आउ, मधुमेह के लेल प्रयोग होबय वाला इंसुलिन पेन के बारे में बेसी जानय छी।

यदि अहां डायबिटीज मेलिटस सं पीड़ित छी त रोज अपना कें इंसुलिन कें इंजेक्शन लगानाय कखनों-कखनों कनि परेशानी भ सकएयत छै. इंसुलिन कें शीशी सं दवाई कें सिरिंज मे खींच क सही खुराक कें इंजेक्शन देनाय हमेशा आसान नहि होयत छै. मुदा एकटा एहन उपकरण अछि जे कलम जकाँ लगैत अछि जे एहि काज केँ बहुत आसान बना दैत अछि । आइ हम बात क रहल छी इंसुलिन पेन के .

त, ई इंसुलिन पेन की अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ इंसुलिन पेन एगो पूर्व भरलऽ इंजेक्शन उपकरण छै जेकरा स॑ आपने त्वचा के नीचें के चमड़ी के नीचे के ऊतक म॑ इंसुलिन के इंजेक्शन लगाय सकै छियै । ई मधुमेह के इलाज के एकटा तरीका अछि. अधिक विशेष रूप सं, इ एकटा एहन विकल्प छै जे मल्टीपल डेली इंजेक्शन (एमडीआई) रेजीम कें तहत आबै छै.

कल्पना करू जे कोनो पेन मे स्याही के जगह इंसुलिन हो, आ पेन के नोक के जगह एकटा छोट सन डिस्पोजेबल सुई. एहि एकटाक संग सेहो एहने अछि।

इंसुलिन पेन के कोन-कोन भाग होइत अछि ?

हालांकि इंसुलिन पेन केरऽ कई तरह के होय छै, लेकिन सब म॑ कुछ मूलभूत घटक समान छै । एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।

इंसुलिन पेन के प्रकार की होइत अछि ?

इंसुलिन पेन केरऽ कई तरह के होय छै । मुख्यतः निम्नलिखित तरीका सँ भिन्नता अछि : १.

• पुन: उपयोग करय योग्य बनाम डिस्पोजेबल : किच्छू पेन डिस्पोजेबल होयत छै आ जखन इंसुलिन खतम भ जायत छै या एक्सपायर भ जायत छै तखन फेंकल जा सकय छै . एकटा आओर प्रकार पुन: उपयोग योग्य अछि। जखन इंसुलिन कारतूस खतम भ जायत छै तखन अहां ओकरा निकालि क नवका डाल क पेन कें दोबारा उपयोग कयर सकय छी.
• प्रयुक्त इन्सुलिन के प्रकार : १.इन्सुलिन के अनेक प्रकार होइत अछि । शरीर कें काज करएय मे लगएय वाला समय आ ओ कतेक समय तइक सक्रिय रहएयत छै (जैना दीर्घकालिक, तेजी सं अभिनय करएय वाला) मे भिन्नता छै. किछ पेन केवल एकटा प्रकार कें इंसुलिन कें लेल बनायल गेल छै. किछु पेन मे इंसुलिन प्रकारक मिश्रण होइत अछि ।
• की डिजिटल डिवाइस छै : किछ इंसुलिन पेन डिजिटल ऐप कें साथ आबै छै. ई ऐप अहां के एहन चीज याद राखय मे मदद करैत अछि जेना कि अहां आखिरी बेर कहिया इंसुलिन के इंजेक्शन देलहुं आओर कतेक. एकरा हम सब ‘स्मार्ट’ या ‘कनेक्टेड’ इंसुलिन पेन सेहो कहैत छी । दोसर प्रकार नियमित कलम (मैनुअल) अछि । आ जे खुराक इंजेक्शन दैत छी से किताब मे लिखय पड़त।

कनी ‘स्मार्ट’ इन्सुलिन पेन के बारे में बात करी

ई ‘स्मार्ट’ इंसुलिन पेन एकटा डिजिटल पेन छै जे स्वचालित रूप सं अहां कें इंजेक्शन कें समय आ खुराक जैना जानकारी अहां कें फोन पर कोनों ऐप मे भेजय छै. एहि ऐप स कईटा आओर काज सेहो भ सकैत अछि।

• ओहि समय अपन शरीर मे इंसुलिन के सक्रिय मात्रा के रिकॉर्ड राखू.
• ई अहां के ब्लड शुगर के स्तर आ कार्बोहाइड्रेट के मात्रा के आधार पर अहां के जरूरत के इंसुलिन के मात्रा के गणना करय में मदद करैत अछि जे अहां खाय वाला छी. किछ ‘स्मार्ट’ पेन सिस्टम एकटा एहन उपकरण सं जुड़ क इ काज करएयत छै जे लगातार ब्लड शुगर कें स्तर कें मापएयत छै (Continuous Glucose Monitor - CGM) ।
• यदि अहां कें लगएयत छै की भोजन कें समय अहां अपन इंसुलिन लेनाय बिसरि सकएय छी, त अहां कें सूचित कैल जेतय (सचेत)।
• इंसुलिन के तापमान आ एक्सपायरी डेट पर नोट राखू.

