की अहां कें याद छै की अहां कें बच्चा कें जन्म कें समय ओकर पहिल आवाज आयल छल? तखने अहाँक छोटका बच्चा अहाँसँ गप्प करय लगैत अछि, अहाँक मोन मे की अछि से कहैत अछि । पहिने त ई कानब आ छोट-छोट काज अहाँ केँ अपरिचित भाषा बुझाइत होयत। मुदा सोचूं, जतेक जल्दी अहां सोचएयत छी, अहां अपन बच्चा कें इ "भाषा" सीखब, ओकरा ठीक सं समझल जेबाक चाही, आ ओकर मदद करएय कें आदत भ जेतय.
बच्चा हमरा सब सं कोना गप्प करैत अछि?
बच्चाक मे जन्म कें क्षण सं ही कानएय कें क्षमता होयत छै. असल में हुनकर जीवन के पहिल किछु महीना में कानब हमरा सब स "बात" के मुख्य तरीका छै आ अपन जरूरत के जानकारी दैत छैथ। बेसि बेर बच्चा अहां कें इ कहएय कें लेल कानएयत छै की किच्छू गड़बड़ छै, ओकरा परेशानी भ रहल छै.
सीधा शब्दक मे कहल जाय त बच्चा निम्नलिखित कारण सं कान सकएय छै:
- भूख लागल छी त।
- यदि डायपर भीज गेल छै त ओकरा बदलय कें जरूरत छै.
- जँ ठंढा लागय।
- जँ अहाँ बहुत थाकि गेल छी आ नींद आबि रहल अछि।
- आकि, ई एहि लेल भ' सकैत अछि जे अहाँ ओकरा गला लगाबय चाहैत छी आ स्नेह करय चाहैत छी.
सोचूं, कखनों-कखनों अहां कें बच्चा कें कानएय कें आवाज सं इ पता चल सकएय छै की ओकर की खराबी छै. जेना "हमरा भूखल अछि" कहल गेल कानब कनि धीमा, छोट, आ लयबद्ध भ' सकैत अछि । आ एकटा कानब जे कहैत अछि जे "हमरा लगैत अछि जे किछु गड़बड़ भ' गेल अछि, हमरा असहजता अछि" कनि रुक-रुक क', कठोर, आ परेशान करय बला भ' सकैत अछि. किछु समय कें बाद जखन अहां अपन बच्चा कें संग रहब तखन अहां अइ आवाजक कें बीच अंतर कें पहचान सकएय छी, अहां कें बच्चा कें की गलती छै आ ओकरा लेल सही काज करएय सकएय छी.
मुदा कखनों-कखनों बच्चाक कानएयत छै, कियाकि ओकर आसपास कें नव चीजक, आवाज आ रोशनी ओकर छोट इंद्रियक कें संभालएय मे बेसि भ जायत छै. हम एकरा "ओवरस्टिम्युलेशन" कहैत छी, जकर मतलब अछि जे ओ अपन आसपासक चीज सँ अभिभूत भ' जाइत छथि । अथवा, शिशुअक कें बिना कोनों कारण कें कान सकएय छै. अइ कें लेल अगर अहां कें बच्चा कानएयत छै आ अहां ओकरा शांत करएय कें लेल हर संभव कोशिश करएय छी त घबराऊं नहि. मोन राखू, ओ सभ अभिभूत भेला पर सेहो कानैत छथि।
शिशुअक कानएय कें अलावा अन्य तरीकाक कें उपयोग करएयत छै, जे अहां कें अपन भावनाक कें बता सकएय छै.
- अन्य आवाज : दूध खिखिआइत अछि, मंद मंद गुनगुनाइत अछि, आ खुशहाल आवाज करैत अछि।
- चेहराक भाव : सुन्दर मुस्कुराइत, भौंह कटैत, आश्चर्यचकित देखाइत।
- शरीरक गति : खुशी-खुशी फड़फड़ाइत, मरोड़ैत, आ अहाँ दिस घुमैत।
इ छोट-छोट संकेतक कें पहचान करएय सं अहां कें बहुत खुशी होयत, आ अहां आ अहां कें बच्चा कें बीच प्रेमपूर्ण बंधन दिन-प्रतिदिन मजबूत होयत.
एकटा आ बात इ छै की अहां कें बच्चा अहां कें आवाज कें प्रति कोन तरह कें प्रतिक्रिया करएयत छै, इ बात पर पूरा ध्यान दिअ. जखन अहाँक आवाज सुनत तखन ओकरा भोजन, गर्मजोशी आ स्नेहपूर्ण स्पर्श चाही।, आराम मोन पड़ैत अछि। जखन अहां कें बच्चा कानएयत छै, तखन देखूं की जखन अहां ओकरा सं बात करएयत छी तखन ओ कतेक जल्दी शांत भ जायत छै. देखू जे जखन अहाँ मंद आ प्रेमसँ बजैत छी तँ ओ कतेक नीक जकाँ सुनैत अछि । भले ही अहां कें बच्चा कतहु दूर देख रहल होय, मुदा ओ अहां कें कहएय कें बात पर पूरा ध्यान द रहल छै. की ई आश्चर्यक बात नहि जे कखनो काल ओ सभ धीरे-धीरे अपन देह केँ हिला देताह, चेहराक भाव बदलताह, एतेक धरि जे अहाँक बाजबाक लय सँ मेल खाइत हाथ-पैर सेहो हिला देताह?
