अहां कें 9 महीना कें बच्चा कें नीक बच्चा कें दौरा: आऊ, अइ बात सं अवगत रहूं!

त अहां आ अहां के 9 महीना के बच्चा केहन छी? एहि दौरान बच्चा एतेक तेजी सं पैघ भ जाइत अछि, आ नव-नव चीज सीखैत अछि ने? अस्तु, हम 9 महीना मे जे वेल-चाइल्ड विजिट करएयत छी ओ इ देखएय कें लेल महत्वपूर्ण छै की अहां कें बच्चा कें विकास सही ढंग सं भ रहल छै आ स्वस्थ छै या नहि. चिंता के कोनो बात नहिं, ई सामान्य जांच अछि. देखू एहि दौरान की होइत अछि, आ अहां के की जानय के जरूरत अछि.

एहि मेडिकल जांच के दौरान की होइत अछि?

जखन अहां अपन बच्चा कें उठाएयत छी तखन अहां डॉक्टर या नर्स सं इ उम्मीद कयर सकएय छी की ओ इ काज करएयत छै:

1. बच्चा कें वजन, कद आ माथ कें परिधि कें नापूं

सब सं पहिले बच्चा कें वजन, लंबाई (लंबाई), आ सिर कें परिधि कें नापनाय आ ओकरा विकास चार्ट पर रिकॉर्ड करनाय छै. अइ सं डॉक्टर इ देख सकएय छै की बच्चा ओकर उम्र कें हिसाब सं उचित रूप सं बढ़एयत छै या नहि. ओ नाप-जोखक तुलना पिछला मासक नापसँ सेहो करैत छथि ।

2. विकासात्मक जांच

अगिला, एकटा विशेष परीक्षण कैल जेतय, जे अहां कें बच्चा मे कोनों विकास मे देरी कें पहचान करएय मे मदद करतय. अइ दौरान डॉक्टर अहां सं सवाल पूछ सकएय छै आ अहां कें बच्चा कें अवलोकन कयर सकएय छै. चिंता जुनि करू, ई एहि लेल कयल जाइत अछि जे जँ कोनो समस्या अछि त' ओकर पहचान जल्दी भ' सकय आ ओकर मददि भ' सकय.

3. अहाँसँ प्रश्न पूछब, अपन समस्या पर चर्चा करब, आ सलाह देब

डॉक्टर अहां सं अहां कें बच्चा कें बारे मे विस्तार सं बात करतय. ई नीक समय अछि जे अहां के कोनो तरहक सवाल पूछय के अछि आओर जे किछ अहां के दिमाग मे अछि. डॉक्टर आइ-काल्हि अहां कें बच्चा कें हालचाल पूछतय, खासकर अइ बातक कें बारे मे:

खैनाइ

एखन तइक अहां कें बच्चा अलग-अलग प्रकार कें बच्चाक कें भोजन , मां कें दूध या फार्मूला कें संग-संग खाएय लगएयत छै. ओ कप मे सँ कनि पानि पीबाक आ हाथ सँ भोजनक छोट-छोट टुकड़ा उठाबय के कोशिश क' रहल होयत। डाक्टर साहेब एहि विषय मे पूछताह। ओ एहि बात पर सेहो गप्प करताह जे हुनका कोन नव खाद्य पदार्थ देल जाय आ कोना देल जाय।

पेशाब आ टट्टी करब

जखन अहां अपन बच्चा कें नव खाद्य पदार्थक कें परिचय देयत छी, तखन अहां देख सकएय छी की अहां कें बच्चा कें रंग, बनावट आ प्रतिदिन टट्टी कें संख्या बदलएयत छै. ई सामान्य बात अछि। मुदा, यदि अहां कें बच्चा कें दस्त छै, या यदि ओकर टट्टी बहुत कठोर, सूखल या गुजरनाय मुश्किल छै, त अहां कें अपन डॉक्टर कें बताऊं चाही.

सूति रहल

औसतन, अइ उम्र कें बच्चा दिन मे लगभग 12-16 घंटा सुतएयत छै. भोरे एक बेर झपकी ले सकएय छै, भोजन कें बाद दोसर झपकी ले सकएय छै, या दिन मे दू बेर झपकी ल सकएय छै. ओना सभ बच्चा एक समान नहि होइत अछि। किच्छू बच्चाक कें लेल इ उम्र मे रात मे जागनाय सेहो सामान्य छै.

