गैस आ पेट फूलब सन समस्या? आउ हाइड्रोजन ब्रीद टेस्ट के बारे में जानब !

की अहां कें सेहो अक्सर पेट मे गैस होयत छै? की अहाँक पेट गुब्बारा जकाँ भरल आ सूजल अछि आ निगलब बहुत कठिन अछि ? कखनो काल कनि दूध पीबैत छी वा कोनो खास तरहक फल खाइत छी त पेट मे बहुत बेचैनी आ दर्द होइत अछि ? एहन समस्या के कारण भ सकैत अछि जे अहां अपन रोजमर्रा के काज ठीक सं नहि क सकय छी. असल मे पाचन तंत्रक एहन समस्या बहुत परेशान करय वाला अछि. त, आई हम एकटा बहुत सरल आ दर्द रहित टेस्ट के बात करय जा रहल छी जे अहां के एहन बहुत रास समस्या के सही कारण के पता लगाबय में मदद करत.

ई हाइड्रोजन श्वास परीक्षण की अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त हाइड्रोजन ब्रेथ टेस्ट एकटा मेडिकल टेस्ट छै जे साँस छोड़ला पर अहां के सांस में हाइड्रोजन गैस के मात्रा के मापैत छै. बहुत सरल अछि। बस एकटा छोट सन बैग सन उपकरण मे साँस लेबय लेल कहल गेल अछि. एहि जांचक परिणाम सं अहां के डॉक्टर के अहां के पाचन तंत्र के किछ आम समस्या के बारे मे बहुत जरूरी जानकारी मिल सकैत अछि.

विशेष रूप सं, इ परीक्षण कें उपयोग अइ तरह कें स्थितियक कें पहचान करय कें लेल कैल जायत छै:

• छोट आंत कें बैक्टीरिया कें अधिक वृद्धि (SIBO): इ तखन होयत छै जखन लाभकारी बैक्टीरिया जे हमर बृहदान्त्र मे होबाक चाही, ओत बेसि बढ़एयत छै जतय ओकरा नहि होबाक चाही, यानी छोट आंत मे.
• कार्बोहाइड्रेट कें कुशोषण : उदाहरण कें लेल, बहुत सं लोगक कें लैक्टोज असहिष्णुता होयत छै , जेकर मतलब छै की ओ दूध आ डेयरी उत्पादक कें पचा नहि सकएयत छै. किछु लोक कें फ्रुक्टोज (फल मे भेटय वाला चीनी) जैना चीजक कें पचय मे सेहो दिक्कत होयत छै.
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS): इ परीक्षण एसआईबीओ आ चीनी असहिष्णुता दूनू कें खोज क आईबीएस कें निदान मे मदद करएयत छै.

पेट के बीमारी के पता कोना अपन साँस स क सकैत छी। ई वास्तव मे कोना काज करैत अछि?

गैस पास करय पर कहियो गैस, पेट फूलल आ दर्द महसूस भेल अछि? ओ गैस प्रायः हाइड्रोजन गैस सँ बनल होइत अछि । हमरऽ शरीर म॑ हाइड्रोजन केरऽ उत्पादन केरऽ एकमात्र तरीका छै । अर्थात जखन किछु खास बैक्टीरिया जे हमर आंत मे रहैत अछि ओ चीनी आ कार्बोहाइड्रेट के पचैत अछि जे हम सब खाइत छी । हम एहि प्रक्रिया के किण्वन कहैत छी .

ई बैक्टीरिया सामान्यतः हमरऽ बड़ऽ आंत म॑ रहना चाहियऽ, जहां ई पाचन प्रक्रिया म॑ मदद करै छै । लेकिन स्वस्थ पाचन तंत्र में हम जे चीनी आ कार्बोहाइड्रेट खाइत छी से पैघ आंत में पहुंचय सं पहिने नीक सं पचैत अछि. यदि ओ कोनों तरह सं बिना सही तरीका सं पचने पैघ आंत मे पहुंच जायत छै त बैक्टीरिया ओकरा खा क किण्वन क गैस मे बदलि जायत छै.