अगर अहां के एहि तरहक ‘स्मार्ट’ पेन मे रुचि अछि तं एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू.

इंसुलिन पेन के प्रयोग कोना करब ?

टीका कें इंजेक्शन देवय सं पहिले एकटा साफ आ सूखा जगह तैयार करूं. अहां कें निम्नलिखित कें आवश्यकता होयत:

• अहाँक डॉक्टर द्वारा निर्धारित इंसुलिन पेन। (जँ एक सँ बेसी प्रकारक कलमक प्रयोग करैत छी तँ सही चुनब सुनिश्चित करू .)
• एकटा नव सुई आ एकटा शराब पोंछ।
• प्रयुक्त सुई के लिये एक उपयुक्त बर्तन। इ एकटा मोट प्लास्टिक कें बोतल भ सकएय छै जइ मे टाइट-फिटिंग ढक्कन होयत छै या "शार्प" बर्तन भ सकएय छै.

कलम केना तैयार करब स्टेप बाई स्टेप : १.

1. हाथ धोउ : पहिने साबुनसँ हाथ नीक जकाँ धोउ।

2. टोपी खोलू : इंसुलिन पेन सं टोपी निकालू।

3. पेन मिला दियौ : जँ पेन मे इंसुलिन मेघ सन लगैत अछि तँ पेन केँ हाथक बीच मे लगभग एक मिनट धरि घुमाउ। यदि इंसुलिन पूरा तरह सं साफ भ गेल छै त अहां कें अइ कें जरूरत नहि छै. कलम कहियो नहि हिलाउ।

4. रबर के सील साफ करू : रबर के सील के अल्कोहल वाइप स पोंछू।

5. एकटा नव सुई लगाउ:सुई सं कागज कें टेप निकालूं, नव सुई कें पेन सं लगाऊं, आ ओकरा मोड़ूं. तखन सुई सँ बाहरी टोपी निकालू। इंजेक्शन कें बाद सुई निकालएय कें लेल अहां कें इ बाहरी टोपी कें फेर सं जरूरत होयत. आब भीतरक टोपी सेहो निकालू।

6. पेन कें प्राइम करनाय : प्राइमिंग सुई सं हवा कें बुलबुला निकालनाय आ इ सुनिश्चित करनाय कें प्रक्रिया छै की सुई सही ढंग सं काज कयर रहल छै. हर इंजेक्शन सं पहिने अहां के ई करबाक चाही. एकरा करय कें लेल खुराक कें नॉब कें 2 यूनिट पर घुमाऊं. पेन ऊपर घुमा क इंजेक्शन बटन के पूरा नीचा दबाउ। सुई कें नोक सं कम सं कम एकटा बूंद इंसुलिन बाहर निकलबाक चाही. जा धरि कोनो बूंद नहि आबि जायत ता धरि अहां के एहि प्रक्रिया के दोहराबय पड़त.

7. खुराक चुनू : खुराकक नॉब घुमा कए अपन डॉक्टर द्वारा देल गेल इंसुलिनक खुराक चुनू ।

8. खुराक कें जांच करूं: खुराक कें विंडो कें जांच करूं ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की चुनल गेल खुराक सही छै. तखन कलमकेँ एक कात राखि दियौक जाहिसँ सुई कतहु नहि चिपकय ।

टीका कें इंजेक्शन स्टेप बाई स्टेप कोना कैल जै:

1. इंजेक्शन बटन दबाबय लेल अंगूठा के मुक्त राखि, जाहि हाथ सं लिखि रहल छी, ओहि हाथ सं इंसुलिन पेन के पकड़ू.

2. सुई कें 90 डिग्री कें कोण पर त्वरित गति सं अपन त्वचा मे डालूं. सुई कें पूरा तरह सं त्वचा मे घुसा देल जेबाक चाही.

3. धीरे-धीरे इंजेक्शन बटन कें पूरा तरह सं अंदर दबा क पूरा खुराक कें इंजेक्शन लगाऊं. पेन कें 6 सं 10 सेकंड तइक अइ स्थिति मे राखूं, फेर सुई निकालूं.