विकासशील - मील के पत्थर

ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा अछि। 9 महीना तइक अधिकतर बच्चा इ काज कयर लेतय:

• "मा-मा-मा", "बा-बा-बा" सन विभिन्न ध्वनि करैत अछि |
• नाम पुकारला पर माथ घुमा लैत छथि ।
• जेना खुश, उदास, क्रोधित, आश्चर्यचकितचेहरा पर अलग-अलग भाव देखबा मे अबैत अछि।
• जखन अहां एहन लोक के देखय छी जेकरा अहां नहिं जानय छी , त अहां के लाज, शर्मिंदगी, या डर लागैत अछि .
• "पीक-ए-बू" खेलैत हँसैत अछि ।
• भोजनक टुकड़ी सन वस्तु केँ आँगुर सँ अपना दिस खींचैत छथि |
• एक हाथ स दोसर हाथ मे चीज स्थानांतरित भ जाइत अछि .
• जखन हाथ सं खिलौना सन किछु खसि पड़ैत अछि त ओकरा जमीन पर तकैत छी .
• अपनहि सँ उठि क' बैस' मे सक्षम भ' जाइत अछि (जेना, अपनहि सँ झुकल स्थिति सँ उठि क' बैसैत अछि)।
• बिना कोनो सहारा के असगर बैसल .

कल्पना करू, अहाँक छोट बच्ची वा लड़का बैसकी मे खेलाइत अछि। जखन अहाँ भनसा घरसँ " छोटकी बच्ची " कहैत छी तँ ओ आवाजक दिशामे तकैत अछि । ओहो एकटा एहन विकास अछि जे एहि युगक अनुकूल अछि।

यदि अहां कें बच्चा अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि काज नहि करएयत छै, या यदि अहां कें लगएयत छै की ओ कोनों एहन काज नहि करएयत छै जे ओ पहिले करएयत छल , त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे जरूर बात करूं. चिंता नहि करूं, सबटा बच्चाक कें विकास एकहि दर सं नहि होयत छै. मुदा जौं अहां अपन डॉक्टर सं कहब त ओ एकरा देख सकय छथिन्ह.

4. बच्चाक पूर्ण जांच

अहां कें सामने डॉक्टर अहां कें बच्चा कें सबटा कपड़ा निकालएयत आ ओकर नीक सं जांच करतय. अइ मे आंख कें जांच , अहां कें बच्चा कें दिल कें बात सुननाय, ओकर नाड़ी कें जांच करनाय, आ ओकर कूल्हों कें हड्डी कें जांच करनाय शामिल होयत. डॉक्टर अहां कें बच्चा कें हरकत पर सेहो ध्यान देतय .

5. टीका अपडेट

अहां कें बच्चा कें गंभीर बीमारियक सं बचाव कें लेल टीकाक बहुत जरूरी छै. अइ कें लेल, अहां कें बच्चा कें लेल समय पर टीकाक कें प्राप्त करनाय महत्वपूर्ण छै. टीकाकरण कें कार्यक्रम मे डॉक्टर सं दोसर डॉक्टर मे किच्छू अंतर भ सकएय छै. अस्तु, अपन डॉक्टर सं बात करू जे की उम्मीद कएल जा सकैत अछि.

6. खूनक जांचक आदेश देब

यदि आवश्यक होय त डॉक्टर बच्चा कें किच्छू खून ल क ओकर जांच करा सकएय छै की सीसा कें संपर्क मे आएल छै या एनीमिया ( खून कें कमी ) छै.

अगिला 12 महीना के जांच तक याद राखय वाला बात

ठीक छै, आब देखू जे अहां कें बच्चा कें अगिला पैघ जांच तइक की विशेष रूप सं ध्यान मे रखनाय चाही, जे 12 महीना कें उम्र मे होयत छै.