आगू की होइत अछि से देखू:

1. ई हाइड्रोजन गैस जे आंत मे बनैत अछि, हमरा सभक रक्तप्रवाह मे अवशोषित भ' जाइत अछि ।

2. ई गैस खूनक माध्यमे हमरा लोकनिक फेफड़ा धरि जाइत अछि ।

3. जखन हम सब साँस छोड़ैत छी त ई हाइड्रोजन गैस सेहो बाहर निकलैत अछि ।

जे हाइड्रोजन केरऽ मात्रा छै जे बाहर निकलै छै, जेकरा एगो विशेष उपकरण स॑ नापलऽ जाय छै । अहाँ एकटा खास तरहक चीनी पीबैत छी, आ तखन अहाँक साँस मे हाइड्रोजन केर मात्रा कतेको घंटा धरि नापल जाइत अछि । एकर मात्रा आ कतेक जल्दी उत्पादन होयत छै, अहां कें डॉक्टर कें अहां कें पाचन प्रक्रिया कें नीक अंदाजा लगा सकएयत छै.

की अइ परीक्षण कें अलग-अलग प्रकार छै?

हँ, एहि परीक्षणक दौरान चीनीक घोलक प्रकारक आधार पर एहि परीक्षणक उद्देश्य भिन्न-भिन्न होइत अछि । संदिग्ध स्थिति के आधार पर अहां के डॉक्टर ई तय करताह जे कोन प्रकार के चीनी देब.

• लैक्टोज, फ्रुक्टोज, सुक्रोज परीक्षण : इ सब इ देखय कें लेल कैल जायत छै की अहां कें शरीर किच्छू प्रकार कें चीनी कें पचा सकय छै या नहि. जेना, जं अहां कें लैक्टोज घोल देल गेल छै आ अहां कें हाइड्रोजन कें स्तर बहुत बेसि छै, त एकर मतलब छै की अहां कें लैक्टोज असहिष्णुता छै .
• ग्लूकोज परीक्षण : एकर उपयोग मुख्य रूप सं SIBO , या छोट आंत मे बैक्टीरिया कें अधिक वृद्धि कें जांच कें लेल कैल जायत छै. कारण ई छै कि ग्लूकोज एक प्रकार के चीनी छै जे सामान्य रूप स॑ हमरऽ छोटऽ आंत द्वारा बहुत जल्दी अवशोषित होय जाय छै । अस्तु, जं ग्लूकोज पीलाक बाद हाइड्रोजन गैस कें बहुत जल्दी साँस छोड़ि दैत छी तं एकर मतलब ई जे अवांछित बैक्टीरिया जे ओतय अछि, ओकरा किण्वन क' गैस उत्पन्न क' देने अछि, एहि सं पहिने जे छोट आंत कें ओकरा सोखबाक समय तक नहिं भेटि गेल हो. एहि स सिबो क मौजूदगी क पुष्टि भ सकैत अछि।

परीक्षा स पहिने कोना तैयारी करबाक चाही?

ई परीक्षण केरऽ सबस॑ महत्वपूर्ण हिस्सा छै । ई सुनिश्चित करय लेल जे जांच के रिजल्ट शत-प्रतिशत सही अछि, अहां के अपन डॉक्टर के निर्देश के ठीक-ठीक पालन करय पड़त. किच्छू खाद्य पदार्थ, दवाई आ गतिविधियक परीक्षण कें परिणाम कें प्रभावित कयर सकएय छै. अस्तु, निम्नलिखित बातक प्रति बहुत सावधान रहू।

परीक्षा के दौरान की होइत अछि ?

ई बहुत सरल प्रक्रिया अछि। अहाँकेँ कोनो असुविधा नहि होयत।

1. बेसलाइन ब्रीद सैंपल : पहिने अहाँ केँ गुब्बारा सन बैग सँ जुड़ल ट्यूब सँ साँस छोड़बाक लेल कहल जायत । एहि सं अहां के सामान्य सांस मे हाइड्रोजन के आधारभूत स्तर के मापल जाइत अछि.

