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Know your body mass index (BMI) and weight classification
आम कारण : सर्दी, फ्लू, आ साइनस संक्रमण
अक्सर, निगलएय कें समय गला मे खराश इ पहिल संकेत भ सकएय छै की अहां कें सर्दी या फ्लू जैना बीमारी भ रहल छै. इ गला मे खराश अन्य लक्षणक, जेना नाक बहनाय आ खांसी, देखएय सं लगभग एक दिन पहिले शुरू भ सकएय छै.- अगर अहां के सर्दी अछि त बस अहां के खूब पानि पीबय के अछि आओर भरपूर आराम करय के अछि. किछुए दिन मे नीक भ जाएत।
- यदि अहां कें फ्लू छै , त इ सर्दी सं कनि बेसि गंभीर छै. यदि अहां कें शरीर मे दर्द होयत छै आ अहां कें अत्यधिक थकान महसूस होयत छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर मिलूं .
- यदि अहां कें साइनस संक्रमण छै , त नाक सं गला मे बहय वाला बलगम कें कारण लगातार साफ हुअ सं अहां कें गला मे दर्द आ दर्द भ सकएयत छै. इ दर्द तखन तइक रह सकएय छै, जखन तइक संक्रमण साफ नहि भ सकएय छै.
गला मे संक्रमण - ओकरा भेद आ पहचान करी
कखनों-कखनों, इ दर्द गला मे विशिष्ट संक्रमण कें कारण भ सकएयत छै. हुनका लोकनिक लक्षण कनि अलग होइत छनि । नीक विचार लेबय लेल नीचा देल गेल तालिका देखु.| संक्रमण के नाम | मुख्य लक्षण | की करब ? |
|---|---|---|
| स्ट्रेप गला | इ बैक्टीरिया कें संक्रमण छै. एकरऽ विशेषता छै कि अचानक गला म॑ गंभीर दर्द, बोखार, आरू गर्दन म॑ लिम्फ नोड्स सूजन होय जाय छै । सबसँ पैघ बात जे खाँसी नहि अछि। | तुरंत डाक्टर लग जाउ। अहां कें रैपिड स्ट्रेप टेस्ट या थ्रोट कल्चर करएय कें जरूरत भ सकएय छै आ एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन करएय कें जरूरत भ सकएय छै. |
| मोनो | ई एपस्टीन-बार वायरस के कारण बहुत संक्रामक बीमारी छै । गला मे खराश कें अलावा बुखार, माथ दर्द, टॉन्सिल सूजन, शरीर मे दर्द, आ अत्यधिक थकान सेहो भ सकएयत छै. | एकर निदान ब्लड टेस्ट के माध्यम सं कएल जाइत अछि. अहाँकेँ खूब आराम करबाक आवश्यकता अछि। अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन करूं ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की कोनों जटिलता नहि होएयत. |
| थ्रश | ई खमीरक संक्रमण अछि। लक्षण मे मुँह मे उज्जर धब्बा, स्वाद मे कमी, मुंह मे गांठदार भाव, आ ठोर कें कोना मे दरार शामिल छै. मधुमेह, एच.आई.वी, आ किच्छू स्टेरॉयड लेवय वाला लोगक कें खतरा बेसि होयत छै. | डाक्टर लग जाउ आ एंटीफंगल दवाई लिअ। |
| दाद वायरस (दाद सिम्पलेक्स वायरस) २. | एहि वायरस कें पहिल प्रकार (टाइप 1) मुँह कें अंदर (आ कखनों-कखनों ठोर पर) फफोला जैना घाव पैदा करएयत छै जे निगलएय पर दर्द भ सकएयत छै. | ई घाव किछुए दिन मे ठीक भ जायत। मुदा जँ ई पहिल बेर अछि तँ डाक्टरसँ भेंट करू। अम्लीय खाद्य पदार्थ (नीबू, संतरा) कें सेवन सं बचूं. |
| साइटोमेगालोवायरस (सीएमवी) २. | इ ओही वायरस कें परिवार कें सदस्य छै जे दाद आ मोनो (Cytomegalovirus) पैदा करएयत छै. लक्षणक मे थकान, शरीर मे दर्द, बोखार, मतली, आ उल्टी शामिल भ सकएय छै. | इ कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला व्यक्ति कें लेल गंभीर भ सकएय छै (जैना एच.आई.वी, गर्भवती महिलाआक)। तें तुरंत डाक्टर लग जाउ . |
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Check Availability →दवाई या भोजन के सेवन के कारण दर्द
कल्पना करू जे अहाँ सर्दी के लेल गोली खा लेलौं, मुदा मात्र कनि पानि पीलौं, आ तखन अहाँ के नींद आबि गेल। अगिला दिन अहां कें गला मे दर्द भ सकएय छै. किछु दवाई, खास क किछु एंटीबायोटिक ( ( doxycycline, टेट्रासाइक्लिन), पोटेशियम कें गोली, आ दर्द निवारक (एनएसएआईडी) गला/खाद्य पाइप मे फंस सकएय छै आ ओ भाग कें चोट पहुंचा सकएय छै. यदि अहां कोनों एहन भोजन कें टुकड़ा कें निगलूं जे तेज होय, जेना कि काँट, तखन सेहो इ भ सकएय छै.महत्वपूर्ण टिप : गोली खाइत काल सदिखन कम सं कम आधा गिलास पानि पीबू . गोली खएला के बाद कम स कम 10 मिनट तक सीधा बैसू। यदि अहां कोनों एहन दवाई खा रहल छी जे गला कें लेल हानिकारक कें बारे मे जानल जायत छै, त एक गिलास पानि पीऊं आ 30 मिनट तइक लेट नहि करूं.