तखन की करब।
जखन सं अहां कें बच्चा कें जन्म होयत छै, अहां एक दोसर सं "बात" करनाय शुरू करएयत छी. अहाँ आँखि मिलाबैत छी, आवाजक आदान-प्रदान करैत छी, आ स्नेहपूर्ण स्पर्श सँ बंधन बनबैत छी । शिशुअक अपन इंद्रियक कें माध्यम सं बहुत जल्दी दुनिया कें बारे मे जानएयत छै – आंख, कान, नाक, जीभ, त्वचा. अस्तु, अपन छोट बच्चा सं एहि तरहें जुड़बाक लेल ई सब काज करब नहिं बिसरब:
- जखन संभव होएयत अपन बच्चा सं बात करूं. भले ही ओ अहाँक कहब शब्द नहि बुझैत होथि, मुदा अहाँक शांत, प्रेमपूर्ण आ दयालु आवाज हुनका लेल सुरक्षा आ आरामक बहुत पैघ स्रोत बनत। ई ओकरा कहतै, "हम एतय छी, अहाँ केँ कोनो डरबाक कोनो बात नहि अछि।"
- शिशुअक कें हर स्पर्श कें माध्यम सं जीवन आ प्रेम कें बारे मे पता चलएयत छै. अस्तु, गले मिलू, हिलाउ, आ धीरे-धीरे बहुत प्रेम सं स्पर्श करू। तखन अहाँक छोटका बच्चा के लागत जेना ई दुनिया बहुत आरामदायक आ सुरक्षित जगह अछि।
- जखन कखनो अपन नवजात शिशु कें कानएयत छै तखन ओकर जवाब दिअ, मतलब ओय पास जाऊं आ पता करूं की ओ की कहएयत छै. एकटा बात जे बहुतो अभिभावक के लगैत छनि जे "ओह, जँ हम सदिखन ओकरा उठा क' गले लगा लेब त' की ओ बिगाड़ि जेताह?" मुदा सच त ई अछि जे नवजात शिशु के बेसी ध्यान आ गले मिलला सं अहां ओकरा "बिगड़ब" नहि सकय छी. कानला पर जल्दी सं जवाब देला सं ओकरा सुरक्षा कें गहींर एहसास होयत छै, जे कियो ओकर देखभाल करएयत छै आ ओकर जरूरतक कें ध्यान रखएयत छै.
कखनों-कखनों, भले ही अहां अपन बच्चा कें दूध पिलाने होय, ओकर लंगोट बदलने होय, ओकरा गर्म रखने होय, ओकरा गले लगाय लेने होय, आ ओकर सब ज्ञात जरूरतक कें पूरा करएय छी, मुदा ओ तइयो कानि सकएय छै. एकर चिंता नहि करू, वा अहाँ केँ असफल अभिभावक बुझू। अहां कें छोट बच्चा कें आसपास कें चीजक सं बेसि उत्तेजित भ सकएय छै, या ओ दिन सं थाकि गेल भ सकएय छै, या ओकरा बस बिना कोनों कारण कें कानएय कें जरूरत भ सकएय छै.
- अपन बच्चा कें शांत करएय कें कोशिश करूं. सब बच्चा एकहि तरह सं शांत नहि भ जायत छै. किच्छू बच्चाक कें शांत भ जायत छै जखन ओकरा धीरे सं हिलएयत छै, उदाहरण कें लेल, जखन ओकरा धीरे सं आगू-पीछू हिलाएल जायत छै, जेना ओ झूला पर सवार भ रहल होय, या जखन अहां कमरा मे घूमएयत छी. अन्य शिशुअक कें लगातार आवाज पसंद छै, जेना धीमा गीत, सफेद आवाज, या एतय तक कि वैक्यूम क्लीनर कें कोमल आवाज.अहां कें इ पता लगावय मे किच्छू समय लगतय की अइ कठिन समय मे अहां कें बच्चा कें लेल कोन तरीका बेसि काज करएयत छै. धैर्य राखू आ कोशिश करू।
हमर बच्चा बेसी कानि रहल अछि?
बहुत सं शिशुअक कें दिन कें लगभग एकहि समय मे, खासकर सांझ मे, उधम मचाव आ बार-बार कानएय कें अवधि कें अनुभव भ सकएय छै. इ बहुत सं बच्चाक कें लेल सामान्य छै, आ हम एकरा "उधम मचाबय वाला पीरियड " कहैत छी.
ओना त हर नवजात शिशु कें काननाय आ कनिक हंगामा करनाय सामान्य छै, मुदा अगर कोनों स्वस्थ बच्चा, बिना कोनों अन्य बीमारी कें, दिन मे 3 घंटा सं बेसि, सप्ताह मे 3 दिन सं बेसि, कम सं कम 3 सप्ताह तइक बेसि कानय छै, त हम चिकित्सकीय रूप सं ओय स्थिति कें `(कोलिक)` कहय छी. `(कोलिक)` कें शिशुअक अक्सर सांझ मे बेसि कानएयत छै, आ ओकरा दिलासा देनाय कनिक मुश्किल होयत छै.
