन उठावय कें समय, जेना जिम मे.
- गर्भावस्था आ प्रसव : एहि समय मे पेटक दबाव सेहो बढ़ि जाइत अछि ।
की ई हियाटल हर्निया गंभीर स्थिति अछि ?
बेसी काल, नहि।
अधिकांश हियटल हर्निया गंभीर नहि होयत छै. बेसी मे कोनो लक्षण नहि होइत छैक । अहाँकेँ ईहो नहि बुझल होयत जे अहाँ लग एकटा अछि। मुदा, समय कें साथ पैघ हर्निया गंभीर भ सकएयत छै. जँ पैघ अछि तँ अहाँकेँ प्रायः लक्षण देखबामे आओत ।
संभावित जटिलता की छै?
हियटल हर्निया कें कारण सबसे आम समस्या क्रोनिक एसिड रिफ्लक्स छै. यदि इ गंभीर छै आ दवाई सं सही ढंग सं नियंत्रित नहि कैल गेल छै, त अंततः इ अहां कें अन्ननलिका कें नुकसान पहुंचा सकएय छै. पुरानी एसिड रिफ्लक्स सं जटिलताक मे शामिल छै:
- अन्ननलिकाशोथ : अन्ननलिका मे एसिड रिफ्लक्स के कारण अन्ननलिका के आस्तर फूलि जाइत अछि आ सूजन भ जाइत अछि । अइ सं दर्द, निगलएय मे दिक्कत, अल्सर, आ रक्तस्राव तइक भ सकएय छै.
- अन्ननलिका संकुचन : लगातार चोट लगला सं अन्ननलिका मे निशान ऊतक बनि सकैत अछि । ई निशान निगलय के दौरान काज करय वाला मांसपेशी मे बाधा पहुंचा सकैत अछि, जाहि सं अन्ननलिका संकुचित भ सकैत अछि.
- बैरेटक अन्ननलिका : लगातार चोट लगला सं कखनो काल अन्ननलिकाक आस्तर मे परिवर्तन भ सकैत अछि (एकटा स्थिति जकरा ``बैरेटक अन्ननलिका कहल जाइत छैक.'' यद्यपि ई अपने आप मे हानिकारक नहिं अछि , मुदा एकरा कैंसर पूर्वक स्थिति मानल जाइत छैक .
बहुत कम, यदि कोनों हियटल हर्निया फंस जायत छै या खुलल जगह मे धक्का देल जायत छै त जटिलता भ सकएयत छै. आमतौर पर इ कम आम प्रकार कें हर्निया कें साथ होयत छै. एहन जटिलता मे शामिल अछि : १.
- जठरांत्र संबंधी रुकावट : अहां कें पेट या कोनों अन्य अंग खुलल जगह मे फंस सकएय छै, निचोड़ सकएय छै या मुड़ सकएय छै, जे अहां कें पाचन तंत्र कें अवरुद्ध कयर सकएय छै.
- गैस्ट्राइटिस : पेट कें हर्निया वाला भाग मे एसिड रिफ्लक्स सं सूजन, पेट मे अल्सर, आ आंतरिक रक्तस्राव भ सकएयत छै.
- इस्कीमिया : यदि हर्निया एतेक गंभीर रूप सं संकुचित भ गेल छै त ओकरा मे खून कें आपूर्ति बंद भ सकएयत छै. एहि सं सूजन, दर्द आ अंततः ऊतकक मृत्यु भ सकैत अछि । ई आपातकालीन स्थिति अछि।
हियाटल हर्निया के निदान कोना होइत अछि ?