खान-पान के बारे में

• यदि अहां स्तनपान करा रहल छी , त 12 महीना तइक स्तनपान जारी राखूं, या जखन तइक अहां आ अहां कें बच्चा कें जरूरत होएयत छै. यदि अहां 12 महीना सं पहिले स्तनपान बंद करएयत छी त अहां कें अपन बच्चा कें एकटा विशेष प्रकार कें दूध पाउडर देबाक चाही जइ मे आयरन (आयरन-फोर्टिफाइड फॉर्मूला) होयत छै .
• यदि अहां अपन बच्चा कें फार्मूला द रहल छी त गाय कें दूध पर बदलएय सं पहिले ओकर 12 महीना कें उम्र तइक इंतजार करूं .
• 12 महीना तकफलक रस नहि दियौक . चीनी वाला पेय आ सोडा एकदम नीक नहिं.
• अपन बच्चा कें नव-नव खाद्य पदार्थक कें परिचय दैत रहूं . अहां कें बच्चा किच्छू खाद्य पदार्थक कें तुरंत स्वीकार नहि कयर सकएय छै. दस बेर तक कोशिश भ सकैत अछि। धैर्य राखू।
• अपन बच्चा कें भूख आ भरमार कें लक्षणक पर पूरा ध्यान दिअ . ओकरा जबरदस्ती नहि खुआउ।
• दूध पिलाएय कें समय अपन बच्चा कें हाईचेयर कें डाइनिंग टेबल कें नजदीक राखूं . एहि सं हुनका टेबल फूड मे रुचि होएत.
• अपन बच्चा कें अलग-अलग स्वाद आ बनावट वाला खाद्य पदार्थ दिअ . ओकरा ऐहन खाद्य पदार्थ दिअ जे नीक सं प्यूरी कैल गेल होय, मसलेल होय, आ ओकरा मे मुलायम गांठ हो.
• अहां कें बच्चा कें मुलायम आंगुर कें खाद्य पदार्थ दिअ जे ओ अपन हाथ सं खा सकएय छै.
• एहन खाद्य पदार्थ देबा सं बचू जे घुटन महसूस क सकैत अछि . जेना: साबुत अंगूर, किशमिश, पॉपकॉर्न, प्रेट्ज़ेल, काजू, हॉट डॉग, सॉसेज जैना नट्स , मांस कें पैघ टुकड़ा, कठोर पनीर, कच्चा सब्जी, कठोर फल. जँ अहाँ ई सभ देब तँ एकरा बहुत छोट-छोट टुकड़ा मे काटि कऽ नीक सँ उबालि लिअ आ एहि तरहेँ दियौ जे घुटन नहि लागय ।

सामान्य देखभाल एवं सुरक्षा

शिशुअक अइ समय बहुत सक्रिय होयत छै आ नव चीजक कें खोज करनाय बहुत पसंद करएयत छै. तेँ हुनकर सुरक्षा के प्रति हमरा सभ के बहुत सावधान रहय के जरूरत अछि.