कोलिक अहां आ अहां कें परिवार कें लेल बहुत तनावपूर्ण आ थकाऊ भ सकएय छै. अहाँ सोचि सकैत छी जे "हम की गलत क' रहल छी?" मुदा नीक खबर इ छै की अधिकतर बच्चा 3 या 4 महीना कें उम्र तइक कोलिक सं बाहर भ जायत छै. अस्तु, हिम्मत करू।
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें बच्चा कें कानएय कें बारे मे कोनों चिंता या चिंता छै, तखन डॉक्टर सं बात करनाय बेसि नीक होयत छै. अहां कें डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही, खासकर अइ परिस्थितिक मे:
- यदि अहां कें बच्चा बेसि समय तइक कानएयत छै, बिना रुकएय.
- यदि बच्चा कें काननाय अहां कें अजीब लगएयत छै, जेना कोनों एहन बात जे अहां पहिने नहि सुनने होय. (जेना, बहुत कमजोर, वा बहुत तीक्ष्ण।)
- यदि बच्चा कें कानएय कें साथ-साथ अन्य लक्षण छै. उदाहरण लेल:
- यदि बच्चा कम सक्रिय आ चंचल लगएयत छै.
- यदि अहां पर्याप्त दूध नहि पी रहल छी या दूध पीवय सं हिचकिचा रहल छी.
- यदि अहां कें बुखार (गुदा कें तापमान 100.4°F या 38°C सं बेसि) छै.
- यदि अहां कें सांस लेवय मे दिक्कत होएयत छै (तेजी सं सांस लेनाय, छाती मे सांस लेनाय, ठोर नीला भ जैनाय)।
- यदि अहां उल्टी करएयत छी (खासकर हरियर या पीला)।
- यदि अहां कें दस्त या कब्ज छै .
- आकि जँ अहाँ एना कानि रहल छी जेना अहाँकेँ स्पष्ट रूपसँ दर्द भऽ रहल हो ।
यदि अहां कें कोनों अन्य चिंता छै, खासकर अगर अहां कें लगएयत छै की अहां कें नवजात शिशु कें सुनवाई या दृष्टि कें समस्या भ सकएय छै, त डॉक्टर सं बात करूं. नवजात शिशुअक कें जरूरत पड़ला पर अइ चीजक कें जांच कैल जा सकएय छै. कोनो समस्या के जतेक जल्दी पहचान होयत ओकर इलाज में ओतेक सफल होयत। मोन राखू, डॉक्टर सं बात करब आ कोनो तरहक शंका के समाधान करब बहुत राहत के बात अछि.
अंत मे ई (टेक-होम मैसेज) मोन राखू
ठीक छै, त' हम जे बात केलहुं अछि ओहि मे सं सभ सं महत्वपूर्ण बिन्दु सभ के फेर सं मोन पाड़ि दी.
- अहाँक छोटका बच्चाक कानब, ओकर आवाज, ओकर चेहराक भाव, ओकर शरीरक गतिविधि – ई सबटा ओ अहाँक संग संवाद करबाक तरीका थिक, अहाँ केँ अपन जरूरत बताबैत अछि । एहि "भाषा" केँ बुझबा मे किछु समय लागि सकैत अछि, मुदा अहाँ निश्चित रूप सँ क' सकैत छी । किछु समय बाद अहाँ एहि में "विशेषज्ञ" बनि जायब !
- जखन अहां कें बच्चा कानएयत छै तखन जल्दी जवाब दिअ. एहि सं हुनका खराब नहिं होएतन्हि, मुदा एहि सं हुनका अहां पर भरोसा करय मे मदद मिलत आओर एहन महसूस होएत जे दुनिया सुरक्षित जगह अछि.
- कखनों-कखनों बच्चाक बिना कोनों कारण कें कानएयत छै. ओहि समय हुनका सभ के बिना परेशान केने, धैर्यपूर्वक शांत करय के अलग-अलग तरीका के कोशिश करू. अहाँक प्रेमपूर्ण स्पर्श आ शांत करय बला आवाज हुनका लेल बहुत मूल्यवान अछि ।
- यदि अहां कें अपन बच्चा कें कानएय या ओकर स्वास्थ्य कें बारे मे कोनों संदेह या चिंता छै, त डॉक्टर सं बात करएय मे कहियो संकोच नहि करूं. एकरा खाली "ई किछु नहि" कहि खारिज नहि करू। अपन दिमाग के सहज बनाबय के सेहो जरूरी अछि.
अंततः अहाँक प्रेम, गर्मजोशी आ अहाँक आवाज अहाँक छोटका लेल दुनियाँक सबसँ अनमोल चीज अछि । सदिखन से मोन राखू! अहाँ हुनकर दुनियाँक नायक/नायिका छी !
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