डॉक्टर अहां कें अन्ननलिका आ पेट कें छवि देख क हियटल हर्निया कें निदान करएयत छै. कखनो काल संयोगवश किछु आओर खोजैत काल एकर खोज भ' जाइत अछि. मुदा, जं एसिड रिफ्लक्सक लक्षण देखबामें अबैत अछि तं डाक्टर एकरा ताकय चाहत. पहिने
ओ अन्ननलिका के पीएच टेस्ट करत जे अहां के अन्ननलिका मे एसिड के जांच करत.अगर एहन एसिड अछि त एकर कारण के पता लगाबय लेल इमेजिंग टेस्ट कएल जाएत. जे परीक्षण मे हियटल हर्निया कें निदान भ सकएयत छै, ओ मे शामिल छै:
- छाती के एक्स-रे : एहि सं अहां के छाती के भीतर के स्थिर, श्वेत-श्याम तस्वीर लेल जाइत अछि, जतय श्वासनली स्थित अछि.
- अन्ननलिका / बेरियम निगल : ई अहाँक अन्ननलिका के वीडियो जकाँ अछि । एहि सं अहां निगलैत काल रियल टाइम मे अपन अन्ननलिका के अंदर देख सकय छी. एहि सं पहिने अहां के बेरियम नामक तरल पदार्थ पीबय लेल देल जाएत.
- ऊपरी एंडोस्कोपी : एकटा नमहर ट्यूब जाहि मे एकटा छोट कैमरा लागल रहैत अछि, मुँह सँ अन्ननलिका आ पेट केर भीतर देखबाक लेल घुसाओल जाइत अछि । एहि सं अहां लाइव स्क्रीन पर अन्ननलिका के अंदरूनी हिस्सा देख सकय छी. यदि आवश्यक होय त ऊतक कें छोट-छोट टुकड़ा (बायोप्सी) कें जांच कें लेल लेल जा सकएय छै.
- अन्ननलिका मैनोमेट्री : अन्ननलिका मे कैथेटर लगा कए अन्ननलिका के मांसपेशी मे दबाव के मापल जाइत अछि ।
की ई हर्निया अपने आप दूर भ जायत?
नहि, हर्निया अपने आप ठीक नहि होइत अछि।
प्रायः समयक संग ठीक भ' जाइत छथि । मुदा, एकर मतलब ई नहिं जे अहां के हर्निया सं अहां के कोनो दिक्कत नहिं होएत. यदि अहां कें अपन हियटल हर्निया सं कोनों लक्षण नहि छै, त शायद अहां कें इलाज कें जरूरत नहि छै. मुदा अगर अहां मे लक्षण जरूर होएत अछि त ओ बनल रहि सकैत अछि आओर आओर खराब भ सकैत अछि. माइल्ड एसिड रिफ्लक्स कें दवाई सं प्रबंधित कैल जा सकएय छै. मुदा बेसि गंभीर मामला मे सर्जिकल रिपेयर कें आवश्यकता भ सकएयत छै.
हियाटल हर्निया के चिकित्सा उपचार की अछि ?
अहां कें डॉक्टर अहां कें हर्निया कें प्रकृति, अहां कें हर्निया कें आकार आ अहां कें लक्षणक कें ध्यान सं जांच करतय, ताकि अहां कें लेल सबसे अच्छा दीर्घकालिक उपचार विकल्प निर्धारित कैल जा सकय. उपलब्ध विकल्प अछि : १.
- इंतजार करू आ देखू: यदि अहां कें हर्निया अहां कें परेशान नहि कयर रहल छै, त भ सकएयत छै की एकर इलाज कें जरूरत नहि होएयत. मुदा अहां के डॉक्टर एहि पर नजरि राखताह, किएक त समय के संग ई पैघ भ सकैत अछि.
- दवाईयक कें उपयोग करूं : दवाईक कें गला मे एसिड कें ऊपर आनाय सं पूरा तरह सं रोकल नहि जा सकएय छै. मुदा ओ पेट मे एसिड के मात्रा कम क सकैत अछि। तखन गला मे उठला पर सेहो कम नुकसान होयत आ दर्द कम भ जायत।
- सर्जरी : छोट ऑपरेशन सं अहां कें हियटल हर्निया ठीक भ सकएयत छै. सर्जरी सबहक लेल विकल्प अछि, मुदा सबहक जरूरत नहि अछि। किछु लोक के जल्दी जरूरत भ सकैत अछि, त किछ लोक के बाद मे जरूरत पड़ि सकैत अछि.