• यदि अहां कें बच्चा रात मे जागएयत छै , त ओकरा तुरंत उठावय कें बजाय ओकरा किच्छू मिनटक कें लेल वापस सुतएय कें कोशिश करूं. जँ ओ कानैत रहत तँ ओकरा बुझा दियौक जे अहाँ ओतहि छी। मुदा ओकरा नहि उठाउ, ओकरा संग नहि खेलू, आ ने ओकरा खुआउ।
• अलगाव कें चिंता लगभग 9 महीना सं शुरू भ सकएय छै. एकर मतलब छै की अहां ओकरा छोड़एय पर अहां कें बच्चा कानतय. विदा भेला पर स्नेह सँ विदा करू, मुदा जल्दी करू। अहाँक गेलाक बाद ओ शान्त भ' जेताह।
• जखन अहां अपन बच्चा कें संग गाड़ी मे यात्रा करएयत छी तखन कार कें सीट कें पाछू मुँहे राखूं, जखन तइक ओ कार सीट निर्माता दूवारा निर्दिष्ट अधिकतम वजन या ऊंचाई पर नहि पहुंचएयत छै.
• अपन बच्चा कें बेसि सं बेसि धूप मे रहएय सं बचाऊं . कपड़ा सॅं झाँपि छाहरि मे राखि दियौक । यदि छाया आ कपड़ा पर्याप्त सुरक्षा नहि छै, त अहां सनस्क्रीन (SPF 30) कें उपयोग कयर सकय छी.
• अपन बच्चा कें दांतक कें दिन मे दू बेर मुलायम टूथब्रश आ बहुत कम मात्रा मे टूथपेस्ट (लगभग चावल कें दाना कें आकार) सं ब्रश करूं. पहिल दांत कें प्रवेश कें बाद या एक साल कें उम्र कें आसपास दंत चिकित्सक सं मिलय कें लेल अपॉइंटमेंट करूं . दांतक कें सड़नाय सं बचाव कें लेल अहां कें डॉक्टर या दंत चिकित्सक साल मे दू सं चारि बेर अहां कें बच्चा कें दांतक पर फ्लोराइड वार्निश लगा सकएय छै.
• अपन घर के चाइल्डप्रूफिंग के लेल हमेशा ध्यान राखब :
• सुरक्षा गेट लगाउ। खिड़की कें पर्दा, ड्रेप, आ डोरी जैना वस्तुअक कें बांधूं आ ओकरा बच्चा कें पहुंच सं दूर राखूं.
• इ चीजक कें हमेशा ताला लगा क बच्चा कें पहुंच सं दूर राखल जेबाक चाही : छोट-छोट वस्तुअक जे घुटन भ सकएय छै; दवाई सभ; जहरीला पदार्थ; गरम, तेज, वा टूटय बला वस्तु।
• आपातकालीन नंबर हाथ मे राखू। जहर नियंत्रण नंबर (जैना 1-800-222-1222, श्रीलंका मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र 0112686143) सेहो लिखू.
• पानी सं संबंधित दुर्घटनाक कें रोकूं : बाथरूम कें दरवाजा बंद राखूं, टॉयलेट सीट कें ढक्कन बंद राखूं, आ अहां कें बच्चा कें कतहु पानी कें पास कतहु असगर नहि छोड़ूं (नहाएय कें समय सेहो), आ ओकर ध्यान सं देखरेख करूं.
• अपन बच्चा कें संग गीत गाऊं, बात करूं, खेलूं, किताब पढ़ूं . एहि तरहेँ शिशु सभसँ नीक सीखैत अछि ।
• टीवी देखनाय (या फोन आ कंप्यूटर जैना स्क्रीन देखनाय - स्क्रीन टाइम) अइ उम्र कें बच्चाक कें लेल उचित नहि छै. ओना वीडियो चैट के माध्यम सं दूर केकरो सं गप्प करब ठीक अछि.
• अपन बच्चा कें सेकेंड हैंड धुआं सं बचाऊं . एहि सं हृदय रोग आ फेफड़ा के बीमारी के खतरा बढ़ैत अछि. ई-सिगरेट सं निकलय वाला धुआं सेहो हानिकारक अछि.
• घर मे आतिशबाजी नहि राखू . यदि अहां करएयत छी त ओकरा खाली, ताला लगा क आ अहां कें बच्चा कें पहुंच सं दूर राखूं. गोला-बारूद अलग-अलग दूर बंद राखू। अहां कें बच्चा कें चाभी नहि पकड़एय दिअ.
• यदि अहां कें अपन जीवन कें स्थिति कें बारे मे कोनों सवाल छै, त अपन डॉक्टर सं बात करूं. की अहां कें पास ओय चीज छै जे अहां कें अपन बच्चा कें देखभाल करएय कें लेल चाही? की अहां कें पास पर्याप्त भोजन, रहय कें लेल सुरक्षित जगह, आ स्वास्थ्य बीमा छै? अहां कें डॉक्टर अहां कें सामुदायिक संसाधनक कें बारे मे बता सकएय छै या अहां कें समाजसेवी कें पास रेफर कयर सकएय छै.

मोन राखू, अहाँ असगर नहि छी। मदद माँगबा मे नहि डेराउ। डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा कें मदद करएय कें लेल मौजूद छै.

अंत मे ई (टेक-होम मैसेज) मोन राखू

अस्तु, इ 9 महीना कें मेडिकल जांच बच्चा कें स्वास्थ्य आ विकास कें पुष्टि करएय कें, अहां कें कोनों चिंता कें समाधान करएय कें, आ आगू जा क बच्चा कें देखभाल करएय कें सलाह लेवा कें एकटा नीक अवसर छै.

सब सं जरूरी बात ई जे, जं अहां के कोनो संदेह या सवाल अछि त अपन डॉक्टर सं बात करू. इ अहां कें बच्चा कें विकास, व्यवहार, खाना, नींद या कोनों अन्य चीजक कें बारे मे भ सकएय छै. पूछबा मे डरब नहि। हर बच्चा अलग-अलग होयत छै, अइ कें लेल अपन तुलना अन्य बच्चाक सं नहि करूं आ चिंता नहि करूं. अहां कें डॉक्टर अहां कें सलाह देय वाला सब सं नीक व्यक्ति छै.

अपन बच्चा के स्वस्थ, सुखद भविष्य के कामना करैत!

` 9 महीने के बच्चा, बेबी हेल्थ चेकअप, वेल-चाइल्ड विजिट, बेबी ग्रोथ, विकासात्मक मील के पत्थर, बेबी फूड, बेबी सेफ्टी |