2. चीनीक घोल पीब : आगू अहाँकेँ एकटा एहन घोल देल जायत जाहिमे अहाँक चिकित्साक स्थितिक अनुसार चुनल चीनी (जेना लैक्टोज, ग्लूकोज) होयत ।

3. साँसक नमूना संग्रहण : चीनीक घोल पीलाक बाद अहाँकेँ हर 15 सँ 30 मिनट पर लगभग 2-3 घंटा धरि साँसक नमूना लेबय लेल कहल जायत ।

4. लक्षण रिकॉर्ड करब : एहि दौरान अहाँ सँ कहल जायत जे अहाँ केँ कोनो तरहक असुविधा, जेना पेट दर्द, पेट फूलब, वा गैस, रिकॉर्ड करबाक चाही।

एहि दौरान किताब पढ़ब या टीवी देखब जेहन काज क सकैत छी, मुदा चलब या व्यायाम जेहन काज नहि करू।

की एकर कोनों जोखिम या दुष्प्रभाव छै?

श्वास परीक्षण शरीर कें लेल कोनों तरह सं हानिकारक नहि छै. ई पूर्णतः सुरक्षित अछि। मुदा, ई अहां के हालत के कारण खोजय लेल आओर अहां के ओहि तरहक चीनी देबय लेल कएल जाइत अछि जे ओहि स्थिति के कारण बनैत अछि.

मुदा एकर चिन्ता नहि करू। ई असुविधा अस्थायी होइत छैक। सबसँ पैघ बात ई जे एहि जांचक बाद अहाँक स्थितिक सही कारणक पहचान कयल जा सकैत अछि आ आवश्यक इलाज शुरू कयल जा सकैत अछि । तखन अहां एहि परेशान करय वाला लक्षण सं पूरा तरह सं मुक्ति पाबि सकब.

परिणाम कोना बुझैत छी?

हाइड्रोजन कें स्तर पीपीएम (पार्ट्स-प्रति-मिलियन) मे मापल जायत छै. जखन अहां के रिजल्ट मिलत त रिपोर्ट पर देल गेल नंबर सं घबरा नहि जाउ. एकर विश्लेषण आ सरल तरीका सं अहां के समझाबय के जिम्मेदारी अहां के डॉक्टर के अछि.

सामान्यतया, स्वस्थ व्यक्ति कें आधारभूत हाइड्रोजन स्तर 16 पीपीएम सं कम होयत छै.

• चीनी असहिष्णुता कें लेल : यदि चीनी कें घोल पीवय कें बाद हाइड्रोजन कें स्तर आधार रेखा सं 20 पीपीएम या ओय सं बेसि बढ़एयत छै, त एकरा सकारात्मक परिणाम मानल जायत छै.
• सिबो के लेल : एतय सेहो हाइड्रोजन के स्तर 20 पीपीएम बढ़बाक चाही। मुदा ओ उदय डेढ़ घंटा (90 मिनट) के भीतर हेबाक चाही . कारण जे ई संकेत करैत अछि जे किण्वन छोट आंत मे भ रहल अछि, पैघ आंत मे नहि ।

पाचन संबंधी समस्या हमर दैनिक जीवन मे बहुत पैघ बाधा भ सकैत अछि। गैस, पेट दर्द, आ अन्य मुद्दा हमरा सब के जीवन में जे आनंद भेटैत अछि ओकरा दूर क सकैत अछि। इ एकटा संकेत सेहो भ सकएयत छै की हमर शरीर कें जरूरत कें पोषक तत्व नहि मिल रहल छै. सौभाग्य सं एहि मे सं बहुत रास समस्याक निदान आ इलाज भ सकैत अछि. हाइड्रोजन श्वास परीक्षण ओहि यात्राक एकटा सरल, मुदा बहुत जानकारीपूर्ण, कदम थिक.