दवाइयों
यदि अहां कें बीच-बीच मे पेट दर्द होएयत छै, त अहां कें ओवर-द
-काउंटर एंटीएसिड (जैना डिजीन, गेलुसिल) सं राहत भेट सकएयत छै. मुदा, जं ई लगातार रहैत अछि तं, अहाँक डॉक्टर दीर्घकालीन, रोजाना दवाई लिखि सकैत छथि. एहि मे आमतौर पर
प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआई) शामिल अछि ।(जैना ओमेप्राजोल, इसोमेप्राजोल, पैंटोप्राजोल) लिखल जाइत अछि । इ अन्ननलिका कें एसिड कें नुकसान सं बचाव मे मदद कयर सकएय छै आ क्षतिग्रस्त क्षेत्रक कें ठीक कयर सकएय छै. मुदा, इ दवाईयक भोजन कें वापस गला मे ऊपर आवय सं (रिगर्जिटेशन) नहि रोक सकएयत छै या हर्निया कें पैघ होएय सं रोक सकएयत छै.
शल्य-चिकित्सा
डॉक्टर एहि तरहक मामला मे हर्निया मरम्मत सर्जरी करबाक सलाह दैत छथि :
- यदि अहां कें हर्निया कें कारण होएय वाला लक्षण या जटिलताक कें दवाई सं रोकल नहि जा सकएय छै.
- यदि दवाईयक कें दुष्प्रभाव होयत छै जे अहां कें स्वास्थ्य या जीवन कें गुणवत्ता कें प्रभावित करएयत छै.
- यदि अहां कें हर्निया एतेक पैघ छै की भविष्य मे पैघ जटिलता पैदा भ सकएय छै.
हियाटल हर्निया सर्जरी हर्निया आ एसिड रिफ्लक्स कें निम्नलिखित तरीका सं सही करएयत छै:
- अहां कें पेट आ निचला अन्ननलिका कें डायाफ्राम सं नीचा अपन सही स्थिति मे वापस आनल जायत छै.
- डायाफ्राम मे ओ छेद जतय हर्निया भेल छल ओ बंद भ जाइत अछि ।
- पेट आ अन्ननलिका के बीच के जंक्शन कस जाइत अछि ।
एहि सर्जरी के
फंडोप्लिकेशन कहल जाइत छैक . ई नाम "फंडस" शब्द सँ बनल अछि, जे पेट के ऊपरी भाग के संदर्भित करैत अछि | सर्जरी कें दौरान सर्जन अहां कें पेट कें फंडस कें ल क अहां कें अन्ननलिका कें निचला भाग कें चारू कात लपेटय छै आ ओकरा सर्जिकल क्लिप (स्टेपल) या सिलाई सं सुरक्षित करएयत छै. एकरा गरदनि मे दुपट्टा लपेटब जकाँ बुझू। एहि सँ दुनू अंग (नीचला अन्ननलिका स्फिंक्टर) केँ अलग करय बला मांसपेशी कसैत अछि । जखन संभव हो, ई
न्यूनतम इनवेसिव लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के माध्यम सं कयल जाइत अछि . अर्थात सर्जरी जाहि मे किछु छोट-छोट चीरा के माध्यम सं कैमरा आ उपकरण घुसाओल जाइत अछि.
सर्जरी के बाद रिकवरी केहन होइत अछि ?
अहां कें स्थिति आ सर्जरी कें प्रकार कें आधार पर, अहां कें एक-दू दिन अस्पताल मे रहय कें जरूरत भ सकएय छै.