4. सुई पर बाहरी टोपी कें सावधानी सं बदलूं, सुई कें मोड़ूं, आ फेर सुई कें उपयोग कैल गेल सुई निपटान कें बर्तन मे राखूं.

5. पेन कैप बदलू आ कमराक तापमान पर स्टोर करू।

इंसुलिन के इंजेक्शन लगाबय के लेल कोन-कोन जगह नीक अछि?

आमतौर पर इ सब इंसुलिन कें इंजेक्शन लगावय कें लेल सब सं नीक जगह छै:

• पेटक क्षेत्र : नाभि के नीचे एवं चारों ओर।
• जाँघ : जाँघक आगू आ कात।
• बाँहि : बाहुक ऊपरी आ बाहरी भाग।
• नितंब क्षेत्र : १.

एहि ठाम छेद नहि करू:

• नाभि के चारों ओर 2 इंच के भीतर।
• ठीक पेट के बीचोबीच।
• निशान ऊतक या खिंचाव कें निशान वाला क्षेत्रक पर या ओकर पास.
• जोड़ों के पास।
• ग्रोइन क्षेत्र में।

एकहि जगह पर चिपकय सं बेसी इलाका के घुमाबय के सेहो बहुत जरूरी अछि . एकहि स्थान पर चिपकला सं त्वचा के नीचा वसा के परत गाढ़ भ सकैत अछि ( lipohypertrophy ).) भ सकैत अछि। एहि सं इंसुलिन शरीर मे ठीक सं अवशोषित नहि भ सकैत अछि. अइ कें लेल इंजेक्शन कें जगहक कें बारी-बारी सं बदलला सं अहां कें इंजेक्शन प्रक्रिया आसान, सुरक्षित आ आरामदायक भ जायत छै.

इंसुलिन पेन के फायदे एवं नुकसान

बहुत लोक कें इंसुलिन कें शीशी आ सिरिंज कें उपयोग सं बेसि इंसुलिन पेन कें उपयोग करनाय आसान लगैत छै. अध्ययनऽ स॑ ई भी पता चललै छै कि पेन के इस्तेमाल स॑ एकरऽ खुराक अधिक सटीक आरू सुसंगत होय छै ।

कोनो दुष्प्रभाव अछि की?

जेना कोनो इंसुलिन इंजेक्शनक संग होइत छैक, इंसुलिन पेन केर सब सं आम दुष्प्रभाव ब्लड शुगर कम ( हाइपोग्लाइसीमिया ) होइत छैक । इ स्थिति आमतौर पर तखन होयत छै जखन ब्लड शुगर कें स्तर 70 मिलीग्राम/डीएल सं कम भ जायत छै.

डाक्टर लग कहिया देखबाक चाही।

यदि अहां पहिल बेर इंसुलिन पेन कें उपयोग करएयत छी त अहां कें डॉक्टर या डायबिटीज एजुकेटर अहां कें एकर उपयोग करएय कें तरीका बतायत. कोनो तरहक सवाल पूछय मे संकोच नहि करू.

इंसुलिन कें उपयोग करएयत समय, अहां कें नियमित रूप सं अपन डॉक्टर सं मिलएय कें होयत, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की अहां कें इलाज कें योजना काज करएयत छै. यदि अहां कें ब्लड शुगर बेर-बेर बेसि या कम होएयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं. एकर मतलब इ भ सकएयत छै की अहां कें जरूरत कें हिसाब सं अहां कें इंसुलिन कें खुराक कें समायोजन करएय कें जरूरत भ सकएय छै.

की इंसुलिन पेन कें फ्रिज मे राखल जेबाक चाही?

अहां एकटा इंसुलिन पेन जेकर उपयोग अहां एखनहि शुरू केने छी (खुलल छी) ओकरा कमराक तापमान (लगभग 20-22 डिग्री सेल्सियस) पर संग्रहित क सकैत छी । मुदा, एकरा बहुत गरम या बहुत ठंडा जगह पर नहि संग्रहित करू। एहि सं इंसुलिन के काज करय के तरीका मे बदलाव आबि सकैत अछि.

बिना खुलल, नव पेन कें फ्रिज मे संग्रहित करबाक चाही. डिब्बा पर छपल एक्सपायरी डेट तक नीक रहैत अछि। जखन अहाँ पहिल बेर पेन के प्रयोग करब ओहि दिन डिब्बा पर लिखू। अधिकांश पेन पहिल बेर उपयोग कें बाद लगभग 28 दिन तइक नीक होयत छै. सबसे सटीक निर्देशक कें लेल पेन कें साथ आबै वाला पत्रक कें पढ़ूं.