जीईआरडी आ क्रोहन रोग सन स्थिति
जीईआरडी - पेट के एसिड गला में ऊपर आना |
सीधा शब्द मे कहल जाय त जीईआरडी (Gastroesophageal Reflux Disease) एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे पेट मे एसिड वापस अन्ननलिका सं ऊपर गला मे बहैत अछि । अइ सं निगलएय कें समय दर्द भ सकएय छै. अन्य लक्षण मे शामिल अछि : १.- बार-बार पेट जलन आ गला मे खराश
- मुँह मे खट्टा स्वाद
- उल्टी करब
- आवाजक कर्कशता
क्रोहन के रोग
इ आमतौर पर अन्ननलिका कें प्रभावित करएयत छै, मुदा इ पाचन तंत्र कें कोनों हिस्सा, मुँह सं ल क गुदा तइक प्रभावित कयर सकएयत छै. निगलनाय दर्दनाक आ कठिन सेहो भ सकएयत छै. यदि अहां कें दस्त, पेट दर्द, वजन घटनाय, आ भूख नहि लगनाय जैना लक्षणक कें साथ निगलएय मे दिक्कत होएयत छै, त अपन डॉक्टर कें बताऊं. अहां कें अन्ननलिका कें कोनों नुकसान कें जांच करएय कें लेल एंडोस्कोपी करएय कें सेहो जरूरत भ सकएय छै.कैंसर आ कैंसर के इलाज (एहि स अनावश्यक रूप स डरब नहि!)
सब सं पहिने त निगलय काल दर्द आमतौर पर कैंसर के निशानी नहिं होइत छैक. तेँ एहि सँ घबराब नहि। मुदा, बहुत कम, ई दर्द गला वा अन्ननलिका कैंसर केर लक्षण भ सकैत अछि । जेना-जेना ट्यूमर बढ़एयत जायत छै, इ भोजन कें मार्ग कें संकुचित कयर सकएय छै आ निगलएय मे दिक्कत पैदा कयर सकएय छै.यदि अहां कें निगलएय कें साथ इ दर्द बहुत दिन सं भ रहल छै, आ आब लगएयत छै की अहां कें केवल छोट-छोट मुंह मे तरल पदार्थ खाएय कें जरूरत छै, त कृपया बिना देरी करएय कें डॉक्टर सं मिलूं.संगहि, कैंसर कें किच्छू उपचार, उदाहरण कें लेल, सिर, गर्दन या छाती कें ऊपरी भाग कें विकिरण या कीमोथेरेपी, मुंह, गला आ अन्ननलिका कें नुकसान पहुंचा सकएयत छै, जे निगलएय कें समय दर्द भ सकएयत छै. इ दर्द आमतौर पर इलाज समाप्त हुअ कें किच्छू दिनक कें भीतर दूर भ जायत छै.
टेक-होम मैसेज
- निगलएय कें समय दर्द साधारण सर्दी सं ल क कोनों गंभीर चीज कें कारण भ सकएय छै, अइ कें लेल एकरा नजरअंदाज नहि करूं.
- यदि अहां कें गला मे खराश कें साथ-साथ बोखार, खांसी, या नाक बहनाय छै , त संभवत: इ एकटा आम संक्रमण छै. खूब आराम करू।
- यदि अहां कें अचानक, गंभीर गला मे खराश कें साथ बोखार भ गेल छै, मुदा खांसी नहि भ गेल छै, त इ स्ट्रेप थ्रोट भ सकएय छै. तुरंत डाक्टर लग जाउ।
- गोली खाएय कें समय हमेशा भरपूर पानी पीऊं, आ ओकरा खएला कें बाद लेट नहि करूं.
- यदि अहां कें बेर-बेर पेट जलनाय होयत छै, त इ जीईआरडी कें लक्षण भ सकएयत छै. एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू.
- यदि दर्द बनल रहय छै, दिन पर दिन बढ़य जायत छै, या एतेक गंभीर भ जायत छै कि निगलनाय मुश्किल भ जायत छै, त कृपया अनुमान नहि लगाऊं आ तुरंत डॉक्टर सं भेंट करू.
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