लेप्रोस्कोपिक या
रोबोटिक सर्जरी सं ठीक होनाय आमतौर पर जल्दी आ आसान होयत छै. एकरऽ कारण छै कि ई खुला सर्जरी जैसनऽ बड़ऽ चीरा के माध्यम स॑ नै, बल्कि छोटऽ चीरा के माध्यम स॑ करलऽ जाय छै । मुदा, कखनो काल ओपन सर्जरी सेहो करय पड़ैत छैक. घर वापसी के बाद सेहो दू सं छह सप्ताह आओर ठीक होबय पड़त. एहि दौरान अस्थायी लक्षण आ दुष्प्रभावक कारण अहाँ सामान्य भोजन नहि क' सकैत छी, जखन कि अहाँक सर्जरी ठीक भ' जाइत अछि । अहां कें डॉक्टर बहुत सीमित आहार लिखतय. अहां तरल पदार्थ सं शुरू करब, धीरे-धीरे मुलायम खाद्य पदार्थ दिस बढ़ब, आ अंत मे ठोस खाद्य पदार्थ दिस बढ़ब. हियटल हर्निया सर्जरी कें बाद
वजन कम करनाय सामान्य छै - आमतौर पर लगभग 10-15 पाउंड (4.5-6.8 किलोग्राम) ।
हियाटल हर्निया के सर्जरी कतेक सफल अछि ?
हियाटल हर्निया के सर्जरी
90% सफल अछि।अधिकतर लोग सर्जरी कें बाद अपन दवाईयक कें सेवन बंद कयर सकएय छै आ एसिड रिफ्लक्स कें समस्या कें बिना सामान्य जीवन जी सकएय छै. ठीक भेलाक बाद साल मे कम सं कम एक बेर डॉक्टर सं भेंट करय पड़त जाहि सं मरम्मत भेल हर्निया के जांच भ सकय आ ई सुनिश्चित भ सकय जे सब किछु ठीक सं काज क रहल अछि. यदि कोनों नव समस्या पैदा भ जायत छै या पुरान समस्या वापस आबि जायत छै त अहां कें डॉक्टर ओय समस्याक कें सेहो देखतय. दीर्घकालिक अध्ययन सं पता चलल अछि
जे लगभग 50% हियटल हर्निया सर्जरी के बाद किछु समय (आमतौर पर कई साल) के बाद फेर सं भ जायत. एकरऽ कारण ई भी होय सकै छै कि सर्जरी केरऽ कुछ हिस्सा ठीक स॑ नै करलऽ गेलऽ छेलै, या ई लेली कि मूल हर्निया केरऽ कारण बनलऽ कारक अखनी भी सक्रिय छै आरू नया हर्निया पैदा होय गेलऽ छै । मुदा, सब हर्निया जे दोबारा भ जायत छै, ओकर लक्षण एक समान नहि होयत. मुदा, जं ओ सब करैत छथि तं, नव सर्जरी सं प्रायः स्थायी रूप सं सुधार भ सकैत अछि.
हमर हियाटल हर्निया के लेल घर पर की क सकैत छी?
यदि अहां कोनों हियटल हर्निया सं रहय छी जे बीच-बीच मे लक्षण पैदा करएयत छै, त अहां घर पर ओवर-द-काउंटर दवाईयक आ जीवनशैली मे बदलाव सं राहत कें कोशिश कयर सकएय छी.
एंटीएसिड - जेना कि Tums®, Rolaids®, Pepto-Bismol® (श्रीलंका मे सेहो एहने दवाई उपलब्ध अछि, अपन डॉक्टर या फार्मासिस्ट सं पूछू) - बीच-बीच मे पेट जलन कें नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै, मुदा एकर नियमित उपयोग कें लेल अनुशंसित नहि कैल जायत छै. अहां किछ जीवनशैली मे बदलाव सं पेट दर्द कें आवृत्ति आ गंभीरता कें सेहो कम कयर सकय छी. उदाहरण लेल:
- अहां कें लेल स्वस्थ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) बनाक राखूं: यदि अधिक वजन कें कारण एसिड कें समस्या भ रहल छै, त वजन कम करनाय मदद कयर सकएय छै.
