अपने केश के लिये आवश्यक तेल? आउ एहि बारे मे बेसी जानब।

आइ-काल्हि जखन हेयर केयर के बात अबैत अछि त 'तेल' के प्रयोग बहुत लोकप्रिय भ गेल अछि ने? स्टोर में जे शैम्पू आ सीरम देखैत छी ओकर भारी विज्ञापन होइत अछि जे एहि में ई आवश्यक तेल अछि. किछु लोक घर मे केश के देखभाल करय लेल नारियल तेल आ अरंडी के तेल जेहन चीज के इस्तेमाल करैत छथिन्ह. ई वास्तव मे कोनो नव बात नहि अछि। सैकड़ों वर्ष स हमर पूर्वज सेहो एहि प्रकार क तेल क उपयोग विभिन्न चिकित्सा क संग-संग सौन्दर्य क काज मे सेहो करैत छथि। त आई बात करी केश के लेल प्रयोग कयल जाय वाला तेल के प्रकार, ओकर अंतर, आ ओकर सही उपयोग केना कयल जाय।

आवश्यक तेल आ वाहक तेल की होइत अछि ?

ई दुनू नाम पहिने सुनने होयब। ओना दुनू पौधासँ निकलल अछि मुदा दुनूमे बहुत अंतर अछि । पहिने से बुझल जाउ।

आवश्यक तेल

सीधा-सीधा कहल जाय त ई सब कोनो पौधा के सार छै। अर्थात ओ सुगन्धित तेल जे कोनो पौधाक भाग जेना पात, फूल, छाल, आ जड़ि सँ आसुत कयल जाइत अछि आ अत्यधिक गाढ़ रूप मे प्राप्त होइत अछि | ई सब बहुत शक्तिशाली अछि। कल्पना करू, एक किलो लैवेंडर तेल बनेबा मे करीब 100 किलो लैवेंडर फूल लगैत अछि। एतेक पौधाक सार अछि। एहि सभ मे सेहो ओहि पौधाक विशिष्ट गंध होइत छैक ।

वाहक तेल

ई सब पौधा स सेहो प्राप्त होइत अछि। जेना, नारियल तेल, बादामक तेल, जैतूनक तेल, जोजोबा तेल आदि मुदा ई सब ओतेक बेसी गाढ़ नहिं होइत छैक जतेक आवश्यक तेल . आ प्रायः एकर गंध हल्का होइत छैक ।

तखन एकरा ‘वाहक’ तेल किएक कहल जाइत छैक ? कारण ई छै कि अगर हम्मं॑ वू उच्च सांद्रित एसेंशियल ऑयल क॑ सीधा अपनऽ त्वचा प॑ लगाबै त॑ ओकरा स॑ कखनी-कखनी एलर्जी आरू सूजन भी होय सकै छै । तें, हम सब ओहि शक्तिशाली आवश्यक तेल के उपयोग एहि वाहक तेल में किछु बूंद के पतला क दैत छी . सटीक कहब त ई वाहक तेल, ओ शक्तिशाली सुगंधित तेल, हमरा लोकनिक त्वचा आ माथक त्वचा लेल सुरक्षित "वाहन" के काज करैत अछि | बुझल अछि की?

कतेको प्रकारक तेल जे केश आ ओकर गुणक लेल नीक होइत अछि

आब किछु लोकप्रिय तेल पर नजरि दी जे केश के स्वास्थ्य में मदद करैत अछि आ एकर की फायदा अछि। हम ई बात अहाँ सभक लेल एकटा सहज बुझय योग्य टेबुल मे राखि देब।

बाल पर सुरक्षित रूप स एहि आवश्यक तेल क उपयोग कोना कैल जाए?

ठीक छै, आब अहाँ के तेल के प्रकार के बारे में एकटा अंदाजा भ गेल अछि. आब देखल जाय जे एकर ठीक-ठीक उपयोग कोना कयल जाय। ई बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा छै, कैन्हेंकि अगर गलत तरीका स॑ प्रयोग करलऽ जाय त॑ त्वचा क॑ नुकसान पहुँचा सकै छै ।

कोना पतला करब ?

अहाँ के मात्र किछु बूंद आवश्यक तेल चाही।

1. शैम्पू या कंडीशनर के संग : अहां जे शैम्पू या कंडीशनर के उपयोग करय छी ओहि मे दू सं तीन बूंद आवश्यक तेल मिला सकय छी.

2. वाहक तेल के संग : ई सबसँ नीक आ अनुशंसित तरीका अछि । आवश्यक तेल कें किच्छू बूंद कें एकटा वाहक तेल, जेना नारियल तेल या बादाम कें तेल मे मिलाऊं. सामान्यतया, प्रति दू चम्मच (लगभग 30 मिलीलीटर) वाहक तेल मे 3-5 बूंद आवश्यक तेल काफी होयत छै.

एलर्जी स सावधान रहू।

यदि अहां कें किच्छू पौधा या फूल सं एलर्जी छै त इ तेल कें उपयोग सं पहिले पैच टेस्ट जरूर करूं.

• जे तेल कें मिश्रण तैयार कैल गेल छै ओकर कनि त्वचा कें छोट हिस्सा पर लगाऊं, जेना कान कें पाछू या कोहनी कें अंदर.
• ओहि जगह केँ प्लास्टर सँ झाँपि दियौ आ लगभग २४ घंटा धरि छोड़ि दियौक ।
• यदि ओय समय मे अहां कें त्वचा लाल, खुजली या फफोला नहि भ जायत छै, त अहां कें तेल सं एलर्जी नहि छै. तखन एकरा माथ पर लगा सकैत छी।
• यदि अहां कें कोनों एलर्जी छै त तेल कें उपयोग नहि करूं. संगहि, जं अहांकें गंभीर एलर्जी भ गेल हो तं तुरंत डॉक्टर सं भेंट करू .

तेल के मिश्रण के की करब?

जे तेल के मिश्रण तैयार केने छी ओकरा आँगुर के नोक स लऽ कऽ लगभग ५-१० मिनट धरि धीरे-धीरे माथक चमड़ी मे मालिश करू, ई सुनिश्चित करू जे ई नीक जकाँ सोखि गेल अछि । तखन, बचल तेल केश पर लगाउ।

अगिला बेर शावर कैप या गरम पानि मे भिजा कए तौलिया सं माथ झाँपि कए बाहर निकालि लिअ । गर्मी सं तेल अहां के माथ आ केश मे नीक सं सोखय मे मदद करत.

• अहां एहि उपचार कें लगभग 30 मिनट तइक राखि सकय छी आ फेर ओकरा कुल्ला कयर सकय छी.
• अथवा, अहां एकरा राति भरि छोड़ि सकय छी आ अगिला दिन भोरे शैम्पू सं धो सकय छी.
• किछु लोक केश धोलाक बाद थोड़ेक मात्रा मे ‘लीव-इन कंडीशनर’ के रूप मे सेहो प्रयोग करैत छथि ।

एहि विधि सभक प्रयोग करू आ स्वयं निर्णय करू जे कोन तरीका अहाँक केशक बनावट पर बेसी सूट करैत अछि ।