- छोट-छोट भोजन करू : एकहि बेर मे पैघ भोजन करबाक बदला छोट-छोट भोजन करू। एहि सं अहां के पेट पर दबाव कम भ जाएत.
- तेल वाला खाद्य पदार्थक कें कम करूं : तेल आ वसा कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थक कें कारण पेट मे एसिड आ एंजाइम कें अधिक उत्पादन होयत छै.
- रातुक भोजन जल्दी करू : भोजन केलाक बाद किछु घंटा धरि नहि लेटब। तखन गुरुत्वाकर्षण अहाँक मदद करत।
- अपन नींद कें स्थिति बदलूं : रात मे माथ कें कनिक ऊपर उठा क सुतनाय आ बायां तरफ सुतनाय अहां कें गला मे एसिड कें ऊपर आवय सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै. एकरा लेल विशेष रूप स डिजाइन कएल गेल बॉडी पिलो अछि।
- धूम्रपान छोड़ू : धूम्रपान सं अहां कें निचला अन्ननलिका स्फिंक्टर कमजोर भ जायत छै. एकरा सं पुरानी खांसी सेहो भ सकएयत छै, जे हियटल हर्निया कें आसपास कें मांसपेशियक पर दबाव डालएयत छै.
संयोग सं अहां कें हियटल हर्निया कें निदान भ सकएय छै जखन अहां कोनों अन्य कारण सं डॉक्टर कें पास जायत छी. इ बहुत आम बात छै, आ अगर अहां कें छोट छै आ अहां कें कोनों समस्या नहि भ रहल छै, त इ चिंता कें बात नहि छै. अथवा, वर्षों कें लक्षणक कें बाद आ अंत मे जवाब आ राहत कें तलाश मे अहां कें हियटल हर्निया कें निदान भ सकएयत छै. अहां के ई जानि क आश्चर्य होएत जे अहां के एसिड रिफ्लक्स हर्निया के कारण होएत अछि. सौभाग्यवश एसिड रिफ्लक्स आ हियटल हर्निया दुनूक इलाज अछि । अहां कें जे इलाज कें जरूरत होयत छै, ओ हर्निया कें प्रकार आ अहां कें लक्षणक पर निर्भर करतय. बहुत सं मामलाक मे दवाई आ जीवनशैली मे बदलाव अहां कें एसिड रिफ्लक्स कें नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै. बेसि गंभीर मामलाक मे हर्निया कें ठीक करएय कें लेल सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएय छै. ई सर्जरी बहुत सफल अछि। एक बेर जखन अहां कें निदान साफ भ जायत तखन अहां अपन लक्षण सं राहत कें रास्ता पर रहब.
अंत मे मोन राखबाक बात
हियटल हर्निया सं डरय कें कोनों बात नहि छै. बहुतो लोक के ई होइत छनि आ कोनो लक्षण नहिं देखाइत छनि.
मुदा, जं छाती में दर्द, गला में भोजन आबि रहल अछि, वा निगलबा में दिक्कत सन लक्षण होइत रहैत अछि तं निश्चित रूप सं चिकित्सक सं सलाह लेबाक चाही. कारण ई ठीक सं जानब जरूरी अछि जे एकर कारण हियटल हर्निया अछि या किछ आओर आ आवश्यक इलाज कराओल जाय.
जीवनशैली मे बदलाव आ कखनों-कखनों दवाई सं अइ स्थिति कें नीक सं प्रबंधित कैल जा सकएय छै. भले ही सर्जरी के जरूरत होय, लेकिन अब॑ ई बहुत उन्नत तकनीक स॑ करलऽ जाय छै आरू एकरऽ सफल परिणाम मिलै छै । अस्तु, घबराब नहि। अपन डॉक्टर सं बात करू आ अहां के लेल नीक समाधान खोजू.
हियाटल हर्निया, नाराज़गी, एसिड रिफ्लक्स, जीईआरडी, पेट, अन्ननलिका, हर्निया सर्जरी |
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